КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885059
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Пчелка56 29.05.20 утро ТРИ ДНЯ НЕ ЕМ ПОСЛЕ 17Ч30М, НЕБОЛЬШАЯ ПОБЕДА . НЕ МОГУ ПОМЕНЯТЬ ТЕКУЩИЙ ВЕС, НЕ ЗНАЮ КАК. У МЕНЯ - 1 КГ.САХАР УТРОМ 7,3, ВЧЕРА ВЕЧЕРОМ БЫЛ 7,7.ЭТО ТОЖЕ ОЧЕНЬ ХОРОШИЕ ПОКАЗАТЕЛИ.    
описание   +2
Три дня не ем после 17ч30м, небольшая победа . Не могу поменять текущий вес, не знаю как. У меня - 1 кг.Сахар утром 7,3, вчера вечером был 7,7.Это тоже очень хорошие показатели. Был срыв небольшой, уж очень трудно отказываться от вредных продуктов.
рацион   +2
завтрак: вода- 450.00 гр, каша овсяная на воде- 180.00 гр, салат из свежих огурцов- 80.00 гр, салат из свежих помидоров- 80.00 гр, чай черный в сухом виде- 3.00 гр, масло подсолнечное- 5.00 гр, масло сливочное- 10.00 гр, яблоко- 150.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 36» ИН: 190%»
спорт   
вес: 0.00 кг.
рост: 1.56 м.
 хочу вес»
чтение - 30 мин, зарядка - 15 мин
сожгла: 58 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -0.5, месяц: -6.5, итог: -12.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +18
голоса: +4

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3709 +5 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1
iizika 25.04.2024» +9
+5
Миссис Дарси +3482 +7 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
Аленька26 +6436 +7 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +31
+9
Mirlona +412 -1 25.04.2024» +6
+1
Миссис Дарси +3482 +7 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
Ш@хиризада +213 -101 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+4
KissЮлик +5238 +7 великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» +2
Эйва Шекер +3709 +5 завтра пятничка уже наконец-то» +1
Классика +5569 +7 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17
liliya26 +1628 +7 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
Svetlanкa +5974 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
Аленька26 +6436 +7 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +48
+12
Аленька26 +6436 +7 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
liliya26 +1628 +7 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +7
+5
Аленька26 +6436 +7 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +48
+12
Классика +5569 +7 у нас уже ласточки летают активно» +4
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +5834 +5 25.04.2024 дневник № 1» +29
+13
Svetlanкa +5974 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +27
+17
Эйва Шекер +3709 +5 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
Svetlanкa +5974 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +5834 +5 24.04.2024 дневник номер 2» +17
+8
Хотюшка +541 -1 понедельник - 71.30» +1
KissЮлик +5238 +7 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
BuketSireni +308 -2 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +10
+3
Аленька26 +6436 +7 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +26
+13
Классика +5569 +7 ещё один активный день у меня» +1
Mmdms +1880 +5 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +4
Маво4ка +1137 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +11
+14
Аленька26 +6436 +7 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +36
+12
KissЮлик +5238 +7 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1
Шмидт +5078 +7 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+11
Аленька26 +6436 +7 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +23
+6
SSS112 +1694 +5 дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего» +6
+8
oxyd +184 +5 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1
Ринуся +660 +7 вернулись мз мурманска» +7
+15
Svetlanкa +5974 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Аленька26 +6436 +7 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +28
+22
Svetlanкa +5974 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
Эйва Шекер +3709 +5 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1
Классика +5569 +7 не нравится мне моё першение в горле» +1
Olgadobro +408 +1 25.04.2024» +5
+6
Эйва Шекер +3709 +5 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1
Аленька26 +6436 +7 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +31
+22
Классика +5569 +7 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14
Svetlanкa +5974 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +19
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +5834 +5 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
Совушка ДВ сейчас на сайте +5834 +5 25.04.2024 дневник номер 5» +27
+21
Svetlanкa +5974 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
SSS112 +1694 +5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 30
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 33
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 50
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 16
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 24
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 20
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 5
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 37
тема содержит фото как вам такая футболка на лето? нравится? » 19
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 10
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 50
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » 1
тема содержит фото как лучше ? нужен совет » 3
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » 75
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 69
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 827
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » 29
тема содержит фото мечтаете о такой причёске? » 15
как вы относитесь к вегетарианству? » 55
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 16
тема содержит фото день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » 28
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » 39
что снится к измене? » 4
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » 48
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » 11
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 16
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 14
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » 118
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 16
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 65
тема содержит фото пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » 151
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 6
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » 20
тема содержит фото какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » 25
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 67
тема содержит фото любите роллы? » 74
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 48
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » 6
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 53
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 32
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » 71
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 72
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » 41
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » 44
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 21
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » 24
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 26
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » 13
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 18
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 37
как реагировать на такой вопрос? » 1
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 19
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 19
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 9
чему вы завидуете во внешности других девушек? » 71
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 39
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » 15
тема содержит фото ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » 12
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » 13
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 55
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 68
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 26
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 17
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 19
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 196
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » 16
тема содержит фото почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » 17
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 35
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » 25
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 18
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » 9
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 27
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » 35
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 43
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » 266
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 26
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 35
принимаю ваши поздравления с покупкой 4 комнатной квартиры лично моей! нашатырь тем, кто меня недолюбливает » 145
тема содержит фото думаю, что в сторис запостить? » 30
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 30
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 17
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 53
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » 22
тема содержит фото какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » 9
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » 42
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 34
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 42
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 57
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 16
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » 10
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 211
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 25
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»