честно сказала, что замужем. не пишет второй день,» +20
устала от нытья матери! деньги больше давать не» +14
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +869825
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Озёрная ведьма -166 28.06.20 28.06.2020 ЖАРКО, ДУШНО И ПИТЬ ХОЧЕТСЯ...
3 9 4 спортивные занятия 40м рацион процедуры 0%
описание   +3
Убралась дома, чуть не потеряла сознание, у нас то снег, то жара, что сварится можно. Фитнес браслет перегрелся, 1/3 от нормы дневной нормы выполнила, упражнения оставлю на вечер. Вообще неделя хорошая была, в плане нагрузки, только кг видно водичкой напила и арбузом наела, иначе изсохну как сухарик.....
рацион   +1
Сегодня порция китайской лапши с соевым соусом 250 ккал, огурцы грамм 400- это 60 ккал, остальные 450 это апельсиновый сок, ну и конечно вода.....
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 71.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 25

жир: 11.6 кг
вода: 23.75 кг
велотренажер (высокая активность) - 40 мин
сожгла: 523 ккал., сожгла за счет жиров: 302 ккал. (32 гр.)
процедуры   +1
массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +12, месяц: +12, итог: -9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 40, месяц: 40
дневники сутки: +1, неделя: +1, месяц: +1
баллы сутки: , неделя: , месяц: +3
место в рейтинге сутки : 56, неделя: 56, месяц: 56
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
аквариум: +0% , место в рейтинге участниц: 75 -166, баллы участницы: 8

вес 71 кг сожгла 523 к баллы 8
70
          
80

59.5 кг.
цель:
осталось дней: 83, изм. веса: 0 кг
                                         
71 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +512» место в рейтинге: 4» +1 баллы сегодня: 5»
лидеры баллы : Princess Julia кг : Beautiful30 см : Beautiful30 спорт : UlyanaYVT*
план команды
5 июля план по рациону +3 6 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Beautiful30-0.1
2. UlyanaYVT*0
3. Озёрная ведьма0
ник кг
4. MINUS20KG100gr0
5. Princess Julia0
6. кнопка 150
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +3
статистика просмотры: +17
голоса: +9
читают +4: questy, ulyanayvt*, шмидт, самая любиммая

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +356 +1 погода хорошая +25 градусов.» +1
+8



poxydelki +146 -1 день 1» +10
+5


Мисисс Дарси +465 +5 утрений прием пищи:» +2
+14



Самая +758 +3 итак, про похуделки. вчерашний день прошел отлично, легко, а вот сегодня» +25
+24



OLIVOCHKA))) всем доброго утра! началась активная движуха на даче и отвес не заставил» +4
+4

President +609 +4 в доме завелись мурашки с крыльями» +4
+3



Сладкая +72 +2 30.06.2020» +1
+3



Svetlanкa +696 -9 привет всем купили сегодня черешню, просто огромную, черешню-великаншу.» +13
+23



Olacutechik +380 -9 и снова яблоки» +14
+15



Даниила +476 +2 на улице хорошо - свежо! наконец-то нет такой духоты! поставила курочку»загадочное +6
+10



Эйва Шекер +342 +122 не хочется горячих супов и борщей» +2
+4



President +609 +4 сегодня пауза» +3
+3



Modystka +122 совсем некогда заходить. вот не думала, времени совершено нет. а вроде» +4
+1
ловлю +132 -166 есть небольшой отвес.я очень много сейчас пью жидкости из-за простуды,» +11
+10




Д@ШуткА +356 +1 2,5-3 месяца показатель холестерина придет в норму.» +1
+8



Jujka +10 -166 у меня выходные в загуле как всегда езда по родственикам еда и алкаголь» +9
+9


Д@ШуткА +356 +1 за сегодня я устала, желания готовить ужин нет.» +1
+8



Самая +758 +3 готовлю для семьи зелёный борщ с ребром и щавелем, а для своего п гречку,» +3
+14



