забрала такой бесшовный топ. с белыми брюками» +119
оставил ей квартиру. удалил жену ото всюду. и» +6
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 вход    регистрация +869199
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ДАРИМ СКИДКУ 15% ПО ПРОМОКОДУ GALYA НА КОЖАНЫЕ СУМКИ, РЮКЗАКИ ИЗ НАТУРАЛЬНОЙ КОЖИ И АКСЕССУАРЫ ОТ LAKESTONE.RU! БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА! ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ!
 +5
Классика Жанра -104 23.05.20 АКТИВНОСТЬ ВЧЕРА БЫЛА НЕ СИЛЬНО ВЫСОКАЯ
 1  5 4 32 6 5 спортивные занятия 30м рацион 632 процедуры 19% 5
баллы: + 6.57   описание   +4
Активность вчера была не сильно высокая, всего 5 тысяч шагов у меня было на шагомере, сегодня и того скорее всего, что не будет. Хочу, как раньше, до карантина более 10 тысяч шагов в день делать, дома сложно норму вышагать.
баллы: + 4.87   рацион   +4
зелень- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, морковь- 100.00 гр, апельсин- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр Интервальное питание + правильное питание.
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 35» ИН: 200%»
баллы: + 4.87   спорт   +4
вес: 83.60 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 25.1 кг
вода: 30.49 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
ручная стирка - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 631 ккал., сожгла за счет жиров: 254 ккал. (27 гр.)
баллы: + 1.26   процедуры   +4
ароматерапия
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.1, итог: -26.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -51
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1054, месяц: 4712
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +730
баллы сутки: +99, неделя: +774, месяц: +6570
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 3, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +4
процент доверия: +4, командная цель, голоса за дневники участницы: +1, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +18.69% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +20, иконки участнице: +4, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +5, комментарии в дневниках участницы: +1, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +4, пожелания отправлены: +16, место в рейтинге участниц: 1 -104, баллы участницы: 6570

вес 83.6 кг съела 1001 к сожгла 2688 к баллы 6570
80
          
90
активность команды за сутки   +3
баллы команды: +31509» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 483»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Стройнеющ@яЯ см : Стройнеющ@яЯ спорт : Шмидт
план команды
30 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 31 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Стройнеющ@яЯ-0.5
2. Д@ШуткА-0.5
3. Санькин@0
4. Шмидт0
ник кг
5. Dzuliya0
6. Мисисс Дарси0
7. Классика Жанра0.2
8. Эйва Шекер0.8
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +51
за дневник: + 17.57 статистика просмотры: +13
голоса: +32
читают +6: sss112, планет@, eve-lina, buongiorno, мисисс дарси, стройнеющ@яя

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
margonika +2505 ну вот, уже и обед прошел, у меня уже 10 есть. сегодня нас отпускают» +8
+9



Слива*** +194 +1 28.05.2020» +1
+5
Сладкая +4628 -90 самое главное — сегодня беречь свое сердце и кровеносную систему от нервных» +4
+5



Самая +4507 -7 погодка налаживается, но дождь сегодня после обеда ожидаем.» +20
+14



SSS112 +5023 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:01 медленый»улыбчивое +4
+12



SSS112 +5023 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»улыбчивое +6
+20



Пчелка56 сейчас на сайте 28.05.2020»хорошее +1
+7


eiwtm0bj2td4 в 17.0 уборка дома готовка» +1
+8


President +3459 ещё много жира сбрасывать, 9 кг это минимум» +4
+9



Olginda +24 -1 28.05.2020»радостное +1
+2



Рыжая +721 -90 как всё начиналось» +3
+8



KsenKsen +21 -90 начало нового пути»счастливое +9
+12

Rita Mayer +31 -90 придумала себе оздоровительно-развлекате програму на лето» +2
+3
Пчелка56 сейчас на сайте добавляю в рацион к завтраку»задумчивое +1
+6


SSS112 +5023 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! собираюсь сегодня на дачу.»улыбчивое +3
+13



Алекс74 +69 +1 подарок» +17
+1

Katuyshella +37 -1 заниматься спортом пока не начала, не могу побороть лень после работы» +2
+4


-Мася- +4846 +152 25 мая для омских школьников прозвенел последний звонок — правда, в этот» +3
+13



-Мася- +4846 +152 праздник, хоть и неполноценый, никто пропускать не стал» +7
+13



Соня 89 +3587 -90 28.05.2020урок номер два. успокойся. перестаньте трястись и нервничать.» +1
+6



Katuyshella +37 -1 начинаю худеть, пусть и лето уже пришло, но никогда не поздно начать»спокойное +2
+6



Miya-mama +2775 -2 уже сейчас перебор с калориями.» +1
+8


iizika за окном проливной дождь завтрак - овощной суп с фасолью.обед - гречка,» +5
+11
Rita Mayer +31 -90 мои личные успехи за первые пол года материнства» +4
+7
Anakonda35 +718 +1 секрет успешного похудения – в планировани и визуализацисамый лучший» +2
+7




Annledi +855 -1 сегодня много планов! и работа, и уборка и в салон красоты на стрижку»молчаливое +1
+8



KissЮлик сейчас на сайте +4477 +1 доброе утро всем!и когда же уже наконец пятница наступит вобще сил никаких» +14
+7



Svetlanкa +5372 +152 привет всем отлично позавтракала) сварила кашку пшеную, к ней взяла» +3
+19



Jujka +55 +1 все тихо и спокойно без ихменений кд идут» +2
+13


Сладкая +4628 -90 в 6-е луные сутки необходимо принимать ситуацию такой, какая она есть,» +9
+15



Тили +796 -2 28 мая, четверг. (4:47)»хорошее +4
+7


-Мася- +4846 +152 когда начался карантин, все радовались» +3
+12



Самая +4507 -7 спала прошлой ночью, как младенец! понравилось!» +3
+10



Jane857 +168 -1 целый день переключалась между занятиями. иначе быстро в сон клонит.» +3
+6
-Мася- +4846 +152 сегодня ночью в омском небе появились серебристые облака.» +4
+9



KsenKsen +21 -90 итоги вчерашнего дня» +3
+6

UlyanaYVT* сейчас на сайте +858 +1 доброе утро. вот и наступила жара после холодов. и котенок всю ночь пристраивался»мечтательное +2
+8



Jujka +55 +1 я сегодня на рыбе и сыре начинаються кд, наконец то спрота опять нету» +5
+7


SSS112 +5023 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня с утра у меня»улыбчивое +5
+13



President +3459 как менялся вес с сентября по май» +2
+16



Классика +6570 -104 хотела вчера разгрузку сделать творожную» +10
+50



Svetlanкa +5372 +152 привет всем сегодня не работаем, я выспалась) проспала 8 часов и медленым» +8
+27



Самая +4507 -7 10 часов, а я ещё в постельке. постараюсь так пролежать хоть до обеда,» +10
+10



Шмидт +5277 +4 чай был изобретен много тысячелетий тому назад в китае, откуда традиция»нежное +9
+24



Svetlanкa +5372 +152 привет всем такая погода у нас сегодня класная ожидается обещают до» +7
+27



eiwtm0bj2td4 28.05.2020» +1
+4

BuketSireni +108 +3 26.05.2020»счастливое +5
+5

Самая +4507 -7 у нас летние каникулы-вот это счастье! с 1 числа идём к репетиторам, а» +3
+11



-Мася- +4846 +152 листала рецепты с картошкой, и вдруг поняла что очень хочу шаньги» +8
+20



ЛедиСОВЕРШЕН -90 ох как время летит,месяц прошел) время летит,жизнь бурлит ) благодарю,все» +12
+7
President +3459 после тренировок вчерашней болят только ягодицы» +3
+7




««       топ темы       »»       новые темы»
стоит ли искать работу по трудовой? второй год работаю без стажа. » 18
какие натуральные маски для лица делаете? желательно без яиц. » 4
кто применяет многоступенчатый уход за лицом, что вы делаете после занятий » 4
тема содержит фото стоит ли забирать с почты? что скажете о таком бюстгальтере? » 31
моя мама отдала ей моего любимого зайца! это мое! и я забрала игрушку. мама » 46
тема содержит фото щёчки портят лицо? оно круглое? » 82
тема содержит фото скелет обтянутый кожей! меня можно такой назвать? » 41
тема содержит фото вы бывали в полях? как себя там ощущаете? нет чувства страха от того, что вы » 30
за кого выйдет замуж воспитатель? » 11
эллиптический тренажёр заменяет бег? по пройденной дистанции тоже самое или » 11
врачи говорят, что надо удалять, но слышала, что после климакса миома может » 32
почему взрослые люди бывают инфантильными? зависит от авторитарных матерей » 24
непонятная ситуация » 3
кто готовит тефтели в мультиварке? предварительно обжариваете или сразу заливаете » 9
сорвался на меня, что я его достала. звонит мать и встаёт на его сторону, что » 50
поправились за карантин? на сколько кг? » 45
если не качать, сразу истерика и после истерики он уже проснулся и делай, что » 10
как у вас проявлялась депрессия? сколько она длилась? как вышли из этого состояния? » 8
стесняюсь носить на работу контейнер с едой и кушать при всех. ходить голодной » 38
а у вас есть бренд, от которого вы реально тащитесь и подходите в полной уверенности » 20
позвала его в кино. сказал, что идет на этот фильм с друзьями! увидела у одной » 51
нравится один мужчина, я с ним незнакома. если я буду постоянно представлять, » 98
не заметила подругу! вышли на одной остановке, но в упор ее не видела. теперь » 19
вместо поддержки обвинял, что у меня раковина вечно завалена посудой! понимаю, » 40
нет желания знакомиться с его друзьями. поначалу соглашаюсь, а потом придумываю » 6
не очень хорошие отношения с работодателем, а надо взять справку. бухгалтер » 17
тема содержит фото в субботу иду на окрашивание. цвет немного зажелтил, был приятнее. уйти в темный » 16
решили похудеть, а холодильник полный продуктов! выкинули всё, чтобы не доедать? » 39
тема содержит фото как вам внешность? » 77
как сварить прозрачный бульончик из курочки, как в нашей столовой? не получалось » 33
сижу на карантине и уже не могу, то одно заболит, то другое. уже готова идти » 79
почему многие говорят что высшее образование ничего не даёт? » 48
тема содержит фото хочу что-то поменять! только не короткую прическу и не лесенку. в какой цвет » 9
у вас при каждом мытье выпадают волосы? » 25
может ли старший сын отца от первого брака претендовать на имущество отца, » 23
на солнце так заметен целлюлит, ужас! девушки ходят в шортах и даже наверное » 20
никак не могу похудеть. вечно хочу есть, только начинаю на диетах сидеть, через » 17
растительное молоко можно делать дома самостоятельно. кто пробовал, как получилось? » 9
высокий или низкий лоб? что красивее? средний не берём! » 31
вы когда-нибудь читали переписки своего любимого? что искали? признавались » 28
капустная диета! кто пробовал? » 17
аптекарша не выдает препараты! предоставьте мне видео, где я такое сказала. » 27
а на кого из звезд вы похожи? » 26
с детства дочка плохо ела. начались менструации и вес погнал вверх. в доме » 92
кто делал лазерную эпиляцию? на какие волосы делали? успешно? »
тема содержит фото для меня самое мерзкое, когда висит пузо! а у меня грудь сильно изменилась. » 23
тема содержит фото вы можете пить пустой чай или всегда вам надо с конфетами, печеньками, тортиком? » 73
расскажите свой любимый анекдот! » 17
тема содержит фото что выдаёт возраст почему не дают 18 лет? » 44
в будущем хотела бы сделать кесарево, а не рожать самой. есть страх прохождения » 66
25 лет - это много? » 55
ваше любимое животное? » 124
в 21 год появились брыли. если я похудею, ониуйдут? за последние 3 месяца резко » 4
что происходит у девушек в этот момент в их мозгах? почему настолько меняется » 11
тема содержит фото наращиваю ресницы несколько лет, сейчас сняла. непривычно, но не так уж ужасно. » 37
тема содержит фото оцените фото и внешность. на сколько лет выгляжу и что изменить? » 147
вы показывали своим парням заведомо ложные тесты на беременность? какая у них » 37
был верным мужем, а стал похотливым. что с ним случилось? я делаю вид что не » 15
тема содержит фото что поменять во внешности? хочу поработать с бровями и может что по поводу » 26
платье, размер мой, но одевается с трудом. подруга говорит что одежда должна » 8
сколько дней у вас длится менструальный цикл? » 13
муж устраивается в крупную компанию! к нему там буду клеиться сотрудницы и » 77
говорит, что без труда определяет девственниц, они себя ведут по-другому, более » 63
тема содержит фото как вам такой цвет волос? отрастила свой! сильно некрасивый? волосы неухоженные? » 14
тема содержит фото слишком ли грубые черты лица? что изменить в себе? может губы подкачать? » 20
ненавижу свою работу до дрожи, до тошноты! начальство издевается. я хотела » 18
девочки помогите » 11
тема содержит фото ты хотел бы переспать с другой? я была бы за! ведь ты дорог для меня, и это » 97
во сколько лет появился первый ребёнок у вашей сёстры или брата? сколько было » 41
у кого узкие бедра, но рожали вы все равно сами. такое возможно? » 57
как вы увидели и почувствовали что он - тот самый? » 11
тема содержит фото на лбу мелкая гармошка. если пальцами расправить лоб, то они уходят, если опустить » 11
тема содержит фото какой у вас размер груди? хотели бы больше или меньше? » 116
прокатит один и тот же диплом? когда защищала диплом в колледже, не было таких » 9
постоянно работаю без выходных! руководство решит, что я недостаточно много » 37
только без презерватива предлагает! видимся раз в полгода. конечно, он тоже » 44
должен ли муж быть в приоритете у женщины, а всё остальное на втором плане? » 31
аналогично алкоголик пью очень много кофе. уже несколько раз так скрючивало! » 29
годится в отцы, но папиком его не назвать! в каждой затычке говорит о своих » 26
всегда было безумно больно и ноль чувств! по анализам чисто. боюсь, с новым » 10
не могу, как жена декабриста, поехать за ним. мечусь из угла в угол. расставаться » 26
сегодня день библиотек. вы ходите в библиотеку? работали там? » 21
американец зовёт уже 3 года, но он мне никак. зато будущее у дочери, образование » 178
тема содержит фото на карантине развлекаюсь как могу. подстригла себе лесенку, при том что я не » 100
часто ссоритесь со своими парнями, мужьями? кто обычно первый делает шаг для » 22
боюсь устраиваться на работу! боюсь стать бомжом. под конец начала специально » 11
у кого был демодекоз, скажите проверенные средства лечения. »
обычный день, а резко на душе прям какой-то праздник и хочется творить и всех » 6
а какие вам самые смешные фамилии в жизни встречались? » 422
идти выяснять какие убытки? извиняться, охать и краснеть стоять? весь дома » 37
получили 40 тысяч, а я хочу в кафе, одежду, обувь, зубы сделать, ногти, ресницы. » 17
согласился и исчез! карниз вешать помогала мама. заботятся и желают добра только » 76
муж спалил за этим, что делать? » 36
назвал тварью, когда я сказала, что буду бороться за чужого парня! у них был » 41
какие плюсы и минусы работы в продуктовом магазине? » 20
сидит на одном месте 14 лет! бухгалтер рядовой! сказала ей, чтоб меняла работу! » 63
тема содержит фото как вам зимняя парка? » 14
семья распадается. живем, как брат с сестрой. и что ему не хватает?! уже похудела » 50
сложи свое имя! что получается? » 394
тема содержит фото что за вид плетения цепочки? надежная ли она? как вам замок? » 4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»