4 года сижу дома, целыми днями посуд мою, готовлю,» +50
приглянулись духи, скидочной карты нет. дорого ли» +6
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 вход    регистрация +869339
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ДАРИМ СКИДКУ 15% ПО ПРОМОКОДУ GALYA НА КОЖАНЫЕ СУМКИ, РЮКЗАКИ ИЗ НАТУРАЛЬНОЙ КОЖИ И АКСЕССУАРЫ ОТ LAKESTONE.RU! БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА! ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ!
 +7
Классика Жанра -5 07.04.20 НЕ ПОШЛА У МЕНЯ ВЧЕРАШНЯЯ РАЗГРУЗКА
 10  2 7 51 2 28 спортивные занятия 30м рацион 929 процедуры 42% 4
баллы: + 6.51   описание   +7
Не пошла у меня вчерашняя разгрузка, в 2 часа дня очень сильно стала болеть голова, прям очень сильно. Думала, что пройдёт само собой, но в 4 часа дня мне пришлось выпить целых 2 таблетки, терпеть не могла, пульсация прям сильная. Вынуждена была прекратить водный день, отложу его до лучших времён.
баллы: + 4.81   рацион   +8
яблоко- 100.00 гр, апельсин- 100.00 гр, морковь- 100.00 гр, мандарин- 100.00 гр, груша- 100.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 36» ИН: 200%»
баллы: + 4.81   спорт   +7
вес: 83.00 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 24.5 кг
вода: 30.15 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
кардио - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 411 ккал., сожгла за счет жиров: 206 ккал. (22 гр.)
баллы: + 1.24   процедуры   +6
уход за собой, пиллинг, маска для лица
достижения автора   +8
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +1.2, итог: -25.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -51
спорт мин. сутки: 30, неделя: 930, месяц: 4553
дневники сутки: +1, неделя: +31, месяц: +147, итог: +766
баллы сутки: +21, неделя: -2831, месяц: +1321
место в рейтинге сутки : 11, неделя: 260, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 8, месяц: 1
активность автора за сутки   +6
процент доверия: +3, голоса за дневники участницы: +10, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +42.06% , выиграна персональная дуэль, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +17, иконки участнице: +3, добавлен дневник: +1, командный план, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 1 -5, баллы участницы: 1321

вес 84.6 кг съела 23 к сожгла 589 к баллы 1321
80
          
90
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +6664» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 306»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Стройнеющ@яЯ см : Стройнеющ@яЯ спорт : Шмидт
план команды
7 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 8 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Классика Жанра321
2. Мисисс Дарси290
3. Эйва Шекер288
4. Д@ШуткА284
ник баллы
5. Шмидт283
6. Dzuliya92
7. Стройнеющ@яЯ56
8. Санькин@23
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +35
за дневник: + 17.37 статистика просмотры: +32
голоса: +51

начало

SSS112 +1081 +8 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 7:19, медленый»улыбчивое +3
+4



Самая сейчас на сайте +1312 +9 сегодня у меня 6-й день моей п-програмы. всё хорошо, всё идёт по плану.» +7
+18



SSS112 +1081 +8 1. доброго воскресного утра галчатки! настроение сегодня с утра замечатейнейше»улыбчивое +7
+5



Шмидт сейчас на сайте +1136 +14 так что-то рыбки захотелось, отправить что ли мужа в магазин и устроить»нежное +4
+10



Victoria_88 +411 +1 07.06.2020 утро»радостное +2
+5




SSS112 +1081 +8 2. доброго времени суток всем присутствующим! выезд с дачи планируем вечером.»улыбчивое +3
+4



ACOMAN сейчас на сайте +699 +2 доброго времени суток вам. и это четвёртый, очередной онлайн дневник.» +3
+4



Svetlanкa +1258 +7 привет всем сделали сегодня всё, что запланировали. ни разу за день домой» +5
+25



Эйва Шекер +1021 +7 как то даже непривычно что муж вечерами дома, сижу за ноутом, слышу грохот» +1
+10



Jane857 +30 +16 вес 65.5 кг. по немногу хочу переходить на питание раз в день. теперь» +1
+2
Dzuliya +436 -256 мне надо подсчёт калорий только, на глазок не полагается. как только даёшь» +1
+6



ACOMAN сейчас на сайте +699 +2 зажор отработан и ещё пошел в минус, отвес ниже уровня мая месяца.» +8
+11




Стройнеющ@яЯ сейчас на сайте +384 -1 еще три дня и свобода)»радостное +3
+7



Annledi +419 +1 как -же тяжело худеть когда умешь и любишь готовить, запахи от блюд раздаются» +2
+4




