КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 23.05.20 АКТИВНОСТЬ ВЧЕРА БЫЛА НЕ СИЛЬНО ВЫСОКАЯ    +5
описание   +4
Активность вчера была не сильно высокая, всего 5 тысяч шагов у меня было на шагомере, сегодня и того скорее всего, что не будет. Хочу, как раньше, до карантина более 10 тысяч шагов в день делать, дома сложно норму вышагать.
рацион   +4
зелень- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, морковь- 100.00 гр, апельсин- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр Интервальное питание + правильное питание.
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 200%»
спорт   +4
вес: 83.60 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30

жир: 26 кг
вода: 30.36 кг
грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
ручная стирка - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 631 ккал., сожгла за счет жиров: 254 ккал. (27 гр.)
процедуры   +4
-: ароматерапия
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +13
голоса: +32

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +6687 -2 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, прошла 12815 шагов, ну» +12
+8



Эйва Шекер +3883 +35 погода сегодня нереально крутая, у меня сегодня будет день в огороде и» +1
+2



ЯРыба@ +1958 +1 проснулась в 10.30 утра.легла в 23.0. доброе утро, девочки!я за эту неделю» +4
+4

I am +3666 +1 на вечер просмотр фильма какого-то хорошего и доброго, вот прям так чтобы» +1
+2



OLIVOCHKA))) +2380 +22 надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» +49
+21



Миссис Дарси +3421 -69 день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,» +1
+2



РезультатЕже +1368 +1 подготовка к ремонту сегодня» +8
+3



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 24.03.2024дневник номер 3» +10
+11



KissЮлик +5575 +4 вскм доброе воскресное утро! сегодня по ощущениям я что-то не выспалась» +4
+8



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро, девчата!легла вчера в три. засиделись с подругой у меня.в» +41
+13



Классика +5624 -2 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 № 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно утро и не доброе. мои» +4
+12



Layla-777 +442 +22 активная неделя и завал на работе» +4
+4



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 21.03.2024дневник номер 3» +22
+14



Mmdms сейчас на сайте +1856 +22 ну отработали неделю, всех поздравляю поехала в главторг, потратила тысячу» +4



Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» +4
+12



Тили +834 +34 24 марта, воскресенье. (5:07)» +2
+1



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 23.03.2024 дневник номер 5» +12
+9



OLIVOCHKA))) +2380 +22 всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» +8
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 21.03.2024дневник номер 5» +35
+18



Классика +5624 -2 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



Шмидт сейчас на сайте +4913 +4 картофель запеченый с сыром и курицей» +43
+12



KissЮлик +5575 +4 вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» +6
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 17.03.2024дневник номер 3» +47
+8



liliya26 +1605 +34 всем хорошего вечера. сделала наконец то ремонт и всё раставила. даже» +1



KissЮлик +5575 +4 вчера я прям хорошо находила и даже больше своей нормы. у меня вышло 12» +4
+9



Шмидт сейчас на сайте +4913 +4 сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» +5
+9



Классика +5624 -2 спала сегодня очень плохо, вобще не выспалась. спала совсем на другой» +5
+26



Шмидт сейчас на сайте +4913 +4 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



Mmdms сейчас на сайте +1856 +22 привет всем. пошла в магазин за солью и истратила полторы тысячи рублей.» +1



KissЮлик +5575 +4 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



oxyd +190 -56 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +3
+6



Миссис Дарси +3421 -69 завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» +1
+3



Шмидт сейчас на сайте +4913 +4 что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» +4
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 23.03.2024 дневник номер 4» +10
+9



Классика +5624 -2 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 24.03.2024дневник номер 4» +10
+11



KissЮлик +5575 +4 вчера была на маникюре и педикюре. и захотелось мне бледных ногтей. вобще» +5
+5



Svetlanкa +6687 -2 привет всем! сегодня полно домашних дел организовалось, но сделала только» +6
+6



OLIVOCHKA))) +2380 +22 всем доброго дня! ничего писать не буду,не могу, такая страшная трагедия,» +10
+9


Миссис Дарси +3421 -69 хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» +1
+2



Шмидт сейчас на сайте +4913 +4 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



Шмидт сейчас на сайте +4913 +4 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



Лисёночек 68 +1867 +1 параметры и вес» +9
+12



OLIVOCHKA))) +2380 +22 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 24.03.2024дневник номер 2» +10
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



Классика +5624 -2 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 № 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала» +20
+8



Svetlanкa +6687 -2 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться, мне все так и нравится.» +23
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 21.03.2024дневник номер 4» +30
+18



««       топ темы       »»       новые темы»
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 33
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
тема содержит фото как вам макияж? » 13
тема содержит фото как вам образ? » 9
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » 10
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » 55
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » 31
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
подскажите средство для роста ресниц! » 8
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 37
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
тема содержит фото многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » 79
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » 46
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 9
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » 29
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 46
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » 96
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 56
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»