сижу на лавочке, смотрю на детей и понимаю, что я» +101
при моем росте, все тело выглядит впалым. ноги» +1
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870284
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Jujka -19 18.07.20 КОРОЧЕ ГОВОРЯ ДЕЛО ДРЯНЬ НЕ ЗНАЮ КАК ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ УЖЕ ВСЕ НАДОЕЛО
14 11 13 8 спортивные занятия рацион 867 6%
баллы: + 3.00   описание   +3
Короче говоря дело дрянь Не знаю как взять себя в руки уже все надоело
баллы: + 3.00   рацион   +3
На весь день: финики- 60.00 гр, кофе черный эспрессо(ГИ:60)- 7.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 500.00 гр, вода- 1000.00 гр, картофель вареный- 60.00 гр, каша овсяная на молоке- 60.00 гр, салат овощной- 80.00 гр, вино красное- 250.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 47»
баллы: + 3.00   спорт   +3
вес: 73.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 27

жир: 16.3 кг
вода: 24.45 кг
 хочу вес»
грудь: 96.00 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 100.00 см.
подниматься по ступенькам - 10 мин, одевание - 10 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин
сожгла: 65 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2, итог: +6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +1, месяц: +2, итог: +4
баллы сутки: 0, неделя: +9, месяц: -3
место в рейтинге сутки : 254, неделя: 70, месяц: 120
место по баллам в команде сутки: 15, неделя: 6, месяц: 8
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +1, аквариум: +5.61% , добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +16, комментарии в дневниках участницы: +2, пожелания получены: +1, баллы участницы: 0

вес 73 кг съела 1764 к сожгла 94 к баллы 0
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 4»
лидеры баллы : Даниила кг : Лисёночек 68 см : Jun спорт : Лисёночек 68
план команды
9 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 10 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Т@лиЯ-1.4
2. Лисёночек 68-1.4
3. И.Рина-1
4. KsenKsen-1
5. Даниила-0.2
6. Янчик6980
7. Пчелка560
8. Ирис760
ник кг
9. Ириша 19780
10. Jun0
11. ловлю моменты0
12. Malenkaia0
13. Jujka0
14. Jemchujenka0
15. Ириша840
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +2
за дневник: + 9.00 статистика просмотры: +36
голоса: +11
читают +13: softlaser, инна-печалька, дофига_хорошая, ирис76, т@лия, даниила, пряник., самая любиммая, ksenksen, 13th month dance, eleanora85, sasha31, лисёночек 68

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика сейчас на сайте +774 -19 не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня» +1
+7



Мисисс Дарси +530 -19 идеальна яблочная шарлотка» +2
+16



KissЮлик +873 +257 совсем замотали меня на работе и даже не дают выдохнуть мне.не знаю» +10
+12



Классика сейчас на сайте +774 -19 решили мы “сватов“ пересмотреть» +6
+12



Шмидт +1193 -19 одно яйцо варится 5 минут. сколько времени понадобится, чтобы сварить»нежное +35
+19



Мисисс Дарси +530 -19 август, с его вечерней прохладой, идеальное время для грибов» +6
+17



Озёрная +385 -19 сегодня вернулась на тренажёр, вес так и стоит, ни какие разгрузки не» +1
+4


-Мася- сейчас на сайте +568 -19 мне очень нравятся морковные маски» +5



KissЮлик +873 +257 всем хорошего денька!я пока не на диете из-за дней рождений и предстоящей» +9
+19



Beautiful30 +79 -19 05.08.2020 кето диета 30день!» +3
+4



Даниила +419 -19 разгрузка не задалась с самого утра, что называется. ездила на бизнес-завтрак» +10
+14



горячая +918 -19 07.08.2020 немножко очухалась»задумчивое +4
+14



Olacutechik +660 +257 день малины со сливками в сша» +2
+21



Olacutechik +660 +257 день холостяка» +2
+15



Lucky N завтрак» +3
+2

SSS112 +1502 -19 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга,»задумчивое +11
+21



Шмидт +1193 -19 надо думать, что завтра готовить, теперь у нас готовка каждый день и понемногу-»сонное +20
+26



Самая +1469 -19 всем приветики! сегодня очень хорошо и долго спала, а должна уже перестраивать» +4
+12



:Оптимисточк +429 всем доброе утро)скоро уезжаем, вернусь в воскресенье или в понедельник.»радостное +1
+8




Olacutechik +660 +257 день «пурпурного сердца»» +1
+17



Olacutechik +660 +257 день огненой воды» +15
+24



President +1253 -19 вторая половина дня активная» +5
+6


ФиФфа +104 -19 я пока болею, воды пью очень много поэтому может и не надо было заносить» +4
+9
Victoria_88 +59 -19 очень тяжелый год да и лето особено, эти дела не заканчиваются, я уже» +1
+1
Mmdms +494 -19 почему в кофе американо так много калорий? *«я не могу» +22
+30


Классика сейчас на сайте +774 -19 завтра борща сварю вкусного, с фасолью с мясом всё как полагается» +1
+7



President +1253 -19 напланировала всего и сижу» +5
+19



ДофигА_Хорош +73 -19 день 29вес 68,50вчера был чит мил,достало меня ,что вес так долго стоит» +55
+11
KsenKsen +93 -19 разгрузка провалилась» +9
+20


горячая +918 -19 05.08.2020 погода»улыбчивое +7
+2



ГлаvнаЯ +45 -19 встать с постели,то я встала.а вот как проснуться то,а? такое чувство,что» +5
+1


Мисисс Дарси +530 -19 желательно также выносить апарат на ночь из спальни» +1
+17



Вилка575 +108 -19 06.08.2020 минус 20гр. -радует!» +12
+8



Шмидт +1193 -19 канцелярию надо будет закупать, но здесь возьмём только самое необходимое»нежное +23
+11



Самая +1469 -19 что-то в этот раз меня пмс колбасит ого-го как. то жрать, то голодать,» +7
+7



Мисисс Дарси +530 -19 шоколад - это не только лакомство, но и полезный продукт» +1
+18



Eleanora85 +339 -19 небольшой отвесик»улыбчивое +7
+8




горячая +918 -19 06.08.2020 день х»решительное +3
+8



Мисисс Дарси +530 -19 чистить кондиционер каждые 2 недели.» +1
+17



Самая +1469 -19 сегодня надо поработать на огороде и собрать огурцы. может ещё на несколько» +4
+14



Лисёночек 68 +288 в общем блокнот закончен, конечно не без косяков к сожалению, но я очень» +5
+1



Т@лиЯ +92 -19 вчера отметила день города, как то и не планировала спонтано образовалась» +7
+4
Д@ШуткА +558 -19 всем хорошего четверга!» +4
+22



Mmkaramel +48 +257 последне время стала очень мало двигаться( нужно исправлять это» +2
+6


Olacutechik +660 +257 успение праведной аны, матери богородицы» +1
+17



Svetlanкa +1618 -19 привет всем еще раз! сегодня нам побещали жару в первой половине дня» +14
+11



Jane_row +93 -19 лето прошло, а погоды нормальной так и не было(а ведь так хотелось загареть(» +6
+5

*Alina* вчера после работы поужинала, хотя не собиралась (лишний вес влияет на» +3
+5
margonika +653 -19 подходит время второго перекуса, у меня творог 5% и кофе и все, ужин опять» +10
+23



