КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Рукоделкина 09.04.20 ВЫЕХАЛА НА ВЕЛИКЕ И ОПА - СНЕГ!    +1
описание   +3
Приехала панда! Тушь потекла, красотка!
рацион   +1
яйцо- 165.00 гр, суп гороховый- 250.00 гр, селедка под шубой- 120.00 гр, масло оливковое- 6.00 гр, хлеб ржаной- 120.00 гр, масло сливочное- 6.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 148%»
спорт   
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28
жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
танец живота - 60 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин, одевание - 20 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин, прогулка медленный темп - 20 мин, работа в офисе - 320 мин, хождение по магазинам - 10 мин
сожгла: 921 ккал., сожгла за счет жиров: 231 ккал. (25 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +11
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4529 +49 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
KissЮлик +4529 +49 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4987 +35 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Маво4ка +870 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Аленька26 +5562 +1 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Д@ШуткА +3130 +35 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Svetlanкa +5230 +1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Тили +742 +49 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
BuketSireni +167 -2 2.04.2024» +5
+4
iizika сейчас на сайте великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Mmdms +1606 +35 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
oxyd +155 +35 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
iizika сейчас на сайте великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Совушка ДВ сейчас на сайте +4987 +35 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Маво4ка +870 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Аленька26 +5562 +1 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Д@ШуткА +3130 +35 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4987 +35 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Истина +352 -1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Аленька26 +5562 +1 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Прометей +2030 -1 17.04.2024» +2
+1
Лисёночек 68 +1466 -62 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
liliya26 +1392 -1 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Тили +742 +49 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Аленька26 +5562 +1 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
I am +3263 -54 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
I am +3263 -54 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
KissЮлик +4529 +49 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Прометей +2030 -1 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Маво4ка +870 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4987 +35 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Шмидт сейчас на сайте +4481 -3 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
OченьBезучая +532 +49 воскресенье.» +4
+3
новая_я_) сейчас на сайте +1340 +3 с началом недельки» +8
+12
Эйва Шекер +3384 +35 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Аленька26 +5562 +1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Ms Sosisa +43 -2 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Д@ШуткА +3130 +35 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Шмидт сейчас на сайте +4481 -3 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Шмидт сейчас на сайте +4481 -3 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
KissЮлик +4529 +49 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Шмидт сейчас на сайте +4481 -3 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
новая_я_) сейчас на сайте +1340 +3 утро началось вкусно)» +25
+7
Винга +289 +35 доброе утро хорошей недели» +5
+6
Аленька26 +5562 +1 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Roberta +1267 +49 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
KissЮлик +4529 +49 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Mmdms +1606 +35 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Миссис Дарси +3072 +49 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
тема содержит фото кто красивее? » 14
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»