такие реально существуют?! 10 лет хочет только» +5
ненавижу девушек, которым уделяют внимание и» +26
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +869865
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Ирис76 05.06.20 СЕГОДНЯ ПОГОДА ПРИПЁРЛА ОКОНЧАТЕЛЬНО...ЕЛЕ ПОЛЗАЮ(((
5 8 3 5 спортивные занятия рацион 914 6%
описание   +1
Сегодня погода припёрла окончательно... ползаю(((
рацион   +1
икра кабачковая- 250.00 гр, вода- 1000.00 гр, хлеб ржаной- 70.00 гр, салат овощной- 120.00 гр, кофе в сухом виде(ГИ:60)- 70.00 гр, гречка- 80.00 гр, банан(ГИ:65)- 75.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 55» ИН: 128%»
спорт   +1
вес: 96.00 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 32

жир: 33 кг
вода: 38.75 кг
 хочу вес»
грудь: 122.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 116.00 см.
прогулка медленный темп - 120 мин, уборка - 120 мин, мытье посуды - 20 мин, приготовление еды - 60 мин
сожгла: 769 ккал., сожгла за счет жиров: 144 ккал. (15 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -2, месяц: -3, итог: +1
объемы см. сутки: 0, неделя: -38, месяц: -33, итог: +23
спорт мин. сутки: 0, неделя: 250, месяц: 1180
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +27, итог: +8
баллы сутки: 0, неделя: +68, месяц: +155
место в рейтинге сутки : 41, неделя: 29, месяц: 28
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
аквариум: +5.61% , командный план, место в рейтинге участниц: 28, баллы участницы: 156

вес 93 кг съела 1222 к сожгла 951 к баллы 156
90
          
100
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +2190» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 25»
лидеры баллы : Даниила кг : Даниила см : Jun спорт : Лисёночек 68
план команды
7 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 8 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Даниила-2.5
2. Ирис76-2
3. И.Рина-1.5
4. Пчелка56-1
5. Ириша 1978-1
6. ловлю моменты-0.8
7. Лисёночек 68-0.4
8. KsenKsen-0.2
ник кг
9. Янчик6980
10. Арамат0
11. Jun0
12. Malenkaia0
13. Jujka0
14. Jemchujenka0
15. Ириша840
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +7
статистика просмотры: +15
голоса: +8
читают +3: даниила, svetlanкa, jujka

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +1109 -3 привет всем ещё раз сходили на море, сегодня вода замечательная, прозрачная,» +24
+15



_Niki_ доброе утро! набрала скинутые кг, ещё раз убедившись, что экспрес диеты» +1
+2
Annledi +267 +3 сегодня душа требует генеральной уборки! и фото я худею буду добавлять» +4
+9
Lucky N обед» +2
+5

*Обезьянка* +22 -73 всем с добрым утром! вчера у меня получился выходной.не по дому,» +6
+7


Svetlanкa +1109 -3 привет всем сегодня у нас очень валяльный день. обещают сегодня до +30» +26
+17



Lucky N ура! наконец-то! первая цифра на весах 8! и пусть это 89.6, но очень» +21
+10

Лисёночек 68 сейчас на сайте +517 -1 результат все таки есть от марафона, -40 грам, для меня это отлично.»радостное +4
+10



President +997 +3 обедали во дворе, красота» +2
+13



Классика +766 -4 сейчас у нас на улице в тени +35 градусов» +3
+26



Хома1 +5 05.07.2020» +3
+2

Лисёночек 68 сейчас на сайте +517 -1 все таки вернулась я обратно домой, дядька уговаривал еще остаться, но»радостное +1
+4


poxydelki +239 -77 день 7» +6
+9



Тили +48 -1 05 июля, воскресенье.» +11
+5



SSS112 +1083 +7 доброго воскресного утра галчатки проснулась, состояние не айзек, но»загадочное +13
+18



кнопка 15 +225 +3 все вроде сделала дома. постирала. порядок навела. теперь можно и отдохнуть.» +1
+4



Шмидт сейчас на сайте +1006 +2 захотела сладенького - перебила желание курагой. вполне пока нормально»игривое +22
+22



