Сегодня как белка в колесе везде и всюду гоцаю спирулину пью по одной таблетке надеюсь завтра утром все будет нормально!!! купила отруби овсяные пшеничные надоели!!!

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885024

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Annledi 20.08.20

СЕГОДНЯ КАК БЕЛКА В КОЛЕСЕ ВЕЗДЕ И ВСЮДУ ГОЦАЮ СПИРУЛИНУ ПЬЮ ПО ОДНОЙ ТАБЛЕТКЕ НАДЕЮСЬ ЗАВТРА УТРОМ ВСЕ БУДЕТ НОРМАЛЬНО!!! КУПИЛА ОТРУБИ ОВСЯНЫЕ ПШЕНИЧНЫЕ НАДОЕЛИ!!!

описание

Сегодня как белка в колесе везде и всюду гоцаю спирулину пью по одной таблетке надеюсь завтра утром все будет нормально!!! Купила отруби овсяные пшеничные надоели!!!

рацион

кофе с мороженым Глясе - 150.00 гр, кефир 2.5 %- 400.00 гр, отруби- 60.00 гр Отруби кефир кофе с мороженным!!!

разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 88%»

спорт

вес: 53.30 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 20
вода: 15.21 кг

хочу вес»

грудь: 73.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 94.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -128

статистика

просмотры: +21
голоса: +14

начало

«« »»

annledi
21.08.20 11:32

ответ для: President

Да ты права мне очень тяжело морально психологически ради стройности так держаться надо не передать словами!;!;

вес 57 кг

50

60
annledi
21.08.20 11:31

ответ для: :Оптимисточка:

Ещё всё в переди!!! Надо доесть пачку пшеничных потом овсяных потом только куплю ржаные!!;

вес 57 кг

50

60

president
21.08.20 09:18

Annledi писал(а): Если честно то не совсем, если сидеть на кефире целый день только на ужин отруби и пью кофе при этом на работе не присела вечером фитнес и массаж сама себе то отвесик может быть грамм 200 ---300 но если что то съем роллы например или овощной салат с помидорчиком или курицу и фитнес не сделаю сразу привесик!!! Так что я от яблока полнею даже очень тяжело обмен веществ низкий я титанические усилия применяю и не знаю насколько меня хватит!!!

Привесы это зло. Они настрой сбивают. Организм у тебя конечно с характером даже курицы с салатом привес даёт. Тяжело тебе

вес 61.3 кг съела 84 к сожгла 1296 к

annledi
21.08.20 06:28

ответ для: President

Если честно то не совсем, если сидеть на кефире целый день только на ужин отруби и пью кофе при этом на работе не присела вечером фитнес и массаж сама себе то отвесик может быть грамм 200 ---300 но если что то съем роллы например или овощной салат с помидорчиком или курицу и фитнес не сделаю сразу привесик!!! Так что я от яблока полнею даже))))))) очень тяжело обмен веществ низкий я титанические усилия применяю и не знаю насколько меня хватит!!!

вес 57 кг

50

60

president
20.08.20 23:42

Калории вижу у тебя горят

вес 61.3 кг съела 84 к сожгла 1296 к

:оптимисточка:
20.08.20 21:40

Привет, Аня)) ржаные не пробовала отруби? Тоже ничего

вес 61.3 кг

60

70
c@pricorn
20.08.20 19:12

Если как врач прописал будешь пить, должно быть всё хорошо

вес 64.6 кг

60

70

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Шмидт +4681 +2	сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.»	+10 +10
Шмидт +4681 +2	всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время»	+14 +9
I am +3318 -46	в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности»	+4 +7
Svetlanкa +5456 -2	привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только»	+8 +14
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все»	+5 +13
Шмидт +4681 +2	завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»	+6 +14
Svetlanкa +5456 -2	привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»	+22 +9
ЯРыба@ +1629 +2	понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»	+14 +6
Тили +764 -11	24 апреля, среда. (6:46)»	+20 +8
новая_я_) +1455 +1	с добрым утречком»	+31 +7
Шмидт +4681 +2	сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.»	+17 +10
Mirlona +386 +1	24.04.2024»	+3 +1
Svetlanкa +5456 -2	привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»	+32 +16
Эйва Шекер +3417 +42	доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер»	+2 +2
OLIVOCHKA))) +1821 +4	как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась»	+12 +5
Классика +5134 +2	очень ответственый день»	+8 +13
Д@ШуткА +3258 -46	24.04. 16-й луный день»	+2 +2
Совушка ДВ +5221 +42	24.04.2024 дневник номер 4»	+13 +10
Olgadobro +358 +42	23.04.2024»	+4 +4
Svetlanкa +5456 -2	привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая»	+24 +14
Совушка ДВ +5221 +42	23.04.2024 дневник номер 2»	+11 +13
BuketSireni +190 +6	24.04.2024»	+1
ЯРыба@ +1629 +2	всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.»	+16 +12
KissЮлик +4739 -59	всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.»	+10 +13
OLIVOCHKA))) +1821 +4	все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»	+11 +8
Совушка ДВ +5221 +42	24.04.2024 дневник номер 1»	+8 +9