Пчелка56 +71 +122 пью много воды.обязательно зарядка утром, и в течени дня. приседания» +3
+7


Olacutechik +380 -9 обед будет на яблоках» +14
+21



-Jaya- 30.06.2020» +1
+3

Olacutechik +380 -9 1 день маги - ужин» +14
+24



Мил@020 +329 -8 привет всем!)наконец то сегодня пошел дождик, немного хоть посвежело.завтра» +4
+9



Olacutechik +380 -9 и снова 1 день маги» +4
+19



Д@ШуткА +356 +1 а раз так – включите их в свой рацион питания уже сегодня!» +1
+9



Даниила +476 +2 вроде и не слишком жарко на улице, а в квартире всё равно очень душно.» +11
+14



Соня 89 +26 -1 30.06.2020 mнe нe xoтeлocь пpивыкaть, и чьeй-тo быть пpивычкoй тoжe, и» +2
+3



Классика +502 +4 отекла, и причём так хорошо» +8
+38



Эллио 30.06.2020» +1
+1

Svetlanкa +696 -9 привет всем сегодня вечером хотим поехать искупаться в бухту“инал“. давно» +10
+20



Даниила +476 +2 как и предполагала - курсовую дописывала глубокой ночью уже. зато сегодня»довольное +12
+20



Olacutechik +380 -9 1 день маги» +26
+22



KsenKsen +68 -1 дневник за 23 июня. раздумья.» +7
+8

margonika +54 +1 доброе утро, началось оно в 5 часов, была только прогулка, марафон закончился,» +3
+11



Даниила +476 +2 ну что, вчера была на масаже - результата как-то не ощутила особого.» +27
+28




Olacutechik +380 -9 сегодня у нас пятница» +6
+21



Лисёночек 68 +342 -166 в общем спасибо тем, кто меня вчера подерживал» +4
+7


Лисёночек 68 +342 -166 сегодня я немного ленивая, сделала планку еле еле, воду пока выпила за» +9
+4


@Butterfly@ +24 -166 результат за две недели- минус 5 кг, заметно уменьшились объемы и подтянулось» +3
+6

Xозяйк@ +17 +122 три выходных востановили силы, и нервную систему.сегодня и вчера дождики.» +6
+3
President +609 +4 завтра будет день лучше» +3
+3



Слива*** +48 +130 голова после удара болит» +6
+10

margonika +54 +1 сегодня стараюсь питаться так как на марафоне, еще в четверг поедем на» +4
+9



Соня 89 +26 -1 30.06.2020найти бы родственую душу, что так похожа на мою. и вместе» +1
+1



Svetlanкa +696 -9 привет всем обещают с завтрашнего дня открыть кафешки, может и катамараны» +12
+20



Шмидт +612 -8 хочу баклажаны да с морковкой по-корейски. скоро уже сезон будет, только»игривое +10
+17



Annledi +133 -173 сегодня везде грязь после дождя надо в город сьездить с ребенком на качели» +2
+2

President +609 +4 я сегодня тюлень» +3
+3



Svetlanкa +696 -9 привет всем сегодня ленимся. утром сходили поплавать, потом вернулись,» +14
+20



Svetlanкa +696 -9 привет всем решили не будить хозяйку до 5-5:30, пошли гулять) хорошо,» +35
+27



Самая +758 +3 сегодня опять работаю на огороде. но это не заменит тренировку, которую» +4
+16



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такие формы? фу толстая. а мне нравится, что поправилась! » 42
правда ли, что их не во что не ставят? заставляют делать грязную работу, не » 8
тема содержит фото оцените меня » 8
все съела и нам ничего не оставила! не ожидала, что человек может съесть так » 42
нам по 5 лет долбят теорию, из них только 2 года специализации. может эффективней » 22
у вас скудные месячные при приеме ок? болезненные или безболезненные? » 2
тема содержит фото пальцы должны сужаться к ногтям, а не брёвнышками быть! это крупная кисть для » 24
мать унижала в детстве и говорила, что я недостойна и никогда не будет мужчины » 15
тема содержит фото нормально ли носить такую юбку в 26 лет? » 68
тема содержит фото нормально получилось? » 14
жаловалась, что ее мама в день проедает тысячу рублей! это что же такое надо » 43
ужас! уже гуляла с 6 парнями, но ни к одному ничего не екнуло. каждый раз хотелось » 7
посоветуйте хороший spf крем для лица с высокой защитой. именно крем, а не » 3
какие из этих фамилий нравятся по звучанию? какую бы себе взяли? » 29
а вы стираете обувь в машинке? какую и на каком режиме? » 43
тема содержит фото сколько лет на этой фото? » 86
тема содержит фото кто из нашей пары красивее? » 22
если человек тебя свайпнул влево, т.е. не понравилась я ему, то мне он предлагаться » 2
переезжает на новое место и обустраивается там или путешествует. ешь, молись, » 19
выходишь замуж и тебя уже не ценят! если я это скажу своему мужу, то макнет » 40
боюсь сидеть дальше и не лечиться, вдруг у меня поражение лёгких и надо что-то » 14
мужчина не смотрит на свою женщину и не делает комплиментов совсем! почему » 36
какая-то такая фигня вскочила на веке, к какому специалисту обратиться? » 8
я всегда брошенная! очень обижал и гулял постоянно, а я бегала за ним! его » 12
как понять такой жест от мужчины-коллеги? на пошлость и лапанье не похоже, » 22
пришла на должность инженера 2-й категории, но делаю работу ведущего, у которого » 9
изменил, я узнала и выгнала, но до сих пор шлет мне деньги! извинений и просьб » 25
знаете ли вы людей, которые разводились по причине ушедшей любви, а не к кому-то » 21
не надевай короткую юбку ко мне на день рождения! подруги ревнуют меня к своим » 97
тема содержит фото как сидит на мне? кажется, что как-то не очень. » 34
какой сериал сейчас смотрите, чем зацепил? » 30
при оплате сотового оператора списали с карты 25 т. р. вместо 400 рублей! в » 42
тема содержит фото сколько лет по фото » 56
совершенно не могу представить себя замужней, а тем более в роли матери! пугает » 40
через какое время после начала отношений стоит ждать предложения? сколько для » 41
вы завидуете людям? как справляетесь с завистью? завидую успешным, здоровым, » 33
кто из брю стал блонди? живы ли ваши волосы? не пожалели или тут же вернулись? » 23
тема содержит фото кто сможет отредактировать фото? немного уменьшить животик, чтобы более аккуратнее » 18
тема содержит фото что вы скажете об этой модели плюс сайз? как она вам? » 44
потянуло на любовные романы. посоветуйте книги о любви, приключениях, море » 20
голова кругом! делать ремонт или заказывать кухню, а потом делать под нее ремонт, » 24
всюду влюбляются, женятся, рожают детей, а я, будто прокаженная: то сливаются, » 33
какой ужастик посмотреть? интригующий! » 6
тема содержит фото что стоит изменить? стоит ли худеть? » 11
ну, убирай, пожалуйста, тряпку! постоянно делает замечания! я чистоплотная » 12
тема содержит фото срочно помогите выбрать татуировку! завтра иду набивать за большую скидку! » 101
тема содержит фото оцените фигуру. считаю наиболее проблемным вид сзади » 61
как убрать морщины подмышками? некрасиво смотрится, когда поднимаешь руки, » 20
тема содержит фото оцените внешность. красивая ли? » 23
стоит ли написать бывшей одногруппнице? жутко интересно как они защитились, » 16
