КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Lucky N 08.08.20 ОБЕД    
описание   +1
обед: кинза - 10.00 гр, масло растительное - 17.00 гр, салат - 30.00 гр, куриная грудка - 170.00 гр, кабачок - 100.00 гр, помидор - 50.00 гр, огурец - 100.00 гр
рацион   
обед: кинза- 10.00 гр, масло растительное- 17.00 гр, салат- 30.00 гр, куриная грудка- 170.00 гр, кабачок- 100.00 гр, помидор- 50.00 гр, огурец- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 176%»
спорт 
вес: 87.00 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 30
жир: 26.7 кг
вода: 32.74 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 102.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +16, месяц: +16, итог: +2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +13
статистика просмотры: +3
голоса: +1

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +5221 +5 25.04.2024 дневник № 3» +14
+10
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
SSS112 +1580 +5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5
Svetlanкa +5456 -3 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Аленька26 +5811 +1 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
Совушка ДВ +5221 +5 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
OченьBезучая +548 +1 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +4
+3
Svetlanкa +5456 -3 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Совушка ДВ +5221 +5 25.04.2024 дневник № 1» +27
+13
Аленька26 +5811 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +33
+12
Mmdms +1693 +1 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3
Шмидт +4681 +1 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
KissЮлик +4758 +6 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
Аленька26 +5811 +1 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +23
+7
Аленька26 +5811 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +29
+9
Шмидт +4681 +1 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+8
Svetlanкa +5456 -3 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +24
+17
Svetlanкa +5456 -3 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Svetlanкa +5456 -3 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
oxyd +178 -1 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1
Лисёночек 68 +1551 +1 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
Миссис Дарси +3252 +6 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
Совушка ДВ +5221 +5 24.04.2024 дневник номер 2» +15
+8
iizika 25.04.2024» +9
+5
Ринуся +591 +6 вернулись мз мурманска» +6
+15
Шмидт +4681 +1 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
Аленька26 +5811 +1 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +26
+22
Совушка ДВ +5221 +5 25.04.2024 дневник номер 5» +24
+16
Аленька26 +5811 +1 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +18
+6
Аленька26 +5811 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +46
+12
Совушка ДВ +5221 +5 25.04.2024 дневник № 2» +22
+11
Аленька26 +5811 +1 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +46
+12
Ш@хиризада +200 +6 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+4
Svetlanкa +5456 -3 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +15
+8
Аленька26 +5811 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
Хотюшка сейчас на сайте +508 +1 понедельник - 71.30» +1
Mirlona +386 +2 25.04.2024» +6
+1
Совушка ДВ +5221 +5 21.04.2024 дневник номер 3» +37
+16
Совушка ДВ +5221 +5 24.04.2024 дневник номер 3» +12
+10
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +3
Совушка ДВ +5221 +5 25.04.2024 дневник № 4» +26
+15
Svetlanкa +5456 -3 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
ЯРыба@ +1629 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +31
+12
Sparkl star +168 +5 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
liliya26 +1460 +6 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
Шмидт +4681 +1 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
Аленька26 +5811 +1 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +29
+22
Миссис Дарси +3252 +6 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
Шмидт +4681 +1 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
KissЮлик +4758 +6 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1
BuketSireni +190 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +9
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
вы когда-нибудь воровали? » 69
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
где лучше пластическая хирургия? » 46
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
какой певец для вас секси? » 60
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»