посоветуйте хорошие подмосковные города с» +40
многие говорят, что похудела и сейчас сильно» +5
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871303
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Eleanora85 +1 14.10.20 вечер 14.10.2020
2 6 4 1 похудела -кг спортивные занятия 180м рацион 303 процедуры 5%
баллы: + 3.00   описание   +1
Всем отличного вечера!!! Сделала себе сегодня новый маникюр, очень нравится. На весах небольшой отвесик, ем все и пока не заморачиваюсь с лишним весом)))
баллы: + 4.03   рацион   +1
куриный суп- 100.00 гр, брынза- 10.00 гр, йогурт 3.2 %- 10.00 гр, котлеты свин. паровые(ГИ:50)- 100.00 гр Меньше сладкого
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 47» ИН: 168%»
баллы: + 3.00   спорт   +1
вес: 64.50 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 24

жир: 7.8 кг
вода: 20.22 кг
зарядка - 60 мин, гимнастика (активная) - 60 мин, велотренажер (высокая активность) - 60 мин Ходьба
сожгла: 1334 ккал., сожгла за счет жиров: 843 ккал. (91 гр.)
баллы: + 1.03   процедуры   +1
маникюр
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: -1.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 1860
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +35, итог: +37
баллы сутки: -287, неделя: -249, месяц: +2
место в рейтинге сутки : 155, неделя: 156, месяц: 13
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 2
активность автора за сутки   
разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 13 +1, баллы участницы: 2

вес 63.6 кг съела 628 к сожгла 702 к баллы 2
60
          
70

63.1 кг.
цель:
осталось дней: 30, изм. веса: 0 кг
                                         
63.6 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +7» место в рейтинге: 4» +1 баллы сегодня: -4211»
лидеры баллы : Жиротучка кг : :Оптимисточка: см : :Оптимисточка: спорт : :Оптимисточка:
план команды
1 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 2 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. :Оптимисточка:0
2. Beautiful300
3. Annledi0
4. Eleanora850
ник кг
5. margonika0
6. Miya-mama0
7. ФиФфа0
8. Жиротучка0
 команда на дуэли с командой Вишенки по весу
дуэль завершится 17.11.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +4
за дневник: + 11.06 статистика просмотры: +11
голоса: +6
читают +4: kosadereza, :оптимисточка:, самая любиммая, svetlanкa
горячая +1 31.10.2020 вечер пятницы прошел необыкновено»задумчивое +3
+1



President +71 +1 на улице сыро, и под носом та же картина» +2
+2



Даниила +1 +1 с утра съездили в басейн поплавали. людей сегодня там как никогда много» +4
+17



горячая +1 31.10.2020 отдыхаю в горизонтальном положени»задумчивое +8
+8



Самая +20 +1 всем приветики! есть один хороший плюс в том, что у нас перевели часы,» +6
+4



Adeliya 24 +1 что-то я сегодня очень рано проснулась, и решила раз толку нет ото сна,»голодное +8
+9

Yuleshka на выходных были на даче. в бане намылась - супер клас!» +12
+11
Olacutechik +2 +1 планы на выходной» +20
+16



Д@ШуткА +2 +1 хочу какое-то кино посмотреть, такое интересное серий на 5-6 не больше» +1
+6


ловлю +1 +1 ну вот,я достигла своей шчередной цели.еще и в объемах потеряла.силовая» +4
+11



Хома1 +1 всем привет и хорошего дня! завтра хочу 6 лепестков начать. надеюсь, пойдет» +5
+5
Svetlanкa +3 +1 привет всем у меня гости со вчерашнего вечера, но вчера фрукты выдержала.» +22
+29



Miya-mama +1 не сегодня.» +1
+1
Yuleshka отвес аж в 1 кг, но не буду пока вносить, как то подозрительно это)» +8
+16
Самая +20 +1 решилась я с завтрашнего дня на лепестки!девочки, кто сидел (и сидит)» +31
+26



Д@ШуткА +2 +1 дома стала пить чая больше обычного, пытаюсь согреться.» +1
+7



Шмидт +1 +1 маги говорят, что все люпины приносят счастье. белые подходят тем, кто» +4
+15



Шмидт +1 +1 некоторые детки нечленораздельно произносят большинство звуков. такое» +3
+7



Классика +2 +1 вчера был слишком большой дефицит по калориям» +5
+15



Modystka +1 итог за 4 круга - 5 кг. это с учетом дней читинговых. в которые я наедала.» +17
+1

KissЮлик +1 +1 всем доброго суботнего дня!я уже с самого утра дела поделала и сейчас» +2
+1



President +71 +1 спасибо маги отучила от вредной еды и сладкого» +3
+2



Yuleshka на даче, вчера баня, круто!» +1
+1
President +71 +1 снова плюсануло на весах» +4
+2



Шмидт +1 +1 вчера срубала всё, что только можно под винцо, так что сегодня привес.» +2
+8



горячая +1 31.10.2020 молокочай сварила»задумчивое +7
+2


Классика +2 +1 настроение очень сегодня какое-то нервное» +3
+15



President +71 +1 надеюсь завтра на отвесик» +2
+8



Victoria_88 +12 +1 31.10.2020 день» +2
+1


Тили +2 +1 31 октября, субота. (7:06)»хорошее +9
+1




Нимфетка1171 +1 31.10.2020 готовлю себя к монодиете длиною в месяц.»решительное +9
+9



Классика +2 +1 день сегодня расписан просто по минутам» +3
+15



Д@ШуткА +2 +1 тут про шурпу на днях говорили, так мне что-то так самой захотелось, вот» +1
+7



Modystka +1 сегодня уборка, бр. как-то надо решиться разобрать шкафы. но разбирая» +14
+8
01KATRIN01 +1 31.10.2020» +4
+6

Modystka +1 снова сделала смузи и снова чувствую, перепила» +12
+3
Mmdms +1 +1 квкасила капусту. конечно, сейчас это легко и просто. в процесе вспоминала,» +13
+12


Классика +2 +1 передают на вечер дождь» +5
+33



KissЮлик +1 +1 с утра мы с братом съездили к маме, потом я долго бродила в супермаркете» +1
+2



Modystka +1 общем заметила, что кушать мне хочется утром, потом в два, а потом в шесть» +6
+6
Самая +20 +1 что-то никак себя в кучку не могу собрать. не могу до конца проснуться.» +4
+5



Olacutechik +2 +1 день автомобилиста» +1
+8



Modystka +1 так для себя и не решила, пошла я на новый круг или завтра?) ела рыбу» +4
+6
President +71 +1 настроение ленивое» +5
+13



Mmdms +1 +1 напугала сегодня мужа ночью. встала ночью на кухню, воды попить, в тейпах.на» +26
+9
Olacutechik +2 +1 хелоуин (канун дня всех святых)» +1
+8




SSS112 +3 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам суботнего»улыбчивое +21
+33



KissЮлик +1 +1 вроде сегодня отдых по питанию и перерыв перед вторым кругом лепестков,» +3
+8



Самая +20 +1 вот и вечерок подкрался незаметно. денек получился продуктивным и активным.» +5
+16



Д@ШуткА +2 +1 зашла купила кефира, домой принесла выпила целую чашку залпом. я обычно» +1
+8



KissЮлик +1 +1 вчера вечером звонила своему хирургу и другу близкому.хоть не хотела» +1
+2



««       топ темы       »»       новые темы»
сколько можно! соседу не нравится, что я прыгаю! я же худенькая и вешу немного. » 22
есть небольшой опыт. разработчик сайтов - перспективно? а если человек гуманитарной » 8
сомнительная организация, но хорошо платят. на второй работе меньше оплата, » 11
тема содержит фото расскажите про ваш ежедневный уход за кожей лица! чем очищаете, увлажняете » 26
глаза и руки разгребаются. хотела велик подарить и куклу с коляской, но поговорила » 25
в начале был активным, вся инициатива от него, а через месяц подсдулся, пишет » 15
у кого зрение -1, вы очки носите на постоянной основе или в определённые моменты, » 18
иди на остановку, жди автобус! или предложили бы парню подвезти его после свидания? » 22
невероятно раздражают беременные! почему они беременные, а я нет! я тоже хочу » 19
кто беременел после ппа или способом борьки беккера? у кого случился залёт » 25
тема содержит фото ненавижу свой нос! стоит ли идти на риск и усечь длину? » 55
как у вас там после 2 - 3 родов? опустился ли мочевой или органы? делали ли » 8
не надо встречаться с женатыми! не связывайтесь, не разведутся они, хоть и » 39
кто худел на вегетарианстве? расскажите принцип питания. сложно? если кто захочет, » 59
умный человек никогда не... закончите предложение. » 17
ты - недалекая! нет никакого риска заразиться!мы же просто погуляем! а я боюсь » 18
как часто ни в чем себе не отказываете, эдакий обжор! раз в месяц нормально? » 10
я просыпаюсь, пью воду с лимоном, потом танцую под диму билана и иду на работу. » 37
как вы лаского называете своих маленьких деток? как называли, когда они совсем » 8
началось головокружение. до этого всё было идеально по анализу крови. мне ждать »
у вас был интим с полным? расскажите про свой опыт » 53
свадьба, все хорошо, а через год-два развелись! не так сказала, не так подумала, » 17
рейтинг наивысших удовольствий » 29
во сколько лет вы впервые родили ребёнка? сколько у вас детей, как их зовут? » 121
сколько в среднем идут послеродовые выделения? родила месяц назад, так надоели » 61
только одна болячка зажила, так еще одна высыпала. как лечились? достал герпес » 11
ослабла, чувствую себя разбитой. выматывают постоянные болезни. муж не в состоянии » 24
повесили объявление, что я уже достала весь подъезд зарыгивать! а это был единичный » 35
кто как ухаживает за кожей лица после 30? на какие процедуры ходите к косметологу, » 34
добавляешь в друзья парня, вся в предкувшении интересного общения, а он: привет, » 26
как записать телефонный разговор? » 4
по каким причинам вы расставались с бывшими? были ли звоночки в начале отношений » 42
какой город из этих четырёх для жизни лучше? что думаете по этому поводу? » 21
мамины сынки или самостоятельные настоящие мужчины? знаете парней, выросших » 42
думаю куда поступать: исторический или филологический факультет. что бы вы » 17
как правильно делать массаж от целлюлита силиконовой перчаткой с бугорками » 1
парни любят, когда девушки пишут! или считают это навязчивым? на первых стадиях » 11
я скучная и выношу мозги! никто не отвечает на мои сообщения в инстаграм. мне » 15
планирую беременность и переживаю доживу ли без таблеток до понедельника, не » 7
первородка, живот не опустился, пробка не отходит. ночью болел и колол низ » 12
как распознать, что парень настроен серьёзно и видит как девушку для серьёзных » 22
знаете лично женщин, которые сами добились успеха в жизни без помощи родителей » 59
кто какой краской для волос пользуется? не могу подобрать, чтоб закрашивала » 16
покупаю только помаду и тушь для ресниц! сама не знаю почему, но ни тенями, » 24
люди, несостоящие в отношениях, многое теряют и вообще несчастны? те, кто поздно » 18
если реально требуется человек, никаких анкет заполняют! пригласили на собеседование, » 22
муж не хочет, и я себе запретила домогательства! мысли только об этом! только » 41
если буду принимать в то же время, то будут приняты 2 за сутки! как принимать, » 23
даже директор при ее виде тает! и совершенно не смущает, что она глупа, как » 22
говорят, я как глиста, но ощущаю себя коровой! всю жизнь была пухлей и сейчас » 7
мое резюме посмотрела компания, которая ищет логиста на дому! много звонков » 6
крашусь в блондинку более 15 лет, но тут решила отрастить свои волосы. как » 6
как проверить работает ли микрофон на телефоне? » 6
успешный в работе, но в голове ветер. 30 лет ему, а в душе 16 лет и у него » 11
тема содержит фото уже месяц смотрю как у соседей по этажу валяется стол и меня дико бесит! на » 86
в домах использовать стеклянные столы! в каком году в россии в моду вошли стеклянные » 4
зашла на его страницу, у него друзей 100 человек и 80% девушки! мне врали глядя » 11
тема содержит фото подарили куртку, что-то не нравится длина. как думаете? » 28
давай, иди рожай детей в свои 34, а не собак корми с ложки! я лайкнула, а она » 44
мне завидует родная мать! муж купил мне шубу норковую, разрешил не работать! » 46
неужели девушек не отвращает неприятная внешность жён любовников? не отталкивает, » 56
все время называет своего мужчину мой врач, у моего врача! встречаются лет » 54
чтобы не создавалось впечатление будто собиралась 5 часов, какой образ идеальный » 2
часто делала лимонад, а лимонную цедру мелко резала и складывала в морозилку. » 16
задержка. до задержки делала 2 теста, они отрицательные. » 13
возникла мысль получить дистанционно образование психолога. кто учился на подобной » 4
мне стыдно его в метро искать. я бью себя за это по голове! » 45
что ты заладила об этих семейных ценностях? так и скажи, что тебе надо, чтобы » 4
тема содержит фото сексуальная фигура выглядит так! вы согласны? » 44
вы стеснялись? считали, что у вас там некрасиво и партнеру не понравится? » 67
что на парней смотреть - там только одно место! люблю смотреть на красивых » 23
в открытую устраивали травлю! не принимают в женском обществе. сижу одна все » 26
то тошнит, то ужасная слабость, что еле на ногах стою! из-за стресса у меня » 21
вышлите фото всех игрушек! если люди нуждаются, не будут же просить скинуть » 12
расскажите про казусы в постели с парнем! » 34
ампутировали палец, от этого еще больше скованность. парням об этом не рассказываю. » 8
строю из себя невинную. до свадьбы ни-ни! женатого скрываю, но тот сказал парню, » 74
тема содержит фото как часто вы едите тортики? торты с какими необычными названиями вы ели или » 40
есть мысли снять домик в горах. в ситуации карантина, где сейчас можно отдохнуть » 6
до свадьбы нельзя! в тазе с холодной водой сижу, мало ем и работаю, чтобы не » 35
тема содержит фото кто знаком с этой парфюмерной водой? как вам аромат? » 19
очень боюсь, что никогда не стану взрослее и не смогу стать приспособленной » 44
муж в больнице месяц. знакомые исчезли, включая его детей. ухожу с трясущимися » 82
кто сидел на кето, а потом перешёл просто низкоуглеводку, не прибавили ли вы » 2
гной вышел, все прошло, но стержень остался. фурункул не прорывает. 2 дня лежу » 12
познакомлюсь с простой девушкой! спокойный, простой, уравновешенный, самодостаточный » 72
женаты меньше недели, а уже захотелось развестись! выбирала не одним местом, » 43
видит паутину начинает ругать, а твой даже не обращает внимание! через несколько » 2
что значит такая фраза из уст мужчины? это обидно или нет? » 36
вдруг утя узнает что у него есть поклонница! в магазине сказали, что передадут » 30
бывший муж не разрешает прописать дочь со мной, из-за того что не соглашаюсь » 33
нравятся иностранные языки и право. какую профессию выбрать, чтобы в будущем » 5
тема содержит фото разница в 11 лет! сильно ли я изменилась? брови я выщипывала тогда. » 20
тема содержит фото посоветуйте эффективную диету на неделю » 35
кто его уже купил или планирует купить? по какой причине? интересно мнение » 13
как переубедить парня завести котёнка! говорит что самим иногда поесть некогда! » 36
а какие недорогие, но действенные витамины для роста волос можете порекомендовать? » 36
что вы делаете со старыми или сломанными телефонами? лежит куча телефонов, » 18
часа три по парку водил! каждый раз одно и то же! хочется кофе попить, посидеть. » 97
тема содержит фото почему бы не сделать ее внешность эталоном женской красоты, как есть эталоны » 32

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»