вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| обед: масло растительное - 5.00 гр, сыр - 30.00 гр, помидор - 50.00 гр, огурец - 100.00 гр, кинза - 10.00 гр, филе рыбы - 180.00 гр | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +16, месяц: +16, итог: +2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +13 | ||||||
|
хочу вес»
входSvetlanкa
+1760  +3
|
привет всем! сегодня покажу еду, но она в корне не правильная, не сбалансированая,»
|
 +11 +11   |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
06.05.2024 дневник номер 2»
|
+61+12 |
| Аленька26
+2202 +3
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: день президентского полка день радио»
|
+26+10 |
| 13th Month | так. сегодня в первой половине дня к врачу, на остальное время планов» |
+5+1 |
Хотюшка
+226 +67
|
отлично - вторник. считаю дни до выходных» |
+1+6 |
BuketSireni
+199  -36
|
вторник тоже не особо радует отвесиками) но я не отчаиваюсь, жду и верю,»
|
+8+6 |
Стройная
+786 -34
|
07.05.2024» |
+2+5 |
| Соня 89
+748 -34
|
08.05.2024если в сезон ежедневно употреблять в пищу клубнику, есть е» |
+2+14 |
Миссис Дарси
+1491 +67
|
сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» |
+2+2 |
| Соня 89
+748 -34
|
07.05.2024» |
+1+2 |
| Стройная
+786 -34
|
07.05.2024» |
+2+5 |
| Стройная
+786 -34
|
07.05.2024» |
+2+5 |
| Соня 89
+748 -34
|
07.05.2024» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+1760 +3
|
привет всем сегодня надо на работе доделать, что вчера не успела и все»
|
+11+11 |
| РезультатЕже
+577
|
с документами работа)» |
+2+2 |
| Д@ШуткА
+1186 +67
|
первый луный день – не время действий. мы ещё только начинаем новый цикл,» |
+2+3 |
| Д@ШуткА
+1186 +67
|
погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+2+2 |
| Шмидт
+1818 -4
|
ничего готовить не хочу, прям лень меня накрыла. надо сегодня ещё к»
|
+10+20 |
| Классика
+2116 -3
|
немного про питание.»
|
+9+35 |
| Д@ШуткА
+1186 +67
|
сегодня решила разгрузку сделать, запекла в рукаве курицу, часть себе» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
07.05.2024 дневник номер 4»
|
+17+9 |
| I am
+1365 -34
|
с утра включилась в рабочий процес очень быстро, а всё скоре всего потому,» |
+1 |
| KissЮлик
+1964 +67
|
вчера не получилось у меня мою норму шагов находить и вышло у меня 60.»
|
+7+13 |
| Стройная
+786 -34
|
07.05.2024 сегодня намечается отличная погода» |
+2+6 |
| Svetlanкa
+1760 +3
|
привет всем!
что-то на работе совершено сегодня нет времени, за 2»
|
+6+16 |
| Стройная
+786 -34
|
07.05.2024» |
+2+5 |
Глаша64
+199 +67
|
08.05.2024 солнышко и птички поют»
|
+7+13 |
| Д@ШуткА
+1186 +67
|
очень хороший, чистый и светлый день. но луный цикл только начинается,» |
+2+3 |
| OLIVOCHKA)))
+557 -34
|
всем доброго утра! с праздником светлой пасхи! мира и добра вам ,галчатки!вчера»
|
+16+16 |
Солнышко57
+224 -34
|
07.05.2024» |
+1+2 |
| Аленька26
+2202 +3
|
№ 3 сегодня у нас погода отличная, + 16 градусов днем обещают,но гулять»
|
+25+11 |
| Совушка ДВ
+2181 +2
|
07.05.2024 дневник номер 1»
|
+15+14 |
| KissЮлик
+1964 +67
|
всем доброе утро! сегодня для рабочей недели пятница и ещё день рабочий»
|
+8+13 |
| Svetlanкa
+1760 +3
|
привет всем! находила вчера не особо много, а сегодня и того меньше»
|
+14+16 |
| Ш@хиризада
+116 -36
|
праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже»
|
+20+4 |
| Соня 89
+748 -34
|
07.05.2024артишок (cynara cardunculus var. scolymus) — средиземноморское» |
+2+5 |
| Svetlanкa
+1760 +3
|
привет всем! у моего мужа сегодня день рождения, попросил торты сделать,»
|
+44+11 |
| KissЮлик
+1964 +67
|
даже ничего не приготовила на сегодняшний обед себе. так вчера устала» |
+5+14 |
Стройняшка Т
+78 +1
|
07.05.2024» |
+1 |
| KissЮлик
+1964 +67
|
всё таки склонили колеги в обед на антизож и заказали мы ролы. уже давно» |
+1 |
| Д@ШуткА
+1186 +67
|
06:24 - новолуние - первый день луного цикла первый луный день — основа» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+1760 +3
|
привет всем! сегодня снова * какой обжорный день. вечером еще и суши»
|
+40+16 |
| Тили
+291 -36
|
08 мая, среда. (6:17)»
|
+16+7 |
| Аленька26
+2202 +3
|
№ 4 о питани сегодня даже и не думаю, весь день будет шиворот- навыворот,»
|
+15+15 |
| Лисёночек 68
+675 -34
|
всем доброго утра.у нас опять холодильник. вставать с утра вобще не хочется.еще»
|
+16+13 |
| Mmdms
+675 -34
|
сегодня международный день по борьбе с диетами. так что ударим котлетой»
|
+17+24 |
| Соня 89
+748 -34
|
07.05.2024артишок поможет профилактике атеросклероза, оздоровит нервную» |
+1+5 |
| Ш@хиризада
+116 -36
|
доброе утречко и хорошего настроения. сегодня весь день бегать по дому»
|
+25+3 |
| новая_я_)
+554 -36
|
четвертый год»
|
+9+10 |
| ЯРыба@
+622 -34
|
доброе утро всем!
я чего-то выспалась уже, полежу да вставать буду.новая»
|
+19+21 |
| Svetlanкa
+1760 +3
|
привет всем!
вчера наелись, как не знаю кто, заказывали ролы, прям»
|
+9+17 |
 |
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » | 46 |
|
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » | 9 |
|
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » | 6 |
|
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » | 42 |
|
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » | 49 |
|
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » | 15 |
|
или интерпретации. купили бы? » | |
|
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » | 30 |
|
как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » | 28 |
|
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » | 44 |
|
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » | 143 |
|
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » | 6 |
|
вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » | 26 |
|
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » | 12 |
|
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » | 1 |
|
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » | 66 |
|
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » | 22 |
|
какое впечатление производит на вас семья на фото? » | 78 |
|
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » | 31 |
|
как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » | 17 |
|
как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » | 35 |
|
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » | 9 |
|
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » | 14 |
|
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » | 33 |
|
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » | 3 |
|
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » | 34 |
|
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » | 8 |
|
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » | 12 |
|
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » | 13 |
|
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » | 35 |
|
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » | 18 |
|
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » | 36 |
|
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » | 33 |
|
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » | 26 |
|
похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » | 20 |
|
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » | 7 |
|
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » | 19 |
|
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » | 8 |
|
нравится мультик тайна третьей планеты? » | 38 |
|
узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » | 36 |
|
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » | 59 |
|
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » | 68 |
|
я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » | 21 |
|
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » | 53 |
|
вы любите трещать по телефону? » | 24 |
|
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » | 15 |
|
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » | 27 |
|
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » | 25 |
|
ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » | 17 |
|
нормальное телосложение или полноватое? » | 16 |
|
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » | 35 |
|
как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » | 15 |
|
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » | 22 |
|
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » | 49 |
|
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » | 31 |
|
и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » | 15 |
|
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » | 30 |
|
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » | 37 |
|
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » | 39 |
|
вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » | 62 |
|
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » | 12 |
|
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » | 78 |
|
нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » | 28 |
|
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » | 72 |
|
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » | 5 |
|
сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » | 78 |
|
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 25 |
|
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » | 18 |
|
что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » | 8 |
|
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » | 21 |
|
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » | 40 |
|
какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » | 73 |
|
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » | 25 |
|
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » | 14 |
|
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » | 44 |
|
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » | 40 |
|
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » | 243 |
|
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » | 27 |
|
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » | 15 |
|
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » | 30 |
|
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » | 10 |
|
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » | 7 |
|
послезавтра экзамен, завтра целый день потрачу на подготовку, а сегодня - работа. отдыхаю в спа между » | 10 |
|
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » | 12 |
|
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » | 8 |
|
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » | 10 |
|
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » | 19 |
|
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » | 85 |
|
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » | 31 |
|
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » | 30 |
|
я думала, мужчин с такими взглядами уже не осталось! последний персонаж, который мне написал - это полный » | 25 |
|
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » | 8 |
|
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » | 9 |
|
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » | 9 |
|
о чем говорит такая фраза мужчины? » | 4 |
|
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » | 14 |
|
косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » | 9 |
|
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » | 42 |
|
можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » | 246 |
|
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » | 27 |
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!
- я худею! только такой рацион победил диетическое плато!
- диета чистит организм от лишнего веса! - 4 кг за семь дней!
- я супер модель! - 27 кг и 3 размера! стройный силуэт! упругие ягодицы!
- получи плоский животик! - 500 грамм каждый день!
- я оставила лишний вес в прошлом! вернула отличную форму!
- все диеты»
- тебя раздражают соседи или всегда готова прийти им на помощь?»
- ты бережно относишься к своим зубам или боишься идти к стоматологу?»
- с твоей фигурой все в порядке или избыточный вес мешает тебе в жизни?»
- для тебя главное - деньги и роскошная жизнь или это тебя не волнует?»
- в вашей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит ни радости, ни счастья?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |