пропал после интима и, вместо того, чтобы сказать» +90
у меня повышенная волосатость на теле, не бывает» +7
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871815
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
:Оптимисточка: +112 27.10.20 день ДОБРЫЙ ДЕНЬ, ДЕВЧУЛИ
7 8 4 1 спортивные занятия 20м рацион 814 13%
баллы: + 6.00   описание   +1
Сегодня опять день в делах и заботах. Утром обычный ритуал по прогулке с собакой, зарядке и завтраку. А потом на пол дня зависла на кухне: готовила себе пп еду на следующие 3 дня. Правда, все такое вкусное, что домашние тоже будут все кушать и поэтому на 3 дня не хватит. Ну дадно. Может хватит на пару дней. По питанию сегодня первый день трехнедельного марафона. Завт омлет из двух яиц, 50 г. молока и помидорки. Сверху сыром посыпала и все это с чашечкой цикория с молоком. Всего 335 ккал Пернкус: яблоко, запеченое в микроволновке с корицей и немного йогурта сверху. И чай травяной. 91 ккал Обед: плов из куриных грудок и бурого риса. Пока не ела, но уже приготовила. Можно скушать 250 г.
баллы: + 4.03   рацион   +1
яблоко- 100.00 гр, томаты- 50.00 гр, молоко стерилизованное 1,5 %- 100.00 гр, яйцо- 80.00 гр Марафон по похудению, 1 день
разгрузочные дни» ГИ: 33» ИН: 145%»
баллы: + 4.03   спорт   +1
вес: 62.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 23

жир: 4.5 кг
вода: 19.19 кг
 хочу вес»
грудь: 88.00 см.
талия: 66.00 см.
бедра: 96.00 см.
приготовление еды - 180 мин, прогулка медленный темп - 20 мин, зарядка - 20 мин Зарядка и прогулка
сожгла: 288 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -1.5, итог: -8.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: -56
спорт мин. сутки: 0, неделя: 105, месяц: 793
дневники сутки: +2, неделя: +7, месяц: +41, итог: +128
баллы сутки: 0, неделя: -598, месяц: +45
место в рейтинге сутки : 46, неделя: 184, месяц: 34
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 9, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
аквариум: +13.08% , выиграна персональная дуэль, место в рейтинге участниц: 34 +112, баллы участницы: 46

вес 59.9 кг сожгла 63 к баллы 46
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +178» место в рейтинге: 5» -1 баллы сегодня: 7»
лидеры баллы : :Оптимисточка: кг : :Оптимисточка: см : :Оптимисточка: спорт : Рукоделкина
план команды
3 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 4 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Ириша8419
2. :Оптимисточка:17
3. Рукоделкина16
4. Eleanora852
5. ФиФфа2
ник баллы
6. Жиротучка2
7. nyapa20162
8. Beautiful300
9. Annledi0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +3
за дневник: + 14.06 статистика просмотры: +14
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
01KATRIN01 +79 если настроение бывает разным, так пусть же чередуется хороше с прекрасным!»умиротворенное +3
+10


горячая +247 +8 27.1.2020 спала сегодня долго.»задумчивое +29
+23



Самая +354 +7 лежать в постельке очень хорошо, но дела ждут и никуда не деваются. скоро» +4
+12



Д@ШуткА +205 -115 заправленый оливковым маслом» +1
+7



Маруру +2 +112 нашла в групе красивое фото района, в котором я живу (литва, вильнюс).» +3
+7


Svetlanкa +312 +7 привет всем вчера неожидано долбануло давление 160)10, после таблетки» +33
+29



Mmdms +106 -1 эта женщина пахнет кофе,шоколадом и орхидей.на е персональной голгофе,свежей» +4
+6


Erana +52 -10 всем доброе утро! наконец-то пришли выходные и можно поспать. видимо поэтому»задумчивое +5
+10



SSS112 +379 -9 2. доброго времени суток всем присутствующим!катал сегодня по делам после»задумчивое +1
+7



Svetlanкa +312 +7 привет всем! дома то я конечно осталась, еле себя в 9 утра соскребла» +6
+24



горячая +247 +8 27.1.2020 сижу у кабинета врача»задумчивое +5
+8


SSS112 +379 -9 1. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня встала рано, сделали»задумчивое +11
+24