Annledi +267 +3 съездили. в японский ресторан на мастер-клас для детей конечно я ролы» +2
+4

Jun +36 -73 слетела с диеты. всем девочкам привет.» +3
+5
Keri13 доброе утро. всем хорошего начала недельки» +1
+2



Классика +766 -4 муж хочет поехать в отпуск в деревню» +3
+32



Palina555 +62 -7 сладкого совсем не хочется. я уже привыкла к диетическому питанию. дети» +4
+5


Истина +71 -73 вобще-то я очень положительная. положила на всё и радуюсь.» +1
+1
UlyanaYVT* +223 -4 доброе утро. снова котейка спать не давал. сейчас носится по квартире» +3
+4



SSS112 +1083 +7 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам настроения, положительных»загадочное +14
+26



Elle Nina +38 -1 зато лето» +13
+14




Svetlanкa +1109 -3 привет всем проснулась за несколько минут до 7 утра. теперь спешу на» +25
+24



Svetlanкa +1109 -3 привет всем ещё раз сегодня придем с моря и на завтрак будем делать оладушки,» +40
+31




Mmdms сейчас на сайте +402 +206 сегодня по плану кабачковая икра на зиму ну и может быть огурчики, если» +12
+12


piyavkaE +390 +2 добрый день всем. сегодня поедем в деревню. в городе сидеть неохота.» +12
+17



President +997 +3 день 50 на 50» +1
+1



Шмидт сейчас на сайте +1006 +2 вчера на даче зелени набрали, надо салатик сделать .»игривое +20
+12



Xозяйк@ +41 -73 57 день.конечно примерно.» +1
+2
Стройняшка Т +17 -3 сегодня приехала с дачи. завтра утром собеседование.» +3
+4

кнопка 15 +225 +3 привет. начинается утро с домашних дел. закинула стирку. чтоб завтра отдохнуть.» +11
+6



Beautiful30 +62 -2 04.07.2020 ура субота» +2
+2


President +997 +3 сегодня настойку на смородине сделаем» +2
+10



Modystka +8 -77 совершено некогда заходить, а я скучаю по гале. в воскресенье улетит» +2
+1
SSS112 +1083 +7 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 9:31, медленый»задумчивое +14
+26



Beautiful30 +62 -2 05.07.2020 кто то пользовался кетогеной диетой? интересуют отзывы честные.» +1
+3



Мисисс Дарси +710 +2 жаль что никуда нельзя поехать, типа в другую страну.» +2
+10



poxydelki +239 -77 день 4» +6
+15


горячая +411 +2 05.07.2020 подружка» +3
+7


Даниила сейчас на сайте +690 -77 решили пока повременить с отпуском. может в сентябре куда на недельку» +11
+21



SSS112 +1083 +7 2. доброго времени суток всем присутствующим! приготовлю сегодня курочку»загадочное +8
+17



poxydelki +239 -77 день 3» +3
+15



SSS112 +1083 +7 3. доброго времени суток всем присутствующим!хотел поехать на дачу сегодня»загадочное +7
+20



Классика +766 -4 вчера ужинала очень правильно» +4
+28



Svetlanкa +1109 -3 привет всем сегодня у нас последний день на море в джубге. я бы ещё осталась,» +46
+23



Мил@020 +466 -5 привет всем!)добралась до гали поздно.отдыхаю,пог никакая,сильный ветрюга,кругом» +4
+9



Классика +766 -4 три часа дня, а я ещё ничего не кушала» +4
+31



««       топ темы       »»       новые темы»
на работе начинает срываться на моего мужа и со мной почему-то тоже перестаёт » 6
лицо стало стареть от переживаний. потеряла любимую работу, ибо мозгов теперь » 6
вы носите просвечивающую одежду? вам комфортно? иногда вижу девушек, у которых » 51
тема содержит фото скоро собираюсь делать ринопластику и думала заодно сделать комки биша. стоит » 253
все сотрудники плохие, премии убирает. в отделе говорила, что это из-за кризиса, » 8
нашла письма от бывшей жены. меня поразило что он не написал ей что у него » 76
кожа жирная, склонная к воспаления и угревой сыпи. около года стала сухая и » 5
посоветуйте духи с запахом малины » 12
психанул, сказал что ничего не хочет, хочет побыть один, чтобы оставила его » 15
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 45
почему не ходите на кофе, на мороженое? зато с друзьями ходит на пиво! давят » 55
влепили свинью! почему ставят ни за что? » 44
тема содержит фото как выгляжу? оцените фотографии! » 16
13 лет коту под хвост! защищал ее с яростью и даже пригрозил, что я пожалею, » 77
через какое время начала отношений вам признались в любви? начали жить вместе? » 11
провалы в памяти, внимание тоже никак в кучу не соберу. серьезных нарушений » 10
один парень из деревни, где живёт бабушка, спрашивал почему я такая простая, » 30
у кого был опыт переезда на пмж в другой город или другую страну? как решились, » 11
тема содержит фото видно ли на фото есть ли обручальное кольцо? » 34
тема содержит фото никогда не понимала, что в малахове находят девы! но гораздо душевнее, чем » 66
где найти компанию для совместного путешествия? где вы ищете попутчиков? одна » 23
тема содержит фото шикарное тело - женственное и спортивное! хотели бы такую фигуру? » 17
расскажите историю вашего похудения! какой вес был? какой сейчас? какого принципа » 29
бодифлекс или оксисайз? кто занимался? что лучше? что действенней? » 18
чикнула в субботу, 2 ночи не кричал, как раньше. недели через 2 произойдет » 26
сделала анализ тела, базовая калорийность 1369. сколько мне надо есть, чтобы » 4
а вы бы пошли на первое свидание на пляж загорать? » 34
если бы вам предложили на выбор что-то одно из двух, что бы вы выбрали? » 45
задница выглядит, словно багажник! поправилась за карантин, а через 2 недели » 3
кошку тошнит. кто-нибудь вызывал ветеринара на дом? » 12
тема содержит фото что стоит изменить в себе? думаю покраситься в блонд или ламинирование сделать. » 14
переписывались и тут вдруг вопрос: чем занимаешься? какое ему дело?! если нравится » 79
попросил по-нормальному вызвать такси и где?! слова вставить не дал, орал, » 23
может на фоне стресса уровень глюкозы в крови подскочить? » 16
как совмещать курсы при сменной графике? как люди всё успевают делать? » 7
домохозяйки и сидящие в декрете перестают быть интересными для мужей, так как » 59
нравятся вам мужские ноги, пятки, пальчики в гольфах, последниках, колготках? » 39
тема содержит фото я - невеста! на каком фото я краше? какое выставить в соцсеть? » 52
тема содержит фото поделитесь своими любимыми и проверенными рецептами сырников. » 16
расставание с богатым! рыдаю! снова в однушку, без машины и всех благ! надо » 16
в пользу какой работы вы бы сделали выбор - работать в школе учителем или работа » 68
мужчина добытчик, а женщина создана для того, чтобы создавать уют и хранить » 32
дочка порывается мыть посуду! посудомойки у нас нет. стоит ли её приучать мыть » 10
как понять понравилась парню или нет? как они себя ведут если понравились или » 3
вы планируете проходить диспансеризацию? не боитесь идти в поликлинику? » 22
что скажете про мужчин-стрельцов? а в браке с женщиной-козерогом? » 5
с навязчивыми поклонниками, которые после отказа продолжают непрерывно писать, » 8
сколько мужчин у вас было? сколько вам лет? » 188
как сохранить привычный рацион питания? как перейти на растительное молоко? » 6
тема содержит фото купила новую стенку. оцените! » 19
пригласили в гости с просьбой приходить без нашего ребёнка, так как у них дети, » 20
как вывести жирную и страшную в кладовке, где висят вещи? здравствует и плодится! » 35
тема содержит фото мне почти 40, выгляжу ли я на свой возраст? писали, что выгляжу старше. » 285
некоторые были с жёнами, а мне он говорил, что мне там делать нечего, у них » 22
зачем ты лечишься и такие бабки отвозишь? всё равно ничего не помогает и всё » 6
совсем нет денег и не знаю как протянуть! и что вы думаете? предложил помощь? » 5
выброс денег на ветер? есть ли смысл обращаться к дизайнеру по оформлению своего » 39
что из того, что дарили вашему ребёнку или вы дарили, вам понравилось? что » 10
я просто впустую потратила свою деньги! помогло вам это наладить ваши отношения » 22
соседка по палате поменяла 500 купюру на 200. куда ложу кошелек, она видит. » 67
постоянно стыдно за него. за копейку удавится, с кассиров чуть ли не выбивает » 44
есть ли смысл строить дачу? знакомые дачи побросали, не ездят туда. или лучше » 27
у кого есть коверлок? какие иглы используете? » 1
ничего не предвещало беды, не пишет 3 дня! из принципа не хочу писать первой! » 21
это фильмы, снятые для глупых. кому нравятся гайдаевские комедии? » 51
хорошо ли выглядите спросонья без макияжа? мне кажется я и с утра красотка! » 34
ест, как свинья! крошки сыпятся, жутко хлебает суп, сильно стучит ложкой, все » 31
сделала ботокс в лоб, на 4 день верхние веки набухли, отекли и нависают. это » 81
вам бы было неприятно, если бы ваш собеседник по телефону при разговоре часто » 27
баба у корыта! когда училась в универе, не думала, что задумаюсь пойти продавцом » 30
вы отекаете от сладкого? или отёки только от солёной еды? » 13
тема содержит фото у него короткие кисти рук? как вам кажется? ну не большие же? » 23
к ночи появляется тревожность по поводу своего багажа. не украдут ли сумки? » 44
на заднем дворе раскиданы банки с тухлятиной, пакеты валяются. ещё и завели » 6
постоянно хочу спать. неважно сколько спала ночью, утром мне тяжело вставать » 15
никогда платить за мужчину нельзя, это их расслабляет. у него проблемы с деньгами, » 40
захотелось посмотреть качественное кино из последнего. что посоветуете? » 16
был незащищённый па, появились коричневые выделения. цикл нерегулярный. возможна » 15
тема содержит фото какие марки мороженного любите? что можете порекомендовать? » 34
мужу не нужен интим! говорит: у меня болезнь! близость для него вообще ничего » 32
как можно всё подряд есть и не толстеть? есть конечно худые люди от природы, » 36
назовите красивых участниц гали из новеньких и стареньких! » 69
когда ехали в метро, спросил не хочу ли я с ним съездить в питер на выходные. » 15
начиталась про большие малые половые губы. есть ли у кого большие? и не комплексуете » 52
мой рост 174 см. достаточно ли для вас? какого роста мужчин вы предпочитаете? » 66
что значит глупый и недалекий мужчина? как девушке или взрослой женщине распознать? » 29
тема содержит фото как убрать попины ушки и жирные ноги? » 14
не понимает почему я не могу общаться по-дружески, а я не могу прощать такое! » 19
отвергнутые поклонники, бывшие, незнакомые преследовали когда-нибудь? как себя » 10
тема содержит фото как лучше и больше идёт? блондинка, брюнетка или брюнетка с челкой? » 25
тема содержит фото принимаем поздравления! кошку уже не тошнит! бывшего выгнали! » 6
пытаюсь со своей ладить, но никак. какие у вас отношения со свекровью или мамой » 12
какие необычные запахи вам нравятся? прям до того, чтобы вы реально кайфовали? » 46
а точно ли он не болеет? начал орать на меня, ударил стену. все равно с ним » 26
тема содержит фото от чего появляются впадины, ямочки на ягодицах? и можно ли от них избавиться? » 6
страх незапланированной беременности. из-за страха нервничаю, аппетит теряю, » 13
у всех подруг дети, а у меня их нет. тем для общения тоже нет. как находить » 70
инъекциями красоты можно поднять визуально кончики бровей вверх? как? » 8
тема содержит фото это пошло или нет? есть ли в ней то, что можно назвать художественной ценностью? » 120
проблемы с прибытием молока. выделяется пару капель прозрачной жидкости, не » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»