айфон - самая бессмысленная покупка! можно было» +62
потихоньку начинает опускаться возле уголков губ.» +15
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871165
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Лисёночек 68 -1 19.09.20 вечер ПОКАЗЫВАЮ ЧТО У МЕНЯ ВЧЕРА ПОЛУЧИЛОСЬ С БЛОКНОТОМ.
18 4 2 5 спортивные занятия рацион 1201 2%
описание   +1
Блокнот у меня получился тонкий. Делала с расчётом до декабря. Состоит из несколько разделов: вышивка, скрапбукинг, работа в Яндекс дзен, блог в Инстаграме, арт терапия (раскраска), и план по созданию бизнеса по блокнотам. В общем скажите свое мнение, нормально получилось или нет?
рацион   +1
сок мандариновый- 200.00 гр, какао с молоком- 200.00 гр, свинина вырезка- 200.00 гр, пицца с ветчиной- 100.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 40» ИН: 176%»
спорт   
вес: 54.90 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 21

жир: 0.9 кг
вода: 15.63 кг
 хочу вес»
грудь: 83.00 см.
талия: 66.00 см.
бедра: 82.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин
сожгла: 49 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -0.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -42
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +8, месяц: +38, итог: +31
баллы сутки: 0, неделя: +116, месяц: +598
место в рейтинге сутки : 266, неделя: 25, месяц: 27
место по баллам в команде сутки: 12, неделя: 2, месяц: 1
активность автора за сутки   
аквариум: +1.87% , новый статус по комментариям, место в рейтинге участниц: 27 -1, баллы участницы: 599

вес 54.7 кг съела 744 к сожгла 5 к баллы 599
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +2088» место в рейтинге: 5» баллы сегодня: 15»
лидеры баллы : Лисёночек 68 кг : Линали см : Даниила спорт : Ирис76
план команды
21 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 22 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. ловлю моменты-1.2
2. Даниила0
3. Fialkaa0
4. MKA0
5. Ирис760
6. Линали0
ник кг
7. Лисёночек 680
8. И.Рина0
9. Катрин4360
10. Jujka0
11. Eva_Pomano0
12. Adeliya 241.4
 команда на дуэли с командой *~*ЛУННЫЕ ФЕИ!*~* по весу
дуэль завершится 02.11.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +5
статистика просмотры: +41
голоса: +4
читают +2: *alina*, questy

начало

  • ловлю моменты
    20.09.20 22:16
    »
    для меня идет диссонанс в выбранных цветовых тонах для обложки. И я Не вижу общей стилистике, как-то для меня немного несвязно. А закладочка очень клевая.
    конкурсы: 0
    вес 67.3 кг сожгла 247 к баллы 577
    60
              
    70

  • adeliya 24
    20.09.20 12:10
    »
    Посмотреть бы что внутри?
    конкурсы: 0
    вес 93.8 кг баллы 238
    90
              
    100

  • ответ для: Лисёночек 68

    Лисёночек 68 писал(а): Да это понятно только вот материалы не дешевые, работы сейчас нет.

    Да уж, с работой сейчас у многих засада
    конкурсы: 0
    вес 62.1 кг съела 734 к сожгла 274 к баллы 1305
    60
              
    70

  • даниила
    20.09.20 00:01
    »
    Мне нравится! Тоже интересно на внутренности глянуть
    конкурсы: 0
    вес 92 кг съела 595 к сожгла 300 к баллы 194
    90
              
    100

  • лисёночек 68
    19.09.20 23:10
    »

    ответ для: :Оптимисточка:

    :Оптимисточка: писал(а): Чем больше блокнотов сделаешь, тем лучше будет качество, потом и о продажах дорогих можно думать

    Да это понятно только вот материалы не дешевые, работы сейчас нет.
    конкурсы: 0
    вес 54.7 кг съела 744 к сожгла 5 к баллы 599
    50
              
    60

  • ответ для: Лисёночек 68

    Чем больше блокнотов сделаешь, тем лучше будет качество, потом и о продажах дорогих можно думать)))
    конкурсы: 0
    вес 62.1 кг съела 734 к сожгла 274 к баллы 1305
    60
              
    70

  • лисёночек 68
    19.09.20 21:08
    »

    ответ для: :Оптимисточка:

    Да вот я и хочу попробовать зарабатывать на этом, но качество хромает пока, а без качества дорого не продашь.
    Я мужу на день рождения делала кстати получилось намного лучше по качеству, почти без косяков, не знаю как так.
    конкурсы: 0
    вес 54.7 кг съела 744 к сожгла 5 к баллы 599
    50
              
    60

  • -мася-
    19.09.20 21:06
    »

    ответ для: Лисёночек 68

    Я сама могу разве что пару листов степлером скрепить, а тут целый ежедневник и всё в ручную
    конкурсы: 0
    вес 47.3 кг съела 208 к сожгла 39 к баллы 1846
    40
              
    50

  • ответ для: Лисёночек 68

    Лисёночек 68 писал(а): Содержание самого блокнота? Попробую завтра отфотографировать, телефон на зарядке стоит сейчас просто. Я в основном все в таблицах сделала.

    Буду ждать))) очень интересно
    конкурсы: 0
    вес 62.1 кг съела 734 к сожгла 274 к баллы 1305
    60
              
    70

  • лисёночек 68
    19.09.20 21:05
    »

    ответ для: -Мася-

    -Мася- писал(а): Красиво

    Спасибо, мне бы еще качество отработать
    конкурсы: 0
    вес 54.7 кг съела 744 к сожгла 5 к баллы 599
    50
              
    60

  • ответ для: Лисёночек 68

    Лисёночек 68 писал(а): Спасибо, все сама делала, долго не могла придумать с цветом под сам рисунок, пришлось идти в магазин за материалами, форзацы тоже хотела голубыми сделать но материала мало было, пришлось делать оранжевый. В планах попробовать сам рисунок теснением сделать, но тяжело такое найти, чтобы вырезалось нормально. С буквами тоже тяжело их вырезать.
    Лисёночек 68 писал(а): Спасибо, все сама делала, долго не могла придумать с цветом под сам рисунок, пришлось идти в магазин за материалами, форзацы тоже хотела голубыми сделать но материала мало было, пришлось делать оранжевый. В планах попробовать сам рисунок теснением сделать, но тяжело такое найти, чтобы вырезалось нормально. С буквами тоже тяжело их вырезать.
    Лисёночек 68 писал(а): Спасибо, все сама делала, долго не могла придумать с цветом под сам рисунок, пришлось идти в магазин за материалами, форзацы тоже хотела голубыми сделать но материала мало было, пришлось делать оранжевый. В планах попробовать сам рисунок теснением сделать, но тяжело такое найти, чтобы вырезалось нормально. С буквами тоже тяжело их вырезать.

    Очень достойно наверно, ты бы могла этим зарабатывать. Сейчас такие блокноты дорого стоят. Особенно популярностью пользуются те, у которых страницы точками разлинованы
    конкурсы: 0
    вес 62.1 кг съела 734 к сожгла 274 к баллы 1305
    60
              
    70

  • лисёночек 68
    19.09.20 21:04
    »

    ответ для: :Оптимисточка:

    :Оптимисточка: писал(а): А я bullet journal веду. Очень помогает в планировании. Планировать хобби тоже интересное решение. Можешь развороты показать?

    Содержание самого блокнота?
    Попробую завтра отфотографировать, телефон на зарядке стоит сейчас просто.
    Я в основном все в таблицах сделала.
    конкурсы: 0
    вес 54.7 кг съела 744 к сожгла 5 к баллы 599
    50
              
    60

Классика +3338 -3 моё меню на сегодня:» +3
+22



Miya-mama +1273 +64 третий день “кому за.“.» +23
+6


Svetlanкa сейчас на сайте +3913 +3 привет всем сегодня совсем холодно было в 6 часов. вышла машину даже» +20
+21



Miya-mama +1273 +64 до завтра, дамы.»довольное +3
+7


SSS112 +3679 +3 1. доброго времени суток всем присутствующим! так хочется чего-то замечательного»задумчивое +16
+12




Victoria_88 +1135 +3 не успела вчера записать вечером дневники, весь вечер перебирала бумаги» +2
+3


prosto_nadya +205 сколько дней диеты после пережора» +22
+13

Xозяйк@ +205 +49 проснулась рано. наверное 5.30 руку отлежала. боле не смогла уснуть.» +6
Шмидт +3303 +1 всё-таки к гречке сделала минтай, на завтра всё моим останется, будет,» +13
+31



Шмидт +3303 +1 я хочу солнышка, что-то мне его не хватает. окна ещё не поставили, из» +11
+23



Bogema146 +104 +50 бесплатный тест пришел то же отрицательный. сегодня ходила к врачу пока» +4
+9
Olacutechik сейчас на сайте +3251 +1 четвертый день лепестков» +4
+5



Алекс74 +109 -130 вареники с картохой» +2
+7
Mmdms сейчас на сайте +1158 +49 вот никогда не знала, нитку, которыми сшиты новые носки, не надо развязать,» +4
+1


KissЮлик +2981 -6 на завтрак все было как обычно и банально. все поняла как по меню диеты)уже» +1
+2



-Мася- +1846 +2 заболевших коронавирусом в омской области вдвое больше, чем выздоровевших» +1
+15



President +3082 -3 вечер приятный, отдыхаем» +3
+19



Тили +345 -1 21 октября, среда. (5:42)»хорошее +13
+19



Mmdms сейчас на сайте +1158 +49 ем салат, а собака выпрашивает сыр. ну и хорошо, мне меньше достанется» +5
+2


Рукоделкина +230 +50 сын подал заявление в загс.» +5
+6


SSS112 +3679 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»задумчивое +4
+9



Самая +3958 -2 сегодня с самого утра температура воздуха у нас всего плюс 2. на день» +26
+33



Bljostka +297 добрый день!решилась всё же сделать замеры новые. ну не утешительно!» +16
+7


Miya-mama +1273 +64 пока в отпуске займусь комнатными цветами.» +8
+17


Классика +3338 -3 люблю нашу галю! (предложение)» +6
+21



Даниила +194 +49 взвесилась. вес на месте. кажется этот рубеж в 90 кг я никогда не перешагну.» +6
+26



Самая +3958 -2 сегодня у меня 9-й день диеты маги яичной. отвес даже не знаю был или» +21
+52



ловлю +577 вес снова стоит.еще одну привычку хочу вести - пешие прогулки на воздухе» +1
+1

Рубиновое +1124 +1 началась моя учеба.»сонное +4
+6



OLIVOCHKA))) +1131 +1 вчера одну групу закрыли, хорошо,что я отказалась там работать во вторник.» +1
+6


SSS112 +3679 +3 1. доброго утра среды галчатки! хорошего нам настроения и только положительных»улыбчивое +2
+3



OLIVOCHKA))) +1131 +1 доброго утречка всем! сегодня во 2 смену,но подьем как всегда. без волшебного» +3
+2



Стройняшка Т +90 +55 20.10.2020» +1
+1

MKA +101 +50 честно скажу.» +8
+15
Drakono_mani сейчас на сайте +17 +55 20.10.2020»нежное +3
+5

Шмидт +3303 +1 если вы мечтаете об определёной работе, посетите нужное учреждение или,» +16
+22



Victoria_88 +1135 +3 20.10.2020 вечер»улыбчивое +4
+1



OLIVOCHKA))) +1131 +1 всем доброго вечера! волокусь с работы домой. вот думаю, маски на нас» +6
+10



главная цель +150 +2 овощи унесли с собой 30 грам. но это не уидивительно для меня,овощи»радостное +1


ловлю +577 отвеса сегодня нет.ну ничего.продолжаем похуделки.следующая полезная привычка» +7
+13


:Оптимисточк +1305 -1 привет всем)обточили мне зубы, теперь ужасно неудобно разговаривать»хорошее +1
+2

Bljostka +297 хотела сегодня устроить разгрузку, а в итоге обожралась как тузик .» +10
+11


горячая +2494 +1 21.10.2020 с добрым утром,галчатки!»задумчивое +2
+15



главная цель +150 +2 я сегодня еле хожу,так болят ноги после джилиан. во время упражнений»радостное +8
+7



Шмидт +3303 +1 яйца пашот свареные в пакете время приготовления: 3 минуты яйца пашот» +2
+6



Классика +3338 -3 сегодня тоже тренировка. цифры.» +7
+33



Svetlanкa сейчас на сайте +3913 +3 привет всем после куриного дня отвесик совсем небольшой -20г, но всё» +8
+7




Modystka +525 +55 сижу на прием к эндокринологу. терапевт направила еще и к этому врачу.» +1
+5
Классика +3338 -3 вчера очень круто потренировалась!» +5
+28



Мисисс Дарси +2598 +2 кнафе (ближний восток)» +1
+6



piyavkaE +936 +2 всем привет, вот иже и вторник. сегодня утром проснулась еле еле, приготовила» +4
+22


