|
|||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
| Сон (22:00-4:00) шесть часов. Вес 100,5 кг. В этот раз весы начали со 100,9 кг. Нет им веры. В понедельник ходила в сбербанк, в мфц, в пфр, побывала в парикмахерской. Вчера ездила в Ашан. Впервые за четыре месяца каталась на автобусе и спустилась в метро. Маска, перчатки бр-р... скорее бы на дачу! После грозы жара спала. Благодать! | |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
| уход за собой | |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -0.5, итог: +13.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 спорт мин. сутки: 0, неделя: 10, месяц: 40 дневники сутки: +1, неделя: +2, месяц: +8, итог: +18 баллы сутки: +1, неделя: +31, месяц: +53 место в рейтинге сутки : 13, неделя: 55, месяц: 69 место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 3, месяц: 4 | |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
аквариум: +1.87% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 68  -2, баллы участницы: 57
| |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 3»
 лидеры
баллы :
Bljostka
кг :
vesnushkaN
см :
Стройняшка Т
спорт :
Bljostka
| |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Стройняшка Т
Стройняшка Т писал(а): На даче хорошо! |
конкурсы:
0
|
| вес 99.8 кг съела 80 к сожгла 18 к баллы 57 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
Svetlanкa
+2311 +1
|
привет всем!
вчера в рационе было:овсяноблин с сыром и семгой на завтрак)орехи»
|
 +32+15   |
Стройняшка Т
+101 -4
|
сегодня у нас прохладно, но светит солнце!» |
+3+5 |
горячая
+1403 +1
|
1.08.2020 хочу в отпуск!»
|
+15+13 |
| President
+1781 +1
|
цель в похудени не цифры, а стройное и подтянутое тело» |
+3+15 |
| President
+1781 +1
|
пока есть персики может диету попробовать» |
+3+13 |
margonika
+1046 +1
|
на обед ничего не готовила, взяла творог с йогуртом и к нему добавлю виноград,»
|
+15+22 |
| margonika
+1046 +1
|
на обед для себя отдельно ничего не готовила, взяла картошки. взвесила»
|
+6+14 |
| Шмидт
+1782 -4
|
хочу куриные сердечки тушёные, но дома уже есть размороженое филе - что-то»
|
+40+32 |
| iizika | сегодня резко похолодало вчера закатала одну банку компота из яблок и» |
+4+6 |
| Eleanora85
+496 -2
|
отвес -10 грам»
|
+8+3 |
| Стройнеющ@яЯ
+225 -1
|
и все же взвесилась!»
|
+11+15 |
| Svetlanкa
+2311 +1
|
привет всем! вчера вместо ужина съездила на карьер поплавать, а потом»
|
+13+9 |
| Классика
+1271 +4
|
у нас уже во всю виноград продают разные сора столовые» |
+1+15 |
| горячая
+1403 +1
|
1.08.2020 доброго утра,галчатки!»
|
+8+25 |
| 13th Month
+160 +82
|
покопалась щас насчет расхода калорий от разных видов деятельности и составила» |
+4+1 |
| 13th Month
+160 +82
|
решила с сегодня попробовать вести кое какие изменения в жизни. во-первых»
|
+13+8 |
Березка77
+76 +83
|
нажарила пирожков с луком яйцом, приготовила плов и теперь работаю. и» |
+4+9 |
| Хома1
+51 +12
|
вес стоит “намертво“, даже 10 гр не скинула. может весы сломались?»
|
+6+4 |
| 13th Month
+160 +82
|
еще надо вернуть отруби в обед. потому что они (ну мне так кажется) востанавливают» |
+2+4 |
| Annledi
+702 +2
|
сегодня белковый день и фитнес! на работу не хочу совсем совсем; вчера»
|
+9+7 |
| Modystka
+158 -1
|
не пишу вес,или весы сломались или я нажрала много
. злюсь на себя,на»
|
+23+10 |
| :Оптимисточк
+695 -3
|
фототчет о нашей поездке»
|
+14+5 |
| Классика
+1271 +4
|
проверили арбузы мы на нитраты» |
+5+16 |
| -Мася-
+791 +83
|
1.08.2020» |
+5+4 |
| Olacutechik
+1091 +4
|
рождество святителя николая чудотворца» |
+2+20 |
| margonika
+1046 +1
|
приняла уже свою порцию таблеток и витаминов, вчера даже уже тренировку»
|
+14+14 |
| Пряник.
