делаете котлеты из магазинного фарша? что» +30
и такое написал мне парень! а ещё говорят, что у» +24
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871619
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
ловлю моменты 28.10.20 СЕГОДНЯ ПОНЯЛА, ЧТО РАСТЯЖКИ ВО МНЕ 0. Я КАК БРЕВНО ТАК ЧТО БУДУ ПОСТЕПЕННО ЗАНИМАТЬСЯ ЕЩЕ И В ЭТОМ НАПРАВЛЕНИИ.ЗА ПОЛТОРА МЕСЯЦА ТРЕНИРОВОК У МЕНЯ В ПРИНЦИПЕ НИЧЕГО НЕ
4 2 3 10 спортивные занятия 40м рацион процедуры 4%
баллы: + 6.12   описание   
сегодня поняла, что растяжки Во Мне 0. Я как бревно Так что буду постепенно заниматься еще и в этом направлении.За полтора месяца тренировок у меня в принципе ничего Не изменилось.Трен помогают Мне Не растолстетб и Не одрябнуть совсем.Буду подключать еще массажи.
баллы: + 1.00   рацион   +1
суп с фрикадельками, каша кус-кус, рагу овощное
разгрузочные дни»
баллы: + 3.12   спорт   
вес: 67.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23

жир: 5.8 кг
вода: 21.94 кг
грудь: 86.50 см.
талия: 69.00 см.
бедра: 58.50 см.
растяжка - 10 мин, гимнастика (активная) - 30 мин
сожгла: 293 ккал., сожгла за счет жиров: 179 ккал. (19 гр.)
баллы: + 1.04   процедуры   
массаж , маникюр, маска для лица
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: +0.2, итог: +0.2
объемы см. сутки: 0, неделя: -12, месяц: -10, итог: -55.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 200, месяц: 775
дневники сутки: +1, неделя: +5, месяц: +25, итог: +61
баллы сутки: 0, неделя: +76, месяц: +370
место в рейтинге сутки : 33, неделя: 29, месяц: 37
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   
аквариум: +3.74% , командный план, место в рейтинге участниц: 37, баллы участницы: 371

вес 67.2 кг сожгла 257 к баллы 371
60
          
70

65.7 кг.
цель:
осталось дней: 14, изм. веса: 0.5 кг
                                         
67.2 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +1354» место в рейтинге: 6» +1 баллы сегодня: 3»
лидеры баллы : ловлю моменты кг : Даниила см : ловлю моменты спорт : ловлю моменты
план команды
24 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 25 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Лисёночек 68-0.3
2. Даниила0
3. *Снежинки*0
4. MKA0
5. Ирис760
6. Линали0
ник кг
7. И.Рина0
8. ловлю моменты0
9. Катрин4360
10. Jujka0
11. Eva_Pomano0
12. Adeliya 242.4
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +2
за дневник: + 11.28 статистика просмотры: +10
голоса: +2
читают +3: adeliya 24, questy, самая любиммая

начало

горячая +2949 -4 23.1.2020 сижу в поликлинике»задумчивое +18
+9


Modystka +1149 уже полдня прошло,толком ниче не сделала. а может и не надо мне пока резвенько» +2
+8
KissЮлик +3806 -4 уже съездили мы с братом в больницу и поговорили с заведующим отделения.» +1
+3



Классика +3695 +3 вчера обегала 8 (восемь!) аптек ни в одной нет витамина с.» +1
+8



Mmkaramel +5 +23 и снова всем привет! я целый месяц отдыхала от интернета , сответствено» +2
+5
Svetlanкa +4564 +2 привет всем!в и рабочий день подходит к концу, хорошо. но» +16
+21



Svetlanкa +4564 +2 привет всем! похоже у меня сегодня свободное питание, просто до 150» +4
+8



Svetlanкa +4564 +2 привет всем сегодня вроде как тоже не лепестки ещё, хотя рыбный день.» +42
+14



Классика +3695 +3 сегодня сяду распишу себе рацион на первую неделю поста.» +3
+31



Erana +450 +23 всем доброе утро! сидим дома, все прекрасно. нюх отбило напрочь) кажется»радостное +6
+7



Самая +4489 +2 какой-тл день сегодня для меня тяжёлый и долго тянется. хочу уже вечер» +9
+18



ФиФфа +690 вечер воскресенья» +3
+1

Классика +3695 +3 а вот теперь сижу и думаю, как же хорошо» +1
+8



Самая +4489 +2 всем приветики! ну вот, сегодня решила уснуть пораньше, лежу уже два часа,» +1



ловлю +371 совсем забросила галю,много чатов по похудения,а толку ноль.пыталась питаться» +16
+4


KissЮлик +3806 -4 сегодня сделала себе ногти, а то со всеми событиями и пропустила свой» +2
+7



President +3333 забрала банер и шарики» +20



Mmdms +1429 +23 23.1.2020» +12
+10


Modystka +1149 утром проснулась как ни в чем не бывало. и вот что это было?» +38
+13
SSS112 +4457 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! была сегодня в бане, хорошо»задумчивое +1
+7



Самая +4489 +2 вчера забыла купить кофе. утром злилась, что его нету и надо купить и» +5
+11
Bljostka +442 -1 прекрасного понедельника!» +3
+8


Стройняшка Т +191 +27 сегодня был замечательный рабочий день! увидела много интересного.» +1
+1

Svetlanкa +4564 +2 привет всем!диета сегодня не задалась. перенервничала, замерзла, пришла» +36
+18



Erana +450 +23 всем привет! на меня напал дикий жор! прям с утра сегодня, не могу никак»задумчивое +1
+7



Самая +4489 +2 надо сегодня продукты купить, завтра буду готовить опять на несколько» +8
+29



Minus20kg +23 сегодня я начала с бодифлекса !всемто 15 чашечек чая с вкусняхами , я» +1
+1
KissЮлик +3806 -4 всем доброе утро!я вчера и рано спать легла, и проснулась только недавно.» +4
+15



SSS112 +4457 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня варю борщ и мои»задумчивое +2
+14



Modystka +1149 ну вот почему я так хорошо готовлю? слопала котлету,потом салатика» +2
+6
President +3333 с обеда плохое предчувствие» +6
+24



SSS112 +4457 +2 1. доброе утро-дня понедельника галчатки! с началом очередной недели,»улыбчивое +2
+7



горячая +2949 -4 23.1.2020 приготовила курицу на соляной подушке»задумчивое +10
+2



Svetlanкa +4564 +2 привет всем! что-то я сегодня какая-то голодная( вот вчас дня победала,» +7
+7



KissЮлик +3806 -4 не знаю сегодня можно считать, что я выдержала вчерашний день или нет» +2
+3



Mmdms +1429 +23 я такую вкусноту купила, по рекомендаци дочки). ну просто офигено» +17
+23


SSS112 +4457 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»задумчивое +3
+15



13th Month +159 +27 вот все пытаюсь откреститься от огорода но земля тянет. сегодня зашла» +5
+3
Ириша84 +16 +23 пирог соблазнил. ну как так? все, завтра рот на замок, тем боле завтра» +1
+3


Svetlanкa +4564 +2 привет всем! хорошо сегодня поработала, теперь немного можно и отдохнуть)заодно» +3



iizika вновь на трудовом посту. 2 недели отпуска тютю . ждешь его ждешь.» +4
+8
Классика +3695 +3 начала присматривать уже подарки своим на новый год» +1
+8



горячая +2949 -4 23.1.2020 сегодня уже есть не буду»задумчивое +4
+9


SSS112 +4457 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,»задумчивое +22
+42



Мисисс Дарси +2829 +27 хочу уже лечь перед телевизором и релаксировать» +1
+7



SSS112 +4457 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! вроде и выспалась сегодня,»задумчивое +1
+14



Тили +628 +27 23 ноября, понедельник. (6:18)»хорошее +6
+11



KissЮлик +3806 -4 всем добрый вечер! и походу нужно будет снова диету начинать, а то сегодня» +2
+7



Erana +450 +23 всем привет! воскресенье. еще неделю надо дома сидеть на этом карантине»сонное +4
+9



