теперь я без жилья! старый дом отец оформил на» +36
стоит ли менять йодомарин на sоlgar? » +4
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +870922
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Классика Жанра +2 13.08.20 НАДО БУДЕТ СВОИХ МУЖЧИН ПОДСТРИЧЬ
 3 2 29 1 спортивные занятия 30м рацион 1192 процедуры 92% 1
описание   +4
Сегодня мне надо будет своих мужчин подстричь, сына, папу и мужа. Папа ещё вчера просился, но я перенесла стрижку на сегодня. А завтра праздник церковный, нельзя стричь, я стараюсь в такие праздники не заниматься ни стрижками ни уборками.
рацион   +4
зелень- 10.00 гр, лимон- 10.00 гр, вода- 200.00 гр, курица без кожи- 70.00 гр, мед(ГИ:80)- 5.00 гр, арбуз(ГИ:75)- 200.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 75» ИН: 171%»
спорт   +4
вес: 82.10 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 29

жир: 23.6 кг
вода: 29.63 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, танцы быстрые - 20 мин, кардио - 30 мин, спортивная ходьба - 10 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая...
сожгла: 512 ккал., сожгла за счет жиров: 259 ккал. (28 гр.)
процедуры   +4
ароматерапия
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -2.2, итог: -27.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -59
спорт мин. сутки: 0, неделя: 900, месяц: 4445
дневники сутки: +3, неделя: +35, месяц: +147, итог: +5
баллы сутки: +3, неделя: , месяц: +120
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 5, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 3, месяц: 5
активность автора за сутки   +4
процент доверия: +1, командная цель, голоса за дневники участницы: +1, голоса участницы за дневники: +94, персональный шанс, командный шанс, выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 7 +2, баллы участницы: 120

вес 82.4 кг съела 1069 к сожгла 2065 к баллы 121
80
          
90
активность команды за сутки   +1
баллы команды» баллы сегодня: 165»
лидеры баллы : Мисисс Дарси кг : Рубиновое колье см : Рубиновое колье спорт : Д@ШуткА
план команды
2 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 3 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Рубиновое колье0
2. Д@ШуткА0
3. Мисисс Дарси0
4. Классика Жанра0
5. Эйва Шекер0
6. Olacutechik0
ник баллы
7. Шмидт0
8. горячая торпеда0
9. Санькин@0
10. Стройнеющ@яЯ0
11. poxydelki0
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 01.11.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +21
статистика просмотры: +8
голоса: +29

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Eleanora85 +29 +2 28.09.2020»радостное +3



Классика сейчас на сайте +120 +2 страные люди, ну кто так заказывает?» +4
+8



Эйва Шекер +111 +1 незадолго до родов выработка прогестерона заметно снижается, на смену» +1
+1



KissЮлик +105 +28 что-то совсем сейчас нет времени ни на что и только вышла на работу, так» +1
+1



Miya-mama +15 +28 доброго часа, дамы.»спокойное +2
+1


Самая +130 -21 сегодня у нас очень похолодало. всего 12 градусов тепла, дождь и серость» +16
+13



katrin378 +59 +1 наконец-то я лежу.» +3
+7



-Мася- сейчас на сайте +63 +7 сельдерей, запеченый под сыром в духовке» +2
+9



Классика сейчас на сайте +120 +2 я сегодня на разгрузке.» +8
+1



Сказочнаяпор +4 -1 30.09.2020» +1
+1
Эйва Шекер +111 +1 сегодня испекла печенье из овсяных хлопьев, много не пекла, только один» +1
+1



ловлю +34 -21 я сегодня встала очень рано, не выспалась,даже не знаю чем занималась» +2
+6


Эйва Шекер +111 +1 я как солдат дни считаю до дембеля) так и я до конца беремености. не» +1
+1



Annledi +16 +1 настроение слезливое!» +3
+1

Т@лиЯ +6 +28 снова отвесик.» +5
+7

главная цель +5 +29 сегодня автоматом встала на весы. вес 9.4) в плюс не ушла,очень рада.сегодня»радостное +5
+4

OLIVOCHKA))) +36 +1 доброго всем денечка! погодка то какая стоит! жарища на улице! а вот» +7
+21


Eve-Lina сейчас на сайте +6 +29 завтра в рацион нужно добавить рыбу.» +1
+1

SSS112 +113 +4 1. доброго утра среды галчатки! вера, надежда, любовьдень светлый осений»задумчивое +6
+15



Самая +130 -21 что я сделала сегодня чтобы быть лучше завтра?сегодня пока ничего, в планах» +7
+19



President +113 +1 опять не спится» +2
+16



Beautiful30 +29 30.09.2020 кето второй день» +1
+2


Modystka +12 +29 ох,моя дорогая доченьке предлагает нам в мурманск слетать,в тур. в ноябре» +31
+4
Эйва Шекер +111 +1 по параметрам узи мой мальчишка уже весит 3 кг 30, это уже хороший вес» +1
+1



elena151655 не похудела я за лето,хотя и гуляли с ребенком по три часа в день так» +1
+4
Рукоделкина +16 +2 утром осень, днем лето! прохладное, но лето!» +6
+4


Elle Nina +2 +29 дальше» +1
+1

:Оптимисточк +26 +29 на перекус было яблоко, орешки миндаля и травяной чай. вкусно, сытно.»радостное +1
+2


Классика сейчас на сайте +120 +2 я обычно распечатываю фотографи 1 раз в квартал» +5
+7



KissЮлик +105 +28 всем легкого дня и хорошего вечера!уже серединка недели и скоре бы пятница» +6
+8



:Оптимисточк +26 +29 п питание день 2»хорошее +15
+5



ACOMAN доброго времени суток вам. это мой новый дневник, за новый день.» +3
+4



Мил@020 хочу спать,не знаю когда высплюсь,до выходных ещё дожить надо)» +2
+6


:Оптимисточк +26 +29 в обед сделала коректировку: вместо припущеных овощей квашеная капуста» +1
+5
Самая +130 -21 так как сегодня в планах ничего нету, только сидеть дома, займусь кухней.приготовлю» +5
+14



Самая +130 -21 всем приветики! сегодня очень хорошо спалось под шум мелкого дождика и» +7
+11



Мил@020 скоро октябрь,а там ноябрь и зима,если можно назвать зимой зиму)хорошего» +1



Olga-vanil 30.09.2020. приятного вечера! уютного отдыха.» +1
+2
-Мася- сейчас на сайте +63 +7 сок из сельдерея на зиму» +1
+2



Классика сейчас на сайте +120 +2 маловато конечно, но хоть так.» +5
+8



Modystka +12 +29 поехали мы кататься на сегве. надеюсь,быстро освою)» +2
+3
Eleanora85 +29 +2 отличного вечера!»любопытное +2
+2



President +113 +1 тренировка не идёт совсем» +1
+1



Svetlanкa +174 +4 привет всем! три имени. красивые, простые.слова, что помогают людям» +10
+25



relax_easy +29 возобновила регулярные тренировки и подчистила питание.»умиротворенное +2
+1

Самая +130 -21 чуть не забыла внести отвесик. он небольшой, всего 20 грам, но какое» +9
+17




prosto_nadya +9 +28 тортики так и смотрят в душу» +2
+5
Эйва Шекер +111 +1 завтра надо ещё заморозить на зиму перцев , я их режу как мне надо для» +1
+1



-Мася- сейчас на сайте +63 +7 астра многолетня» +2
+9




Рубиновое сейчас на сайте +51 +29 опять день пролетел незаметно, ничего не успела сделать» +2
+9
Стройняшка Т +10 +29 30.09.2020» +2
+1


