вход    регистрация +871155
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона  Школа Новакид
главная темы поиск дневники разделы
 
President +1 28.09.20 В ЭТОТ РАЗ Я ДОЛЖНА ВЫДЕРЖАТЬ
 8 3 7 5 2 спортивные занятия рацион 706 процедуры 35%
описание   +1
Когда же я возьму всю волю в кулак и смогу целую неделю продержаться и наконец таки похудеть. Да что ж это такое? Еда у меня выходит главная цель в жизни? Где моя сила воли? Ау! Где ты? Хватит уже жрать, то, что хочется! Да будь человеком! Продержись неделю и похудей уже !!!! Сколько можно на месте топтаться!
рацион   +1
яблоко- 300.00 гр, морковь- 300.00 гр, вода- 1000.00 гр Я должна похудеть
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   +1
вес: 69.70 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 26

жир: 13.9 кг
вода: 22.66 кг
грудь: 98.50 см.
талия: 76.50 см.
бедра: 92.50 см.
чтение - 55 мин, аква-аэробика - 5 мин Худеть, больше двигаться
сожгла: 62 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
маникюр
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.7, месяц: -3.9, итог: +10.4
объемы см. сутки: -9, неделя: -9, месяц: -5.6, итог: +20.4
спорт мин. сутки: 0, неделя: 960, месяц: 3989
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +149, итог: +95
баллы сутки: +2, неделя: +601, месяц: +2929
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 5, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 4, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
аквариум: +34.58% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 7 +1, баллы участницы: 2930

вес 66.4 кг съела 177 к сожгла 1317 к баллы 2930
60
          
70

65.9 кг.
цель:
осталось дней: 10, изм. веса: -0.5 кг
                                         
66.4 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +22395» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 8»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
20 октября план по рациону +5 21 октября план по рациону +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. SSS112470
2. Svetlanкa447
3. Самая любиммая432
4. President400
5. KissЮлик378
ник баллы
6. -Мася-158
7. Mmdms98
8. OLIVOCHKA)))64
9. piyavkaE54
10. katrin37853
 команда на дуэли с командой Звёзды по минутам
дуэль завершится 01.11.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +8
статистика просмотры: +13
голоса: +7
читают +5: questy, шмидт, adeliya 24, prosto_nadya, ласточка55

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2435 -203 главное чтобы у меня на боках эта сгущёнка не откладывалась)» +4
+13



Miya-mama +1180 +1 послеобеденый сон.»довольное +6
+10


OLIVOCHKA))) +1055 -181 доброго всем воскресного денечка!на улице похолодало,идет мелкий дождик.» +5
+21



Классика +3119 -7 вчера составила себе менюшку на сегодня, и вот мой завтрак» +10
+54



Victoria_88 +1095 +8 18.10.2020 ночь»улыбчивое +13
+20



Лисёночек 68 +576 +1 всем доброго утра. сегодня проснулась очень тяжело, наверное в глубоком» +10
+15



Victoria_88 +1095 +8 что то весы меня не порадовали с утра, вчера я конксно позлно поужинала»улыбчивое +4
+5



Даниила +156 +80 вот это я загуляла, так загуляла. целых 10 дней меня не было ну,» +6
+24



Самая +3763 вчера одела куртку свою. что сказать? надо или не застёгивать, или застегнуть» +27
+15



Мисисс Дарси +2470 -3 надо будет сесть и сделать расчёт» +6
+25



Roberta +556 +1 намазала волосы маской для волос покупной, сижу жду, написано держать» +3
+6



Классика +3119 -7 сегодня у меня в планах поспать до часов десяти утра» +8
+60



Классика +3119 -7 муж вчера купил детям по машинке, и себе же тоже купил)» +9
+62



Самая +3763 у меня сегодня 7-й день диеты маги яичной. отвес сегодня 50 грам- ура!» +17
+30




Д@ШуткА +2342 +1 взаимотношения в 3-й луный день:» +4
+9



OLIVOCHKA))) +1055 -181 всем доброго дня! морда моя в зеркало не помещается,виной тому пиво и» +23
+22



Эйва Шекер +2435 -203 забыла я заказать шампунь и крем для лица» +4
+13



Мисисс Дарси +2470 -3 не сошлось на бёдрах платье» +7
+32



Шмидт +3076 -7 если театр «начинается с вешалки», то ремонт почти всегда – с перепланировки.» +12
+18



Д@ШуткА +2342 +1 3-й луный день символ дня: леопард» +2
+16



Д@ШуткА +2342 +1 советы по питанию на 3-й луный день:» +4
+12



Roberta +556 +1 а завтра уже на работу, как бы и не хочется, но надо.» +3
+5



Svetlanкa +3681 +1 привет всем! блюзовый дождьвеня д'ркинлистья опали затем,» +7
+17



ФиФфа +529 +80 буду придерживаться 18/6» +1
+4
Шмидт +3076 -7 я злюсь на себя, отлично выдержала 2 недели на разгрузках через день,» +9
+8



Мисисс Дарси +2470 -3 в свою выходную неделю» +5
+15



President +2930 +1 на ужин варёные овощи.» +8
+18



Olacutechik +2994 +1 день работников дорожного хозяйства» +7
+18



Modystka +497 +95 еле успели проехать по проспекту до марша придурков ходячих. еще немного» +8
+7
President +2930 +1 жду завтрашнего утра» +15
+14


Мисисс Дарси +2470 -3 много ли нужно человеку для полного счастья?» +6
+25



KissЮлик +2793 +1 весы пора мои вобще на мусорку отнести и они совсем конечно исполняют» +6
+21



Шмидт +3076 -7 сегодня и не погуляешь. дождь, серость. но мне сегодня надо съездить» +15
+26



ФиФфа +529 +80 успехи сына радуют» +1
+4



Эйва Шекер +2435 -203 есть у меня часик свободный, муж с лёшкой занимается» +4
+14



Эйва Шекер +2435 -203 сегодня прям заметно прохладней стало, на улицу вышла в толстовке, с коротким» +4
+15



Roberta +556 +1 разгрузка принесла хороший отвес -60 грам, это очень хорошо, радует.» +3
+4




Roberta +556 +1 всем желаю спокойной ночки и приятных снов!» +4
+5



President +2930 +1 вот и пришла осень, холодно» +4
+12



Д@ШуткА +2342 +1 значение снов в 3-й луный день:» +4
+11



katrin378 +953 утро доброе»задумчивое +6
+8


Классика +3119 -7 моё меню на сегодня:» +23
+64



Victoria_88 +1095 +8 18.10.2020 день»радостное +6
+8


Лисёночек 68 +576 +1 всем привет. у нас сегодня отключили отопление, какая то авария на котельной.»ленивое +2
+16



Erana +72 +80 всем привет! вернулись из турци, отдохнули шикарно, как всегда! на ноябрьские»улыбчивое +2
+5



Мисисс Дарси +2470 -3 доброго всем денька!» +5
+20



President +2930 +1 два дня вес стоял, сегодня наконец-то нормальный отвес» +8
+15




Классика +3119 -7 сегодня куплю себе отруби пшеничные» +8
+54



KissЮлик +2793 +1 хорошего воскресного дня! у меня 7-ой день диеты и организм уже свыкся» +6
+14



Olacutechik +2994 +1 день кудесника» +10
+17



01KATRIN01 18.10.2020» +4
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как мне лучше: светлой или тёмной? » 87
противно и тошно от таких! без умолку трындят только о себе и редко спрашивают. » 12
как принц прекрасный! я и влюбилась. как только это понял: то критика, то комплименты. » 10
как соблазнить? надоело играть недотрогу и делать вид, что мол не хочу! » 35
мы тебе говорили, ну что, побыла замужем? ушла от мужа, хочется поддержки, » 42
я очень боюсь, хочу покраситься в светлый цвет! свои волосы - натуральные черные. » 25
постоянно кричу на дочь 8 лет, срываюсь по любому поводу. хожу злая как собака » 13
сколько у вас длился период влюблённости? когда начались разногласия? когда » 3
как вы относитесь к людям, которых нет в соцсетях? я удалилась и все удивляются, » 41
у нас с ним все серьезно! так она ржать начала и издеваться! видите ли я должна » 8
тема содержит фото какую из девушек выберете? » 20
вы опаздываете? а она даже не читала! всё достала, жду её, а её нет! ну вот » 12
я тебя недостоин! любовник - простой рабочий, любит выпить. много кредитов. » 23
тема содержит фото сколько лет дадите? для максимальное объективности неудачное фото и не особо » 47
тема содержит фото нормальное ли фото? или кажется что голова большая и вытянутая, а шеи нет? » 51
как быть если мать энергетический вампир? потеряла коробку конфет, начала наезжать, » 29
накрутка в инстаграм! правда, что 25% - боты, а сами подписчики будут в течение » 9
встречая одноклассников отвечаю всегда односложно и стараюсь побыстрее уйти, » 23
что вы знаете о мужской психологии? делитесь знаниями, опытом, наблюдениями, » 30
тема содержит фото кто-нибудь смотрел сериал? как вам? » 27
тема содержит фото как вам красотка? » 15
тема содержит фото хочется изменений! что стоит изменить в себе? » 11
планировали встречу на завтра, уговаривал, звонил и вдруг присылает смс: я » 15
тема содержит фото приснился сон, будто на дворе лето 2021 года, в мире пандемия нового вируса » 28
тема содержит фото как вам такая фигура? » 24
практически всем русским девушкам нравятся брюнеты! и эта тенденция только » 61
невольно сжимаюсь, когда улыбаюсь женщинам, а они с ног до головы осмотрят » 6
тема содержит фото купили бы вы своему ребенку что-нибудь такое? муж говорит это бесполезная трата » 33
тема содержит фото после вторых родов не могу похудеть! ем всё, что люблю, но сейчас вес за месяц » 347
тема содержит фото славянская ли это внешность? » 21
вы когда-нибудь регистрировались на сайтах знакомств? зарегистрировалась сегодня » 104
озеро всё высохло! совсем воды нет в домах, отелях. думают даже запретить въезд » 8
была ли у вас после коронавируса повышенная температура и слабость? как долго » 10
как вы относитесь к кружевным стрингам на мужчинах? лично у меня это вызывает » 51
я балдею от того, насколько вокруг много хороших людей! пока есть хорошие люди, » 15
до какого возраста вас полностью содержали родители? » 62
попросила купить лекарства, сказал что нет денег и пошёл гулять с друзьями! » 27
падаешь, хватаешься за кровать и понимаешь, что спишь. а у вас было такое? » 7
плохая спермограмма. у кого такое было? ваши мужья вылечились? к обычному урологу » 67
спала насквозь мокрая, хоть выжимай, будто из душа вышла и не обтерлась. прихватило » 8
опять попался скотина. в уши лил мне про любовь, а оказалось с девушкой живёт, » 23
стали ныть суставы. поможет ли коллаген при ноющей боли? легче ли стало суставам? » 7
бывший рассказал, что стыдился меня! я очень низкая, нет груди, напоминаю ребёнка. » 38
для зоны бикини посоветуйте хороший недорогой эпилятор. кто пользуется? »
есть на форуме девушки, вынашивающие или родившие ребёночка с помощью донора-яйцеклетки? » 37
тема содержит фото носите подобное белье? бываете в таких образах? также красиво выглядите в нём? » 26
каждый год закатывает вечеринку с аниматорами! в наше детство такого не было, » 16
тема содержит фото как вам платье? нравится? » 13
водить в сад далековато, просится на руки. работа мужа в 3 км от дома. сейчас » 26
тема содержит фото любуюсь. надеюсь, не завянет. это моё первое комнатной растение. как пересаживать? » 11
эксперимент над собой! на сутки отложить телефон и не заглядывать в него! повысим » 12
мать при каждой встрече доводит меня, что я толстая - прячет от меня еду, как » 11
как же надоело быть вагоном! дружишь годами, а на свадьбу не приглашают, пропадают: » 27
сожгли волосы, когда долго укладывали феном! чем привести паклю в нормальный » 8
тема содержит фото нормально ещё в таких ходить или купить новые? » 26
думаю куда поступать: исторический или филологический факультет. что бы вы » 11
нашим мужчинам на сз надо без конца листать анкеты и перебирать девушек? почему » 45
не нужна мужчине! уже неделю не видимся и не зовёт меня. почему так не везёт, » 18
жалею, что написала: он игнорит мои смс! это неуважение ко мне. боюсь, чтобы » 77
я потеряла ребёнка, а родственница не сообщила что беременна, уже на 7 месяце! » 37
тема содержит фото как вам фото, откровенное или нет? » 38
год назад был мимолетный роман, а теперь названивает по 100 раз на дню! надоело » 18
меня раздражают почти все чужие дети! это нормально? » 36
написал один чудак. начал с пошлятины. в друзьях - одни легкого поведения. » 4
вы верите в совместимость? если бы узнали что вообще не совместимы, развивали » 20
искренне верила, что дождусь принца! в клубах не бываю. достижений в жизни » 16
какая соперница по гороскопу сильнее? может я зря завидую и паникую? » 60
вроде даёт намёки, что я ему нравлюсь, но ничего не делает! постоянно ощущение, » 41
бывший и дракоша не берут замуж! как наказать обоих? обещал жениться на мне! » 42
тема содержит фото молодой человек считает, что я мышь серая, одеваюсь как бабка, похожа на мать » 19
тема содержит фото не накрашенная, вот такая как есть! что изменить можно? на сколько лет выгляжу? » 37
сказал, что уедет в другой город на 9 месяцев! телефоном там пользоваться можно » 14
тема содержит фото оцените грудь. мужчинам такая не нравится? слишком маленькая? » 29
тема содержит фото на форумах я чуть ли не красавец, а в жизни отшельник. здесь даже пластический » 272
какая фамилия лучше и почему? с чем ассоциируется каждая из них? » 13
все помешались! это же всего лишь брови, вот и все.и з них сделали целый культ. » 19
все мужики - козлы! ты меняешь их очень часто! с тобой просто мрак и безнадега! » 3
как быстро скинуть 2-3 кг за несколько дней? » 11
вышла замуж и начались проблемы со здоровьем: волосы обломались, появились » 27
во сколько лет вы впервые сделали это своему мужчине? » 30
как придурок сижу и жду, что он напишет » 30
тема содержит фото особо долго не думала, но лицо не очень вышло, но фото не о нем. как вам такой » 45
сейчас напряжно с этим. девочки из украины, каким образом вы делали перевод » 4
у сотрудника корановирус. наша поездка срывается! любимый не верит: ты просто » 10
давайте проведём что-то вроде конкурса в семи номинациях! » 35
у женщины должен быть живот с жиром, а у меня его нет: живот плоский и даже » 11
как перестать быть серой мышкой, горбиться и стесняться своего роста? » 19
тема содержит фото как вам эта модель? ничего не имею против пышных форм, но это уже перебор! » 34
чтобы не тратить время на ерунду, заблокировала себе на ноуте сайт, а теперь » 1
уничтожится человечество! все сгубили, все срубили, все испоганили » 32
кто ездил в мексику? как впечатления? что посмотреть и где побывать? » 29
какой это тип фигуры? нормальны ли параметры при росте 168 см и 56 кг? » 9
ты мне никто, чтобы я на тебя тратился! вроде работают, а рассчитывают на постель! » 31
не стала выкидывать. сейчас холодно, он замерзнет. заметила на балконе паучка » 10
стоит ли поздравлять подругу с днём рождения? она полтора года не отвечает » 8
спали в одной кровати, но он не приставал! за все платит и в шутку сказал, » 22
если мужчина и женщина вместе едут отдыхать, кто оплачивает расходы? оба с » 18
создала тему и разочаровалась в ответах! битый час рыдаю, так обидно, хотелось » 45
ужас какой ценой сейчас достаются дети! у родителей здоровья нет, дети нездоровые » 92
должны ли взрослые дети, проживающие с родителями, складывать деньги в общий » 58

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»