сегодня день библиотек. вы ходите в библиотеку?» +22
оцените внешность по 100-балльной шкале! » +3
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 вход    регистрация +869199
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ДАРИМ СКИДКУ 15% ПО ПРОМОКОДУ GALYA НА КОЖАНЫЕ СУМКИ, РЮКЗАКИ ИЗ НАТУРАЛЬНОЙ КОЖИ И АКСЕССУАРЫ ОТ LAKESTONE.RU! БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА! ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ!
 
Сладкая дынька +1 22.05.20 В ЭТИ ДНИ ЧАСТО НАБЛЮДАЕТСЯ ПЕРЕМЕНА ПОГОДЫ. НО, НЕСМОТРЯ НА ЭТО, ОЧЕНЬ ВАЖНО КАК СЛЕДУЕТ ПРОДЫШАТЬСЯ СВЕЖИМ ВОЗДУХОМ, ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ МАКСИМАЛЬНО НАСЫТИТЬ ОРГАНИЗМ КИСЛОРОДОМ. ЭТА ПРОЦЕДУРА УЛУЧШИТ ВАШЕ САМОЧУВСТВИЕ И ПРИБАВИТ СИЛ, ЗДОРОВЬЯ И ЭНЕРГИИ. ОС
 7  6 2 1 спортивные занятия 50м рацион 141 процедуры 19%
баллы: + 6.57   описание   +1
В эти дни часто наблюдается перемена погоды. Но, несмотря на это, очень важно как следует продышаться свежим воздухом, для того, чтобы максимально насытить организм кислородом. Эта процедура улучшит ваше самочувствие и прибавит сил, здоровья и энергии. Особенно бережно нужно отнестись к легким и плечевому поясу.
баллы: + 4.87   рацион   +1
компот(ГИ:55)- 100.00 гр В эти дни часто наблюдается перемена погоды. Но, несмотря на это, очень важно как следует продышаться свежим воздухом, для того, чтобы максимально насытить организм кислородом. Эта процедура улучшит ваше самочувствие и прибавит сил, здоровья и энергии. Особенно бережно нужно отнестись к легким и плечевому поясу.
есть разгрузочный день: Ужин за 3-4 часа до » ГИ: 55»
баллы: + 4.87   спорт   
вес: 65.70 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 24

жир: 9 кг
вода: 20.8 кг
 хочу вес»
грудь: 85.00 см.
талия: 85.57 см.
бедра: 115.00 см.
аэробика - 50 мин В эти дни часто наблюдается перемена погоды. Но, несмотря на это, очень важно как следует продышаться свежим воздухом, для того, что...
сожгла: 173 ккал., сожгла за счет жиров: 108 ккал. (12 гр.)
баллы: + 1.26   процедуры   
маникюр
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -133.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +45.57
спорт мин. сутки: 250, неделя: 1750, месяц: 7750
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +730
баллы сутки: +92, неделя: +690, месяц: +4628
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 7, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   
командная цель, голоса за дневники участницы: +6, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +18.69% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +6, подарков участнице: +5, иконки участнице: +1, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +2, комментарии в дневниках участницы: +2, командный план, место в рейтинге участниц: 8 +1, баллы участницы: 4628

вес 65.7 кг съела 141 к сожгла 866 к баллы 4628
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +18215» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 230»
лидеры баллы : Сладкая дынька кг : Annledi см : BecHylllka спорт : Сладкая дынька
план команды
30 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 31 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО СПОРТУ (1 КОЛОНКА)
ник минуты
1. Сладкая дынька1500
2. margonika1271
3. Соня 89750
4. Miya-mama485
5. Annledi295
ник минуты
6. ПарящаяМурчалка155
7. kalerij10
8. BecHylllka0
9. Жиротучка0
 команда на дуэли с командой Звёзды по весу
дуэль завершится 05.06.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +32
за дневник: + 17.57 статистика просмотры: +2
голоса: +2
читают +1: классика жанра
Классика +6570 +1 целый день нельзя засиживаться» +1



Соня 89 +3587 -14 29.05.2020 в взглядах ласковых растворяться, греть дыханием жарким пальцы,» +2
+5



SSS112 +5023 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! а ещё у меня сегодня день»сонное +1
+7



Мил@020 +1575 -4 вот и пятница,погодка тепла,солнечно и выходные обещают так же)хорошего» +2
+9



Мася11 сейчас на сайте +193 -14 отсыпалась вчера. первый выходной. и каждый день приползала к 1 вечера.» +5
+6


Тили +796 -2 27 мая, среда. (4:10)»хорошее +4
+8



Шмидт +5277 +2 сегодня надо срочно устроить спа-процедуры по полной програме, а то завтра»нежное +1
+7



Самая +4507 -7 сегодня я раня птичка-с 5 часов утра на ногах. а засвпать раньше полуночи» +2
+8



KsenKsen +21 -14 уже лучше)»расстроенное +2
+8

Жиротучка +1243 -17 сегодня была у озера.» +1
+3



SSS112 +5023 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 10:17, медленый»сонное +4
+7



Рыжая03 -17 сегодня 5й день белковой диеты, голода не ощущаю, настроение бодрое, начинаю» +4
+16


Шмидт +5277 +2 на самом деле, я не знаю, сколько и чего съем сегодня, написала по-максимуму»нежное +2
+9



BuketSireni +108 +4 29.05.2020»игривое +3
+4

margonika +2505 день ни о чем, идёт дождь, болит спина и у меня сегодня отдых.» +1
+2


Сладкая сейчас на сайте +4628 +1 хорошо пройдет посещение парикмахерской, питание и мытье волос. применяйте» +2



Svetlanкa +5372 -14 привет всем нарезали окрошки и наелись) все таки очень любим мы её,» +8
+2



Alena2312 +366 -1 всем доброго дня!план на сегодняв течение днявода 2лшагов 30физкультминутки» +1
+3

SSS112 +5023 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам суботнего»улыбчивое +3
+7



бурундучок66 -14 возвращаюсь назад» +3
+10
SSS112 +5023 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня официально закончился»улыбчивое +1
+7



Классика +6570 +1 вчера на ночь наклеила себе тейпы, на лобную часть» +1



Классика +6570 +1 настроение сейчас просто на высоте, зашкаливает в позитив!» +1



BuketSireni +108 +4 30.05.2020»радостное +1
+3

Соня 89 +3587 -14 29.05.2020 время жить: подниматься поздно, целоваться, пока есть воздух,» +2
+5



SSS112 +5023 +1 1. доброго суботнего утра галчатки! пусть этот день окажется чем-то полезным»улыбчивое +1
+7



Южана -14 всем привет! прошу прощения, что пропала, мы с 30 марта самоизолировались» +3
+4

Классика +6570 +1 не вышла у меня вчера разгрузка» +2
+1



Санькин@ +1602 -14 домашний «баунти» готовится очень просто и получается дешевле покупного.» +2
+7



Bljostka +421 -17 дождик. даже рада почему-то» +2
+3



Markela-X -17 23.05.2020» +3
+10

Шмидт +5277 +2 сегодня 1 лет, как я зарегистрировалась на сайте. с тех пор я очень мало»нежное +5
+9



Jujka сейчас на сайте +55 +1 сегодгя попробую интервальное голодание» +3
+7


Шмидт +5277 +2 сегодня будут шашлыки на даче, горячие бутерброды-пицы, всякие булочки»нежное +1
+7



Шмидт +5277 +2 что-то всяких булок, пирожков, блинов дома много - сегодня-завтра надо»нежное +1
+7



Эйва Шекер +4683 +1 вот и дождалась я вчера мужа из рейса!» +1
+1



Сладкая сейчас на сайте +4628 +1 день очищения при помощи огня (свечи). сегодня все старые обиды, негатив,» +1
+6



Самая +4507 -7 всем приветики! вот и наступили выходные» +1



Svetlanкa +5372 -14 привет всем ну вот, моя кошечка окотилась. первый раз для не был. ей» +8
+13



Санькин@ +1602 -14 муж принес куриную печень и свиное рагу мясное такое , хороше) то будет» +6
+23



ACOMAN +3880 +1 доброго времени суток вам. и теперь пятый, очередной онлайн дневник.» +2
+7



Jujka сейчас на сайте +55 +1 не щнаю что о надо менять урезать рацион и дедать разгрузочные дни» +19
+6


Modystka +213 +5 вчера сделала разгрузочку творожную. вот и результатик сразу радует.теперь» +7
+4

Katuyshella +37 -1 второй день худею!» +6
+18




Jujka сейчас на сайте +55 +1 мне кажеться кг ушел, но я не вношу потому что это был привес перед» +5
+9


Olginda +24 -14 29.05.20»задумчивое +3
+8


Классика +6570 +1 вобще желания нет на кухне зависать в суботу,» +1



Victoria_88 +1912 -2 28.05.2020 вечер» +1
+5


katya_zlaya_ размышлялочка» +1
+5
tereza30 +67 +1 ура! сегодня 101,3. итого за месяц -6 кг! это уже ощутимо. хотя для меня» +1
+3
Ирис76 +19 -14 29.05.2020 карантин и зажоры(»задумчивое +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
постоянно твердят, какие у меня прыщички вместо груди! сиськи, ау вы где? все » 27
какое имя красивее? » 11
кто заказывает вещи? как вы оплачиваете товары? » 48
тема содержит фото оцените фото. сильно ли плохое? » 15
тема содержит фото какие красивые у тебя братик и сестричка! это мои дети! зайка, во сколько же » 101
тема содержит фото как вам? слушаете его песни? неужели они реально кому-то могут нравится? » 22
не могу найти работу! есть только вакансии продавца во всяких пятёрочках! для » 19
не дает мне жить своей жизнью. не здороваюсь и не разговариваю, он плачет, » 39
устала от оскорблений и унижений. стал распускать руки, ушла. просит прощения, » 50
чешется грудь. на узи сказали, что есть новая киста, но и фиброаденому врач » 2
завести кошку в маленькой однушке - это плохая идея? у кого в малометражке » 24
тема содержит фото ну и я туда же! сколько лет дадите? что скажете о внешности? » 48
как вам имя алиса? » 10
женщина за 30 уже никому не нужна! да? » 74
никогда бы не подумала, что может в возрастом появиться! кроме аллергии на » 24
куда ваучеры свои вложили? получили две волги? вкладывали в 90-х деньги в финансовые » 14
тема содержит фото уши какие-то! всем довольна, но по бокам... разве так должны сидеть на ноге » 34
кто без еды остался? советовали ей у магазина встать, продукты просить » 19
тема содержит фото рожденные в ссср: интересно было наблюдать, как дети видят свое будущее и что » 14
если бы вы не вышли замуж или не родили ребёнка, то вы бы себя жалели или чувствовали » 210
не допустили до творческого конкурса, из-за моей странности даже не позволили » 18
скучает и звала в гости. у неё был парень. решил себя уважать и не бегать за » 2
ем, не могу остановиться! кому нужно похудеть до 20 кг? не нашла ни одной темы, » 208
посоветуйте книгу, где проходит несколько поколений одной семьи, можно драматическую. » 202
тоже захотелось такую же татуировку набить. просто не хочется потом жалеть. » 22
тема содержит фото оцените фото для резюме! ну и внешность заодно. » 50
выпил и буянил. находится у брата, но потом он пропал. можно было ради сына » 27
предложила встретиться в конце недели. сказал, созвонимся. и молчит! из головы » 13
случайно пукнула при парне. и тут слышу его недовольный вздох и понимаю, что » 95
плыл по течению! если б не начальник, его б уволили и все! ее отец купил им » 13
непонятно кто кого соблазнил, давно сопротивлялся моим чарам. это была лучшая » 25
какой у вас фитнес-браслет? точно показывает вашу активность? » 28
племянница состоит в сборной области. объявили, что будут проходить занятия. » 5
это все роды виноваты, а не зажоры по ночам. сидят и жалуются! пусть муж любит » 147
я с детьми не успеваю заходить в лифт! можно двери зажимать спиной и рукой? » 12
трусы не любит, без них свободно, ничего не жмёт и чувствуется лёгкость. и » 38
небогатые одеваются в вещи с рынка, но очень красиво, а другие напялят - ни » 15
ваш кот наложил мне кучу на грядку! кидается на дверь и орет, как сирена. ума » 24
после родов очень похудела. при 175 росте 50 кг. стесняюсь даже отношения заводить. » 25
много слов и мало дела! но я тебя люблю все равно не меньше от этого. ничего » 8
посоветуйте средство от вростания волос в зоне бикини » 19
а можно варенье варить без сахара и заменить на сахарозаменитель? или получится » 8
ненавижу себя за свой характер! не могу себя сдерживать в гневе, принимаю все » 7
на день рождение не подарил даже цветов! не любит - раз не хочет деньги потратить » 28
кто-нибудь сдавал? что в итоге у вас было? как все кончилось? » 2
многие подруги пугают меня, что сейчас у вас всё хорошо, а лет через 10-15 » 76
мы сами порождаем свои болезни: образом мыслей, образом жизни, стрессами, своими » 70
спит с одной, живет с другой. вроде взрослые люди, а ведут себя отвратительно! » 19