главная цель +1121 -1 последня неделя ноября»задумчивое +1
+6


Алекс74 сейчас на сайте +83 +1 меню почти составили» +97
+10


««       топ темы       »»       новые темы»
никогда не умела общаться во всяких чатах! пытаюсь что-то написать, а на меня » 16
стоит ли запретить суррогатное материнство в россии или нет? или сделать его » 21
не ест сладкое много лет, но зато пьет вискарь! иду в гости к маме парня. не » 18
мужчины будут попадаться не заботливые и жадные, если мы себя не любим и жалеем » 18
не знаю, то ли я перенервничала, то ли хирург оказался криворуким, но анестезия » 21
вы проходите платные опросы в интернете? » 7
мне не дали кредит ему на машину, начал наезжать, сказал чтобы заняла и что » 31
при увольнений мне вклеили вкладыш в трудовую, но на титульном листе нет печати. » 28
зачем я буду работать в школе, проверять тетрадки за копейки, если можно родить » 30
сказал, чтобы сделала эко! он ее шантажирует этим ребенком, чтобы на коротком » 43
снимаете москитные сетки на зиму или оставляете на окнах? почему? » 9
спортзал или домашние тренировки? что вам нравится больше? » 25
с каких устройств ваши дети чаще всего выходят в интернет? » 5
свой уровень 6, хочу светлее быть, уровня 9. как и чем покраситься? » 10
будь готова: маме ты не понравишься! но ходим с ней на концерты, просто так » 28
как понять, что можно доверять объявлениям про сбор средств на нужны приютов, » 7
во время интима может пойти то окно открыть, то воды попить! мне в итоге перехотелось. » 23
умничка! что за детский сад?! можно так назвать ребенка, который игрушки убрал, » 16
в феврале болела. про ковид тогда и речи не было. после той болезни была жуткая » 12
бледная кожа и серо-голубые глаза. как подобрать цвет волос? платиновый блонд » 6
поют, что хотят семью, а сами озлобленные! назовут страшной и жирной, если » 18
встречаются без меня и даже не зовут, не пишут! мы думали ты работаешь или » 10
познакомлюсь с девушкой, чтобы развивалась вместе со мной, была душой компании, » 24
как кочевник живу на два дома! стала думать о расставании. не понимаю почему, » 19
свекровь уже достала вопросами о том, кормлю ли я грудью - не считаю нужным » 19
знаю секрет своего парня, и уже давно! стоит ли ему говорить, что я знаю? » 9
без слез не взглянешь, но куча подписчиков, лайков и комментариев! а есть красивые, » 7
учителя фактически становятся обслуживающим персоналом, которые обязаны сделать » 6
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » 6
тема содержит фото какая девушка красивее? » 23
живу с больными родственниками, нервы не выдерживают, часто злюсь, психую, » 17
у вас на завтрак каша на молоке или без? » 53
ужасно стесняюсь, что мужчины увидят потную! и приседать при них задом неудобно. » 20
стараюсь быть доброй к людям, но в ответ только и слышу, что я бездельница, » 22
я встречаюсь с парнем, он такой скромный, культурный, закончил школу с медалью, » 25
ты для меня очень многое значишь. ты для меня уже родной человек! а через пару » 11
вчера был интим, месячные закончились 5 ноября, а сегодня утром появились красноватые » 36
доводит меня до истерик своей ревностью! и был выкидыш от него. я его выгоняла, » 25
с какими приправами вы варите пельмени? от гвоздики слишком специфичный и резкий » 41
призналась в симпатии, а он меня отшил! иду по улице, чувствую себя ненужной, » 28
похожа на оборванку, на улице смеются. гуляю с парнем, который мне не нравится, » 9
горит тело и слабость. тяжелая горячая голова. боли приходят потом. поднимается » 3
изменила мужчине назло! прислал прикол: хотя я мечтаю о тебе по ночам и желаю, » 11
потихоньку начинает опускаться возле уголков губ. косметолог посоветовала нити. » 42
взяла яблоко и не ощущаю запах! не подходите ко мне - у меня коронавирус! » 5
у кого iphone 11? хочу реальные отзывы и мнения. как он снимает? сколько держит » 10
рожать в муках, бегать с сосками, всё время крутиться вокруг ребёнка. в чём » 127
знаете женщин, воспользовавшихся суррогатным материнством? они очень состоятельные » 2
проснулась и начинается! ощущение, будто должно что-то произойти плохое. приступ » 23
тема содержит фото высшее общество с деньгами - не показатель честности и благородства! если бы » 3
не надо - работают, надо - ничего не пашет! столько информации теряется, когда » 27
тема содержит фото связала шапку. как вам? » 22
вангую: вступил в отношения! год не могу забыть его! унижаться не могу, он » 11
тема содержит фото нормальное ли это окрашивание для 6000? какой это цвет? кажется или корни немного » 27
кто болел ковидом в лёгкой форме? на какой день ушли симптомы? у кого-то перешло » 18
чем спасаетесь от мигрени во время месячных? гинеколог посылает к неврологу, » 25
у ребёнка после съеденного мороженного поднялась температура! вымотали нервы, » 8
понравился врач, у которого лечилась. просит отправить фото, говорит если бы » 12
а вы плакали перед перед своими мужчинами? я сегодня первый раз заплакала. » 72
визуально заинтересовал, а оказалось, у него писклявый, женственный голос! » 16
тема содержит фото брызнула и пропала! я все выходные балдела от одного пшика. я стала обладательницей » 35
ждала автобус, ко мне подошёл познакомиться парень и попросил номер телефона, » 22
первые встречи были классные, тянуло сильно, но когда он начал выносить мозг » 10
женатый мужчина - не мужчина! а если влюбились в него? все равно табу? были » 68
требует сделать фото в купальнике! и это после несколько предложений. написала, » 17
тема содержит фото через неделю начали выпадать реснички! выпадают по 2, а не по 4. мастер говорит, » 2
почему появляется озноб без температуры? кто-нибудь сталкивался? просто холодно! » 12
одному возрастом не угодила, другой к зп прицепился, третий понял, что не хочу » 7
дочка не хочет играть одна! если отказываюсь - истерика. ни поесть нормально, » 11
одинаковые ли ощущения у мужчин и женщин во время интима друг с другом? » 22
замкнуло организм и три дня хочется красной рыбы, которая в роллах! никогда » 33
незадолго до месячных начала побаливать грудь. впервые такое. нормально ли » 2
не нравится как от брекетов изменилось моё лицо! вытянулось, впали щёки, обвис » 21
кто любит виски? или коньяк? что вам нравится в этих напитках? » 37
я парень, мне 23 года, как признаться маме, что я ношу женские кожаные перчатки » 128
прошло уже больше месяца, не нравится ни одно женское имя! посоветуйте, может » 48
мама не может спать с отцом в одной кровати из-за его храпа! беруши не помогают, » 33
ищу подругу для занятия спортом, прогулок, общих интересов. москва, чертаново. » 4
хватит гнать на семейные ценности, не трогайте тех, кому важна семья! не нужно » 19
никто не смотрит и не знакомится! выгляжу не ахти, согласна, но ведь говорят » 36
придумываю кучу отмазок, дабы избежать встречи! в свой единственный выходной » 12
кто ездил с животными на такси, орали ли на вас водители? мой сегодня всю дорогу » 52
кастрированный кот, который за 6 лет своей жизни никогда не гадил, пометил » 15
может прочитать моё сообщение и ответить через пару часов, либо на следующий » 25
уверенность в себе - врождённое качество или его можно приобрести? можно стать » 18
мужу хватает и раза в неделю, я мне хоть каждый день! женатый коллега стал » 59
когда ваша подруга развелась, вы не заметили что она стала к вам хуже относиться? » 31
а, ну да, это новая новость, к вам в село она позже дойдёт! задевает немного. » 24
тема содержит фото мы с подругой здесь как хайек и шишкова! согласны что похожи? » 87
кто-то смотрел этот сериал? как впечатления? давно хочу посмотреть, стоит ли » 25
принёс очень много боли и поступил подло! я о нем знаю кое-что, что испортит » 66
с сестрой приехали к бабушке в больницу, а там карантин. на улице оказались » 5
как вам такая фамилия? вы бы взяли её? » 26
сколько ни положу - все съедает! с размером порции не могу угадать. даю блюдце » 32
тема содержит фото нахожусь в сильнейшей депрессии из-за выпадения волос. у кого было что-то похожее? » 23
я себе этой щеткой половину волос повырываю! лучше сушить холодным воздухом, » 13
как вам лучше: с презервативом или без? » 37
тема содержит фото что выбрать: трёшку сейчас, влезая в ипотеку и потом копить на мебель или двушку » 55
ваш бывший козел? какие у него недостатки? сочувствуете его девушке? или он » 33
тема содержит фото насколько практично я подошла к знакомству на сайте знакомств. я в шоке сколько » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»