кого бы вы выбрали: обеспеченного, но никаких» +20
оцените маникюр! выглядит по-летнему? » +7
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +869945
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Lucky N 26.06.20 ОБЕД
5 3 рацион 1163
описание   +3
обед: масло растительное - 5.00 гр, сыр - 30.00 гр, помидор - 50.00 гр, огурец - 100.00 гр, кинза - 10.00 гр, филе рыбы - 180.00 гр
рацион   +1
обед: масло растительное- 5.00 гр, сыр- 30.00 гр, помидор- 50.00 гр, огурец- 100.00 гр, кинза- 10.00 гр, филе рыбы- 180.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 15» ИН: 146%»
спорт 
вес: 92.10 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 32

жир: 31.8 кг
вода: 35.85 кг
грудь: 110.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 102.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -4.9, итог: -11.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +13
спорт мин. сутки: 0, неделя: 40, месяц: 210
дневники сутки: +3, неделя: +21, месяц: +95
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +2, добавлен дневник: +3

вес 89.6 кг съела 1055 к
80
          
90

79.6 кг.
цель:
осталось дней: 83, изм. веса: 0 кг
                                         
89.6 кг.
сейчас:
статистика просмотры: +3
голоса: +5
читают +3: самая любиммая, даниила, классика жанра
««       топ дневники       »»       новые дневники»
u9s2ddpkjbc0 1.07.2020» +1
Шмидт +1838 -6 после применения альгинатной маски кожа выглядит обновленой и свежей,» +6
+15



piyavkaE +720 +72 всем привет сегодня мы в деревне.муж как всегда лазил к своим пчелам.» +1



Даниила +956 тут такая красота - солнышко, свежий воздух, фрукты, овощи домашние, что» +5
+19



Самая +2192 -6 всем приветики! хорошего дня!» +4
+14



Шмидт +1838 -6 — а с чем пироги-то?— а с сурпризом. м/ф “приключения домовёнка кузи“хочу» +6
+14



горячая +821 +2 1.07.2020 спокойной ночи» +2
+2



Ириша 1978 +480 +72 додрый вечер ! сегодня у меня случилась легкая амнезия.» +2
+2
Эйва Шекер +1118 +65 молочные продукты содержат витамины a,d,e,k, но без жиров они не усваиваются.» +1
+2



Самая +2192 -6 сегодня у меня день ничегонеделания. наконец-то, долгожданый выходной.» +2
+7



Эйва Шекер +1118 +65 по биомеханике бег – серия прыжков с раслабленой фазой полета после» +1
+4



Modystka +45 +72 сегодня продержаться, вот на улице кошмарики. дождь и холодно,сидим в» +1
+1
Шмидт +1838 -6 будьте здоровы и красивы! вы этого достойны! лучше вас у вас никого не» +4
+10



Svetlanкa +2111 +2 привет всем съездили в воскресенск в магазины, вроде ничего не надо было,» +2
+3



Шмидт +1838 -6 сегодня у нас пасмурно, так что средства для загара не понадобятся. вобще» +10
+15



Svetlanкa +2111 +2 привет всем в общем, снова жарим шашлыки. не верится, что завтра воскресенье» +1
+7



Эйва Шекер +1118 +65 главное правило хорошей фигуры: соблюдение баланса кбжу (калори, белки,» +1
+2



Ириша 1978 +480 +72 во время пробежки попала под дождь. иду греться в баню.» +6
+5
Svetlanкa +2111 +2 привет всем купили мороженое, вот больше всего люблю малину-манго от» +1
+4



u9s2ddpkjbc0 всем привет! вот и я решилась писать и говорить, о своей проблеме, надо»не хочу работать +1
+2
Д@ШуткА +1320 +65 я после вчерашней разгрузки на абрикосах не взвесилась, потому что рано» +2
+14



poxydelki +501 -2 план.» +6
+9

Эйва Шекер +1118 +65 на этой неделе не взвешивалась, по весу сильно не прибавила» +2
+21



President +1845 +2 завтра праздник, будем отдыхать» +7
+1


-Мася- +795 -198 ещё 94 случая: количество заболевших коронавирусом омичей стремительно» +1



Olacutechik +834 +72 второй день совмещения» +4
+19



Слива*** +143 сын опять упал» +4
+2
Svetlanкa +2111 +2 привет всем ещё раз полили все грядки, ура, сегодня без меня справились)арбуза» +1
+13



Palina555 +70 снова нестабильность - грудь и вес растет, а остальные замеры снизились.» +1


Эйва Шекер +1118 +65 чем ярче свет, тем меньше вы съедите — к такому выводу пришли немецкие» +1



Классика +1650 +2 думала после 20-го числа в отпуск уйти на 2 недели» +2
+7




Xозяйк@ +65 +65 добрый день, девчата галчата.» +7
+2
Шмидт +1838 -6 какое животное - ваш дух-защитник?» +12
+9



