:Оптимисточка: писал(а): В банане калорий многовато та можно еще с сухофруктами и орешками, но там надо порции контролировать |
| ||||||
| ||||||
|
:Оптимисточка:
29.09.20
|
||||||
| ||||||
В огороде поработала, приготовила две грядки под посев. Перекус творогом с йогуртом и ложечкой меда. Всего 188 ккал | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.4, месяц: +1.4, итог: -6.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56 |
комментарии: +9, просмотры: +26 |
начало
-
ответ для: :Оптимисточка:
так вот, буду пробовать, мама передала своих яблок сушенных, попробую с ними -
ответ для: :Оптимисточка:
надо будет попробовать, вот с бананом как то пила:Оптимисточка: писал(а): Аналогично. Попробуй пить чай с фруктами: яблоко, груша, нектарин и тд -
ответ для: :Оптимисточка:
так вот чай это блин для меня зараза, пустой не пью, обязательно что нибудь надо жевать:Оптимисточка: писал(а): Тоже люблю все чаем запивать но в этот раз без него обошлось -
Умничка!
-
я бы с чаем это все
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|