какие знаки зодиака, по-вашему, самые чувственные и страстные в поцелуях? » 17
вы ревновали бы, если бы к мужу на работу устроилась красивая незамужняя девушка? » 35
в вашей жизни были такие ситуации, когда приходилось себя защищать? » 37
тема содержит фото оцените внешность? бэбифэйс? » 102
стучимся в дом, открывает дверь его мама в трусах и футболке. я в ступоре, » 39
тема содержит фото сочетаются ли вещи? стоит сделать рукава как у белки-летяги? юбку делать из » 15
тема содержит фото можно ли назвать эту певицу красивой в молодости? » 29
тема содержит фото как вам ее песни? » 6
парикмахер должен уметь всё? хочу занимать свадебными и вечерними причёсками, » 7
у бесплатных клиник словно своеобразный план втюхать анализы или попросту плевать » 33
перед интимом ваш мужчина устраивает романтичный вечер: вкусняшки, свечи? » 211
старше его на 5 лет. у неё есть ребёнок. семья никогда не примет его выбор! » 47
сколько у вас было партнёров? скрывали ли от нынешних количество? » 29
есть лишний вес, высокий холестерин. раньше было пониженное давление. даже » 1
чувствую себя очень одинокой. порой гуляю одна, вижу парочек с детьми и становится » 66
у дочки ранки на пятках от обуви. безопасно ли так купаться в речной воде? » 7
если бы у вас был определенный бюджет, но вам посчитали бы больше, вы бы заказали » 42
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? что скажете на счет моей внешности? » 19
тема содержит фото что нынче модно из золота? как вам серёжки? » 20
с нервишками туго всю жизнь, но меня добивают больницы и очереди! взять себя » 16
кто весит 50 кг, сколько каллорий в день примерно вы употребляете? какой у » 10
тема содержит фото оцените спину! готовлюсь на осенний сезон в категорию женский бодибилдинг » 12
тема содержит фото все-таки нарастила волосы! как вам? » 84
невыносимо общаться из-за их поведения! навязывает свою правду и не понимает, » 12
где на руси жить хорошо? куда бы вы переехали жить на пмж, если не в москву » 51
подойдет ли короткая стрижка удлинённому типу лица? » 9
сменщина собралась увольняться! если она уйдет, я уйду вслед за ней! не хочу » 9
кто ездил в отпуск самостоятельно? куда ездили? заводили ли новые знакомства? » 18
кто-нибудь готовил рыбку с ананасом? поделитесь рецептом » 1
кто-нибудь знает, как называется сказка, в которой дракон похищал девушек? » 9
тема содержит фото как вам внешность? какой возраст примерно? » 19
тема содержит фото нравится это платье? красивое? » 13
тема содержит фото сильно изменилась? фото 6 лет назад. » 92
слышали такую заводную песенку? как вам? » 9
как достали люди, которые спрашивают, а что ты такая молчаливая? у меня прям » 20
кто вообще не переносит попсу? я ее ненавижу и слушаю рок. а какие рок-группы » 27
использую диспоузер и вижу перед глазами картины из фильма ужасов как кому-то » 36
тональный убери. ой, у тебя пушок на подбородке, ну возраст уже. ему 40, и » 60
подруга коры мочит! переспала с мужчиной, которому 62! я чуть чаем не подавилась. » 79
тема содержит фото это красивые глаза? линзы или свои такие? » 10
у вас были служебные романы? каков был итог? » 32
помогу разгадать бесплатно ваш сон. буду рада помочь тем, что в моих силах. » 5067
ты никогда в жизни не пойдёшь одна! родители против, чтоб я ходила с подругами » 16
у кого-нибудь был опыт излечения от этого заболевания у ребёнка? сыну 10, проблема » 5
можно ли как-то это изменить или лучше вообще отказаться от мечты стать мамой » 12
лишних 25 кг. диетолог диеты запретила: это неправильный способ похудеть! на » 84
на носу 39, а не беременею третий год! он проверяться не хочет. а меня уже » 114
отчитывает, как ребёнка! мне это не нравится. сказал, что ему не нравятся мои » 11
помогите в поиска любимого дела, приносящего доход. интересует сфера сувениров, » 6
тема содержит фото оцените фигуру! » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»