Пчелка56 +84 +4 не очень хорошо себя чувствовала, но в целом день прошел хорошо.»умиротворенное +1
+6



Самая сейчас на сайте +1312 +9 у нас дома появился живой уголок. во время уборки в сарае мы с мужем обнаружили» +2
+1



Eve-Lina +312 -1 так приятно утро началось, пришло собщение о зачислени зарплаты, аж» +3
+4



ACOMAN сейчас на сайте +699 +2 посмотрел статистику по отвесам и вот отстаю от норматива на -0.6кг в» +3
+4


*ELENs* +16 07.06.2020.»влюбленное +1
+4
Шмидт сейчас на сайте +1136 +14 сегодня испеку какой-нибудь несладкий пирог, потушу печень , осталось»нежное +3
+10



Svetlanкa +1258 +7 привет всем с праздником светлой троицы .добра, мира и любви всем пусть» +4
+20



Шмидт сейчас на сайте +1136 +14 избавиться от мрачных цветов в коридоре если прихожая слишком мала или»нежное +2
+3



Шмидт сейчас на сайте +1136 +14 что-то мне сегодня совсем всё лениво, наверное, большую часть дня буду»нежное +7
+17



Ириша84 +116 -1 отличный суботний денек,очень много гуляла, утром не забыла о зарядке,» +1
+3



Eve-Lina +312 -1 днём пью воду с лимоном, так легче пьётся и могу легко осилить 1,5 литра.» +3
+3



Dzuliya +436 -256 купила косметику белорускую сегодня, попробую напишу. сегодня пользовалась» +2
+5



Тили +50 -1 02 июня, вторник. (4:28)»хорошее +7
+20



SeNata +94 -1 два дня выходных. надо их провести с пользой для фигуры. хочу на разгрузке»радостное +3
+6



Шмидт сейчас на сайте +1136 +14 как-то совсем непонятно на улице, на дачу не собираемся, не хотим вечером» +2
+3



Victoria_88 +411 +1 07.06.2020 ночь» +3
+4


Eve-Lina +312 -1 завтрак был правильный, овсяная каша, натощак выпила десертную ложку тыквеного» +4
+3



Сладкая сейчас на сайте +1018 +7 это один из лучших дней для воздействия на все участки кожи с целью очищения» +2
+11



ACOMAN сейчас на сайте +699 +2 сегодня спать хочу весь день, хотя норму сна выполнил.» +9
+4



Svetlanкa +1258 +7 привет всем надо клубнику допрополоть уже, а так лень после обеда но» +1
+9



Самая сейчас на сайте +1312 +9 всем приветики! сегодня большой праздник святой тройцы.поэтому никаких» +3
+2



Xозяйк@ +44 +14 работа забрала у меня все с 20 апреля она поселилась в моей жизни, и полностью» +2
+5
SSS112 +1081 +8 3. доброго времени суток всем присутствующим!обед, у нас ещё не всё проснулись»улыбчивое +3
+4



SSS112 +1081 +8 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам настроения, положительных»задумчивое +4
+4



Хома1 +43 -1 вчера себе позволила все, что душеньке угодно, и вот результат. но, думаю,» +2
+9
Lucky N ходила утром натощак гулять в лес. 2 часа гуляла, еле домой приползла.» +3
+9


ACOMAN сейчас на сайте +699 +2 общий отвес -27.6 кг с прошлого 2019года считая» +3
+4


Пчелка56 +84 +4 сахар 6,0»задумчивое +4
+5

Шмидт сейчас на сайте +1136 +14 ничего в этой погоде понять не могу. за окном жуткие тучи. на одном» +5
+10



Шмидт сейчас на сайте +1136 +14 смотрим смешариков. обожаю их. да, советские мультфильмы шикарные, но»нежное +7
+11



Санькин@ +353 -1 сегодня ничего дома не успела) как-то день пролетел. то за покупками» +1
+1



Xозяйк@ +44 +14 возвращаюсь к истокам. вспомнить всё.» +4
+3
Alena2312 +41 -1 всем доброго дня!план на сегодняв течение днявода 2лшагов 30физкультминутки» +5
+8
Eve-Lina +312 -1 заказала на одном сайте парочку футболок летних, надо освежить гардероб.» +3
+3



Шмидт сейчас на сайте +1136 +14 — с чем пирожки?— с едой, ё-мое! т/с “солдаты“вот так же и суши - с чем»нежное +3
+3



Самая сейчас на сайте +1312 +9 сегодня у меня контрольное взвешивание и замеры.итак, за первую неделю» +3
+1




Eve-Lina +312 -1 решила в выходной долго не спать, в 6 утра уже была на пробежке сегодня.» +3
+3



««       топ темы       »»       новые темы»
вот парня бы, а потом мужем бы он стал, а потом и ребёнок. хорошо, что это » 7
моя зп чисто на мои желания, а тут ещё продукты покупаю, иначе он вообще может » 27
проблемы с жкт и кожей. это прямая связь и сейчас подбираю диету. везде рекомендуют » 7
не переношу их! все должны перед ними выслуживаться из последних сил, нам с » 19
сколько по времени вы смываете шампунь с волос? какое средство используете » 21
вам нравится эта американская певица? её голос, песни? слушаете? » 7
ну вы только посмотрите на это! муж отправляет фото голых девушек друзьям. » 44
хватает ли у вас силы воли заниматься спортом дома ? или совсем расслабились » 57
постоянно обманывал и встречался с другими. стал по-тихому сливаться, говорил, » 13
от него узнала о том, что мой бывший мне изменял! вчера пригласил к себе на » 11
10 лет не ходила по-большому. последствий нет никаких, самочувствие нормальное » 56
тема содержит фото женщина ушла за укропом и пропала навсегда! участковый сунул псу под нос тапок, » 62
мстили бы человеку за сильную обиду и оскорбление, которые вам нанесли 6 лет » 47
если ты странный и какой-то не такой, это на всю жизнь! никто уже не поможет. » 20
какими вы были раньше? в школе, в университете? звёздами или же тихими мышками? » 37
тема содержит фото надоел везде и всегда пукает, кормлю хорошо! как сделать, чтобы муж не пукал » 53
тема содержит фото как вам платье? хорошо сидит на фигуре? » 17
если женщина меняется в лучшую сторону, постройнела, может ли её опять полюбить » 33
тема содержит фото это грубые черты лица? » 34
согласилась не подумав! сейчас проблемы со здоровьем и мне эти курсы сейчас » 17
что-то ты совсем пропал! как только выходит за дверь, сразу же общаются, не » 31
как дела с короной в белоруссии? не вводили никаких ограничений, просто лечат » 14
не собираюсь говорить, что беременная буду от него! его мамаша говорила, что » 35
вы грустите увидев что солнце скрывается за горизонтом? какие мысли вас посещают » 23
что вас вдохновляет, радует, мотивирует? вам интересно жить? » 10
для чего ты работаешь? ты сама зарабатываешь и можешь покупать всё сама, взяла » 21
какие-то вонючие эти прокладки! какими прокладками пользуетесь во время менструаций? » 106
вернулась спустя 10 лет с 20 лишними кг, принимай заблудшее дитя. влюбилась » 18
встретила одноклассницу на крутом мерсе, сказала что подарили. я ей позавидовала » 25
тема содержит фото мне удалили сверху два зуба. может измениться лицо? у мужа вообще нет по два » 7
у кого был конъюнктивит, как быстро вы поправились? » 2
невеста после свадьбы будет вдовой, если женится в високосный год! перенесли » 20
как правило парни по-настоящему влюбляются лишь в тех, девушек которые с ними » 15
я развелась, потому что муж изменил, гнобил и пил - как начать снова доверять » 10
расскажите свою счастливую историю любви. как всё начиналось? как вели себя? » 18
оскорблял самыми противными словами, а потом пишет: извиниться не хочешь? вообще » 45
к жене присматривался 2 года, дружил до 30 лет! влюбился, но не мог быть один » 13
как заполнить дневник? куда бы не вставляла запись, она после нажатия на кнопку » 4
пропал на 7 дней, вернулся весь заплаканный. подумываю продать то, что он мне » 47
командир сказал проходить комиссию - после рака работников комиссуют. я в расстройстве » 7
тема содержит фото у меня ужасная асимметрия лица! всегда загонялась по поводу внешности. пластика, » 51
любимый часто думает и фантазирует о другой женщине, но при этом физической » 28
тема содержит фото вот такой вот отвратительный и мерзкий живот у меня всю жизнь. худеть не хочу. » 36
нужен триммер или нечто подобное для избавления от любых нежелательных волос » 1
думала, мы пара, ночевала у него, но ни одного цветочка не подарил! своей подруге » 7
в каком настроении вы пребываете большую часть своей жизни? позитивно настроены » 51
кто-нибудь был на приеме у экстрасенса из битвы экстрасенсов? поделитесь впечатлениями. » 36
синдром раздраженного кишечника. 1,5 года не могу вылечить такой диагноз. кто » 29
нервозное состояние, слабость. не знаю, как бороться. кроме антидепрессантов, » 24
тема содержит фото за мной маньячил физрук с такими же наклонностями! она вас мотивировала заниматься » 12
тема содержит фото вокруг подмых белое, прям сыпятся белые шкварки. как отсидеть еще 2 часа?! » 20
тема содержит фото на сколько кг выгляжу? надо ли что-то менять в фигуре? » 40
нет оформления, но зарплата нормальная. мы бы работали вдвоем, что исключает » 33
кто сделал карьеру с нуля, без связей? интересно послушать истории. » 10
кто занимается пол дансом? как можно подготовиться? я ходила, но мои руки меня » 6
кажется он не понимает моего интереса. флиртовать я не умею. может просто предложить » 43
тема содержит фото это вообще что?! продается как обычный лифчик! » 49
она странная и шизанутая. я бы её давно послала, но она меня выручает и подарки » 10
тема содержит фото песни жуткая тягомотина, нагоняют невыносимую скуку! как же я пухла от её выступлений » 20
вы себе нравитесь в нижнем белье? довольны своим телом? сексуально выглядите? » 34
я - белая ворона! со школы вписаться в коллектив не могу. я импант - сразу » 25
какое право ты имеешь оскорблять мою мать, за неё разорву тебе глотку! я в » 24
тема содержит фото просто смешно. установили на каждом шагу автоматы для дезинфекции рук и будки » 19
на новой должности ничего не понимаю, скинули инструкции но я не знаю как и » 14
тема содержит фото талия фотошопная? второе фото тоже фотошоп? » 12
один месяц безболезненно, а другой умираю, всё тянет и знобит. потом опять » 6
эндоскопия желудка. кто делал? » 59
италия открывает границы 3 июня! слишком рано, но вспоминаю слова, что европа » 52
от чего зависит пол ребенка? неужели от дней до овуляции и после месячных? » 35
вы были бы против, если ваш муж обедал бы с коллегой в кафе, которое рядом » 32
грудь стала чувствительной, начала чувствовать приливы как во время гв с первым » 5
что стало с участницами проекта я худею? вернулся к ним вес? смогли ли сохранить » 3
упрекнул меня, что мы съели пирожные и ему не оставили! покупать больше не » 105
глянула, а мой номер никак не записан! как-то даже неприятно стало. человек » 20
а вам больно делать укол у стоматолога? опросник. » 27
живу в группе риска, а он устраивает сцену, что не уверен в наших отношениях! » 25
должны ли мои товарищи вернуть мне мою часть за дом, если у меня не получается » 42
не могу знакомиться с парнями, сразу всех отшиваю! отец каждый день ругает, » 7
тема содержит фото как отучиться котёнка ходить в туалет на кровать? » 18
кто сидел на японской диете? на сколько похудели? какую рыбу можно вместо скумбрии? » 7
я себе не нравлюсь! фотографировались с подружками, они все хорошо получились, » 13
подруги умудряются повторно выйти замуж, а я не видела ни одного адекватного » 28
тема содержит фото лихие девяностые! мы пели песни на английском, как могли. » 37
тема содержит фото это женская или мужская золотая цепочка? » 11
ходит по квартире и орет дурниной, на улицу вроде не просится, в форточку и » 36
бывший признался, что девушку свою не хочет, но чувства к ней есть. его тянет » 19
тема содержит фото я красивая или страшная? что бы поменяли? » 78
мужчина никуда не отпускает девушку в карантин! мама делает закупки. особый » 20
завидую замужней сестре! ко мне клеятся плохие парни, а она нашла хорошего. » 60
тема содержит фото любите драники? как готовите? я сегодня в первый раз приготовила. аппетитно » 53
меня обманули жестко, а я повелась! теперь с помощью нашей женитьбы получит » 16
вам приходилось пользоваться услугами художников? » 12
где вам комфортнее жить: в доме или квартире? расскажите о минусах и плюсах! » 20
посоветуйте классные турецкие сериалы! » 5
у вас холодный конец мая? где их хвалёное аномальное пекло? » 44
что любите делать? с вас 10 дел, которые приносят удовольствие и радость! » 21
жена уверена в муже, а он гуляет от нее! с виду выглядят идеальной парой и » 25
нет возможности оплатить учёбу. никто не может помочь. если отчислят, смогу » 2
в последнюю ссору сказал, что у меня ведро. постоянно хочет меня, а я думаю » 28
тема содержит фото сегодня день счастливого билетика! хранили его или съедали? сбывались ли у » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»