| ||||||
| ||||||
|
вход
:Оптимисточка:
15.08.20
|
||||||
| ||||||
| Всем здравствуйте))) делюсь вкусной заготовкой на зиму. Ингридие (лучше молодые) 1,2 кг. На выходе 4 банки по 0,7 Помидоры 1 кг Морковь 1 шт Лук 2 шт Перец сладкий 2 шт Чеснок 5 зубчиков и еще 2 зубчика Острый перец по вкусу. Я брала 1 без семян Масло растительное 70-80 мл Сахар 4 ст. Ложки Соль 1 ст.ложку без горки Уксус 9% 50 мл 1 Кабачки режем брусочками не очень мелко, или произвольно. 2 Лук шинкуем, пассеруем до прозрачности, потом добавляем натертую на крупной терке морковь, еще немного держим на огне 3. В одну емкость перекручиваем на мясорубке помидоры, сладкий и острый перец. 4 В кастрюлю выливаем соус, добавляем лук с морковкой, 5 зубчиков давленого чеснока, соль, сахар, растительное масло. Хорощо перемешиваем, доводим до кипения, варим 10 минут. 5. Добавляем кабачки, еще раз хорошо перемешиваем, варим 20 минут. В процессе варки пару раз перемешать, чтобы кабачки | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.4, месяц: +1.4, итог: -6.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56 |
| комментарии: +1, просмотры: +19 |
вход
доброе воскресное)»
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|