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото черты лица изменились, но не могу понять что. сильно изменилась за год? » 31
чем хороши лысые мужчины? » 20
что творится? ребенок неделю доучивается и уходят на каникулы из-за короновируса! » 60
вы можете общаться с мужчинами без чувства юмора? они у меня вызывают раздражение! » 23
замечаю седые волосы, вены на ногах, морщинки. всё это вгоняет во внутреннюю » 60
как можно всё подряд есть и не толстеть? есть конечно худые люди от природы, » 37
женщина должна горящие избы тушить, останавливать коня на скаку и утаскивать » 20
понимала, чем может кончиться! а ещё он снимал с меня платье и чуть порвал. » 206
вы бы назвали так свою дочь? » 35
кто отращивал волосы со стрижки каре, за сколько вы отрастили и какую длину? » 53
не влюбляемся ни в шоферов, ни в кондукторов, ни тем более в продавцов магазина. » 34
год назад расстались, я хотела семьи, ребёночка, а он нет. теперь он встречается » 35
сыро в мурманске это время? пронизывает ветер ли до костей? мне нельзя сырость, » 21
у него только клювик торчал из маски, но я влюбилась в милаху-продавца! хочу » 54
сестра развела зверинец, за которым убираю я! терпела это все за просто так, » 20
дернул, переспал и слился! ровно 2 дня было все идеально, а потом запел, что » 9
к вам мужчины теряли интерес? пропадали? по какой причине? вы переживали? » 18
парень похвалил фигуру другой и мне нужно к этому стремиться! сам он спортсмен » 30
дожди идут часто. может начать учить спать дома? но будет со слезами: засыпает » 11
сильно пострашнели? как со здоровьем? как у вас изменилось лицо и фигура после » 209
в соцсетях уже полно осенних фоток с красивыми желтыми листьями. а в вашем » 10
давайте проверим, сколько нас болело короной. голосуйте! » 27
тема содержит фото пойдет мне? как вам платье? » 28
как вам лучше: с презервативом или без? » 31
как вы относитесь к онлайн тренировкам? кто любимые тренеры? » 11
чтобы не выглядеть лoхушкой влюблённой, как подкатывать к нему? препод вообще » 17
сожгли волосы, когда долго укладывали феном! чем привести паклю в нормальный » 7
было много кружек и все не то. запросы: чтоб держала тепло около 4-х часов » 5
все нормальные женщины замужние? а если не замужем, то значит ненормальная » 51
тема содержит фото какая девушка больше нравится? какая красивее? » 31
возраст 30+ играет не в пользу человека? сложнее найти хорошего мужчину? » 39
дети тупо сидят в классе и плюют в потолок! ужас какой-то: ни игр, ни заданий! » 19
вали отсюда! тебе 2 месяца на сборы! в него идиот вселяется: спрятал пульт » 49
во сколько лет у вас появились первые серьёзные отношения? мне скоро 22 и нормального » 66
как ответить на вопрос: чем ты больше всего наслаждаешься на земле? » 9
меня одну задолбали теле и радио ковидствующие вместе со своей вакциной, изоляцией, » 67
часто вижу девушек в обтягивающих платьях и торчащими животиками! утягивающее » 47
есть ли от них толк? верите в эффективность марафонов и вебинаров по самооценке? » 21
подали заявление в загс и тут оказывается, что нет денег даже на одежду! поторопилась » 94
алкаши только и делают детей! тут же заблокировал и меня, и маму! считает, » 39
у кого есть опыт одноразовых отношений? люди целуются в таких отношениях или » 14
вы любите ужастики про вампиров? какие фильмы смотрели, какую литературу читали? » 23
тема содержит фото в каком образе вы бы ходили не стесняясь? при этом чувствуя себя комфортно » 22
влюбилась в продавца из пятерочки, как дура. есть дорогая машина, большая квартира. » 27
свекровь обвинила что украла её духи, ворвалась в комнату, обозвала, за волосы » 51
бесплодие первой степени! это так ужасно звучит - бесплодие! у кого было подобное » 22
нос картошкой, круглое лицо, большая грудь и отсутствие талии! может ли деревенское » 8
мужчинам больше нравятся женщины с нравом или нежные и милые? » 18
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » 9631
настоящая мать - толстая, с целлюлитом и растяжками, пожертвовавшая своей красотой » 108