Классика +333 +4 у нас скоре всего объявят локдаун до 20 декабря» +11
+38



Svetlanкa +312 +7 привет всем! субота — самый тяжёлый день недели. надо и отдохнуть,» +10
+14




Самая +354 +7 всем доброй ночи! я в постельке, наконец-то, но ещё не сплю. сегодня можно» +3
+12



Modystka +132 +118 неплохо отвесило вчера,-70г. я не вносила прибавку сюда,получилась цифра» +18
+9

SSS112 +379 -9 3. доброго времени суток всем присутствующим!домой пришла, дети приготовили»задумчивое +1
+7



Svetlanкa +312 +7 привет всем! все, что я хотела сказать, сказала в предыдущих» +8
+51



Дашечкин +104 +8 всем отличных выходных. сегодня по плану уборка и готовка. а вечером поедем» +2
+12



SSS112 +379 -9 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня планирую ничего»задумчивое +3
+3
President +218 +8 30 грам отвеса» +2
+7




Victoria_88 +115 +10 28.1.2020 ночь»радостное +1
+7



SSS112 +379 -9 1. доброго суботнего утра галчатки! пусть этот день окажется чем-то полезным»улыбчивое +3
+4




Modystka +132 +118 я успокоилась, спокойно все проанализировала и решила не тратить время» +12
+10
Классика +333 +4 сегодня отвесик у меня появился, страно» +9
+55




KissЮлик +311 +8 хорошо, что вчера я посмотрела в календарь и когда пост начинается. я» +2
+5



KissЮлик +311 +8 договорились и поедем с мамой и братом после 14 час в гипермаркет за покупками.» +1
+5



Svetlanкa +312 +7 привет всем! двойная буква «б» в слове «субота» - неуклюжая попытка» +3
+7



Шмидт +338 -10 сегодня день генеральной уборки. хотя очень не хочется, но надо взять» +2
+4



Erana +52 -10 всем привет! с пятницей! еще два дня и мой карантин закончится! ура! соскучилась»улыбчивое +1
+4



SSS112 +379 -9 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня я отдыхаю от диет,»задумчивое +1
+3



President +218 +8 вчера поздно вечером позвонила старая подруга» +1
+6



Svetlanкa +312 +7 привет всем! *сбылась мечта — задумывай другую,сбылась» +6
+23



Svetlanкa +312 +7 привет всем еще раз! типа болею дома, отдыхаю готовлю солянку с сосисками» +6
+31



Victoria_88 +115 +10 25.1.2020 день» +7
+7


Adeliya 24 +22 +112 только настроился на работу и вдруг снова пятница, снова отдых.»улыбчивое +20
+21

Д@ШуткА +205 -115 в село уезжаем, на выходные» +1
+2



Svetlanкa +312 +7 привет всем сегодня вроде и утром встала не рано и днем 1,5 часа проспала,» +13
+16



SSS112 +379 -9 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод весь день голодом проездила,»задумчивое +1
+7



Svetlanкa +312 +7 привет всем еще раз! сегодня утром встала, умылась, оделась, собралась,» +4
+6



Стройняшка Т +3 -115 27.1.2020» +1
+2


Erana +52 -10 решила посмотреть наконец фильм “сталкер“. а то столько слышала про него,»загадочное +2
+16



KissЮлик +311 +8 всем доброе утро! я сегодня выспалась хорошо и только недавно встала.» +3
+10



Тили +41 -1 27 ноября, пятница. (5:53)»хорошее +5
+18



Victoria_88 +115 +10 28.1.2020 ночь» +1
+2
President +218 +8 нервный денёк был» +3
+19



Victoria_88 +115 +10 28.1.2020 день» +1
+5


Мисисс Дарси +255 -9 на завтра спа-процедуры перенесу» +1
+9



горячая +247 +8 28.1.2020 не могу уснуть»задумчивое +4
+8
KissЮлик +311 +8 всем хорошего суботнего дня!я решила в этом году держать рождественский» +3
+12



