:Оптимисточка: писал(а): Да, почти всегда и грызет его и копает. Обычно больше, чем на 3 месяца не хватает... |
| ||||||
| ||||||
|
:Оптимисточка:
07.09.20
|
||||||
| ||||||
Всем доброе утро))) Все как обычно: зарядка, холодный душ, уход за кожей, патчи под глаза и завтрак кашей. Зарядку сделала интенсивную, с элементами силовой тренировки. Это на то случай, если не смогу вечером потренироваться Вес поднялся на 200 г. Это нормально, буду ждать следующего скачка. Планы на сегодня: Закуп продуктов Купи питьевую воду Подергать траву ( утром уже немного подергала) Про шить чехлы на диваны. Если успею, сшить гамачок для хорька. Осталась лишняя ткань, она очень плотная. Надеюсь, гамачка из такой ткани хватит надолго. Приго самосы. Вчера до них руки так и не дошли. На улице вернулось солнышко и не очень жарко. С четверга возвращается летняя жара. 30 градусов. Всем отличного нестроения и не трудного понедельника))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.4, месяц: +1.4, итог: -6.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56 |
комментарии: +6, просмотры: +37 |
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|