беременность в первый цикл после отмены ок» +0
соглашаться на прокол пузыря или ждать?» +3
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870763
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
ACOMAN +2 10.09.20 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ НОВЫЙ ДНЕВНИК, ЗА НОВЫЙ ДЕНЬ.
 6 1 1 спортивные занятия рацион 1000 процедуры 10%
описание   
Доброго времени суток вам. Это мой новый дневник, за этот день. Сейчас такой период, что некоторое время я не соблюдаю режим питания. Так получается.
рацион   
бжу1(ГИ:50)- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
есть разгрузочный день: Меньше жрать (6» ГИ: 50»
спорт   
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29

жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
 хочу вес»
грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   
СЃРІРѕРё
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -29.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13
спорт мин. сутки: 120, неделя: 435, месяц: 1035
дневники сутки: +10, неделя: +30, месяц: +145, итог: +355
баллы сутки: +17, неделя: +301, месяц: +2231
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 13, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 7, месяц: 7
активность автора за сутки   
аквариум: +10.28% , разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +5, командный план, место в рейтинге участниц: 10 +2, баллы участницы: 2232

вес 95.6 кг съела 200 к сожгла 506 к баллы 2232
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +25253» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 81»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : SSS112 см : ACOMAN спорт : SSS112
план команды
20 сентября план по рациону +8 21 сентября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Самая любиммая885
2. Svetlanкa862
3. President814
4. SSS112688
5. ACOMAN662
6. -Мася-659
ник баллы
7. KissЮлик558
8. Mmdms154
9. piyavkaE139
10. Мил@020138
11. katrin37895
12. OLIVOCHKA)))86
 команда на дуэли с командой *~*ЛУННЫЕ ФЕИ!*~* по минутам
дуэль завершится 06.10.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +19
статистика просмотры: +3
голоса: +1
читают +1: самая любиммая
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мил@020 +1006 +64 привет всем!) наконец-то пятница и выходные)хорошего всем вечерочка!)» +3
+11



Beautiful30 +4 +64 завтра на интервальное голодание перехожу» +5
+4
OLIVOCHKA))) +210 +64 сын поехал с семьей на дачу,я уж переживать начала,с маленьким ребенком,там» +1
+7


Рубиновое +1034 -1 какая сегодня тишина.»задумчивое +13
+9



piyavkaE +1148 -1 всем привет, сегодня решила сделать печеночный торт. но до работы не» +3
+12



Д@ШуткА +2154 -1 сейчас надо сходить на прогулку после обеда, растрясти жирок. кирил просит» +1
+4



Mmdms +1300 +64 целый день практически “плю в потолок “ и смотрю старые фильмы. и мне» +1
+8
*Обезьянка* сейчас на сайте +103 -195 всем с добрым утром! собираемся с мужем в город.мотаться нам сегодня» +3
+10


Шмидт +3024 -1 10 несладких начинок для пирожков в духовке:1. картофель, жареный лук,» +2
+14



*Обезьянка* сейчас на сайте +103 -195 утрение, обязательные дела все переделала .мужа покормила, на работу» +8
+4


SSS112 +2736 +72 1. доброго суботнего утра галчатки! пусть этот день окажется чем-то полезным»улыбчивое +4
+7



*Обезьянка* сейчас на сайте +103 -195 сбылась мечта “идиота“ .так долго я е хотела.было очень, очень больно» +20
+8


Eva_Pomano +61 +72 всем доброго дня! сегодня с утра побегала немного, в планах вечером в» +1
+4



President +2774 -1 все, нагулялись, пора домой» +3
+8



кнопка 15 +238 +64 доброго дня. простыла. и не чего не хочется. поспала пару часов после» +1
+3



katrin378 +951 -1 ремонт меня затягивает все больше»умиротворенное +4
+15



-Very Well- +82 -1 хорошего настроения!» +1
+3



Истина +216 +64 запомните правило трёх н - нет ничего невозможного.счастли выходных!» +1
+3
Мисисс Дарси +1850 +64 смотрю девочки про погоду расказывают, ну и я туда же, тоже про погоду» +1
+3