многие возмущены, постоянно скандалы с кассиром и охраной. не понимаю в чём » 22
после вируса бедные станут еще беднее. перелет на самолете станет привилегией » 175
когда долго и мило общаемся, хочу его. хотя не затрагиваем эти темы » 3
психанула и вынесла ему мозг! демонстративно позвонила маме и сказала, что » 23
тема содержит фото глаза - зеркало души. что можете рассказать обо мне? » 7
тема содержит фото помните эту песню? всегда она нравилась. и музыка крутая и вокал такой атмосферный » 7
девушки с этими именами с красивой внешностью и пользуются успехом у мужчин! » 21
тема содержит фото я почти бесплодна или сложно будет забеременеть? мало фолликулов! » 28
кто пил кофе во время беременности, какой пили и как часто? » 32
девочка, мне не нравится твой настрой, не надо по три раза повторять! раз ты » 22
должны ли заранее предупредить какой врач будет делать узи? или пациент должен » 28
тема содержит фото была удивлена, насколько у него поставленный разговор. жаль, что с актерской » 3
меня никто не уважает, потому что не за что! до 40 проживу с мамой, никогда » 17
знакомится со всеми - не дает мне покоя. чувства сильнее становятся только. » 5
кто учился в аспирантуре и не получил ученую степень? не жалеете? почему бросили? » 45
читала унесённые ветром, приключения тома сойера. хижину дяди тома не хочу » 22
всё, навстречались. как же просто этим козлам: на одной любви не уедешь, нужны » 50
это какими знаниями должна обладать за сотку? у нее диплом бакалавра. отец » 16
домохозяйки и сидящие в декрете перестают быть интересными для мужей, так как » 51
тема содержит фото чем занимаетесь на самоизоляции? занимаетесь спортом или йогой? » 26
думаете реально ли забеременеть от этого? » 18
тема содержит фото стали бы вы встречаться с таким? оцените внешность. » 138
когда тебя я страстно обнимала. не думала, что будет в этом прок. все изменилось... » 7
на кухне стоит урна с прахом. хочу захоронить ее дома. последует череда неприятностей? » 25
порошок для детских вещей 0+. каким вы пользуетесь? » 6
ничего не имею против детей, но когда это уже мужчина, то это ненормально! » 30
посоветуйте душевные фильмы или сериалы. » 12
не могу произвести оплату с телефона! пишет, что недоступен. может быть из-за » 3
если ложусь спать с недосушенными волосами, на утро насморк, горло и голова » 23
первый раз слышу, что должны нашу технику протряхивать! наглая такая дева, » 37
не люблю сидеть перед училками! как научиться разговаривать красиво и четко » 76
сексуальность - врожденное свойство? можно стать такой или рожденный ползать » 22
к врачам хоть не ходи. сдала анализы, повышен сахар, есть намёки на преддиабет, » 16
тема содержит фото что означает выражение, когда уши назад заострены? » 10
тема содержит фото балконный экран не создаёт шум из-за ветра? » 10
женщины, в которых хочется вкладывать деньги, какие они? » 60
с горем своим совсем крыша поехала. боюсь попросить антидепрессант у психотерапевта. » 16
натянул на трубку пылесоса носок и включил! поднес прибор какой-то, который » 16
кто делал эту процедуру для лица, вы остались довольны результатом? сколько » 4
решила сократить сахар максимально. удивилась, что он есть в майонезе, томатной » 7
на 5-й день приема пошли месячные. произошли изменения какие-то в организме. » 3
попросился в туалет, а я бросила там прокладку на пол. он это увидел. » 39
кто оканчивал институт по специальности бухгалтерский учёт? нашли ли потом » 52
написал своей бывшей спустя 11 лет и попросил прощения. у неё семья и его прощение » 18
заставляли висеть вниз головой, чтобы прилила кровь и вены выглядели сильно » 12
кто здесь что-то выигрывал? долго ждали приз? » 21
не хочу интим и, когда он происходит, мне не нравится. парень делает всё так » 44
как выглядит карьера в сфере маркетинга и pr? чего можно добиться? где больше » 7
тема содержит фото как относитесь к группе little big? какие песни нравятся? » 27
беспокоюсь: вдруг после повышения настроения я начну ко всем приставать и стану » 28
представлялась не своим именем. сразу чувствовала себя словно другим человеком. » 5
тема содержит фото слишком много по тв про эту семейку. сегодня покажут, как объегорил и оттяпал » 28

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»