Сегодня пауза

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885024

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

President 30.06.20

СЕГОДНЯ ПАУЗА

описание

Тренировки и антицеллюлитных процедур делать пока не буду. Только сегодня. Я полностью расслабляюсь сегодня и ничего не делаю. Уставшей себя чувствую, что нет ни сил , ни желания что нибудь делать. Только спать хочется ещё и готовить ничего не нужно, красота, я счастлива

рацион

сало- 35.00 гр, хлеб пшеничный - 50.00 гр, чеснок- 50.00 гр Ужасно захотелось сала с чесноком

разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 100%»

спорт

вес: 67.80 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 26
жир: 13.8 кг
вода: 21.51 кг

хочу вес»

грудь: 97.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 92.50 см.

нахождение в положении сидя - 55 мин, зарядка - 5 мин Нахождение в положении сидя и лежа

сожгла: 40 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)

процедуры

-: ванночка для ног

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5

статистика

просмотры: +6
голоса: +3

начало

«« »»

самая любиммая
30.06.20 18:48

но пока никак...

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

самая любиммая
30.06.20 18:48

я бы тоже с удовольствием день тюленя устроила

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

самая любиммая
30.06.20 18:47

такие дни надо устраивать обязательно

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
BuketSireni +189 +6	24.04.2024»	+1
OLIVOCHKA))) +1821 +4	как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась»	+12 +5
Прометей +2159 -2	2.04.2024»	+2 +1
Svetlanкa +5425 -2	привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая»	+24 +14
Миссис Дарси +3235 +60	девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне»	+2 +2
KissЮлик +4721 -51	всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.»	+10 +13
Миссис Дарси +3235 +60	сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера»	+1 +2
I am +3318 -40	в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности»	+4 +7
Классика +5134 +2	спала сегодня по времени нормально»	+2 +9
новая_я_) +1455 +1	с добрым утречком»	+31 +7
Svetlanкa +5425 -2	привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»	+32 +16
Svetlanкa +5425 -2	привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только»	+8 +14
Д@ШуткА +3258 -40	24.04. 16-й луный день»	+2 +2
Совушка ДВ +5213 +48	24.04.2024 дневник номер 4»	+13 +10
Миссис Дарси +3235 +60	сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои»	+2 +3
Svetlanкa +5425 -2	привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй»	+6 +13
Шмидт +4681 +2	завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»	+6 +14
Классика +5134 +2	очень ответственый день»	+8 +13
Маво4ка +945 +1	пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото»	+3 +5
Совушка ДВ +5213 +48	23.04.2024 дневник номер 5»	+11 +17
Совушка ДВ +5213 +48	24.04.2024 дневник номер 1»	+8 +9
Совушка ДВ +5213 +48	23.04.2024 дневник номер 3»	+11 +15
Тили +764 -10	23 апреля, вторник. (4:29)»	+22 +1
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все»	+5 +13
Совушка ДВ +5213 +48	23.04.2024 дневник номер 2»	+11 +13
Svetlanкa +5425 -2	привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»	+22 +9

SSS112 +1580 +48	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»	+4 +5
Аленька26 +5800 -2	№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»	+25 +9
Аленька26 +5800 -2	№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»	+26 +11
Лисёночек 68 +1536 +1	всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»	+9 +12
Классика +5134 +2	по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла»	+2 +8
Совушка ДВ +5213 +48	23.04.2024 дневник номер 4»	+13 +17
Mirlona +386 +1	24.04.2024»	+3 +1
Тили +764 -10	24 апреля, среда. (6:46)»	+20 +8
Эйва Шекер +3417 +48	доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер»	+2 +2
Ш@хиризада +189 -51	доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки»	+5 +5
Шмидт +4681 +2	всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время»	+14 +9
Соня 89 +1406 -40	23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую»	+2 +6
Алекс74 +181 -40	пахистахис и ксю»	+5
piyavkaE +530 -40	23.04.2024»	+1 +3
Olgadobro +358 +48	23.04.2024»	+4 +4
Миссис Дарси +3235 +60	что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено»	+1 +3
Д@ШуткА +3258 -40	воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных»	+2 +3
Совушка ДВ +5213 +48	23.04.2024дневник номер 1»	+14 +13
Ш@хиризада +189 -51	солнечного денька»	+6 +15
liliya26 +1460 -51	всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,»	+3 +5
Миссис Дарси +3235 +60	поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше»	+2 +3
ЯРыба@ +1628 +2	добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в»	+5 +10
OLIVOCHKA))) +1821 +4	все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»	+11 +8
Аленька26 +5800 -2	№ 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало»	+19 +9
Совушка ДВ +5213 +48	19.04.2024дневник номер 3»	+51 +20

«« топ темы »» новые темы»
	какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? »	28
	мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно »	21
	кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью »	184
	а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была »	15
	что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. »	12
	кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня »	38
	как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто »	10
	уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала »	26
	если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? »	14
	чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, »	16

	кто красивее? »	18
	помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. »	4
	какая из этих пар обуви вам нравится? »	48
	парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят »	55
	а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. »	24
	почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. »	6
	оцените фото! нравится или так себе? »	17
	как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? »	8
	подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это »	18
	кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание »	26
	кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! »	15
	покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась »	9
	начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не »	17
	блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне »	16
	вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка »	16

	мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько »	33
	какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? »	6
	подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. »	9
	от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? »	20
	впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого »	15
	стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! »	34
	почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить »	6
	а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? »	13
	мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! »	21
	крупный ли нос на ваш взгляд? »	20
	мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? »	22
	температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового »	21
	две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? »	23
	как перестать быть classy и стать sexy? »	176
	мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но »	20
	это свои губы или сделанные, как думаете? »	14
	на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. »	57
	как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а »	19
	мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? »	41
	признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, »	21
	что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? »	15
	5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу »	13
	почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. »	25
	как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде »	24
	отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. »	18
	полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? »	26
	люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, »	43
	кто красивее? »	14
	парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? »	40
	жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? »	15
	а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить »	24
	кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. »	11
	вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. »	145
	фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? »	53
	как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? »	23
	а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла »	15
	как вам фото? какое нравится больше? »	14
	случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин »	144
	а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? »	38
	что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена »	15
	боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным »	44
	мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время »	16
	онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто »	18
	короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. »	63
	ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! »	11
	у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? »	20
	у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? »	17
	биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание »	13
	еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях »	21
	кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться »	25
	мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время »	50
	как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? »	52
	у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. »	12
	муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать »	55
	как вам такое платье? носили бы? »	21
	когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает »	31
	вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой »	31
	почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно »	27
	что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко »	26
	хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. »	43
	нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня »	63
	как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? »	15
	как вам этот образ на весну? »	17
	как перенести свою запись в тот же день на вечер? »	8
	кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько »	22
	если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. »	3
	может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители »	33
	какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? »	8
	как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? »	40
	как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. »	29
	общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего »	34
	чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? »	18
	как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? »	47
	beyonce или miley cyrus - кто лучше? »	15
	сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил »	18

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»