какой смысл ношения маски в детских учреждениях?» +60
как вы думаете, вес 57 слишком велик для роста» +4
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871163
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
Жиротучка -3 27.09.20 27.09.2020
 8 4 2 1 спортивные занятия рацион 315 процедуры 21%
описание   
27.09.2020
рацион   
лимонад Pepsi- 700.00 гр
есть разгрузочный день: Моё питание (3 »
спорт   
вес: 85.30 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 27

жир: 17.8 кг
вода: 32.79 кг
талия: 82.00 см.
бедра: 115.00 см.
хождение по магазинам - 30 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин
сожгла: 298 ккал., сожгла за счет жиров: 72 ккал. (8 гр.)
процедуры   
уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.6, месяц: +0.3, итог: +3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +52
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 58
дневники сутки: +1, неделя: +1, месяц: +22, итог: +13
баллы сутки: +2, неделя: +27, месяц: +450
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 52, месяц: 36
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 6, месяц: 6
активность автора за сутки   
персональный шанс, разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 36 -3, баллы участницы: 451

вес 85.9 кг съела 587 к сожгла 39 к баллы 451
80
          
90

77 кг.
цель:
осталось дней: 38, изм. веса: -0.2 кг
                                         
85.9 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +5022» место в рейтинге: 3» баллы сегодня: 8»
лидеры баллы : :Оптимисточка: кг : :Оптимисточка: см : Annledi спорт : :Оптимисточка:
план команды
21 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 22 октября лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Eleanora85-0.5
2. Annledi-0.2
3. :Оптимисточка:0
4. margonika0
ник кг
5. ФиФфа0
6. Жиротучка0
7. Miya-mama1.5
 команда на дуэли с командой Вишенки по весу
дуэль завершится 17.11.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +5
статистика просмотры: +12
голоса: 0
читают +2: :оптимисточка:, margonika

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Маруру сейчас на сайте +98 +96 в продажу поступили шерстяные лифчики» +11
+12

Victoria_88 +1135 +8 19.10.2020 ночь»улыбчивое +3
+1



главная цель +138 -1 и снова здравствуйте! всю прошлую неделю просидела с детьми дома - дочь»радостное +7
+18


Рыжая +202 +96 19.10.2020» +1
+4
горячая +2467 -6 19.10.2020 отвес»задумчивое +7
+6




Тили +328 -190 19 октября, понедельник. (5:3)»хорошее +5
+6




ФиФфа +543 +96 собираюсь на работу» +2
+4
Victoria_88 +1135 +8 19.10.2020 день второй»радостное +9
+16




13th Month +42 +2 пн, опять на работу. что-то она стала меня напрягать. уже сказала начальнице» +1
+5

President +3060 +1 вес без изменений» +12
+15



President +3060 +1 магнитные бури доконают» +10
+16



Ирис76 +374 -165 18.10.2020привет всем!» +10
+10


:Оптимисточк +1305 день дождливый, буду шить»рабочее +3
+6



Кэтти13 +72 -190 меланхолия» +2
+4
горячая +2467 -6 19.10.2020 работы много»задумчивое +4
+13



SSS112 +3583 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! итак, выписали меня вчера»раздражительное +10
+18



Самая +3928 холодно у нас и серо. в доме включаем отопление на ночь, днём отключаем.» +6
+11



Miya-mama +1255 -190 первый снег и минус 50 гр.»улыбчивое +3
+4



Adeliya 24 +238 +2 вчера ездили в гидропарк, дорога была не близкая. встали ни свет ни»довольное +8
+15
Мисисс Дарси +2598 +2 всё, у меня сегодня уже началась выходная неделя, спала сколько хотела,» +2
+23



Olacutechik +3151 -6 второй день лепестков» +36
+34



Эйва Шекер +2572 +108 погодка шепчет. лето закончилось» +2
+14




Bogema146 +104 +96 в четверг сделала прививку от грипа и пневмакоковой инфикци. вчера вечером» +3
+8
Olacutechik +3151 -6 всеросийский день лицеиста» +2
+16



*Обезьянка* +103 +96 всем с добрым утром! сегодня у меня как всегда по понедельникам.гото» +2
+11


Истина +236 +96 если маску на ночь помещать в спирт, то утром выход на работу получится» +2
+5

ЛедиСОВЕРШЕН -165 начала изучать толкование снов ,безумно интересно,давно хотела) ещё изучаю» +3
+4
Самая +3928 всё думаю про свою диету. так нравится мне эта маги и я даже подумываю» +7
+25



President +3060 +1 предложила подруга создать общественую организацию» +7
+12



KissЮлик +2925 -6 погодка у нас похоже начинает портиться и это не очень радует хотя уже» +4
+9



KissЮлик +2925 -6 все пора мне выходить и пораньше, а то я еду с парнем сегодня с работы» +3
+10



Victoria_88 +1135 +8 19.10.2020 вечер» +1
+1


Самая +3928 у нас на ночь передают всего плюс 2, значит, сегодня надо собрать оставшийся» +12
+24



Стройнеющ@яЯ +947 -1 мега привес»улыбчивое +2
+16

KissЮлик +2925 -6 всем доброе утро!вот снова понедельник настал и снова на работу нужно.» +5
+12



Классика +3328 +4 сегодня у меня планы как у наполеона»довольное +11
+29



President +3060 +1 спать хочется, самочувствие так себе» +3
+13



Olga-vanil 19.10.2020. добрый денечек ! хорошего дня.» +2
+5
batty_1985 итак, снова понедельник. разбитость сегодня не такая уж и навязчивая,» +1
+4
Modystka +516 +108 поехали мы на дачу убираться и закрывать её на зиму. может быстро справимся.» +31
+10
Svetlanкa +3839 +2 привет всем еще раз!за окном серо, пресеро(*серая осеньв» +4
+13



Классика +3328 +4 если кому-то интересно моё меню на 130 калорий.»рабочее +28
+45



Modystka +516 +108 вот забыла,черт! хотела свеклу отварить на завтра, на овощной день.» +10
+12
SSS112 +3583 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! меня вчера наконец то выписали,»улыбчивое +10
+14



SSS112 +3583 +2 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек, хорошего всем дня, с началом»мечтательное +14
+14



Svetlanкa +3839 +2 привет всем отвесик после вчерашнего рыбного дня -40г, хотелось бы больше,» +51
+38




IrinaKarib95 +9 -165 настроена решительно. ем максимум до 17» +1
+4
Эйва Шекер +2572 +108 скинуть мне надо до своего добеременого веса почти 7 килограм.» +2
+21



Bogema146 +104 +96 бесплатный тест пришел то же отрицательный. сегодня ходила к врачу пока» +3
+9
@Butterfly@ +271 +108 19.10.2020»радостное +1
+1


Modystka +516 +108 пошла я в вану, и, наверно,спать. ну хоть вертикальное положение. завтра» +8
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
предложил сделать ему, теперь я испытываю страх. жалеть начала, что опять с » 16
тема содержит фото идут ли мне эти очки? стоит ли их оставлять? сейчас в моде более круглые, большие » 17
завтра мне 35! реву весь день, апатия. нет любимого мужчины, парня, ребёнка. » 47
стеснение испытываете? как проходит процедура? » 14
придет свекровь, увидит няню. боюсь разборок! она женщина требовательная. » 18
если пару дней ничего нет, становится неадекватным! даже боюсь вырубиться перед » 55
плюсаните или минусните мой коммент и напишите сколько их у меня! просто любопытно » 3
тема содержит фото как так? солнце, жара, неужели сентябрь? » 10
встречались ли вы с таким типом людей, с которыми нельзя мириться первыми? » 22
всегда делаю фото и выкладываю в историю, чтобы те друзья видели как мы прекрасно » 9
хватит деньги тратить! удавится и ничего не купит! лучше деньги на пиво и сигареты » 8
тема содержит фото вам нравится? » 36
родители едут знакомиться с женихом, а то за столько лет всё никак не виделись! » 18
тема содержит фото либо я слишком испорченная стала, но нормально в детской книге так выражаться? » 21
если забеременею, смогу только мальчика выносить! у меня 4 отрицательная группа » 25
отец таскает с мусорки вещи: кроватки, канализационные трубы, шифер, окна старые! » 25
кто вёл личный дневник, вам это помогло? нравится это занятие или считаете » 25
уже 38, хотела сразу пойти на эко, но хирург отговаривала: это самое последнее, » 12
застройщик через прокладку по переуступке права требования продаёт квартиру. » 10
уже 3 часа ломаю голову! помогите выбрать имя для мальчика. неизбитое, которое » 96
получать вышку, чтобы быть образованным, глупо. что лучше - отучиться на ресницы » 35
выбрала один предмет, но ничего не смогу написать, тяжело для меня! хотела » 18
это стоит купить! пишите вещи, косметику, после покупки которых вы были безмерно » 27
его любимое занятие - сидеть в машине и болтать! вытащила погулять и каждый » 17
дракоша скрыл, что женат и имеет ребенка! собирались пожениться. он сказал, » 44
кто-нибудь пользовался рассрочкой в этом магазине? что нужно для оформления »
могу сейчас вызвать такси, а то дома холодильник пустой и уборку нужно делать! » 14
тема содержит фото внезапно обнял очень крепко, я чуть не задохнулась! когда был уже пьян, он » 17
понравился охранник, а я ему нет, иначе бы подошёл и познакомился! остался » 31
оставишь мать без кола без двора, а потом выставишь на улицу, я тебе не доверяю! » 29
подарите мне новенькие подарочки, для поднятия настроения. что за сегодня произошло? » 16
месячные закончились позавчера, а сегодня ночью мой мужчина кончил в меня. » 37
платный врач не даёт свой телефон! а если я заболею не в те дни, что она принимает? » 32
чуть ли не до 5 месяца носят каблуки! а кто-то пишет, что нельзя - угроза. » 26
кто прощал измену мужу? как вы потом жили? подруга узнала об измене мужа, детей » 38
надоело тухнуть! надо заглянуть страху в глаза и пойти в магаз к утенку, выпив » 77
как вы понимаете эти слова? ими можно охарактеризовать ваше отношение к жизни, » 16
мусор выношу с электрошокером: пыталась напасть одна дворовая. котику приходится » 20
женятся ли мужчины без любви, просто по симпатии? может их угнетает одиночество? » 11
как посмотреть сколько минусов и плюсов тебе наставили за все время? » 2
вы ходите гулять или сидите дома? » 18
жить предлагают в достойном отеле. ехать на учёбу в москву или нет? » 3
оооу, почему тебя так обсыпало? и говорят так те, кто с желтющими зубами! но » 18
смотри фото, читай анкеты и начинай писать! все у тебя легко и просто! что » 96
дедушка постоянно придумывает себе болячки, каждый день на это жалуется, может » 7
моя последняя косметическая покупка! делимся! начну я! » 63
дожди идут часто. может начать учить спать дома? но будет со слезами: засыпает » 13
остановлюсь у тебя! и остается на 3 месяца! неудобно перед подругой и не хочу » 18
за счёт чего еда из фаст фуда кажется вкусной? за счёт усилителей вкуса? » 28
у нас только юбиляров старше 50 в этом году человек 25! а в вашем коллективе » 33
подскажите, какие пластиковые окна лучше выбрать? » 58
не отдают штаны в швейном ателье! такое ощущение, что они их просто испортили » 15
стоит ли менять йодомарин на sоlgar? » 23
как понимаете на первых свиданиях, что он не играется? разговоры о будущем, » 19
деньги очень портят людей! замечала, что добрый человечный мужчина без денег, » 31
тема содержит фото оделись бы вы так? » 54
видела молодые парочки с детьми и стало так грустно! скучаю по уте из отдела » 57
сезонные распродажи: удачная покупка или обман покупателей? что думаете? » 81
тема содержит фото золотая осень - моя любимая пора. осенью я первый раз влюбилась. давайте делиться » 17
сильное кровотечение, а мне с врачом связаться не дают! я деньги плачу немалые! » 50
ребенок начал жаловаться на боли в животе. сказали побольше кисломолочных продуктов » 13
если бы муж поднял на вас руку, вы бы смогли простить его и жить дальше с ним? » 56
не хочется опозориться! внешность ужаснее, чем в жизни! фотки эти будут висеть » 17
корона косит наши ряды? что вообще происходит? » 32
тема содержит фото вы считаете данную актрису и модель самой красивой женщиной среди актрис? » 12
как перестать лениться? я очень ленивая и, даже понимая это, ничего не могу » 25
как вы заказываете вещи по интернету? это же как кот в мешке. хочется узнать: » 19
тема содержит фото какой цвет лучше подходит? » 1
кто замужем и не разводился? сразу при знакомстве с ним поняли, что это именно » 16
помешана на тряпках и косметике. бесит! я не гламурная девочка. меня сам процесс » 28
девушки, состоящие в отношениях, у вас есть влечение к другим знакомым мужчинам? » 20
как вам стих, какие чувства вызывает? что нравится, что нет? » 12
от симпатии и страсти до ненависти. не представляю свою жизнь без него. сейчас » 4
тема содержит фото прислал фото прелести! дико хочу, как же он все-таки любит меня! » 8
есть ли здесь сидящие на диализе? отчего болезнь почек развилась? соблюдаете »
если мать мне нагрубит, я отвечаю тем же. сегодня начала пинаться. мне просто » 18
будут терпеть даже с дурным характером, если ты красивая! а обычную терпеть » 14
почему родители против онлайн обучения? считают что таким образом дети тупеют. » 28
ваши мужчины прячут телефон или кладут экраном вниз? мой кладёт экраном вниз, » 39
заявила, что алименты платить больше не будет! в таком случае больше внука » 18
могу ли я взять больничный лист у врача из частного мед центра? у меня всякие » 1
какие книги расширяют словарный запас и дают выражать мысль красочнее? » 8
видел его сегодня, около полуночи с букетом роз. я: кого его? а он: мужа твоего! » 9
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 17
мама постоянно громко вспоминает мои выходки подростковые, чтобы муж услышал! » 15
почему в наше время многие женщины так негативно реагируют на все, что связано » 171
сильно завидую богатым, которые могут позволить себе купить любую квартиру, » 40
кто колол гонал (или пурегон - гормон для стимуляции) в живот? поделитесь опытом! » 43
он хочет ребенка! ему 38, детей у него нет мне 26, как решиться родить? » 20
тот, что постарше, стал шипеть и рычать, высунул язык и начал как будто блевать! » 4
сколько раз ваш муж видится с ребёнком от первого брака? сколько ему лет? где » 14
умеешь борщ готовить? наконец-то заговорил! давно не вела беседу с парнями. » 23
бывает, что вам дома скучно? что не хотите возвращаться домой? » 19
с родителями перезнакомились, кольца купили и расставались после помолвки! » 7
должны привезти мебель, но сборка через неделю! переживаю что сейчас оплачу, » 7
за 2 года не было сюрпризов! ты не ценишь, что я делаю для тебя! на др, 8 марта » 22
у всех дочери как дочери, а ты никому не нужна! ни тепла, ни тёплых слов от » 49
неадекватный сосед! в два часа ночи он так орёт, что находиться в комнате » 7
тема содержит фото нужно идти на похороны. нормально ли синий цвет в таком варианте или что-то » 29
бесплатное эко только для пар, которые не могут забеременеть! для женщины без » 7

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»