Аленька26 +5811 -2	№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»	+25 +9
ЯРыба@ +1629 +2	добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в»	+5 +10
Ш@хиризада +200 -1	доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки»	+5 +5
Классика +5134 +2	по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла»	+2 +8
Миссис Дарси +3252 +52	поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше»	+2 +3
Совушка ДВ +5221 +42	23.04.2024дневник номер 1»	+14 +13
Svetlanкa +5456 -2	привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй»	+6 +13
Классика +5134 +2	спала сегодня по времени нормально»	+2 +9
Соня 89 +1406 +42	23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую»	+2 +6
Миссис Дарси +3252 +52	сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои»	+2 +3
Маво4ка +945 +1	пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото»	+3 +5
Д@ШуткА +3258 -46	воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных»	+2 +3
Mmdms +1676 -46	опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже»	+6 +3
liliya26 +1460 +2	всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,»	+3 +5
Ш@хиризада +200 -1	солнечного денька»	+6 +15
Миссис Дарси +3252 +52	сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера»	+1 +2
Миссис Дарси +3252 +52	что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено»	+1 +3
Аленька26 +5811 -2	№ 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало»	+19 +9
Тили +764 -11	23 апреля, вторник. (4:29)»	+22 +1
Совушка ДВ +5221 +42	19.04.2024дневник номер 3»	+51 +20
Аленька26 +5811 -2	№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»	+26 +11
Шмидт +4681 +2	сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,»	+14 +10
Лисёночек 68 +1536 +1	всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»	+9 +12
новая_я_) +1455 +1	с новым днем»	+13 +12
Миссис Дарси +3252 +52	девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне»	+2 +2

«« топ темы »» новые темы»
	почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. »	8
	что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. »	24
	ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! »	26
	прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню »	14
	какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? »	48
	пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. »	88
	если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что »	46
	есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? »	13
	похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. »	32
	как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не »	137

	какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! »	20
	как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, »	24
	женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? »	21
	мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём »	30
	почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. »	12
	мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного »	34
	как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, »	43
	чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? »	28
	страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. »	4
	сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? »	33
	на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? »	11
	можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. »	15
	это русый цвет? »	19
	покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой »	16
	вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! »	39

	жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны »	28
	какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. »	39
	вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге »	36
	обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже »	29
	какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? »	38
	почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? »	90
	бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? »	26
	может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - »	12
	зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! »	13
	а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? »	34
	115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, »	65
	как вам льняной костюм на лето? »	18
	давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? »	12
	кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно »	7
	девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? »	19
	дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? »	86
	как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? »	21
	будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, »	33
	вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. »	33
	фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. »	50
	боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? »	98
	парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со »	34
	диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? »	17
	в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования »	62
	пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! »	49
	можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? »	45
	как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? »	79
	про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? »	58
	открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. »	10
	кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит »	16
	некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. »	45
	есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? »	90
	я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. »	156
	7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. »	15
	как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? »	19
	вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? »	94
	отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку »	23
	яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? »	20
	как вам этот образ? »	25
	помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать »	159
	это беременность? я так этого жду! »	26
	как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. »	21
	меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого »	7
	шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен »	51
	есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет »	14
	вам нравится фамилия брусницын? »	13
	у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? »	27
	если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание »	22
	сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. »	10
	это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? »	31
	муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем »	22
	стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! »	52
	как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. »	6
	можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? »	34
	можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? »	10
	бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? »	26
	муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! »	70
	завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? »	94
	у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? »	60
	в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? »	124
	а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? »	19
	мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке »	35
	старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор »	24
	чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? »	31
	как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. »	36
	кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется »	88
	кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? »	7
	мне идут голубые стрелки? »	29
	что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб »	47
	какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? »	26
	бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего »	27
	как вышло лицо на этой фотке? »	8
	куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! »	25
	можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую »	26
	у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? »	21

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»