Modystka +132 +118 как много рекламы сейчас. надоедает то. в этой гребаной черной пятнице,» +4
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
негоже подростку ходить в мехах, когда семья на еде экономит! девочка против: » 39
оставил ради другой! учимся в одном универе, будем пересекаться. видеть его » 7
не надо - работают, надо - ничего не пашет! столько информации теряется, когда » 27
у ребёнка после съеденного мороженного поднялась температура! вымотали нервы, » 8
бледная кожа и серо-голубые глаза. как подобрать цвет волос? платиновый блонд » 6
будь готова: маме ты не понравишься! но ходим с ней на концерты, просто так » 28
чем спасаетесь от мигрени во время месячных? гинеколог посылает к неврологу, » 25
женатый мужчина - не мужчина! а если влюбились в него? все равно табу? были » 68
кто-нибудь был на приеме у экстрасенса из битвы экстрасенсов? поделитесь впечатлениями. » 39
парень знает, что такое депиляция, ходит на модные показы, знает что такое » 12
во время интима может пойти то окно открыть, то воды попить! мне в итоге перехотелось. » 23
сестра постоянно кричит. я взбесилась и дала ей успокоительное! сейчас как » 16
думала, это пила, но там присутствует женский вскрик! видно, денег на диван » 9
тема содержит фото какая из этих надписей прикольней смотрится? хочу одному человеку сделать презент » 32
ищу подругу для занятия спортом, прогулок, общих интересов. москва, чертаново. » 4
удалила свои аккаунты, телефон не абонент. где живет, точно не знаю. общие » 6
отпуск должен был в конце декабря, но дедушка умер от ковида. боюсь, откажут » 7
тема содержит фото поделюсь с вами моей малышкой! увидела первый в своей жизни снег! 9 ноября » 22
стараюсь быть доброй к людям, но в ответ только и слышу, что я бездельница, » 22
похожа на оборванку, на улице смеются. гуляю с парнем, который мне не нравится, » 9
тема содержит фото так долго ждала платье, а в итоге пришло и в покупке разочаровалась! перешивать » 37
ждала автобус, ко мне подошёл познакомиться парень и попросил номер телефона, » 22
у меня совсем нет подруг! не умею дружить. не люблю эти женские компании, в » 49
когда ваша подруга развелась, вы не заметили что она стала к вам хуже относиться? » 31
у животного взяли кровь, заплатили за анализ. следующая консультация платная » 9
как сложилась ваша жизнь после развода, где вы нашли любовь и через сколько » 12
никогда не умела общаться во всяких чатах! пытаюсь что-то написать, а на меня » 16
какие женские ароматы и духи нравятся мужчинам? » 28
я тебя вожу на машине, спишь на моей постели! ты заставила жениться! ты меня » 29
с сестрой приехали к бабушке в больницу, а там карантин. на улице оказались » 5
мама не может спать с отцом в одной кровати из-за его храпа! беруши не помогают, » 33
у вас есть такая подружка, которая может прийти и провести у вас дома целый » 38
с каких устройств ваши дети чаще всего выходят в интернет? » 5
дочка не хочет играть одна! если отказываюсь - истерика. ни поесть нормально, » 11
визуально заинтересовал, а оказалось, у него писклявый, женственный голос! » 16
сестра выносила ей ребёнка! а вы бы хотели бы сам стать суррогатной матерью? » 30
знаете женщин, воспользовавшихся суррогатным материнством? они очень состоятельные » 2
подвела своего знакомого, который попытался нас свести. я даже телефон отключила: » 5
болею ковидом 12 день, ужасная слабость и давление 90/60. что-то страшно, никогда » 30
мама очень нервная, но сейчас вообще жесть. брат тоже прям агрессивный. потеряла » 25
была у маммолога, поставили диагноз. лекарственными препаратами на начальных » 16
кто ездил с животными на такси, орали ли на вас водители? мой сегодня всю дорогу » 52
ужасно стесняюсь, что мужчины увидят потную! и приседать при них задом неудобно. » 20
в личку пишут мужчины под женскими именами! сидят ради вас сутками, чуть ли » 18
тема содержит фото мы с подругой здесь как хайек и шишкова! согласны что похожи? » 87
без слез не взглянешь, но куча подписчиков, лайков и комментариев! а есть красивые, » 7
я встречаюсь с парнем, он такой скромный, культурный, закончил школу с медалью, » 25
у кого нет подруг? почему принципиально не дружите с женщинами? есть причина? » 36
встречаются без меня и даже не зовут, не пишут! мы думали ты работаешь или » 10
принёс очень много боли и поступил подло! я о нем знаю кое-что, что испортит » 66
сколько ни положу - все съедает! с размером порции не могу угадать. даю блюдце » 32
когда не читаю, не смотрю что-то долго, чувствую грусть, недостаток информации. » 14
с какими приправами вы варите пельмени? от гвоздики слишком специфичный и резкий » 41
замкнуло организм и три дня хочется красной рыбы, которая в роллах! никогда » 33
тема содержит фото кто знает, как создать на видео такой эффект? » 2
даже мама говорит, что с тобой жить все равно что с алкашкой! мама про меня » 2
тема содержит фото какая планировка практичнее и нравится больше? почему? » 28
призналась в симпатии, а он меня отшил! иду по улице, чувствую себя ненужной, » 28
при планировании беременности нужно ли идти к врачу, сдать анализы или просто » 19
заделал бывшей ребёнка и не женился! он попал в дтп, я стала резко болеть, » 22
почему суррогатные матери не платят налог на свой доход, полученный от вынашивания » 20
тема содержит фото муж говорит, что я прибавила в весе: вредит ли привычка ездить на машине фигуре? » 63
никто не смотрит и не знакомится! выгляжу не ахти, согласна, но ведь говорят » 36
я парень, мне 23 года, как признаться маме, что я ношу женские кожаные перчатки » 128
покажи тело, слушай! я засмеялась: алкоголь действует не очень на тебя. она » 9
нет работы и денег. жизнь проходит мимо и я зря трачу молодость впустую. развлекала » 9
пополамщик-разведенка! ищут еще жену, а сами платят алименты и отваливают еще » 18
у вас есть знакомые проживающие в чили, уругвай, сантьяго? можно там жить спокойно » 2
сказал, чтобы сделала эко! он ее шантажирует этим ребенком, чтобы на коротком » 43
тема содержит фото нормальное фото или нет? стали бы выставлять в социальные сети? » 16
а вы плакали перед перед своими мужчинами? я сегодня первый раз заплакала. » 72
если бы тут были мои друзья, я бы про тебя забыл! бывшая комментировала его » 5
а, ну да, это новая новость, к вам в село она позже дойдёт! задевает немного. » 24
взяла яблоко и не ощущаю запах! не подходите ко мне - у меня коронавирус! » 5
свекровь уже достала вопросами о том, кормлю ли я грудью - не считаю нужным » 19
тема содержит фото у кого такой парфюм? как вам? » 2
не толстый, а крупнокостный! в туалет ходит стабильно. из диагнозов - только »
тема содержит фото как вам такое платье? » 29
незадолго до месячных начала побаливать грудь. впервые такое. нормально ли » 2
бегала за мужем очень долго и наконец он сдался. сейчас у них семья и котик! » 23
кто-то смотрел этот сериал? как впечатления? давно хочу посмотреть, стоит ли » 25
тема содержит фото нахожусь в сильнейшей депрессии из-за выпадения волос. у кого было что-то похожее? » 23
у парня пропало обоняние и поднялась температура. я чувствую себя отлично. » 22
в феврале болела. про ковид тогда и речи не было. после той болезни была жуткая » 12
как кочевник живу на два дома! стала думать о расставании. не понимаю почему, » 19
тема содержит фото какое пальто выбрать? какое лучше всего смотрится? » 10
почему появляется озноб без температуры? кто-нибудь сталкивался? просто холодно! » 12
родные хотят принцессу из меня сделать: им все нет так! то тяжко, то далеко, » 19
какое молоко покупаете для пюре? добавляете яйца? » 36
маме парня не нравятся вещи, которые мы покупаем! не просто говорит, а прям » 11
пользовались маслом виноградных косточек для тела? не сушит ли оно кожу? посоветовали » 1
надо всё высасывать из пальца! совсем дурно от этих гуманитарных наук. бросить » 3
вчера был интим, месячные закончились 5 ноября, а сегодня утром появились красноватые » 36
сильно много сплю. в 9 вечера уже вырубает, ставлю будильник на 5, но только » 9
я себе этой щеткой половину волос повырываю! лучше сушить холодным воздухом, » 13
как вам лучше: с презервативом или без? » 37
при увольнений мне вклеили вкладыш в трудовую, но на титульном листе нет печати. » 28
доводит меня до истерик своей ревностью! и был выкидыш от него. я его выгоняла, » 25
как сделать так, чтобы перестали отмечать на фото и видео в инстаграме. и можно » 9
мужу хватает и раза в неделю, я мне хоть каждый день! женатый коллега стал » 59

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»