КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 26.07.20 ДОБРЫЙ ВЕЧЕР, СЕГОДНЯ Я КАК ЧУВСТВУЮ СЕБЯ БЕЗ СИЛ, НЕ ВЫСПАЛАСЬ ЧТО ЛИ. ИЗ СТОРОНЫ В СТОРОНУ БРОСАЕТ. ДАВЛЕНИЕ В НОРМЕ МОЕЙ. НА ВЕСЫ НЕ ВСТАВАЛА, СЕГОДНЯ У МЕНЯ ЧИТМИЛ ПОЛУЧИЛСЯ    +1
описание   +2
Добрый вечер, сегодня я как чувствую себя без сил, не выспалась что ли. Из стороны в сторону бросает. Давление в норме моей. На весы не вставала, сегодня у меня Читмил получился
рацион   +1
просто: картофель печенный в кожуре- 100.00 гр, вода- 1000.00 гр, салат из свежих огурцов- 100.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр Было ещё очень много еды
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 75.30 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 11.4 кг
вода: 26.58 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка медленный темп - 60 мин, растяжка - 150 мин Занятий более активных не было
сожгла: 915 ккал., сожгла за счет жиров: 500 ккал. (54 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +34
голоса: +8

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +483 +22 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5
Аленька26 +3785 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
Ринуся +418 +22 в архангельске» +5
+2
Ринуся +418 +22 70 шагов, завтра больше» +9
+10
SSS112 +910 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3456 +18 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12
Глаша64 +271 +18 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» +7
+12
Аленька26 +3785 +1 № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» +42
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +3456 +18 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
Классика +3496 +1 вроде условия благоприятные» +16
+41
Совушка ДВ +3280 +18 12.04.2024 дневник номер 5» +88
+21
Классика +3496 +1 прошла как бы нормально» +7
+27
Д@ШуткА +2276 +18 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
SSS112 +910 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
ЯНА без +881 -1 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +3456 +18 привет всем! сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие» +19
+23
liliya26 +929 -92 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
Классика +3496 +1 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
Eve-Lina +988 +22 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
Классика +3496 +1 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27
Шмидт +2945 +22 у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» +11
+20
Olgadobro +275 +1 15.04.2024» +8
+9
Аленька26 +3785 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
Эйва Шекер +2374 +18 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1
Д@ШуткА +2276 +18 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1
Аленька26 +3785 +1 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
Классика +3496 +1 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22
Эйва Шекер +2374 +18 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
I am сейчас на сайте +2167 -77 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1
liliya26 +929 -92 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
KissЮлик +3085 +22 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
I am сейчас на сайте +2167 -77 решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» +3
+7
Совушка ДВ +3280 +18 15.04.2024 дневник номер 2» +16
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3456 +18 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +3456 +18 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14
KissЮлик +3085 +22 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
Эйва Шекер +2374 +18 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1
KissЮлик +3085 +22 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
Ринуся +418 +22 холодно сегодня» +21
+9
Эйва Шекер +2374 +18 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1
Д@ШуткА +2276 +18 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
Аленька26 +3785 +1 № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» +25
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3456 +18 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10
Маво4ка +336 -77 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Шмидт +2945 +22 приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,» +14
+17
KissЮлик +3085 +22 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14
freyaa 15.04.2024» +1
Аленька26 +3785 +1 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
Шмидт +2945 +22 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +10
+17
Шмидт +2945 +22 сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,» +20
+16
Маво4ка +336 -77 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
тема содержит фото как вам актёр? » 59
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 44
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»