+65 -1
|
неделя была тяжёлая, на работе поделывала дела, обычно работаю с 9,но» |
+4+9 |
| горячая
+1403 +1
|
1.08.2020 работу работаю»
|
+2+5 |
| Svetlanкa
+2311 +1
|
привет всем! в кабинете жара сегодня, точне даже не жара,»
|
+17+17 |
ЛедиСОВЕРШЕН
+23 +83
|
за выходные закатала 34 банки огурцов,5 баклажан,а помидоры не буду,прошлогодние»
|
+2+2 |
babenfuhrer
+83
|
скоро школа:групы в вацапе уже по-тихоньку активизируются.» |
+4+5 |
| Olacutechik
+1091 +4
|
день президентской шутки» |
+2+17 |
| :Оптимисточк
+695 -3
|
все идет по плану» |
+5+8 |
| Классика
+1271 +4
|
отвес сегодня очень класный, ушёл ровно 1 кг.» |
+5+16 |
| President
+1781 +1
|
на сегодня в приоритете тренировка» |
+4+10 |
| Шмидт
+1782 -4
|
вот думаю, что сегодня одеть? надо съездить за косметикой в пункт доставки,»
|
+11+20 |
MKA
+81 +2
|
проходки!» |
+1+6 |
| President
+1781 +1
|
'все, хватит, снова худеть» |
+4+12 |
Истина
+129 -1
|
мы все в жизни чего-то ищем, чего-то всё от жизни ждём ,а жизнь сама уже» |
+3+7 |
| My Universe | задача на неделю:» |
+3+2 |
| Svetlanкa
+2311 +1
|
привет всем!
сегодня снова очень много работы, так что пойду»
|
+22+24 |
| Olacutechik
+1091 +4
|
день сына и дочери» |
+4+18 |
| margonika
+1046 +1
|
вот прям в точку тест: “тебе сложно уснуть или твой сон глубокий и крепкий?“-»
|
+10+13 |
| Алекс74
+10 -186
|
соленья» |
+2+2 |
| Miya-mama
+841 -2
|
доброе утро, дамы.» |
+2+4 |
| Modystka
+158 -1
|
с инетом страшные проблемы сегодня. скоре бы уже этот день прошел.»
|
+7+6 |
| Классика
+1271 +4
|
сегодня вечером у нас променады» |
+3+24 |
| Olacutechik
+1091 +4
|
калинов день» |
+2+18 |
Даниила
+474 -1
|
думала, что сегодня будет споконый размереный день и можно будет немного» |
+3+14 |
| Классика
+1271 +4
|
думала что 7-й сезон уже вышел, а как оказалось, они его только отсняли» |
+1+15 |
| Svetlanкa
+2311 +1
|
привет всем!
сегодня поехали на работу на машине, конечно ужас, все»
|
+8+10 |
 |
иностранец хочет отправить мне подарок посылкой! спрашивает полное имя. нормально » | 33 |
|
изменщики и флиртуны! с кольцом на правой руке обнимался с одной девчонкой, » | 10 |
|
у меня таких, как ты, пруд пруди! так что старайся лучше! мужчины без ума от » | 11 |
|
это пошло или нет? есть ли в ней то, что можно назвать художественной ценностью? » | 147 |
|
загорела немного? давайте делиться секретами загара и фотографиями своих загорелых » | 132 |
|
как вам эти девушки? » | 14 |
|
потеряла 24 кг. обвисла грудь, как уши спаниеля. как можно подтянуть ее без » | 21 |
|
как вам фото? выставлять их в сеть? какая лучше? » | 28 |
|
хочу, чтобы в ногах валялся, умолял простить и вернул деньги! жутких вещей » | 8 |
|
как вы относитесь к мужчинам, помешанным на компьютерных играх? » | 27 |
|
я не могу смотреть на его пропитую рожу, он бухает и трепет всем нервы » | 20 |
|
парень хочет уехать на заработки сам! считает, что я не потяну. не знаю, какое » | 18 |
|
оцените фигуру » | 12 |
|
случайно увидела его с девушкой, а мне продолжал врать, что ни с кем никуда » | 8 |
|
как вам такие волосы? » | 6 |
|
как вы поняли что у вас будет девочка или мальчик? все говорят мальчик, сижу » | 204 |
|
решила украить джинсовку вышивкой и потерпела неудачу! теперь не знаю как задрапировать » | 11 |
|
на важное мероприятие придётся пойти. нормальная ли форма бровей? в зеркале » | 29 |
|
если бы жила в деревне, не стала бы покупать полуфабрикаты и кормить ими ребенка! » | 11 |
|