««       топ темы       »»       новые темы»
может ли посторонний узнать поступал ли человек в медучреждение, лечился или » 17
тема содержит фото всем приятнее спортивный парень, но вот если выбирать, что бы вы выбрали накаченного » 61
у меня страх одиночества, поэтому я цепляюсь за штаны! всегда иду на примирения » 1
тема содержит фото идут ли мне штаны из экокожи? плохо или хорошо? и как их стирать? можно в машинке? » 31
можно ли было спасти бабушку? в больнице тянули деньги, в итоге отправили домой » 8
посидела в тазе с холодной водой, ноги замерзли. но они-то были за пределами » 16
тема содержит фото как вам такой стиль для молодой? » 6
красила волосы в чёрный 3 месяца назад, сейчас цвет вымылся. можно сейчас басмой » 5
пообнимались, поцеловались. когда провожал домой, закашлялся! скачет козликом, » 18
тема содержит фото как вам девушка? нравится такой типаж? » 23
половину в семью, половину проигрывает! в доме нет горячей воды, еще и его » 23
почему у тех, у кого большая грудь, не выражены попа и талия? » 64
я уже и зайти боюсь! на работе нет никаких заданий, а начальник жжёт свечи » 23
вы бы простили своего мужчину, если тот при ссоре сказал, что вы такая! » 75
вы легко вступаете в отношения? или есть тревога, страх и боитесь сближения? » 21
с приходом темноты и глубокой ночью страхи берут над нами власть! есть ли у » 35
тема содержит фото я снова с вами! как поживаете? » 45
после интима он ничего не обещал, сказал что будет видно. как понять что у » 13
пеку дома. нужен стационарный миксер в пределах 18 тысяч для выпечки на заказ, » 25
ночью урчит живот от голода. а у мужа дурацкая привычка есть ночью. соблазняет » 19
тема содержит фото это какая длина волос? средняя же? » 11
тема содержит фото пошла в парикмахерскую. стала ли я чуток аккуратней и симпатичней или нужен » 33
тема содержит фото хочу покраситься вот в такой цвет! это чёрный или тёмный шоколад? » 14
возиться с документами нравится, но в судах участвовать не хочу, не хочу каждый » 4
тема содержит фото что? прям 40? оцените фото » 148
вас бросали мужчины из-за того, что любовь прошла или появилась другая женщина? » 16
посоветуйте таблетки от боли в желудке. » 10
тема содержит фото как вам такое платье? » 23
прибор для чистки лица правда стоят того чтоб их купить? » 6
живу на 2 этаже. как часто нужно мыть окна? как часто вы моете окна? я раз » 30
передо мной дали просто так, а мне отказали! неудобно спрашивать тестеры: подумают, » 12
тема содержит фото девушки не отвечают на сайтах знакомств! поставил фото: оно что, плохое? заходят » 55
если девушка пьет каждый вечер по 2 бутылочки пива, это алкоголизм? » 53
как вы засыпаете и просыпаетесь? вам снятся сны? » 18
тема содержит фото как вам девушка? красивая? » 24
не знаю хочу жить с мужем или нет. порой ссоримся из-за быта, но стоит ли из-за » 8
мечта, а не мужик! богатый, умный, красивый и высокий, но вдруг в кафе выяснилось, » 28
муж говорит, что я мало вкладываю в его квартиру! должна ли я вкладываться, » 30
тема содержит фото никак не могу подобрать к этому платью ботинки! подходит ли обувь к платью? » 15
муж грозит разводом, если не приведу себя в порядок! посоветуйте диету, ситуация » 33
уверены в своем парне? уверены, что вы одна? что никогда не изменял и даже » 14
я давно уже без отношений. как долго? две недели! тут я просто чуть не упала! » 9
парень ушел к другой! все мысли, что со мной что-то не так! как перестать сравнивать » 13
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 28
как называет земля, которую копают в унитазе? видела у подруг и предназначена » 8
у кого был фурункул на лице? как лечили? сколько дней? поднималась ли температура? » 17
что ты заладила о семейных ценностях? так и скажи, что тебе надо, чтобы тебя » 35
бесплодие. может кто лечился? порекомендуйте мне врача в москве. » 14
тема содержит фото на кого похожа? окружающие считают меня или мышью серой, или страшной. что » 14
у него девушка давно! к другим не тянет и не хочется. не могу переступить через » 16
заболевание сильно уродует лицо и голову! в одном зеркале красивый, а в другом » 72
болею безвылазно. трава эхинацея пурпурная кому-нибудь помогла укрепить иммунитет? » 18
сестра свихнулась! считает свою дочь звездой! изводит всех рассказами о ней. » 30
только мужу своему не говори ничего, мужьям не нужны больные жёны! а что мне » 36
тема содержит фото пойдет мне? как вам платье? » 29
подходят ли к вам знакомиться мужчины в публичных местах: парках, ресторанах, » 23
тема содержит фото как часто вы едите тортики? торты с какими необычными названиями вы ели или » 36
только сейчас поняла, что выгляжу красивее именно с хвостом! тяжело постоянно » 8
специально влюбляют в себя, чтоб вы к ним 50 лет ходили! а вдруг утя такой » 6
купила мезороллер. 2 раза сделала и кожа стала суше и черствее на щеках. что » 6
остались те, кто удаляет волосы там бритвой? как добиваетесь идеальной гладкости » 11
тема содержит фото это реально красивый образ? стоит покупать? » 9
просыпаюсь и засыпаю, думая о нем. невозможно себя занять 24 часа в сутки, » 17
получается ли у вас сосредоточенно смотреть кино в кинотеатре? я не могу сосредоточиться, » 16
тема содержит фото такая внешность считается красивой? нравится типаж? » 29
как часто вы заходите на страничку своего любимого человека? » 26
со мной хочет дружить взрослый мужчина. он умный и относится ко мне хорошо, » 22
тема содержит фото просто красотка! побольше бы таких ангелочков! » 27
тема содержит фото как вам эта красотка? » 13
жить в своей квартире, не в состоянии купить машину или жить на съёмном и иметь » 50
у кого есть предрасположенность к лишнему весу, как вы следите за своим весом, » 13
тема содержит фото как вам фото? как выглядит девушка? » 13
что указывает на красоту? есть ли у меня в натальной карте признаки красоты? » 20
тема содержит фото чёрненькая эффектнее? » 53
какой сериал сейчас смотрите? какой у вас вообще самый любимый? » 45
бросила мужа и ушла к другому! но большинство терпят и жестокое отношение, » 32
тема содержит фото сил нет, бесит нос! делать его или не делать? иногда кажется жесть просто, » 111
почему женский пол настолько эмоционален? любую можно назвать несдержанной » 20
бесит сечение по всей длине. от природы не вьются. образ жизни более-менее » 13
получаю удовлетворение от того, что он онлайн! забилась дома, не могу заинтересоваться » 12
я его люблю! и встречается с другими мужчинами! с дочерью не видится и сожитель » 26
замужем, есть ребенок. с мужем мы то ссоримся, то миримся. и потом все хорошо. » 17
посмотрела фильм, я в шоке от него, на самом деле любовь такая и есть! очень » 8
если бы вас пригласили на свидание 5 парней и они симпатичны как люди, с кем » 19
не нашла утёнка в соцсети. сейчас меньше там сидят? кто-то удалился навсегда? » 12
все больше знакомых заболевает ковидом. все вроде на дому. на кт не направляют, » 114
лохотрон! я должна им ещё три тысячи. хотя я уже платила! предоплата + детали. » 5
тема содержит фото как вам такое платье? нравится? » 14
как больная участвует во всех конкурсах! постоянно вижу по 20 уведомлений в » 5
я морально устала, меня доводят незнакомые люди! каждый день и помногу раз. » 14
ущербными себя не считают! а че тут такого?! да ниче: бабам тоже ахаться хочется! » 17
тема содержит фото оцените мою внешность! » 18
не хочет дарить цветы! почему я должен тратить деньги на какие-то подарки?! » 19
когда ужинаете с мужем, надеваете каблуки? вошло уже в привычку или заставляете » 34
попал в тюрьму. жена спит за деньги, чтобы оплатить адвокатов и погасить долги. » 17
тема содержит фото попа чуть округлилась! как вам результат тренировок спустя 2 месяца? » 30
как у вас было в начале отношений: не было разногласий или было чувство, что » 10
женщина беременна не от мужа, а мужа насильно вписывают в свидетельство о рождении! » 4
седые волосы в 26 лет! как исправить ситуацию? неужели теперь постоянно придётся » 25
на пляже украли телефон и спрятали в скалу! так работают профессиональные воры! » 77

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»