| ||||||
| ||||||
|
:Оптимисточка:
15.08.20
|
||||||
| ||||||
Всем здравствуйте))) делюсь вкусной заготовкой на зиму. Ингридие (лучше молодые) 1,2 кг. На выходе 4 банки по 0,7 Помидоры 1 кг Морковь 1 шт Лук 2 шт Перец сладкий 2 шт Чеснок 5 зубчиков и еще 2 зубчика Острый перец по вкусу. Я брала 1 без семян Масло растительное 70-80 мл Сахар 4 ст. Ложки Соль 1 ст.ложку без горки Уксус 9% 50 мл 1 Кабачки режем брусочками не очень мелко, или произвольно. 2 Лук шинкуем, пассеруем до прозрачности, потом добавляем натертую на крупной терке морковь, еще немного держим на огне 3. В одну емкость перекручиваем на мясорубке помидоры, сладкий и острый перец. 4 В кастрюлю выливаем соус, добавляем лук с морковкой, 5 зубчиков давленого чеснока, соль, сахар, растительное масло. Хорощо перемешиваем, доводим до кипения, варим 10 минут. 5. Добавляем кабачки, еще раз хорошо перемешиваем, варим 20 минут. В процессе варки пару раз перемешать, чтобы кабачки | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.4, месяц: +1.4, итог: -6.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56 |
комментарии: +1, просмотры: +18 |
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|