Mmdms +1300 +64 а у меня есть бараньи ребрышки.буду запекать. обожаю баранину. хотя,» +15
+16
Princess +247 +64 доброго вечерочка. особа занятся то и не чем. телек смотрю. стирка и уборка.» +4
+11



@Butterfly@ +386 -1 19.09.2020»радостное +1
+3



President +2774 -1 всех с праздником! михайлово чудо» +4
+8



OLIVOCHKA))) +210 +64 пришла на работу в 6.50 и занялась йогой. не привычно, но прикольно. у» +9
+8


SeNata +147 -1 сколько бы я не откладывала из-за своей лени и нерешительности процес» +2
+2



Самая +3953 -1 день отдыха проходит хорошо! проводим этот день в кругу семьи, но скоро» +3
+22



Самая +3953 -1 сегодня у нас потеплело немножко и днём обещают плюс 19 и солнечно. если» +5
+12



Классика +2784 +1 был отвес, но не вносила его» +5
+49



Olacutechik +2263 -1 международный день «говори как пират»» +1
+3



И.Рина +244 +64 ну, что? я собой горда! разгрузку выдержала, минус 1 кг ушёл. красота!» +1
+7




OLIVOCHKA))) +210 +64 доброго утречка! как же я не люблю с телефона дневник заполнять! на» +6
+4


Eva_Pomano +61 +72 стоило взяться за себя немного и сразу весь пополз вниз. я, конечно, понимаю,» +9
+8



President +2774 -1 интересно, что весы покажут дома» +1
+2



ACOMAN +2232 +2 19.09.2020» +2
+2
@Butterfly@ +386 -1 сегодня находила 30 тыс. шагов»довольное +9
+7


:Оптимисточк +1285 +1 почти выполнила норму по белкам и жирам»хорошее +2
+3

SSS112 +2736 +72 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам суботнего»задумчивое +8
+11



Adeliya 24 +275 встала на весы и ахнула! все празднования дали о себе»хорошее +5
+13
Sveto4ek17 +73 -1 ну вот) хорошо!» +6
+6

Рубиновое +1034 -1 и опять тортики. стараюсь держаться»загадочное +12
+18



Даниила +690 -1 позанималась йогой и наконец-то съездила на маникюр, а то всё откладывала» +9
+9



Svetlanкa +3623 +72 привет всем! разве есть тот, кто не любит пятницу? пожалуй, нет, пятница» +12
+14



горячая +1369 -1 19.09.2020 всем доброго суботнего утра!»задумчивое +5
+3



Elle Nina +208 -218 начало» +14
+8



Anakonda35 +368 +72 витамин c защищает от катарактык списку полезных свойств витамина с –» +1
+3




Mmdms +1300 +64 19.09.2020» +4
+6


горячая +1369 -1 19.09.2020 весь день в уборке»задумчивое +21
+11



President +2774 -1 сейчас 1 градусов» +1
+2



-Мася- +2352 -1 омскому бутлегеру дали 6 лет тюрьмы за смерть 7 клиентов» +8
+8



Даниила +690 -1 превращаюсь постепено в ночного жителя я. совсем график сбился что-то» +9
+15



KissЮлик +2969 +3 всем хорошего дня!маска из куриного яйцакуриное яйцо - отличное средство» +6
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
какой вы себя ощущали в 25 лет - молодой или уже не совсем молодой? » 44
как вы проводите время со своими половинками? посидеть молча или посмотреть » 14
вместе год. на вопрос: любит ли он её, отвечает что пока думает! мне это странно, » 14
тема содержит фото как вам шуба такая короткая? » 19
тема содержит фото ездила на этих выходных на фотосессию. много классного наснимали, первые фото » 85
как люди живут на 23-26 тысяч? и ипотеки у них, и сами за кв платят, и как » 58
тема содержит фото какие брови выглядят аккуратнее? у меня глаз замылился. уже не могу понять. » 18
тема содержит фото более кукольный или наоборот - какой типаж девушки вам больше всего близок » 27
вот и дружбе конец! провоцировал моего на драку, деньгами перед носом махал! » 14
кажется, будто гель ещё остался в губах. 1,5 года прошло. а на ощупь и на вид » 19
уже месяца 2 не может найти работу. переживаю, хочу чтобы мы остались в одном » 16
зачем люди постоянно меняют айфоны, причём часто в кредит? неужели это прямо » 20
часто ли ваш мужчина делает вам подарки? » 11
тема содержит фото подруги не поддержали в покупке! идет мне костюм или нет? нужен взгляд со стороны. » 25
тема содержит фото мы все еще в поисках идеального жилья! нравится квартира? » 16
если бы пары в универе стояли дистанционно, а вы были бы на больничном, вы » 7
тема содержит фото как у чипсов может быть такой хороший состав? раньше чипсы были ядом, а теперь » 12
влияет ли использование косметики на личную жизнь? нет желания наряжаться, » 9
с апреля состою на учете в центре занятости, не платят пособие. активно рассылаю » 13
очень жалею, что отправила мужчину в черный список, хотелось бы с ним хоть » 19
пришла домой и слышу звук закрывающейся ящика в моем столике! не подумала, » 19
тема содержит фото идеальная женская фигурка, как вам? » 46
сделала вид, что глухонемая, а во второй раз мне тетя по-хамски гаркнула, чтоб » 14
в зеркале все норм, но на фотках какая-то жесть! я вообще нефотогеничная. » 17
мне нравится, когда лифчик виден из-под топика или майки! читала, что это вызывает » 20
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 23
ты в моей голове, я давно это понял! всё внутри перевернулось: что там у них » 49
если вылет на отдых из разных стран, должен ли мужчина прилететь к женщине » 24
за 7 месяцев беременности прибавила 2 кг! что-то странно, когда минимум 10 » 31
муж сестры живёт у меня! не имею права голоса, а они сели матери на шею. чувствую, » 21
до скольки вы работаете и во сколько забираете ребенка из сада? » 6
советовали диету: ложку риса замочить на ночь и утром скушать. а если я это » 2
27-летняя - эта девушка или женщина? » 46
жалею что пошла на высшее только в 23 года, когда закончу буду старой! угробила » 68
ей не нравится когда волосы распущены. привыкла так, как хочет она, жалутся » 4
хотела себе волосы нарастить, говорит я подам на развод! » 20
посоветуйте интересные книги про любовь. » 12
тема содержит фото как моя внешность? » 11
устраиваешься на новую работу и обязательно там есть жаба! спросишь - рявкнет, » 9
где брать столько денег? ипотеку плати, коммуналку, еда, одежда! » 13
тема содержит фото где можно приобрести такое платье с примеркой в москве? » 3
я глупая! не разбираюсь в людях и их поступках. и не только в любви, но и в » 11
тема содержит фото оцените сумку. подходит к этому образу? » 11
не работала около года, очень сложно вновь влиться в рабочий процесс. настроение » 7
тема содержит фото как вам эта красотка? » 11
начал рассказывать как мне воспитывать ребёнка и что ношусь как с хрустальной » 87
тема содержит фото куртка понравилась, но на рукаве там где швы, видны нити. боюсь, когда в первый » 9
отпуск через три недели, цены на отели попадали. кто был в турции много раз, » 17
впивался взглядом пристально на свиданке! будто он меня сожрать хочет. бывший » 10
тема содержит фото молодые мужчины мечтают о такой! с чем это связано? в чем такой успех марки? » 23
предлагают 60 тысяч, но до работы ехать больше часа, начальник - нечто злое, » 52
тема содержит фото красивый ли у меня живот? » 29
она нравится наверно всем коллегам, но я не понимаю чем привлекает. груди нет, » 31
тема содержит фото хотела маленькое черное платье из плотной ткани на осень. как вам платья? симпатичные » 16
вы бы смогли строить отношения, зная, что парень был женат и имеет дочку 3-х » 62
тема содержит фото вроде и нравится, а вроде и нет, но прикольная, не оставляет равнодушной. » 10
тема содержит фото как вам фигура этой певицы после карантина? » 31
пришёл на с опозданием и пустыми руками, в итоге сказал, что я ему совсем не » 14
надоело уже волноваться за всё! хорошо ли живётся пофигистам? реально ли им » 20
полтора года дружбы под хвост! общается с другой! то есть обманывал, что все » 31
дикая страсть переросла в эмоциональный мазохизм! все еще жду, что он вернется, » 1
говорит: ходи куда хочешь, хоть в зал, хоть в кафе. а раньше был против. может » 7
такие духи нужно носить не под джинсы! удивилась как этот аромат красиво раскрывается » 16
тема содержит фото многие были в джинсах, я в шоке! слишком официозно на 1 сентября? » 36
если парня не получился бизнес, значит с ним что-то не так и он глупый? » 7
меня знать не знает и решил, что я корыстная! если бы искала спонсора давно » 43
обижается на меня, когда я ухожу! кусает за ноги, мяукает, рычит! так смешно. » 11
интересовался, буду ли я работать, а я не отвечала! как-то неловко снова начинать » 7
пцр анализ может ошибиться? выявили болезнь только с 4 попытки »
не трогайте фигурки! нельзя! это же энергия! психолог орала на меня и сильно » 18
вынуждено ушла на год из профессии и стала чувствовать себя человеком! стала » 1
сайт ужасно тормозит с ноутбука, на других сайтах всё летает » 3
можно ли при похудении есть рис на ужин? » 30
ребенок начал жаловаться на боли в животе. сказали побольше кисломолочных продуктов » 9
что движет людьми, которые в любой теме стремятся свои 5 копеек вставить не » 17
сколько раз в день вам нужно ходить в туалет? » 25
выбирай богатого жениха! а то как денег нет, любовь в окно выпрыгивает! богатые » 32
во сколько лет у вас появились первые серьёзные отношения? мне скоро 22 и нормального » 64
запнулась большим пальцем и он снизу разорвался на куски, как треснутый помидор! » 65
бросает то в жар, то в холод. слабости и кашля нет, горло не болит. уже три » 12
тема содержит фото оцените внешность. » 22
как можно быстро создать сайт самому или нужно обращаться к разработчикам? » 8
у кого проблемы серьёзные проблемы со здоровьем, как вы держитесь перед родными? » 28
что значит: за ними очередь стоит? как в буквальном смысле выглядит эта очередь » 5
не хочу никого, кроме внука. живем, как на пороховой бочке, сегодня они вместе, » 44
хочу второго малыша! есть страхи как буду все успевать, как отреагирует мама. » 12
напала с негативом, обвиняя в зависти! но это некрасиво: взяла кольцо и не » 22
как объяснить частую смену работы? косо смотрят. что говорить? » 19
психанула! мне не нужно покупать платье для загса - я в джинсах приду! даже » 41
почему некоторые женщины в 30-35 лет выглядят на 50? неужели им настолько всё » 42
тема содержит фото как вам педикюр в таком исполнении? » 16
работа моя - это халява та еще, ничего не делаешь и получаешь деньги! а так » 13
написал, что буду рожать для себя, воспитывать я буду ублюдка, оскорбил мою » 232
постить фото ребёнка по тысячу раз - неправильно! ведь он не давал на это его » 13
стали бы постить красивую фотографию в сторис с благодарностью за поздравления » 13
тема содержит фото единомышленницы, объединимся! стройнеем летом! у нас 77 дня, чтобы достичь » 164
тема содержит фото как вам невеста бекхэма? » 24
мне все равно, что я свинья, крыса, но что я плохая мать - уже перебор! не » 26
ревнует и подозревает! с учетом того, что супруга дома. почему просто не разойтись, » 22
какой образ в итоге красивее: дорогое платье на фигуре с лишним весом или дешёвое, » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»