ну что, снова карантин?! подготовки работать не будут, а мой в следующем году » 30
тема содержит фото как лучше: с тёмными или со светлыми волосами? » 30
посоветуйте прикольные американские или романтические комедии? что-то лёгкое » 10
тема содержит фото если бы я встретилась вам в испании или франции, за кого бы приняли? » 48
тема содержит фото муж постоянно подкалывает! то я страшная, то толстая! не люблю свою внешность! » 65
не отпугнуло ли парня то, что я не девственница? мужчины больше предпочитают » 112
тема содержит фото помогите подобрать фасон одежды на моё телосложение. что бы более-менее выигрышно » 6
подскажите хороший антицеллюлитный крем или обёртывание! может кто-то массаж » 18
если женщина красивая, ей будут дарить дорогие подарки? » 31
как убрать жировую складку под попой? это ужас какой-то! » 6
обещает позвонить, и не звонит! меня это не устраивает! навязываться не хочу. » 13
бухал постоянно и тормоза у него не было, а пьяный был агрессивным, плюс эгоист! » 25
пригласил на прогулку, но у меня был роман с другим! пишет каждый день, но » 18
как слон в посудной лавке или соблазнительно выглядите во время интима? » 15
купили бы вы две вещи одинакового цвета, но разного фасона? » 27
разводятся, но у жены ничего нет и дочке 3 года. будут вместе гулять и он будет » 53
отправляют в краткосрочную командировку на 3 дня. могу ли я рассчитывать на » 4
куча комплексов. поможет только пластика. да и парень гнобит. » 18
низкая зп, бесполезные бумажки, начальство-самодуры. где лучше: в бюджете или » 9
не планировала рожать от козла! еще и заблокировал будто от алиментов это его » 9
цветные носки в подарок на весь день из колеи могут его выбить! думала прыжок » 20
девочки из кемерово, какие районы у вас менее криминальные? мне ребенка к вам » 18
тема содержит фото критикуйте! ноги сильно кривые? » 18
что вам принёс год крысы для души? с чем столкнулись? люди вас больше расстраивали » 24
тема содержит фото шикарный и необычный цвет волос! правда? » 28
можете себе позволить или муки совести грызут? как относитесь к отпуску без » 28
общаешься с людьми по-человечески, вежливо, не нарываешься на конфликт, а люди » 8
зачем ты это сделала? но раз так, я подкараулю твоего парня и расскажу чем » 3
наклоняйся и заполняй! а почему вы так разговариваете? кто на что учился! меня » 22
кому 30 лет, вы довольны своим внешним видом? выглядите свежо и молодо? » 37
тема содержит фото внезапно обнял очень крепко, я чуть не задохнулась! когда был уже пьян, он » 16
всегда в середине разговора запнусь или заикаюсь, хотя я говорю уверенно! впервые » 2
тема содержит фото нравится это платье? такое бы носили? » 15
вот приду я, и дальше что? знакомиться он не будет! кругом напарники и клиенты. » 19
не хочется из-за трех полотенец машинку запускать, а в ручную стирать лень! » 31
краснеют щёки и подбородок, шелушится и в этих местах есть небольшие прыщики. » 5
тема содержит фото мы стильно выглядим? » 42
девушка настаивала на наложке, обещала забрать, в итоге прошла неделя, до сих » 8
все мужики - утки! видела парня в желтой куртке и со сплющенным носом! разжирел » 9
как бороться с мимическими морщинами? люблю спать на боку и, если раньше они » 11
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! »
кто каким увлажняющим кремом пользуется? » 8
нормально?! мастер отговорила от окрашивания волос! сказала, не надо их портить. » 26
интересно, в каких магазинах вы одеваетесь? » 33
понравился охранник, а я ему нет, иначе бы подошёл и познакомился! остался » 27
тема содержит фото одели бы такое платье? современное ли оно? » 15
никуда не приглашают! в кафе ничего себе не заказывал, я за себя расплатилась. » 64
живот надувался при пмс, как будто бегемота съела. перед беременностью у меня » 4
посмотрела интервью этой певицы. жаль, что некогда известная всему миру певица, » 8
вес набирается в области живота, рук выше локтя и спины. какой это тип фигуры? » 3

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»