КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Sveto4ek17 24.06.20 ВСЕ ХОРОШО С МОИМ ВЕСОМ.    +1
описание   +5
Все таки нравится мне интервальное голодание, нарушала почти неделю, привес незначительный, меньше 500 гр, но я и не жрала, просто ела вечером) вообщем уходит вес качественно. Сегодня вес 65,7 , это очень хорошо! Надо скинуть минимум 3кг ещё! А там посмотрим.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 65.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24
жир: 9.7 кг
вода: 20.6 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 98.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26
статистика просмотры: +39
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3576 -1 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Шмидт +3576 -1 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
KissЮлик +3703 +1 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Стройная +1270 +22 15.04.2024» +1
+2
Прометей +1922 -70 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Миссис Дарси +2684 +26 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Шмидт +3576 -1 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Классика +4141 -1 надо доделать дело» +3
+13
Совушка ДВ +4088 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Svetlanкa +4244 -1 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Планет@ +1430 +26 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
BuketSireni +107 -2 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Шмидт +3576 -1 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
I am +2664 -70 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Стройная +1270 +22 15.04.2024» +1
+2
KissЮлик +3703 +1 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Olgadobro +310 +22 16.04.2024» +4
+6
новая_я_) +1054 +26 начало положено» +18
+9
Roberta +1078 +26 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Стройная +1270 +22 15.04.2024» +1
+2
Eve-Lina +1158 +1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
I am +2664 -70 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Mmdms +1308 -70 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
62 кг,к 8 +104 -70 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
OченьBезучая +471 -1 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Хотюшка +408 +26 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Шмидт +3576 -1 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Миссис Дарси +2684 +26 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Соня 89 +1250 +22 15.04.2024морковный суп» +2
+6
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
OченьBезучая +471 -1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Шмидт +3576 -1 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Тили +573 -70 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Классика +4141 -1 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Mirlona +322 -1 16.04.2024» +3
+2
Шмидт +3576 -1 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Стройная +1270 +22 15.04.2024» +1
+2
Ринуся +536 +26 вернулись из архангельск» +14
+10
OченьBезучая +471 -1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Стройная +1270 +22 15.04.2024» +1
+2
Roberta +1078 +26 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Классика +4141 -1 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
OLIVOCHKA))) +1389 +26 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
KissЮлик +3703 +1 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Аленька26 сейчас на сайте +4603 +3 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4603 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
KissЮлик +3703 +1 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
ЯНА без +1044 +26 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
как проявляется уважение начальника? » 11
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
тема содержит фото это русый цвет? » 19
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
вам нравится фамилия брусницын? » 13
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
тема содержит фото это красивые брови? » 16
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»