какого цвета холодильник лучше взять? серебристый или белый? » | 11 |
|
умный мужчина, это какой? как вы понимаете, что мужчина умён или нет? » | 38 |
|
4 детей её лишили, не горевала - родила 5! не работает, ничем не помогает. » | 16 |
|
вы успеваете наслаждаться жизнью? или всё сводится к системе: работа-дом-работа? » | 23 |
|
есть ли у вас родственники, с которыми поругались и больше не общаетесь? серьезная » | 47 |
|
чинил-чинил и выписал счёт на 11 т.р! оставил неработающую розетку и пишет » | 17 |
|
у мужа день рождения в понедельник, свекровь предложила напечь пирожков вместо » | 55 |
|
привыкла, что за меня готовят, убирают, чувствую себя ребёнком! муж тоже недалеко » | 26 |
|
это перспективно? стоит ли учиться на матметоды в экономике? » | 10 |
|
категорически не хочу брать его фамилию! вот мама, представляешь! повел себя, » | 69 |
|
эти жулики нагло списывают деньги каждый день, хотя я пользуюсь wi-fi и мессенджерами » | 12 |
|
написано к замужеству, а где-то - к большим тратам. у кого ломалось ушко у » | 14 |
|
ну я же тебе не нравлюсь, зачем мучать себя? я тебя расстроил! после всего » | 5 |
|
вчера неудачно выходила на всех фото. только это более менее нравится. » | 22 |
|
ухожу в декретный отпуск. когда будут выплаты по беременности? после родов » | 5 |
|
если я возьму квартиру в ипотеку на 10 лет, а через 2 месяца погашу полностью, » | 11 |
|
решил отказаться от женского пола! сильно отвлекают и дать мне им нечего. » | 41 |
|
хочу только дружбы! интим я и так найду, а остальное не требуется раз подруги » | 8 |
|
кем вы работаете? какой у вас график? сколько времени на обед? » | 15 |
|
у парня аллергия на кошек, а мне очень хочется завести! но лысых не хочу. » | 13 |
|
юлия липницкая стала мамой! дочку назвали каталиной. как вам юлия и имя для » | 33 |
|
люди интуитивно чувствуют беременную? срок маленький, никому не говорила, а » | 29 |
|
мастер стрёмной наружности приходил в отсутствие мужа, а у неё дети в квартире! » | 17 |
|
кольца венеры на шее - признак старости? я молодая, но если смотреть на шею, » | 52 |
|
ляпает не фильтруя! властный и хочет, чтобы я со всем соглашалась, даже если » | 15 |
|
кто делал недавно ремонт? как выбрать мастера, бригаду? » | 16 |
|
одевает обычные джинсы, футболку и кеды и все сворачивают голову! может дело » | 17 |
|
если свободная девушка переспала с женатым, то кто она? » | 42 |
|
оцените фигуру - подруга говорит что худеть нужно, а муж, чтобы все так оставила » | 22 |
|
сын игнорирует меня и не надевает носки! ему не 18, а только 12! когда я дома, » | 25 |
|
узнала, что 6 лет назад он был виновником аварии, в которой погибли люди! спрашивать » | 25 |
|
этот красавец непропорционально выглядит на лице. посещает мысль пойти на ринопластку, » | 17 |
|
что скажете насчет таких масок дома? реально ли они эффективны? или ничем не » | 4 |
|
какой тип фигуры на фото? как вообще в целом фигура? » | 17 |
|
и мне интересно на какой возраст я выгляжу! » | 55 |
|
на ваш взгляд, кто симпатичнее? чья внешность лучше? » | 42 |
|
нежности с женатым - для меня это измена, а она не понимает, типа это неплохо, » | 9 |
|
помогите не сойти сума! от одной мысли что он больше не придет и не напишет, » | 14 |
|
мужчины заводят маленьких собачек! на ручках их носят и целуют. отцовский инстинкт? » | 23 |
|
с каким цветом глаз лучше? » | 22 |
|
как вы расширяете свой кругозор? вы интересный собеседник? в чем вы разбираетесь » | 36 |
|
на любые вопросы, вообще на всё, что угодно, хоть о причёске, одежде, интерьере, » | 11 |
|
стоит ли идти в сферу подбор персонала? хочу получить опыт в этой должности. » | 11 |
|
кто из исполнителей и групп вам нравился в подростковом возрасте, а потом перестали » | 35 |
|
боюсь остаться одна! хочу одеваться в английском стиле и вести себя как леди. » | 16 |
|
мельница для кофе не берет семена льна, перечница чуть лучше, но тоже не промалывает. » | 5 |
|
как я вышла на этом фото? » | 44 |
|
девушки не отвечают на сайтах знакомств! поставил фото: оно что, плохое? заходят » | 53 |
|
прерванный половой акт - не метод контрацепции, но уже полгода и я не беременная! » | 27 |
|
возможно переехать в москву и задержаться там, не занимаясь проституцией? » | 21 |
|
вы бы отправили своему парню такую фотку? » | 48 |
|
какая красота! прямо покой и умиротворение. впечатление, что там и не может » | 6 |
|
муж немного приелся. упёрся, что без него я никуда не полечу. по итогу разругались » | 45 |
|
подскажите кто разбирается! кто будет: мальчик или девочка? » | 11 |
|
подруга увиливает от встреч, хотя писала, что соскучилась. каждый год все только » | 10 |
|
ему даже еда в рот не лезет, похудел, чахнет, но ведь с любимыми и в шалаше » | 40 |
|
затошнило от кофе! до сих пор сердце бьётся сильно. хотела унять сосущее ощущение » | 11 |
|
оцените мою внешность и отдельно нос - делала пластику! » | 113 |
|
красивая девушка? » | 21 |
|
чем больше грудь, тем мягче характер! в мужских фантазиях такая связь есть. » | 148 |
|
купила икру и продристалась. я даже не могла добежать до туалета! как такое » | 28 |
|
чувствую, щас назаказываю с ее хвалебных рассказов. уже хочу шампунь сухой » | 13 |
|
породистая кошка со мной будет по-человечески говорить и рукодельничать! тупых » | 36 |
|
3 года пытаемся забеременеть. 6 дней до месячных. признаков никаких нет. решила » | 28 |
|
как записать разговор в ватсапе на диктофон, чтобы было слышно весь диалог? » | 4 |
|
стала встречаться с его другом. он немного пакостил им. мстил. спустя 11 лет. » | 2 |
|
кто делал такой тест: беременна или нет? » | 8 |
|
прошу - не реагирует, когда вскипаю и кричу, дочь меня обзывает: злыдня, гадина, » | 43 |
|
ещё кто-то клеит фотообои в гостиной или это прошлый век? » | 24 |
|
мой мужчина был выпивши и позволил себе сказать что у него другой любимый типаж. » | 126 |
|
на сколько лет выгляжу? » | 23 |
|
если бы у вас был выбор родить самой или воспользоваться услугами суррогатной » | 70 |
|
как вам цвет волос? стоит ли перекрашивать или и так пойдет? » | 17 |
|
этот милый ребёнок сразу запал мне в душу! его отобрали у детей-живодёров и » | 55 |
|
какие товары и в какой сезон покупать выгоднее? » | 10 |
|
мне всё равно, хочешь сваливай! я тебе не собираюсь показывать мои переписки, » | 62 |
|
очень свежо и молодо вышла! какое фото лучше? » | 128 |
|
так обидно! мне сегодня сказали, что я похожа на мужчину! » | 38 |
|
куда можно пробоваться с такими результатами егэ? стоит ли напрягаться финансово » | 5 |
|
на ровном месте возникает желание нагрубить любимому человеку! откуда это возникает? » | 12 |
|
а как ваши родители узнали, что вы живете половой жизнью? какова была их реакция? » | 68 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
говорит: я тебе ужин предложил, а ты не можешь» +16
вход
худеем вместе
2
2%
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход