вы любите за собой ухаживать? или делаете потому» +8
часто сталкиваетесь с людьми, которые пытаются» +7
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870289
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
Эйва Шекер -87 11.07.20 ЧЕМ ЯРЧЕ СВЕТ, ТЕМ МЕНЬШЕ ВЫ СЪЕДИТЕ — К ТАКОМУ ВЫВОДУ ПРИШЛИ НЕМЕЦКИЕ УЧЕНЫЕ. НЕДОСТАТОК СВЕТА ИСКАЖАЕТ РАЗМЕР ПОРЦИИ (ОНА КАЖЕТСЯ МЕНЬШЕ), И КОЛИЧЕСТВО СЪЕДЕННОГО КОНТРОЛИРОВАТЬ
1 2 спортивные занятия 15м рацион 1480 процедуры 1% 2
баллы: + 6.18   описание   
Чем ярче свет, тем меньше вы съедите — к такому выводу пришли немецкие ученые. Недостаток света искажает размер порции (она кажется меньше), и количество съеденного контролировать сложнее.
баллы: + 4.24   рацион   
кефир нежирный- 200.00 гр, куриное филе- 100.00 гр кефир нежирный - 200.00 гр, куриное филе - 100.00 гр
разгрузочные дни» ИН: 176%»
баллы: + 4.27   спорт   
вес: 65.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23

жир: 4.5 кг
вода: 21.3 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
приготовление еды - 60 мин, плавание медленное - 15 мин, теннис - 5 мин приготовление еды-60 мин., плавание медленное-15 мин., теннис-5 мин.
сожгла: 228 ккал., сожгла за счет жиров: 97 ккал. (10 гр.)
баллы: + 1.06   процедуры   
баня
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18
спорт мин. сутки: 0, неделя: 300, месяц: 1330
дневники сутки: +5, неделя: +17, месяц: +75, итог: +131
баллы сутки: +15, неделя: +237, месяц: +416
место в рейтинге сутки : 37, неделя: 15, месяц: 21
место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 7, месяц: 7
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +41, аквариум: +0.93% , подарков участнице: +5, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 21 -87, баллы участницы: 416

вес 65.7 кг съела 1250 к сожгла 1316 к баллы 416
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +6182» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 668»
лидеры баллы : Шмидт кг : poxydelki см : Стройнеющ@яЯ спорт : горячая торпеда
план команды
9 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 10 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Шмидт795
2. Классика Жанра565
3. горячая торпеда560
4. Olacutechik530
5. Мисисс Дарси431
ник баллы
6. Д@ШуткА431
7. Эйва Шекер261
8. poxydelki92
9. Санькин@16
10. Dzuliya0
 команда на дуэли с командой *~*ЛУННЫЕ ФЕИ!*~* по весу
дуэль завершится 06.09.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +61
за дневник: + 15.75 статистика просмотры: +5
голоса: 0
читают +2: лисёночек 68, горячая торпеда
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Вилка575 +120 -3 08.08.2020» +3
+2

Д@ШуткА +669 +2 в народе 8 августа отмечают ермолаев день. считалось, что в этот день» +1
+1



SSS112 +1540 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам суботнего»улыбчивое +8
+1



Д@ШуткА +669 +2 международный день офтальмологи (world ophthalmologist day) – медицинский» +1
+1



SSS112 +1540 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим!ждем недостающие часть семьи»улыбчивое +8
+13



Пуппа +32 -86 наконец взяли тест на корону,уже неделю на карантине ,а только приехали» +2
+3
Даниила +432 -2 как меня бесят безответственые и не пунктуальные люди! просто трындец!» +7
+17



Elle Nina сейчас на сайте +47 +188 субота, 8 августа» +2
+1
President +1343 -2 ещё минут 20 полежу и пойду убирать» +5
+2



Озёрная +408 +1 сегодня гуляла с ребёнком, прошли пять километров по пересечёной местности,» +3
+6


Д@ШуткА +669 +2 кто родился 8 августа» +1
+1



И.Рина +81 -1 тут поняла, что вобще нет ни одного летнего платьица у меня. надо исправлять.» +8
+13



Самая +1604 +1 всем приветики ещё раз!такой себе денёк сегодня выдался средненький. и» +2
+16



Jujka -1 короче у нас жара и не чего не хочиться стараюсь кушать по меньше вредной» +3
+1


Anakonda35 +219 +4 томаты снижают холестерин лучше, чем лекарствакаротиноидн пигмент ликопин,» +3
+1




Lucky N обед» +1
+1

Olacutechik +772 +2 международный день бесконечности» +1
+8



Березка77 +47 +188 хорошо порезанансила, муж оплатил мне лапшерезку. благодарю! и почему» +5
+1
President +1343 -2 уже пол дня прошло» +3
+3



ДофигА_Хорош +92 -2 день 31вес 67,80ровно месяц и минус 5,50 кг.надеялаь будет больше,но» +4
+1
Bljostka +144 +1 хорошего дня!» +1
+3


Modystka +126 -3 немного, совсем немного за вчерашний день ушло,всего -20г. я все вр емя» +27
+10

Хома1 +37 -10 08.08.2020» +3
+2

Пряник. +62 -1 неделя была тяжёлая, на работе поделывала дела, обычно работаю с 9,но» +3
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +1740 +3 привет всем сегодня заказали курочек домашних, сейчас приготовят их и» +7
+5



President +1343 -2 привес 20 грам» +3
+1



Svetlanкa сейчас на сайте +1740 +3 привет всем вчера я была умницей, кушала только то, что запланировала,» +51
+16




SSS112 +1540 -2 1. доброго суботнего утра галчатки! замечательного начала выходных»задумчивое +7
+1



Нимфетка1171 +119 +1 08.08.2020 сегодня день как день.»задумчивое +4
+1


Lucky N ужин» +1
+1

Ирис76 +53 -1 05.08.2020 ну вот я снова в строй» +6
+7


горячая +998 +4 08.08.2020 ездили в лес»улыбчивое +3
+4



горячая +998 +4 08.08.2020 день второй»улыбчивое +3
+8



Д@ШуткА +669 +2 международный день альпинизма (день альпиниста» +1
+1



President +1343 -2 сама второй раз расжигала костер» +1
+7


Т@лиЯ +104 -94 сегодня взвесилась, рада что привес не большой, заполню вес на гале после» +6
+7
Самая +1604 +1 как-то скучно мне в последне время, надо пригласить сегодня в гости сестру.» +9
+3



Satalina 08.08.2020» +1
+1

Olacutechik +772 +2 международный день альпинизма» +1
+8



Д@ШуткА +669 +2 в понедельник должны быть дома» +1
+1



Истина +105 -1 мурлыканье кошек мне нравится больше, чем пустые слова людей.» +1
+1
President +1343 -2 мне срочно нужен выходной» +4
+5



Svetita +219 -3 сегодня проехала на веле 30 км. завтра у меня др, а я с кровати не встану» +3
+3



Лисёночек 68 +343 +4 сегодня я целый день одна, муж все на гулянках, с корпоратива к друзьям»спокойное +3
+8



*Alina* сходила в магазин, купила фрукты (бананы, лимон, персики и дыню) и мороженое» +8
+1
Olga-vanil 08.08.2020. добрый денечек !хорошего дня.» +3
+1
Лисёночек 68 +343 +4 всем доброе утро.» +4
+3

margonika +671 -3 это уже второй, сейчас только позавтракала. все записала, все почитала.» +3
+5



Princess +277 -2 доброго вечера. ходила сегодня на собеседование. короче. уже в понедельник» +2
+4



Eleanora85 +354 -4 08.08.2020» +1
+1
Типа ФЕЯ) пришло время внести отвес! минус 2 кг.» +1
+1



««       топ темы       »»       новые темы»
прошу помочь его, так он снова психует и орет на меня! зря обижаюсь? как изменить » 13
он мне просто как друг. на лицо так себе. раньше всегда пыталась с красавчиками » 20
за сколько бы вы стали суррогатной матерью? за какую сумму? знаете женщин, » 47
как определить по внешнему виду, работает человек или нет? » 24
пообщались, добавили друг друга в друзья, а сегодня захожу и вижу, что она » 2
тема содержит фото очень нравятся подобные фигуры! как добиться такого шикарного тела? » 51
ты в моей голове, я давно это понял! всё внутри перевернулось: что там у них » 48
тема содержит фото сильно поменялась за 5 лет? » 17
кто открыл бизнес с нуля сам? какие были вложения? были ли изначально знакомы » 2
вы любите жидкие или густые тональные крема? что удобнее наносить? » 16
не могут выбрать имя для дочери, почти до развода доругались. а вы как бы поступили » 94
цену задирают на бушные вещи огромные! торгуешься - начинают обижаться! не » 14
до брака нельзя этим заниматься! а сам лез ко мне в трусы! говорит, что я стерва » 24
рядом с мамой чувствую себя некрасивой и неуверенно. боюсь, что она ударит. » 15
тема содержит фото как вам прическа? красивая? » 15
смущает поведение компании. я уже пол недели жду! думала, они заинтересованы » 3
чувствую себя одиноко большую часть времени. нет подруг и даже постоянно девушки » 9
кто учился в высшем учебном заведении имея грудного ребеночка, как вам удавалось » 9
о какой любви может идти речь, если мужчинам надо жмж? любви к своей девушки » 17
нужно было указать есть ли кредит. могут меня не взять на работу, если у меня » 23
тема содержит фото моя уродливая грудь! может быть это все из-за обвисания желез? можно как-то » 60
ели арбуз или дыню уже в этом году? » 37
что за подкат? ведь это не дружеский жест. я смотрела на него после этого с » 33
человек с нуля добился того, о чем мечтал! речь идёт о работе или социальной » 9
начальница намекнула, что лично у меня будет хорошая прибавка, а прибавили » 12
тема содержит фото много ела, спортом не занималась. можно ли из этого сделать что-то красивое » 15
не давите на дочь, что она обуза, лишний рот в семье, некрасавица! я выросла » 13
как люди успевают жить с графиком 5/2? я так работала и жить вообще не успевала » 77
тема содержит фото как по вашему, эти двое подходят друг другу? какое общее впечатление? » 28
будешь таскаться за женатым и выбирать игрушки его детям, лишь бы он был с » 30
может ли человек, работающий мастером в сфере бьюти, быть успешным, если у » 29
тема содержит фото оцените внешность. » 49
2 года мучаюсь! врачи некомпетентностные попадаются. напугали, что это зппп! » 12
тема содержит фото вчера был день рождения! 27 лет! как вам мой образ и подарок? » 13
еду на работу в питер. где жить пока не найду работу, ведь я не знаю в каком » 24
мама видит в каждом друге жениха! не каждому понравится, что к нему как к жениху » 14
тема содержит фото как вам фото? выставлять в инстаграм? » 15
поел булку, как поросенок: как тебя зовут? мы на ты переходили? ухмыляется. » 18
тема содержит фото нравится девушка? смотрятся вообще вместе? мне кажется нет. » 17
имеет ли смысл читать художественную литературу? какой с неё толк? » 38
парень уехал на 2 недели, я на стену лезу от скуки и тоски! чем себя занять? » 18
тема содержит фото какое фото лучше? » 18
любите ли вы читать? какие книги за последнее время прочитали? » 64
тяжело находиться у свекров! доходило до панической атаки. жду поездки к своим, » 8
вы пеленали младенца? нужно ли это делать? переживаю, что постоянно ножки согнуты » 27
можно ли сейчас лететь в краснодар через москву? человек пожилой. как у вас » 6
тема содержит фото оцените фото. плохое или хорошее? » 13
друг друга осуждают за внешность, вес, за то, что не хочет работать! живем » 27
тема содержит фото избавляюсь от щелей между зубами. как вам промежуточный результат? » 35
у мужчины зп гуляет. у девушки - стабильная. общий доход в месяц 200 - 270. » 17
по правилам хозяйки моей съёмной квартиры я не могу заводить животных. смогут » 19
мне 20 и не было половой жизни. не ищу идеал, мне нужен нормальный. переживаю, » 23
почему на меня как мухи на мёд слетаются страшные, неухоженные, отталкивающие » 39
нормальный ли это показатель крови для девушки в 25 лет? » 7
каждый день эти сторис! фото, как он ест, идёт, сидит, как молния сверкнула » 37
соседский кот гадит мне на окно! что делать? как отучить? » 19
тема содержит фото оделись бы вы так? » 45
отказался навестить в больнице! говорит не приеду, надо помочь беременной знакомой, » 106
постоянно слышу что мы зажрались, а она холодает, что родители мужа обеспеченные, » 12
че он опять уехал?! он не хочет с тобой быть! это его семья. не верят и все! » 39
сколько дней в неделю у вас интим? нормально ли вам? хватает? » 43
людей, которые не заводят отношений, становится всё больше. я бы тоже не хотела » 27
тема содержит фото радуетесь этому дню? на улицах появляются бравые, смелые, отважные парни в » 43
тема содержит фото хочу заказать платье. какое выбрать? » 25
посоветуйте приличный отель 5* в турции. что-нибудь не запредельное, но приличное » 6
купила хлебцы, больше половины съела за один прием. не наедаюсь я ими, ужас. » 16
совсем нельзя мастерам перманентного макияжа верить! смотрится довольно неплохо, » 10
мне страшно! муж превращается в ненормального человека! смотрит фильмы для » 49
мч подруги написал, что хотел встретиться со мной. скинула ей! не представляла, » 86
можно ли получить визу в другой стране через консульство и уже оттуда полететь » 14
подруга хочет устроиться в садопарк, но боится, что тяжело будет. » 5
чем увлекаетесь? есть у вас хобби? » 21
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 27
тема содержит фото кто красивее, приятнее, интеллигентнее? » 26
постоянно проблемы с трудоустройством! теряюсь, забываю что мне говорили и » 6
подруга подписалась на марафон гимнастики для лица. денежку жалко отдавать. » 21
тема содержит фото caлoн лeгeндapнoгo автобуса! a кaкoe вaшe любимoe мecтo? » 12
как услышу это слово, мурашки по коже. шепчутся: вон мумия пришла! даже муж » 7
тема содержит фото оцените фото! на каком лучше получилась? » 949
всю жизнь работаю за компьютером, там и посадила зрение. операцию делать не » 38
как отучить мать обзывать меня? она обзывается по пустякам. » 40
несчастный маменькин сынок! боится, что мама будет опять его шантажировать » 16
тема содержит фото вам нравится актриса, сыгравшая в фильме за двумя зайцами? хорошо подобрана » 12
ребенок начал жаловаться на боли в животе. сказали побольше кисломолочных продуктов » 8
тема содержит фото решила эффектно спрыгнуть с качели! я отлетела и, благодаря ремешку сумки, » 71
тема содержит фото у моего самого любимого мужчины сегодня день рождение! подарила консерву » 23
тема содержит фото как вам внешность? на сколько лет выглядит? » 17
какие вы знаете варианты имени эля? » 22
раздобыла мой номер телефона. и начались звонки! пыталась через меня увидеться » 13
первый раз на эту процедуру, боюсь боли. больно ли берут мазок с шейки матки » 8
ты че вообще что ли из ума вышла?! ты че над нами издеваешься? так стало плохо. » 6
кто вы по гороскопу? какой из знаков для вас самый любимый, близкий? » 69
на какую работу вы бы не пошли? с каким графиком, зарплатой? » 21
загорелась найти сладкие духи, лет 10 назад пользовалась одними, но название » 8
так интересно... вторую ночь просыпаюсь, а на часах 3-33! » 27
кто рожал в казани? у кого есть положительный опыт родов в этом городе » 1
боитесь коронавируса или живёте активной жизнью? я боюсь, но живу активно! » 37
встречаемся уже 1 год, не хочет меня целовать и обнимать » 56
мальчик шибушной, активный. какую породу собаки посоветуете для 5-летнего ребёнка? » 22
тема содержит фото чувствую себя махиной. как убрать бока и живот? какие упражнения надо делать? » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»