вес 59.2 кг съела 286 к сожгла 348 к баллы 2647 | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Активность вчера была не сильно высокая, всего 5 тысяч шагов у меня было на шагомере, сегодня и того скорее всего, что не будет. Хочу, как раньше, до карантина более 10 тысяч шагов в день делать, дома сложно норму вышагать. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ароматерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +2.55, итог: -29.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57 | ||||||
|
начало
-
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и
- селфанулась сегодня, как вам?
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого
SSS112 +1229 -1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Svetlanкa +4168 -3 | привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» |
+42 +9 |
13th Month | чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что» |
+1 +3 |
Эйва Шекер +2726 +1 | доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» |
+1 +23 |
Аленька26 +4529 +1 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» |
+32 +20 |
Svetlanкa +4168 -3 | привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» |
+36 +12 |
Аленька26 +4529 +1 | № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» |
+31 +17 |
Birdie@ +33 +1 | 15.04.2024» | |
hg8f5r2tcacr | 15.04.2024» |
+4 |
KissЮлик +3643 -2 | всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» |
+14 +19 |
Тающий_килог | минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» |
+3 +3 |
Планет@ +1427 -1 | пробки страшные утром, и вышла на двадцать минут позже. двадцать минут» |
+5 |
Планет@ +1427 -1 | уже сегодня без вредных продуктов, утро начала с овсяной каши, варила.» |
+1 |
Аленька26 +4529 +1 | №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» |
+27 +13 |
Аленька26 +4529 +1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» |
+29 +13 |
Классика +4080 +1 | прошла как бы нормально» |
+7 +27 |
KissЮлик +3643 -2 | вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» |
+22 +18 |
Классика +4080 +1 | на улице так класно, не хочется даже домой заходить» |
+8 +27 |
Mirlona +320 -1 | 15.04.2024» |
+2 |
KissЮлик +3643 -2 | вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» |
+10 +11 |
Классика +4080 +1 | ощущениям выспалась спала прекрасно» |
+7 +22 |
Д@ШуткА +2648 -81 | день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» |
+2 +17 |
I am +2594 +2 | отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» |
+2 +11 |
Svetlanкa +4168 -3 | привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» |
+40 +10 |
Планет@ +1427 -1 | надо кофейку выпить, чувствую что вроде бы как чего-то не хватает. надо» |
+1 |
Совушка ДВ +3926 +1 | 15.04.2024 дневник номер 3» |
+61 +12 |
Совушка ДВ +3926 +1 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+72 +13 |
Аленька26 +4529 +1 | № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» |
+38 +22 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» |
+2 |
Совушка ДВ +3926 +1 | 15.04.2024 дневник номер 1» |
+35 +14 |
Классика +4080 +1 | в городе активно цветёт сакура» |
+15 +37 |
Винга +254 +12 | доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» |
+16 +10 |
Глаша64 +319 +12 | 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» |
+7 +12 |
Д@ШуткА +2648 -81 | 15.04. восьмой день луного цикла:» |
+2 +2 |
новая_я_) +1006 +1 | начинаю второй этап! и итог первого!» |
+35 +16 |
Бусинка Кэт +1193 +3 | сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» |
+1 +1 |
Ринуся +532 +14 | вернулись из архангельск» |
+14 +10 |
Миссис Дарси +2647 -1 | доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» |
+2 +2 |
Svetlanкa +4168 -3 | привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» |
+28 +16 |
Совушка ДВ +3926 +1 | 15.04.2024 дневник номер 5» |
+54 +21 |
ЯРыба@ +1227 +1 | солнце взойдет!» |
+12 +17 |
РезультатЕже +1024 +4 | вес скаканул.когда женщина счастлива , она не поправляется» |
+4 |
Тили +571 +11 | 15 апреля, понедельник. (6:43)» |
+23 +5 |
Миссис Дарси +2647 -1 | на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» |
+2 +10 |
Планет@ +1427 -1 | завтрак был плотный, на 40 калорий, я наелась! обед 350 калорий перекус» |
|
KissЮлик +3643 -2 | великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» |
+20 +14 |
Совушка ДВ +3926 +1 | 15.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +6 |
KissЮлик +3643 -2 | вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» |
+10 +18 |
Лисёночек 68 +1148 -1 | всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» |
+18 +14 |
Svetlanкa +4168 -3 | привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» |
+23 +18 |
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 | |
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 | |
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 | |
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 | |
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 | |
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 | |
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 | |
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 | |
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 | |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 | |
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 | |
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 | |
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 | |
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 | |
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 | |
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 | |
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 | |
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 | |
какое платье лучше? » | 32 | |
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 | |
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 | |
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 | |
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 | |
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 | |
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 | |
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 | |
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 | |
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 | |
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 | |
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
поиграли бы? » | 8 | |
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 | |
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 | |
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 | |
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 | |
как проявляется уважение начальника? » | 11 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 22 | |
чья фигура вам нравится больше? » | 32 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 | |
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 | |
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 | |
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 | |
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 | |
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 | |
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 | |
с каким окрашиванием лучше? » | 23 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 | |
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 | |
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 | |
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 | |
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 | |
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 | |
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 | |
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 | |
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 | |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 | |
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 | |
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 | |
какое бы фото отметили? » | 30 | |
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 | |
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 | |
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 | |
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 | |
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 | |
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 | |
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 | |
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 | |
сколько вы мне дадите лет? » | 94 | |
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 | |
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 | |
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 | |
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 | |
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 | |
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 | |
какие города узнали по фото? где были? » | 18 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 4 | |
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 |
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- минус 500 граммов каждый день! очень эффективная диета!
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!
- быстро сбросить вес! потерянные килограммы не вернутся!
- я не узнаю свое тело! диета подарила мне отличный результат! - 5 кг за неделю!
- диета изменила мой вес! 1200 калорий для эффективного похудения!
- держу аппетит под контролем! - 7 дней за 21 день!
- все диеты»
- ты весьма общительная или любишь побыть в одиночестве?»
- ты не следишь за своим здоровьем или делаешь все, чтобы сохранить его?»
- ты слишком осторожничаешь или стараешься использовать все возможности?»
- ты всегда отстаиваешь свою точку зрения или сглаживаешь острые углы?»
- ты не любишь возиться с уборкой и готовкой или ты отличная хозяйка?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |