КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Palina555 14.07.20 14.07.2020    +1
описание 
рацион   
картофельное пюре с маслом и молоком- 100.00 гр, макароны отварные- 100.00 гр, курица- 50.00 гр, мед- 10.00 гр, помидор- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 21» ИН: 176%»
спорт   
вес: 99.10 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 36

жир: 40.6 кг
вода: 40.01 кг
 хочу вес»
грудь: 115.00 см.
талия: 102.00 см.
бедра: 113.00 см.
прогулка медленный темп - 40 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, нахождение в положении сидя - 70 мин, хождение по магазинам - 80 мин, письмо - 15 мин, набор текста на компьютере - 40 мин, подметание - 5 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, сидение на диване - 30 мин, чтение - 40 мин, работа в офисе - 80 мин, глажение - 10 мин, уборка - 40 мин, вождение машины - 20 мин, одевание - 10 мин, мытье посуды - 10 мин, приготовление еды - 20 мин
сожгла: 881 ккал., сожгла за счет жиров: 48 ккал. (5 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -2.7, итог: +5.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6, итог: +19
статистика просмотры: +7
голоса: +2

начало

Соня 89 +1401 +18 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10



Маво4ка +914 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13




Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +12
+6



Шмидт +4588 +20 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13



Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +31
+12




Соня 89 +1401 +18 24.04.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +1508 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +11
+12



Совушка ДВ +5187 +18 25.04.2024 дневник № 3» +4
+8



Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9



Совушка ДВ +5187 +18 24.04.2024 дневник номер 2» +13
+8



Совушка ДВ +5187 +18 25.04.2024 дневник № 1» +6
+9



piyavkaE +530 -70 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +42
+12



Соня 89 +1401 +18 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19



Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +44
+12



Соня 89 +1401 +18 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +13
+8



Совушка ДВ +5187 +18 24.04.2024 дневник номер 3» +11
+10



OLIVOCHKA))) +1815 +4 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5



Стройная +1531 +18 24.04.2024» +1
+2
Тили +763 -10 25 апреля, четверг. (4:08)» +5
+5



Совушка ДВ +5187 +18 25.04.2024 дневник номер 5» +5
+8



KissЮлик +4665 +1 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6



KissЮлик +4665 +1 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6



OLIVOCHKA))) +1815 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +3
+5



Стройная +1531 +18 23.04.2024 вторник» +1
+5



Совушка ДВ +5187 +18 21.04.2024 дневник номер 3» +35
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +5321 -1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +24
+14



Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +27
+22



ЯРыба@ +1623 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +16
+5



Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +8
+6



Стройная +1531 +18 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -70 24.04.2024» +4
+4
Mmdms +1666 +18 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +1



KissЮлик +4665 +1 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14



Соня 89 +1401 +18 24.04.2024» +1
+5



Совушка ДВ +5187 +18 25.04.2024 дневник № 4» +4
+8



Совушка ДВ +5187 +18 24.04.2024 дневник номер 5» +22
+19



Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +38
+12



piyavkaE +530 -70 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +10
+6




Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +16
+6



KissЮлик +4665 +1 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6



Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9



piyavkaE +530 -70 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -70 24.04.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5321 -1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +15
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +5321 -1 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +1



Совушка ДВ +5187 +18 25.04.2024 дневник № 2» +6
+8



Стройная +1531 +18 24.04.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
тут проходит формат фото png? » 2
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»