Beautiful30 +79 -19 07.08.2020 кето диета 32 день» +7
+8



President +1253 -19 опять лень ехать завтра» +4
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото она красивее! сравниваю себя с бывшей своего парня, она старше меня. кто симпатичнее? » 84
я не люблю интим. вообще ни с кем. мне от него противно. я нормальная? » 23
тема содержит фото как вам фото? » 18
был ли у вас период жизни, когда было очень морально тяжело и казалось, что » 44
обрадовались, что не алкота, а потом появились сюрпризы! видела в глазок, как » 20
в живую не очень, не хочу его. сказала ему, что плохо врать, а он предложил » 17
тема содержит фото красивый? что скажете о парне? » 12
можно ли в 25 лет поступить в университет? попыталась подать документы, но » 17
какие самые отвратительные угощения вы пробовали? как-то приезжаем к другу » 877
прохожу мимо коллег и начинаются подколы: то щёки толстые, то весы сломаю! » 13
у кого нет синяков под глазами, вы пользуетесь консилером? » 24
каждое утро еще своим влажным до моего дотрагивается. я понимаю, что она просит, » 17
сестре, типа синий чулок, выпал шанс выйти наконец-то замуж, но в день отъезда »
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип? песочные? » 33
тема содержит фото оцените внешность! что изменить? без челки или с челкой? отращиваю волосы. » 20
тема содержит фото задумалась о смене имиджа! может цвет волос поменять или причёску? » 35
тема содержит фото темные корни сейчас даже специально делают блондинкам. это очень красиво. как » 35
все мужики с нее глаз не сводили и мой в том числе! как она тебе? сделал вид, » 34
тема содержит фото задралась кофта! живот торчит? на самом деле он есть. » 14
поделитесь рецептами рыбного супа, я, к примеру, готовлю рассольник рыбный. » 8
задержка 6 дней, тянет живот, а месячных нет. не знаю что думать. » 7
месяц боремся с клопами, а толку нет! просто руки опускаются. у кого был опыт » 7
те, кто закончил технические вузы, куда вы устроились на работу? » 13
тема содержит фото как вам героиня данная героиня? восхищаетесь её мужеством? » 18
тема содержит фото считаете ли вы эту девушку симпатичной? » 11
дуешься, что денег не дал? жадным никогда не был. каждый день ему не жалко » 38
после того как я пью вино, у меня несколько дней очень депрессивное и тревожное » 9
выбирает себе только тех, кто занимает высокий пост, является лидером. что » 20
когда все веселятся, тусуются и живут в своё удовольствие, я нахожусь в полном » 8
есть ли у вас на работе подлизы, которые всячески хотят угодить руководству? » 25
отец ребёнка хочет быть отцом, но жить со мной и регистрировать брак не будет. » 34
самое большое счастье в жизни! что это для вас? счастливы ли вы уже? » 38
я его киданула, а он молчит! не очень приятно. сообщение прочитал ещё в обед, » 30
издевались, не лечили годами, выгоняли из дома! органы опеки были в ужасе, » 1
тема содержит фото оцените внешность! она грубая и неженственная? » 60
в последнее время стал уклоняться от супружеского долга! говорит какие-то дурацкие » 28
тема содержит фото aнкeты- этo былo кpyтo! » 13
прыгали с парашютом? я об этом и не мечтала, а теперь тянет пролететь над полями. » 21
муж решил продать свой айфон. может забрать его, а мой пусть продаст? мой вроде » 10
тема содержит фото оцените спину! готовлюсь на осенний сезон в категорию женский бодибилдинг » 18
месячные 2 раза в месяц! нормально ли это? » 12
кто вам нравится из участниц этого сайта? с кем совпадают мнение? » 34
тема содержит фото самый красивый мужчина всех времён! » 20
всегда из рук вываливается самый лучший кусок еды! что за странная закономерность? » 4
тема содержит фото как вам такое платье? какую бы обувь подобрали? » 16
зачем клеят газеты под обои? » 13
тема содержит фото заказала три платья на выбор, но выкуплю только одно. какое выбрать? » 53
она смеялась, когда тот меня подкалывал. вышел разъяренный и ударил, много » 66
кидайте свои любимые темы на гале! самые смешные тоже! также присылайте темы-эпопеи, » 17
5 000 000 лайков - это накрученные лайки? думаю не найдётся столько людей лайкающих » 9
у кого была самооценка ниже плинтуса, как вы ее повышали? через какие жизненные » 22
ребёнка обижают, толкают и обзывают матами дети постарше. как поступить? разговаривать » 38
на прогулке рассказывает своему ребёнку о том, что у неё уже давно открылся » 12
эрнст пронесся мимо меня как ураган, а вульгарная и колхозная семенович орала » 177
не нужна ни друзьям, ни родителям! мать часто критикует и срывается, а друзьям » 13
тема содержит фото как мне лучше: с чёлкой или без? » 12
подруга дала попробовать дорогие масляные духи! это полторы моих зарплаты, » 18
какое из имён красивее? » 9
те, кому не досталось жилье по наследству, как вы решали свою проблему жилья? » 23
муж снимал девушку за деньги, которая весит под 300 кило! » 67
тема содержит фото мне сегодня 26, а настроения нет! кажется, что молодость уходит. » 47
не скрывали бы жиры под одеждой, если бы вы поправились и появился бы целлюлит? » 21
друзья против бабника! как только это получит, сразу сливается. а я в принципе » 14
назвала некомпетентной хамкой, хотя я ей не хамила! узнала, что она с моим » 5
как вам имя? назвали бы так свою дочь? » 26
завтра день вдв! у кого мужья служили десантниками? нравилось им служить в » 6
раздражают надутые бабы, которые показывают свои кухни! захламила хату, якобы » 21
тема содержит фото куда носить такие платья? для какого они случая? » 11
тема содержит фото какой из этих консилеров выбрать? что быстрее и удобнее наносится? » 17
да кому старухи нужны?! я бы старше 30 не связывался! тешьте себя! ужаснулась » 102
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 21
согласен на кастрацию! ищу даму которая с этим поможет! » 20
тошнота после еды и внизу живота тянет, но сейчас уже признаки как перед месячными. » 11
мы позволяем монстрам диктовать свои глупые правила во вред нам! искусственное » 9
тема содержит фото ноги идеальны, да? » 44
тема содержит фото хочу сделать тату на бок груди. хочу пионы. кто может на фото нарисовать? » 4
принеси очиститель, почистим после нее! у самой не было много выбора, и сразу » 48
мужчинам важна красота? знаете на лицо некрасивых, но ухоженных девушек? » 32
как на раннем этапе знакомства и отношений вы определяете, что парень бабник? » 6
отношения ни с кем не получится построить, кажется что здесь все знают мою » 4
любовник называет своих родителей свекрами моими! я не вижу с ним отношений » 23
тема содержит фото какое впечатление производят? какие отношения между ними? » 45
реально переехать в другую страну, если совсем нет денег и возможности накопить? » 15
ездить далеко и в классе остались только дерзкие. хочу перевестись в школу » 15
тема содержит фото все время был в обществе моделей, а она просто не отпускала его от себя! такому » 12
не напускное счастье на 3 минуты, а вот именно по-настоящему счастливой, что » 21
всех так заботит моё образование! кому захочется связывать свою жизнь с человеком » 1
у вас инстаграм работает? у меня вчера и сегодня не работает. в чём может быть » 8
не сразу поняла, что это корона была. как просто обычное орви, но с потерей » 47
мужики все козлы. как спать так давай, а как забеременела - я тебя не знаю! » 61
ведет себя холодно! пытаюсь спросить, в чем дело, а он говорит, что я надоела » 14
тема содержит фото у меня жирная попа? может кто-то знает упражнения, помогающие уменьшить » 56
знакомая ест один раз в день давно и очень стройная даже после родов! » 27
тема содержит фото как вам такие образы? хорошо ли смотрятся? » 14
прислал фото, где он обнимаете дерево. подруга говорит, что это намёк, что » 42
тема содержит фото как вам такая фигура? » 21
с кем из участников форума хотели бы встретиться в живую? а может быть с кем-то » 63
со своей новой сидит на том диване, где был наш первый интим. она ему больше » 8
тема содержит фото назвали бы эту актрису красивой? » 20
не на что лечиться и жить! родители умерли давно, живу у родственницы, но помочь » 48

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»