вес 80.8 кг съела 1143 к сожгла 3097 к баллы 4138 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Свободная минутка появилась быстро забежала, скорее всего не смогу сейчас всё заполнить, хоть пару слов написать, буду чуть позже примерно через полчаса. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой расслабляющая ванна | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.3, итог: -17.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
Ринуся +536 -1 | немного информаци о фисташках» |
+10 +6 |
Маво4ка +567 -90 | занимаюсь домашними делами.» |
+12 +19 |
Миссис Дарси +2681 -1 | дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2 +2 |
Эйва Шекер +2761 -2 | кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
Аленька26 +4719 +2 | № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» |
+23 +6 |
Миссис Дарси +2681 -1 | хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2 +3 |
Аленька26 +4719 +2 | № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» |
+26 +15 |
Совушка ДВ +4137 +1 | 17.04.2024дневник номер 2» |
+27 +13 |
SSS112 +1258 +16 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +6 |
Шмидт +3685 +20 | результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» |
+8 +14 |
Классика +4138 -2 | по весу пока ничего нового.» |
+5 +41 |
Маво4ка +567 -90 | вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» |
+7 +8 |
Svetlanкa +4279 -1 | привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» |
+15 +18 |
Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
Шмидт +3685 +20 | задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» |
+7 +14 |
Д@ШуткА +2689 +16 | приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1 +15 |
Совушка ДВ +4137 +1 | 17.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +11 |
I am +2666 -74 | сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1 +6 |
Классика +4138 -2 | у нас резко похолодало» |
+4 +27 |
Миссис Дарси +2681 -1 | смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +2761 -2 | погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1 +2 |
BuketSireni +121 -1 | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2 +5 |
Шмидт +3685 +20 | сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» |
+12 +14 |
BuketSireni +121 -1 | всем хорошего настроения!» |
+5 +3 |
Аленька26 +4719 +2 | № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» |
+23 +7 |
I am +2666 -74 | на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1 +6 |
Эйва Шекер +2761 -2 | вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
Д@ШуткА +2689 +16 | это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1 +2 |
SSS112 +1258 +16 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5 +11 |
новая_я_) +1076 +1 | запуталась в днях» |
+25 +10 |
I am +2666 -74 | в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1 +7 |
новая_я_) +1076 +1 | не в ресурсе» |
+22 +9 |
Svetlanкa +4279 -1 | привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» |
+27 +23 |
Svetlanкa +4279 -1 | привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» |
+28 +17 |
I am +2666 -74 | всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2689 +16 | 18.04. советы по питанию:» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4137 +1 | 17.04.2024 дневник номер 5» |
+18 +13 |
Ринуся +536 -1 | сегодня был тяжелый рабочий день» |
+6 +5 |
I am +2666 -74 | пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1 +16 |
Аленька26 +4719 +2 | № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» |
+39 +28 |
BuketSireni +121 -1 | продолжаю в том же духе:)» |
+10 +1 |
Mmdms +1308 -75 | почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4 +5 |
Аленька26 +4719 +2 | № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» |
+26 +15 |
liliya26 +1143 -1 | всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5 +5 |
SSS112 +1258 +16 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4 +11 |
Д@ШуткА +2689 +16 | 18.04. 1 луный день» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2689 +16 | у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1 +2 |
Хотюшка +424 +2 | доброго всем вечерочка» |
+2 +3 |
Mirlona +339 +9 | 18.04.2024» |
+8 +2 |
Совушка ДВ +4137 +1 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+72 +13 |
Эйва Шекер +2761 -2 | на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » | 34 | |
рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » | 55 | |
порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » | 6 | |
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 | |
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 | |
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 | |
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 | |
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » | 11 | |
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 | |
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » | 33 | |
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 | |
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 | |
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 | |
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 | |
как вам такое платье? » | 16 | |
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 | |
как вам это свадебное платье? » | 31 | |
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 | |
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » | 101 | |
какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » | 21 | |
безумно красивые девушки » | 15 | |
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 | |
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 | |
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 23 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 | |
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » | 61 | |
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » | 65 | |
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 | |
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » | 29 | |
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 | |
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 | |
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 20 | |
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 | |
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 | |
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » | 28 | |
какие операции делала анна асти? » | 27 | |
узнаете город? места? » | 22 | |
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » | 22 | |
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 | |
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 | |
кто симпатичнее? » | 22 | |
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 | |
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 | |
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 26 | |
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 | |
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 | |
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » | 13 | |
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 | |
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 | |
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 | |
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 55 | |
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 | |
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 86 | |
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 | |
подборочка фото в соцсети! » | 8 | |
это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » | 23 | |
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 | |
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 | |
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » | 28 | |
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 | |
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 | |
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 | |
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 | |
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » | 30 | |
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 | |
наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » | 56 | |
что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » | 32 | |
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 | |
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 | |
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 | |
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 | |
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 | |
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » | 38 | |
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 | |
пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » | 37 | |
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 | |
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » | 77 | |
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 | |
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 28 | |
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | ||
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » | 37 | |
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 | |
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » | 12 | |
присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » | 33 | |
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 | |
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 | |
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 | |
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 | |
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 | |
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » | 181 | |
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 | |
сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » | 16 | |
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » | 27 | |
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » | 19 | |
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 | |
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 | |
вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » | 22 | |
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » | 17 |
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 4 кг за одну неделю! диета подарит телу рельеф!
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!
- шок! я сбросила шкуру толстушки! - 35 кг! стала тростинкой!
- я в восторге от результата! мое тело стало стройным!
- организм быстро очищается! на диете хорошо уходит вес!
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!
- все диеты»
- ты невоспитанный человек или никогда не ударишь в грязь лицом?»
- у тебя есть серьезный риск профессионального выгорания или не стоит волноваться»
- ты очень романтичная девушка или кажешься черствой?»
- ты никогда не изменишь любимому или спокойно относишься к изменам?»
- в отношениях нужно что-то менять или ты наслаждаешься своим мужчиной?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |