зачем молодые бабы делают эти страшные губищи?» +28
на каком свидании вы готовы лечь с мужчиной в» +11
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870744
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Классика Жанра +117 05.08.20 ДНЁМ ПОСПАЛА ЧЕТЫРЕ ЧАСА ПОСЛЕ НЕСПАНИЯ СУТОК
 10 7 23 7 21 спортивные занятия 30м рацион 1139 процедуры 25% 8
баллы: + 6.33   описание   +4
Днём поспала четыре часа после неспания суток, и целый день как-то прошёл непонятно и быстро. Был день какой-то отходной. Особо ничего такого и не сделала. Сегодня ещё на полдня стирки у меня. В машину брали одеяло, стирать надо как после дороги, и ещё вещи сына перестирать, а так все вещи разобрала вроде.
баллы: + 4.42   рацион   +3
мандарин- 100.00 гр, груша- 100.00 гр, банан(ГИ:65)- 100.00 гр, апельсин- 100.00 гр мандарин - 100.00 гр, груша - 100.00 гр, банан - 100.00 гр, апельсин - 100.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 43» ИН: 180%»
баллы: + 4.48   спорт   +3
вес: 81.50 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 29

жир: 23 кг
вода: 29.29 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, современные танцы - 30 мин, кардио - 30 мин прогулка быстрый темп-30 мин., современные танцы-30 мин., кардио-30 мин.
сожгла: 339 ккал., сожгла за счет жиров: 173 ккал. (19 гр.)
баллы: + 1.13   процедуры   +3
спа, маникюр, педикюр
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.1, итог: -25.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -59
спорт мин. сутки: 90, неделя: 920, месяц: 4505
дневники сутки: +7, неделя: +30, месяц: +144, итог: +359
баллы сутки: +56, неделя: +581, месяц: +2453
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 7, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +3
процент доверия: +4, голоса за дневники участницы: +58, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +25.23% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +29, иконки участнице: +4, добавлен дневник: +3, комментарии в дневниках участницы: +3, комментарии от участницы в дневниках: +1, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +6, место в рейтинге участниц: 7 +117, баллы участницы: 2453

вес 84.1 кг съела 567 к сожгла 2038 к баллы 2453
80
          
90
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +16152» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 436»
лидеры баллы : Шмидт кг : Шмидт см : poxydelki спорт : Шмидт
план команды
18 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 19 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. горячая торпеда-1.2
2. Рубиновое колье0
3. Д@ШуткА0
4. Мисисс Дарси0
5. Классика Жанра0
6. poxydelki0
ник кг
7. Шмидт0
8. Санькин@0
9. Стройнеющ@яЯ0
10. Olacutechik0.1
11. Эйва Шекер1
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +61
за дневник: + 16.36 статистика просмотры: +17
голоса: +23
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси +1710 +1 хочу пожелать всех отличного вечера пятницы, много не кушайте и не пейте)» +1
+5



Звезда по +45 +123 день - волнение. бесоная ночь, подъем в 6 утра, толкучка в поликлинике,» +1
+4
Тили +37 -271 18 сентября, пятница. (4:42)» +7
+12



Мисисс Дарси +1710 +1 ох у нас сегодня на улице дубак)» +1
+8



Д@ШуткА +1922 -2 сеяли на територи киевской руси, в основном, озимую рожь (питание людям)» +1
+9



И.Рина +218 +2 сегодня пробуем снова разгружаться, и снова на молокочае. погодка вобще» +4
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +3366 +118 привет всем! разве есть тот, кто не любит пятницу? пожалуй, нет, пятница» +9
+11


главная цель +181 -1 вчера было так лень заниматься,еле пересилила себя)отвесы идут потихоньку,ощущение,»радостное +3
+1

Т@лиЯ +136 +1 вчерашний вечерний срыв закончился конкретным зажером, в итоге привес» +6
+4
Zaяса +94 -1 осталось 31 день94.5-92.1 (+30 гр)а все так неплохо начиналось» +3
+5
Adeliya 24 сейчас на сайте +255 -3 всем приветики! после вчерашней днюшки у меня разгрузка на яблочках.»болтливое +15
+22
горячая +1262 +1 17.09.2020 еду домой»злобное +10
+14



Вилка575 +216 -139 18.09.2020» +2
+4
Шмидт +2813 -1 компота хочу, но пока с газовой плитой не дружу и кастрюли ещё не приехали,» +8
+8



Даниила +590 +1 превращаюсь постепено в ночного жителя я. совсем график сбился что-то» +7
+15



KissЮлик +2685 -2 всем доброе утро!так хорошо в отпуске и можно спать сколько пожелаешь» +5
+14



Даниила +590 +1 сделала домашние обертывания я в общем. вся вана теперь в кофе» +14
+23



katrin378 +904 +4 ремонт меня затягивает все больше»умиротворенное +3
+14



Zaяса +94 -1 не выдержала я вчера рис,. вот что за селов такой. что потерпеть нельзя.» +2
+1
Bljostka +226 +1 18.09.2020» +1
+2


Мисисс Дарси +1710 +1 желаю хороших выходных, бурных, веселых, насыщеных и ярких. желаю отдохнуть» +2
+9



Алекс74 +58 +103 отпуск» +10
+2
Elena-1 0-8, 32» +1
+1

margonika +1306 +2 у нас у нашего начальника опять осене обострение. он же нас по пятницам» +7
+5



Классика сейчас на сайте +2453 +117 постараюсь сегодня больше двигаться» +4
+57



@Butterfly@ +324 -1 сегодня осилила 1,5 часа кардио»довольное +2
+1


Svetlanкa сейчас на сайте +3366 +118 привет всем еще раз к пятнице готова! в кармане записка с моим адресом…» +4
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +3366 +118 привет всем! если начинать гулять в пятницу, то в неделе будет восемь» +5
+5



Самая +3705 +1 у настолько похолодало, что это просто жесть. температура воздуха всего» +2
+5



Victoria_88 +416 +6 18.09.2020 день» +2
+6

Эйва Шекер +1340 +1 сегодня мне хочется чего-то солёного, но мне нельзя, сразу же отёки будут,» +1
+6



prosto_nadya +19 -4 и как же худеют с 90 до 50?» +15
+11

Modystka +150 +121 погода испортилась страшно.холодно стало,вчера днем так довольно тепленько» +4
+7
margonika +1306 +2 привет всем, лежу болдею. сегодня с утра прогулялась, зашла к куме на» +7
+4



Eva_Pomano +36 +96 всем привет! вот и снова я вернулась на сайт. какое-то магическое место» +5
+14


***ЗЕФИРОЧКА +123 привет галчатки вот уже почти и 4 месяца на кето. думаю ещё 2 и на lchf» +13
+10

KissЮлик +2685 -2 надо в хозяйственый магазин собираться мне.снова этот шланг на душе» +4
+14



Vse_Nadoelo вес опять 89.1. не знаю что изменить в питани, одна сухомятка. супы чтоли» +3
+8
President +2578 +2 холодина на улице плюс 1» +7
+17



горячая +1262 +1 18.09.2020 пятница»задумчивое +5
+10



Лисёночек 68 +431 +2 всем доброе утро.»радостное +13
+7



Рыжая +333 +137 дочка возвращается домой из детского сада и бормочет» +2
+12



Zaяса +94 -1 18.09.2020» +1
+1
poxydelki +508 -175 отдых» +1
+4


Xозяйк@ +127 +104 в баню намылилась. как всегда спонтано. хочу прямо завтра оторваться,» +3
+4
Annledi +931 +119 сегодня мой первый день в борьбе с обжираловкой на нервной почве, итог» +3
+7


Стройнеющ@яЯ +730 -2 разгрузу не быть»задумчивое +1
+6
margonika +1306 +2 я тут приноровилась, грудку кусочками режу и в сковороде с водичкой и» +22
+9



margonika +1306 +2 доброе утро девочки! вчера был какой то день беготни, и на работе и после.» +6
+6



Victoria_88 +416 +6 18.09.2020 ночь» +2
+4


Нимфетка1171 +187 +1 18.09.2020 всем доброе утро!третий день диеты.»улыбчивое +5
+5




««       топ темы       »»       новые темы»
порицаешь отца - получай его судьбу! в моменты важные и судьбоносные у меня » 22
посоветуйте модель велосипеда-коляски с родительской ручкой » 6
вы тоже не заходите в соцсети после расставания по нескольку месяцев, чтобы » 19
девченки, потянуло на романтику! посоветуйте хороший любовный роман почитать! » 85
тема содержит фото продавать или нет? в 2019 покупала. » 10
подруга хочет поехать работать горничной в саудовскую аравию. мне кажется, » 8
как вам данное женское имя? какие вам встречались женщины с таким именем? » 29
тема содержит фото как вам платье свадебное? » 33
до сих пор жалею, что вложила деньги! и таких покупок много очень. как себя » 16
тема содержит фото измены, матерщина, пошлость! отношения между мужчиной и женщиной вывернуты » 2
в мой кошелек даже мама никогда не ползала! он рассвирепел, напился и начал » 106
если забеременею, смогу только мальчика выносить! у меня 4 отрицательная группа » 20
главное, чтобы от девушки не воняло, это самое стрёмное. а макияж и укладка » 22
парню не нравится, когда я хочу прилечь днём, становится злой. а когда он спит » 48
понтуется или очередная жертва с утиными губами! а страшненькая - просто добрый » 10
узнал, что девушка общается на форуме на тему личных отношений с ним и бросил » 20
дал с размаху подзатыльник и я подавилась вилкой! начал говорить, что не любит » 11
боюсь идти к психотерапевту: назовет какую-то пакость и работодатель может » 10
для вас важно у мужчины наличие собственного жилья? стали бы встречаться с » 37
сонный паралич у меня часто, поэтому уже не боюсь. я не ожидала таких ощущений. » 14
насколько важно для вас иметь друзей, если есть муж и дети? неожиданно поняла, » 19
кто пользуется данной техникой, как вам? вы в восторге или это просто реклама? » 13
тема содержит фото как вам сумочка? очень мне нравятся они, но жаба душит оригинал покупать » 39
почему многие вакансии висят месяцами? что там не так? » 18
её парень оказался суперским и я решила его отбить! начала навязываться к ним, » 1
не люблю некрасивых женщин, даже если у неё замечательный характер и она интересный » 39
гель-лак отваливается через неделю, что делать с мастером? ходила к ней уже » 10
если бы ваш мч оценил ваш внешность на 7 из 10, вы бы обиделись? » 65
тема содержит фото как вам внешность девушки? » 12
хочет сделать мне подарок к празднику и перевести деньги. не обяжут чуть что » 12
чем можно хоть какую-то копейку заработать? сижу в декрете. » 9
кто смотрел этот сериал? я не понимаю, для чего этому мужику была эта куча » 33
раздражают чужие дети без видимых причин! хотя вы любите детей и охотно проводите » 33
вчера подали заявление. я в тонкой майке вся промокла и сильно замерзла, а » 26
перед интимом муж говорит: все будет как всегда! стоит ли обижаться? » 32
кто пил специальное драже мерц? был ли эффект? и как лучше пить? » 16
переживаю, как там мой утёнок длинноногий! ведра по 10 кг нужно принести, общаться » 28
тема для нытья и поддержки. какие у вас проблемы, трудности? о чём сейчас переживаете? » 58
тема содержит фото как вам плащ? » 20
тема содержит фото как вам нос? сильно некрасивый? » 11
работаю неделю на новой должности и много ошибок. а вы часто ошибались на работе? » 21
тема содержит фото хотите такие волосы? стремитесь к волосам такой длины? » 46
пью в день 2 л воды, 5 раз питаюсь, но! у меня начали болеть почки и голова! » 27
тяжело перенёс прививку, болел и, как сказал ветеринар, могут быть побочные » 4
в выходные хочется полениться! думаю, в воскресенье заняться уборкой, но намечается » 17
тема содержит фото как относитесь к таким завязочкам? » 26
сковырнула прыщ и получилась рана! переживаю, что она красная. » 6
сейчас чем страшнее, тем лучше! самые некрасивые блогеры, на которых без слёз » 6
тема содержит фото можно такие фотки выкладывать? страшненькая и толстенькая? » 42
тема содержит фото иметь такую кухню - это что: образ жизни или отсутствие эстетического вкуса? » 49
любите ходить на шашлыки в лес? а ведь потом надо еще и все эти решеточки, » 23
постоянные головокружения и ощущение, что подвыпила! что это? » 27
уборку не делают, кормят как попало. теперь в турцию ни ногой! проревела 2 » 63
тема содержит фото оцените джинсы. какие больше нравятся? » 21
вы спали до брака? и как сложился ваш брак? есть ли ссоры, оскорбления, рукоприкладство, » 44
не понимают, что это бестактно! как не стесняются задавать личные вопросы незнакомым » 53
все только переспать хотят, толку вообще с них никакого. есть любовники, которые » 46
стою под деревом с золотым кольцом и висят два паука: это твой жених, опасный » 4
тема содержит фото какое платьюшко для дома вы бы себе прикупили? » 94
ужасный запах от волос! сладковатый до тошноты и очень стойкий. и в салоне » 2
детей не хочет, а контрацепция - дорого! объясните логику мужика! содержать » 75
всего 2 года блондинка, а сыпятся волосы! какие ваши любимые маски? » 10
отпускаете без обид своего мужика в бар с друзьями или в баню? даете полную » 27
у вас было такое, что подруга без причин вычеркивала вас из жизни? и ведь предпосылок » 46
тема содержит фото дорогая одежда. красиво одета? » 13
мужчина скорее выберет ту, в которой нравится внешность и интим с ней, но не » 73
на рынке очень много, но качество у всех отвратительное. хочется приобрести » 5
пугало в метро! бежит нечто. водитель тут ещё ребёнок! когда зашло и сняло » 20
во время интима вдруг говорит: хватит! мне срочно надо писать отчёт! всю неделю » 31
как вам данное имя? сейчас кажется реже встречается? » 16
отправили из больницы с кровавым бинтом. меня выписали, хотя я сказала, что » 21
может ли стресс провоцировать болезни? третью неделю не могу выздороветь, то » 13
тема содержит фото что из этого вы бы купили? » 29
бывший возвращается, в любви клянётся и есть парень, с кем круто общаться. » 7
муж настаивает, чтобы дочки в общий котел деньги сдавали! мы решаем, какие » 156
как заставить себя удалиться с сз? ни с кем не получается там познакомиться, » 60
очень боюсь, что никогда не стану взрослее и не смогу стать приспособленной » 27
сказал, что не прошла проверку, не поддержала в трудную минуту, не предложила » 25
тема содержит фото какие вы любите несочетаемые сочетания продуктов? примерно, как на картинке. » 61
не понимаю, что интересного многие нашли в инстаграм? какая-то ярмарка тщеславия! » 22
тема содержит фото умер борис клюев. сейчас как раз пересматриваю ворониных, открываю яндекс, » 38
только этого и хочет! или пусть сам приезжает, или намекну, что денег нет, » 54
я не позволю тебе претендовать на наследство! наивная! забеременела для себя. » 326
тема содержит фото какие босоножки лучше? » 25
как вам предложили выйти замуж? было что-то интересное и романтичное? » 33
сомневаюсь, что у него были отношения в 36 лет. говорит, что все от него без » 8
сын, если заболеет, легко перенесет. остаемся мы с дочкой. муж в детстве переболел, » 66
как прошло ваше лето? может ребенка родили или замуж вышли? нашли новую работу » 45
бывший украл микроволновку и ноутбук! нести заявление в полицию? » 28
в 21 год жить с родителями девушке норм или нет? » 62
ела шоколадки, пирожки, фаст-фуд. вес остался такой же, но появился целлюлит! » 12
пуховик с класса 7 не носила. выгляжу в них, как второклашка. всегда зимой » 43
что такое бодипозитив? » 14
домой прихожу и слышу от мамы: ты воняешь, фу! ты некрасиво ешь, я на это смотреть » 18
вы верите в астрологическую совместимость по дате рождения? » 26
говорит, дети бегали по квартире, а он с подругой и её подругой чаевничал! » 32
какая регистрация брака лучше: торжественная или не торжественная? » 24
не могу встречаться с парнем долго - надоедает! я просто себя не люблю и мужчины » 40
поедем с семьей на отдых. боюсь растолстеть, так как будут много кормить. даже » 35
для москвы доход 130-150 на семью - это нормально или очень мало? стоит ли » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»