что бы подумали увидев на улице? это классическая» +54
была бурная молодость, много чем занималась, дома» +6
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871249
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
ловлю моменты 28.09.20 ВСЕМ ПРИВЕТ.У МЕНЯ НОВАЯ ЦЕЛЬ - УПОР НА ПЛОСКИЙ ЖИВОТ И ПРЕСС И УМЕНЬШИТЬ ОБЪЕМЫ В НОГАХ.НУ И КОНЕЧНО ЖЕ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ.ПОПРОБУЮ ТАК.
3 6 6 7 спортивные занятия 35м процедуры 7%
описание   +2
всем Привет.У меня новая цель - упор На плоский живот и пресс и уменьшить объемы в ногах.Ну и конечно же правильное питание.Попробу так.
спорт   +1
вес: 66.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23

жир: 5.7 кг
вода: 21.89 кг
грудь: 88.00 см.
талия: 69.00 см.
бедра: 59.00 см.
прогулка быстрый темп - 60 мин, гимнастика (активная) - 35 мин
сожгла: 435 ккал., сожгла за счет жиров: 265 ккал. (28 гр.)
процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: +0.1, итог: 0
объемы см. сутки: -0.5, неделя: -1.5, месяц: -3.5, итог: -47.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 190, месяц: 997
дневники сутки: +1, неделя: +8, месяц: +42, итог: +39
баллы сутки: 0, неделя: +97, месяц: +727
место в рейтинге сутки : 32, неделя: 29, месяц: 31
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 3, месяц: 2
активность автора за сутки   
лидер внутрикомандных соревнований, командный план, место в рейтинге участниц: 31, баллы участницы: 728

вес 67 кг сожгла 246 к баллы 728
60
          
70

66.7 кг.
цель:
осталось дней: 25, изм. веса: -0.2 кг
                                         
67 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +2788» место в рейтинге: 5» баллы сегодня: 5»
лидеры баллы : Лисёночек 68 кг : Adeliya 24 см : Даниила спорт : Ирис76
план команды
28 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 29 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. ловлю моменты-1.5
2. Adeliya 24-1
3. Лисёночек 68-0.5
4. Даниила0
5. Fialkaa0
6. MKA0
ник кг
7. Ирис760
8. Линали0
9. И.Рина0
10. Катрин4360
11. Jujka0
12. Eva_Pomano0
 команда на дуэли с командой *~*ЛУННЫЕ ФЕИ!*~* по весу
дуэль завершится 02.11.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +4
статистика просмотры: +13
голоса: +6
читают +6: даниила, ирис76, adeliya 24, questy, margonika, шмидт

начало

Санькин@ +834 +1 погода в киеве замечательная, наконец-то бабье лето !) запоздалое» +9
+31



главная цель +177 вчера вес увеличился еще. сегодня без изменений вес. завтра еще денек»спокойное +5
+8
горячая +3448 +4 27.10.2020 я на работе(»возмущенное +3
+8



Jane857 +42 -74 27 октября в истори убили сервета. у меня сегодня разгрузка на лимонах.» +3
+4
Хома1 +35 +1 27.10.2020» +6
+8

Miya-mama +1735 10 гр. так 10 гр.»спокойное +12
+9



Mmdms +1516 -67 захотелось сала.наверное дело к зиме так что прихватила на работу кусочек.» +9
+23


Эйва Шекер +3453 +1 стало раньше у нас темнеть с переводом часов, плюс ещё день короткий становиться» +2
+8



ФиФфа +754 +110 2 день подготовки к нг» +5
+2
Классика +4526 +2 вечером села и расписала себе меню на сегодня» +1
+7



Adeliya 24 +346 после лета у меня всегда одна проблема - веснушки на плечах и в зоне»мечтательное +15
+14
Санькин@ +834 +1 04.10.2020» +1
+3
Санькин@ +834 +1 04.10.2020» +1
+3
piyavkaE +1349 -74 27.10.2020 сегодня сын идет в дзюдо. а так как я работаю его туда поведет» +2
+10



SSS112 +4900 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»спокойное +21
+36



Svetlanкa +5199 -2 привет всем! принесли срочную работу, пойду, займусь)есть два способа» +27
+37



Санькин@ +834 +1 стейки ,это конечно хорошо) особено под пепси колу) в первый вечер» +2
+8


Классика +4526 +2 погода у нас класная сейчас» +6
+15




Классика +4526 +2 сегодня тренировка у меня» +5
+14




cactusya +15 +1 первый день диеты лепестки:рыбка» +34
+4

Классика +4526 +2 у меня какое-то желание страное» +6
+14




Mmdms +1516 -67 быстре бы кончился этот високосный год. даже у кур проблема. не понятно» +17
+15


OLIVOCHKA))) +1603 -1 решили мы со своим разойтись. надоело мне все. ждем его зарплату и пусть» +9
+4
ФиФфа +754 +110 сундучок леовит» +1
+1



Санькин@ +834 +1 04.10.2020» +1
+2
Слива*** +837 -74 всем привет» +4
+10
Miya-mama +1735 до завтра, дамы.»спокойное +1
+3


OLIVOCHKA))) +1603 -1 как то хочеться жрать на овощах! может я что то не так поняла и лопала» +5
+1
Эйва Шекер +3453 +1 чувствую я что мне надо записаться к стоматологу» +2
+21



-Мася- +2467 +141 омск накрывает «капитальным» снегом» +1



Классика +4526 +2 хороший сегодня отвес у меня!» +10
+18




Истина +312 -67 итоги дистанционого обучения.- зачем крокодил отложил яйца в песок?-» +1
+1

Санькин@ +834 +1 вся в забегах. напоминаю себе бешеную белку фигаро тут , фигаро там» +6
+31



Эйва Шекер +3453 +1 сегодня попросила мужа чтобы купил тесто слоёное, хочу слойки с мясом» +1
+7



Xозяйк@ +231 -67 проснулась рано. наверное 5.30 руку отлежала. боле не смогла уснуть.» +21
+6
01KATRIN01 27.10.2020» +1
+1

Рубиновое +1454 -74 стало рано темнеть.» +9
+20



Эйва Шекер +3453 +1 хоть немного имею возможность отдохнуть» +1
+6



OLIVOCHKA))) +1603 -1 доброго ,самого доброго утра! вторая часть марлезонского балета: сегодня» +11
+18




Эйва Шекер +3453 +1 а на сайте новые смайлы) такие прикольные» +3
+13



OLIVOCHKA))) +1603 -1 вчера и сегодня не нашла любимую разгрузку: меньше жрать! наверно пойду» +18
+9
Рубиновое +1454 -74 учебный день через зум»ворчливое +5
+19


OLIVOCHKA))) +1603 -1 пришла с работы голодная,сижу грызу сырую тыкву, капец докатилась. зато» +2
+6
Санькин@ +834 +1 04.10.2020» +1
+1
Санькин@ +834 +1 только что съела (да,да на ночь глядя ) два стейка это не я , это» +5
+14



Шмидт +4399 -3 не сильно я активна сейчас, что-то дел много. тут старшая уже дома засиделась,» +4
+14



Самая +5238 +1 всем приветики ещё раз! сегодня я не взвешиваюсь и не хочу пока знать» +13
+57



-Мася- +2467 +141 день немножко через ж вчера был» +1



13th Month +54 -74 вот интересно, это у всех так, или у меня одной в шкафу горы хлама который» +1
+6
:Оптимисточк +1652 добрый день, девчули»хорошее +7
+8


Victoria_88 +1512 -74 27.10.2020 день»радостное +9
+12


««       топ темы       »»       новые темы»
если ты удалил мой номер, тогда извини: никакой встречи! в телефоне его не » 15
списал 80 рублей ни за что! ответили, что якобы сама согласилась на смену тарифа! » 5
тема содержит фото вы так же шикарно выглядите? как вам данная модель? » 18
вкладываюсь в работу, а директор меня не хвалит! чувствую себя недооценённой, » 19
у меня щетина как у мужика! у мужа и то на ногах волос мало! брею каждый день! » 11
ты ничего не добилась! и выйдя замуж, поступила глупо! я так и не смогла получить » 39
попала в общество мажоров. не то, что завидую, но чувствую себя ущербно! » 22
тема содержит фото оцените живот. мне 18 лет. упитанный он или стройный? » 233
тема содержит фото месяц ем всё подряд! заметно, что я поправилась? » 7
тема содержит фото на всех фото у меня косые глаза! как брови? в целом кожа? ухоженная? на сколько » 16
тема содержит фото мамы говорили с вами о половом воспитании, рассказывали о месячных. а как вы » 26
умный человек никогда не... закончите предложение. » 17
какой смысл ношения маски в детских учреждениях? ни один маленький ребёнок » 66
посоветуйте телефон. за айфон все знаю, хотелось бы что-то другое купить. » 4
женятся на удобных, а любят других? ведь действительно такое случается! каково » 21
тема содержит фото меня считают стремной и я в себе не уверена! на сколько выгляжу? на кого похожая? » 10
будут искать утю! хочу написать отзыв, чтоб его похвалили и повысили! хочу » 21
требуется ли вам сотрудник? бывшая начальница не отвечает! я бы не сказала, » 7
бросил парень! я многое хотела сказать, но не смогла. чувство недосказанности » 15
тема содержит фото есть тут экстремалы? » 11
тема содержит фото можно выставить в сторис или не стоит? нашла фото с весны. » 57
работа в питере с зарплатой 15600, а требования высокие. стоит ли искать другую » 6
знаете лично женщин, которые сами добились успеха в жизни без помощи родителей » 59
кто отращивал волосы со стрижки каре, за сколько вы отрастили и какую длину? » 56
тема содержит фото как вам платье? нравится? » 15
тема содержит фото как мне с челкой? я прислушалась к советам и сделала чёлку и бровки потоньше » 46
если дать хорошую пощечину мужику, поможет не заглядываться на других? » 34
ходит в дорогие рестораны, ездит на дорогущем мерсе, одевается в дорогую одежду, » 16
давно и тайно влюблен в подругу моей матери и она говорит, что любит меня! » 6
женщины слепы! если у каждой муж верный, откуда столько женатиков на сайтах » 22
сказал, что уедет в другой город на 9 месяцев! телефоном там пользоваться можно » 15
потихоньку начинает опускаться возле уголков губ. косметолог посоветовала нити. » 41
тема содержит фото нравится внешность этих девушек? » 46
лучше бы в тазу посидела! прибежала на работу, а моя помощь только по двум » 28
советов не слушала, могла обозвать из-за моего молодого возраста, зато кошку » 15
мама энергетический вампир и мне плохо после общения с ней! у неё все виноваты » 8
тема содержит фото сколько лет дадите? » 56
какие мужчины склонны к изменам? » 20
ты что, не хочешь чтобы я был счастлив? на мой вопрос что происходит, любимый » 8
живешь никчемной жизнью! я в твоем возрасте была замужем и пахала! теперь ем » 21
покупаю только помаду и тушь для ресниц! сама не знаю почему, но ни тенями, » 24
плохая спермограмма. у кого такое было? ваши мужья вылечились? к обычному урологу » 70
я тупая. не могу решить задачу! с родителями решать не собираюсь, потому что » 9
любовник целует мне руки после интима! что это значит? » 13
парни любят, когда девушки пишут! или считают это навязчивым? на первых стадиях » 11
у кого плохое зрение, вам удалось улучшить его со временем? » 24
добавляешь в друзья парня, вся в предкувшении интересного общения, а он: привет, » 26
стали ныть суставы. поможет ли коллаген при ноющей боли? легче ли стало суставам? » 16
по каким причинам вы расставались с бывшими? были ли звоночки в начале отношений » 42
желательно с новогодней тематикой посоветуйте легкий смешной советский фильм! » 5
вязанные кофточки с котятами, совами, разве бабкин стиль?! что значит одеваться » 10
тема содержит фото наткнулась в лесу на извращенца! я захотела по нужде. он стоял у кустов и смотрел! » 81
попала в больницу, а ему все равно! незнакомые люди предложили помощь, а этот » 13
а с вами пытались познакомиться таксисты или доставщики еды? или может флиртовали » 27
знакомую с температурой увезли с ковидом. дома остался больной ребёнок. вы » 80
тема содержит фото друг уже 11 лет намекает на интим! если нужен лишь интим, зачем просить столько » 70
тема содержит фото расскажите про ваш ежедневный уход за кожей лица! чем очищаете, увлажняете » 26
наверно, он в поиске до сих пор! у парня в соцсетях нет ни одной нашей совместной » 13
мужчины уверены, что в любом виде и при любой фигуре красавчики! зато женщин » 34
как правильно уничтожить некролог? пришлось заняться. выбросить в мусорку как-то » 6
вес 57 слишком велик для роста 170? как вы думаете, какой самый оптимальный » 41
муж хочет ребенка! я не готова. он сразу обижается. не планирую менять свою » 72
замечаю, что примерно с конца октября для меня самое тяжело время. как вы боретесь » 18
пробила картинку, а она из интернета! наткнулась на объявление срочно отдам » 8
встречаюсь сразу с двумя! мне надоел интим по выходным, но у этих товарищей » 25
вы быстро собираетесь? за сколько? я - за 2, могу за 3. » 37
тема содержит фото как он вам? » 13
утро началось со слез! маньяк убил жестоко девушку в том месте, куда я вчера » 5
я навязчива? надоела тебе? хотел бы постоянную даму? да, но пока не могу встретить! » 23
тема содержит фото мечтаю отрастить волосы, чтобы закрывали полностью грудь! из-за роста они выглядят » 16
какова вероятность забеременеть после овуляции, за через 4-5 дней до начала » 2
не сказала парню о месячных. после он очень разозлился, когда увидел, наорал » 42
как переубедить парня завести котёнка! говорит что самим иногда поесть некогда! » 36
тема содержит фото носите подобное белье? бываете в таких образах? также красиво выглядите в нём? » 27
кто делал элос омоложение лица? понравилось? » 1
снимаете ли вы серьги на ночь? если нет, то серьги с каким типом застёжки не » 39
у бывшего есть ребенок, но он даже и не знает! он гулящий и семью не хочет! » 14
нужен проверенный гинеколог в москве. посоветуйте! » 1
тема содержит фото мне лучше с нарощенными ресницами или без? » 29
обрабатываете ли вы серьги антисептиком после покупки? если да, то как и каким? » 20
преподша жёсткая. будет ругать за то, что не написала ответ на вопрос. » 16
молодой человек в тайне копит деньги, собирает немаленькую сумму и скрывает » 73
забеременеть так и не получается! за все 1,5 года ни разу не делала фоликулометрию, » 16
какой памперс выбрать для новорожденной? » 8
ночью устраивали гуй-гай, орали как больные со своими гостями. завели псину, » 1
в последний момент увидела, что у продавца текут сопли! сразу натянул маску. » 13
удалила свои аккаунты, телефон не абонент. где живет, точно не знаю. общие » 5
малейший стресс и сразу ем сласти! похудела на 17 кг, но опять пришел стресс » 23
не учатся и не работают, а живут за счет парня, мужа или родителей! как относитесь » 79
ампутировали палец, от этого еще больше скованность. парням об этом не рассказываю. » 8
мама сыграла свадьбу с моим другом и даже не сказала! всегда ругала и говорила, » 16
тема содержит фото идеал красоты и сексуальности! весьма неглупая - не лезет за словом в карман! » 31
волосы вымыты, побрита, помыта, от меня не пахнет, лака облезлого нет на ногтях, » 18
вдруг утя узнает что у него есть поклонница! в магазине сказали, что передадут » 30
как долго по времени вы сможете заниматься без перерывов? » 2
попросила духи на прошедший день рождения, начал жаловаться что денег нет, » 31
боюсь испортить иммунитет. никогда не делала никакие прививки от гриппа и не » 26
кто как ухаживает за кожей лица после 30? на какие процедуры ходите к косметологу, » 34
разместил фото с новой мадам, а со мной не фоткался! у тебя мужики были уроды! » 34
кошек кормит весь посёлок, а огребли мы! орал матами, кинулся с кулаками, угрожал » 42

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»