13th Month +111 +65 стало скучно сидеть в своей дохлой команде в одиночку, попросилась в одну» +13
+4
Шмидт +1838 -6 детство – это то единственое место, куда я всегда жажду вернуться.эльчин» +9
+15



margonika +404 +65 девочки,. я в шоке, я просто в шоке. я даже не знаю что будет дальше.» +14
+11



Шмидт +1838 -6 что-то отвесом не пахнет, сегодня гречку сварила, надо ещё котлеток наляпать.» +16
+14



Самая +2192 -6 вчера ходили на день рождения сестры мужа. очень хорошо провели время.» +3
+14



Mmdms +777 +65 сегодня не буду изменять пятничной привычке вечернего пивопития» +7
+9
KissЮлик +1839 +2 вчера я нарубила себе окрошки и прям так получилось много как е доедать» +3
+8



Modystka +45 +72 как это пережить выходные, не нажраться, не прибавить в весе? вот какую» +2
+1
ACOMAN +1495 +1 12.07.2020» +2
+4



Самая +2192 -6 сегодня в планах ничего интересного, просто работа на огороде. там прям» +11
+11



poxydelki +501 -2 день 6» +2
+7


Шмидт +1838 -6 сегодня с дочкой сходили в парфюмику и набрали - шампуни, крема, маски» +10
+9



Veselinochka сейчас на сайте +125 -198 всем добрый день! как же уже хочется дождичка каждый день жара, на улице,»возмущенное +3
+1



Мил@020 +811 +2 пасмурный,дождливый и ветреный день.почти весь день просидела дома.хорошего» +1


KissЮлик +1839 +2 сегодня такая комфортная погода у нас. тепло, спокойно и немного пасмурно.» +1
+8



Annledi +577 -221 чтоб на басейне не было скучно наблюдать за ребенком и людьми купила» +2

margonika +404 +65 всем привет, у меня сегодня насыщеный день, с утра по магазинам, потом» +2



Мисисс Дарси +1473 +1 тушеные овощи. после термической обработки» +2
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам этот спортивный костюм на мне? » 33
вы бы стали писать человеку спустя 15 лет, если бы продолжали его любить? » 42
мне кажется, что она придирается ко мне! замечаю это по тому, как здоровается » 18
тема содержит фото девушки не отвечают на сайтах знакомств! поставил фото: оно что, плохое? заходят » 53
всё до одного места! волосы, как у швабры-щётки! тяжело носить даже. как уменьшить » 12
моя собака со мной целуется, лижет в ответ мои губы! что это значит? » 19
кто покупал еврочехол на диван или кресло, какие впечатления? как по качеству? » 2
не виделся со мной уже неделю! говорит, очень устает. до этого все было хорошо, » 18
тема содержит фото угадай, сколько лет? хочу тоже поиграть в эту игру! » 64
тема содержит фото как вы относитесь к этому комику? я его просто обожаю! » 38
тошнит от парня! один день безумно люблю, на второй - тошнит от его голоса » 14
сильно устаю. хотелось бы ходить реже, но родители обижаются. хотят, чтобы » 21
стеснялись своего тела перед мужчиной? были скованы? чего именно стеснялись? » 40
на носу свадьба, но самое ужасное, обсыпало прыщами всю! отменять свадьбу? » 13
родился ребёнок, но те отношения не отпускают. он постоянно мне пишет, но гуляет » 11
есть тут любители чёрной икры? где покупаете? » 15
какой рост/вес у вашего мч/мужа? » 75
рези в горле, будто изнутри проводят ножом. становится страшно, вдруг рак горла » 2
вес 95-100 очень много для вас? или всё зависит от качества тела? » 53
кто делал наружное утепление стен? помогает ли от плесени? » 5
была ли у вас настоящая любовь? помните всех, кого любили и кто любил вас? » 13
нужно очень хорошо пересдать экзамен, который я не смогла сдать из-за того, » 32
как реагировать на неприятные вопросы от родственников и знакомых, на которые » 14
устала от нытья матери! деньги больше давать не буду! зп у неё небольшая, но » 16
тема содержит фото шантаж от мошенников! я могу видеть все на вашем экране, но вы не знаете об » 37
ночное время на гале: со сколько до скольки? » 7
я влюбилась в певицу! представлена там не в лучших красках, но я не могу перестать » 7
из памперса достает какули и мажет ими кроватку, подушку, простынь! раньше » 89
парень отдал маме неглаженые рубашки! так стыдно стало, подумает, что я ленивая » 42
в меня начали влюбляться 18-летние парни! на улице часто оглядываются мальчики » 42
тема содержит фото как вам внешность? на сколько лет выглядит? » 17
торт испечь хочу! а он мне: и как ты его делать будешь?! не знаю как праздновать » 16
приснился чувак, который нравится! хотя раньше не снился. » 44
кошка важнее меня! собирались заняться этим, но она весь вечер проныла из-за » 115
когда вы приезжаете в гости с детьми, кто за вашими мелкими детьми смотрит? » 10
только неделю назад отправила посылку, которая обошлась в копеечку, но приближается » 5
что такое vip-комната? » 7
у вас есть татуировки? как они помогают в жизни? » 25
девушка, вы ищите остановку? промямлила еле слышно нет и ушла. парень подумал, » 3
тема содержит фото как вам платье? » 17
в солярии плотно закрываете крышку или оставляете немного открытым? или может » 10
завтра гости придут, хочу поставить на стол слоенный салатик. поделитесь рецептом. » 28
тема содержит фото лучше с прямыми волосами или же волнистыми? от природы завиваются, но всегда » 34
на все закрывала глаза, но больше меня он не устраивает. делала вид что все » 7
выложила фото моего сына крупным планом, хотя я говорила и она знала что я » 24
стоит ли отказываться от коровьего молока? как относитесь к растительному? » 22
тема содержит фото какое впечатление производят? какие отношения между ними? » 38
у вас открыли фитнес клубы? вернулись туда или решили, что лучше заниматься » 19
кого я родила! выказывает презрение и недовольство: у тебя слабая психика! » 6
как часто вы моете окна летом? » 38
посоветуйте, что почитать из фэнтези? » 5
реально ли выиграть приз серьезному и умному человеку? » 42
тема содержит фото как вам такой цвет волос? они длинные, живые и блестящие » 23
тема содержит фото как красивее сделать в спальне? » 21
непонятно кто я: просто знакомая, подруга или нравлюсь ему, но он чего-о боится! » 34
уважаемый модератор, почему вы игнорируете мои запросы на удаление тем, в которых » 4
есть ли у ваших близких или знакомых какие-то выражения, присущие только им? » 32
любовь или просто интим? как понять, что мне нужно? » 19
знакомые буквально зачморили, что в 25 жить с родителями - это дно и ниже уже » 44
тема содержит фото бесят круги под глазами, которые с детства, плюс нависшее веко. не хочу терять » 12
ненавижу подругу! я у разбитого корыта, а она увела моего парня и вышла за » 67
тема содержит фото оцените фото. что изменить во внешности? » 20
тема содержит фото как вам такой линолеум? нормальный или не очень? » 15
посоветуйте гель от отеков ног, который помог вам лично. » 11
был ли у вас неудачный опыт психотерапии? » 29
стали бы продолжать отношения с тем, кто не может вас удовлетворить? или это » 15
тема содержит фото как вам фотка? » 15
в командировку уезжает - так вообще радость! те, кто долго живет вместе, не » 26
вы бы поехали на озеро с парнем, которого нормально знаете? зачем зовут в такие » 19
тема содержит фото какой фильм вам нравился больше? » 8
у кого как уходил живот? после кесарева восстановили вес, который был до беременности? » 9
знакомятся парни, неспособные дарить приличные подарки! не скоро поженятся » 25
кем вы работаете? считаете что нашли себя? » 32
вообще не видела, что написано на всяких упаковках. в очках +1 аж обалдела » 10
задав вопрос мужу, он резко: не спрашивай меня ни о чём! готовы спорить до » 38
тема содержит фото что это за цвет волос? очень нравится » 2
будит мужа, даже если он уснул, если ей приспичило и он удовлетворяет её желания! » 31
получаюсь из блондинки то как желток жёлтая, то как мальвина голубая! к нам » 13
посоветуйте хорошую маску или бальзам для волос » 8
почему в нашем обществе ненавидят полных и всячески их унижают, оскорбляют » 157
тема содержит фото как вам такой костюм? » 17
что дарите мужьям на годовщину свадьбы? и дарите ли вообще? отмечаете? » 25
не лечи зубы летом! звучит как полный бред! и почему я должна кариес запускать?! » 19
человек - владыка своей судьбы или случится только то, что предначертано? » 80
увидела, что он постоянно ездит на дорогие курорты с 21-летней девушкой, ему, » 80
пыталась помочь и оградить свою семью от этой шарлатанки, но не получилось, » 8
тема содержит фото ужасные или нормально? как вам волосы? » 26
нормально ли идти на тусовку, где будет половина парней, без парня? » 14
тема содержит фото вам нравится мама этого блогера? она постоянный участник его видео, и именно » 9
бывший парень или парень, который отвергал или плохо относился, спустя время » 35
заказала вещь по интернету, не дозвонились и отменили заказ! как они так звонили, » 8
может ли любящий человек, взять и перестать звонить и писать целые сутки? » 12
что для вас важнее: чувствовать себя привлекательной в мужских глазах или что » 11
тема содержит фото никогда не носила такое! как вам такая толстовка? не слишком ли мрачно? не » 21
очень понравился парень, но ума не приложу как с ним познакомиться! как-то » 29
вам нравится жить в новостройках? какие плюсы и минусы? иметь квартиру в новом » 13
часто выпивает и делает скандалы! когда на меня злой, то всё ломает и кидает. » 24
своя, родная лучше других баб! и на другую надо тратить деньги, время, которое » 12
съела много холодного, спала с открытым окном. проснулась с болью в горле и » 2
тема содержит фото по молодости сделала тату на шее. не нравится вообще! решила перезабить! » 31

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»