вес 47.3 кг | |||||||||||||
40 |
|
50 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вчера выбралась по магазинам. Надо было зайти за едой, за пастой ребенку ( пользуется только одним видом, и по хорошему ее надо было купить еще недели 3 назад, но ее нигде не было, и сейчас закончилась вообще, а зубы после лечения чистить обязательно-обя купить нетканый материал ( хотела попробовать использовать для маски). Вначале все было ок - в мясном магазине все продавцы в масках и перчатках, на весь магазин я и бабулька , при том в разных отделах . В магазине химии тоже пара человек, продавцы в масках и перчатках. Во всех магазинах есть санитайзеры. А потом я зашла в маленький магазин с садово огородными прибамбасами за тканью типа спанбонда. Так как на рулонах были надписи ( маркером была написана цена)я попросила отрезать так, чтобы ее не было ( планировала купить метр, так получилось 85 см) Продавец ( без маски) поинтересовалас зачем мне спанбонд ( видимо уже подозревая зачем). | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -1, итог: +9.8 объемы см. сутки: 0, неделя: -4, месяц: -4, итог: +31.5 | ||||||
|
I am +2664 -75 | всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+1 |
Mmdms +1308 -75 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+10 +9 |
Совушка ДВ +4118 +1 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+17 +21 |
Д@ШуткА +2692 +17 | подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2 +2 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+18 +12 |
Классика +4141 -1 | коротко и по делу» |
+4 +23 |
OченьBезучая +471 -1 | вселеная меня любит!» |
+1 |
Аленька26 +4643 +3 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+52 +31 |
Лисёночек 68 +1185 +1 | всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» |
+3 +6 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+13 +17 |
Аленька26 +4643 +3 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+2 |
Mmdms +1308 -75 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+11 +5 |
Аленька26 +4643 +3 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+65 +15 |
Mmdms +1308 -75 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+15 +15 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+16 +17 |
KissЮлик +3713 +1 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+14 +17 |
Совушка ДВ +4118 +1 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+53 +9 |
Аленька26 +4643 +3 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+2 |
Классика +4141 -1 | на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2 +15 |
Шмидт +3591 -1 | избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+15 +17 |
Совушка ДВ +4118 +1 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+2 |
OLIVOCHKA))) +1389 +20 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+30 +11 |
Совушка ДВ +4118 +1 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+54 +21 |
KissЮлик +3713 +1 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+19 +17 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+10 +6 |
Аленька26 +4643 +3 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+37 +17 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+46 +20 |
Аленька26 +4643 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+30 +15 |
Совушка ДВ +4118 +1 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+34 +18 |
Совушка ДВ +4118 +1 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+36 +18 |
Аленька26 +4643 +3 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+50 +21 |
13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2 +3 |
Mmdms +1308 -75 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+13 +11 |
Совушка ДВ +4118 +1 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+2 |
Совушка ДВ +4118 +1 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+2 |
Тили +573 -75 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+20 +8 |
Совушка ДВ +4118 +1 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+2 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+24 +18 |
ЯРыба@ +1272 +17 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+14 +18 |
Совушка ДВ +4118 +1 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+39 +20 |
Шмидт +3591 -1 | я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+17 +11 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» |
+73 +15 |
Совушка ДВ +4118 +1 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+2 |
Шмидт +3591 -1 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+3 +4 |
Olgadobro +310 +17 | 18.04.2024» |
+7 +6 |
Шмидт +3591 -1 | любителям класического фэнтези» |
+9 +12 |
новая_я_) +1064 +20 | надо раскачиваться» |
+23 +17 |
KissЮлик +3713 +1 | сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» |
+9 +19 |
KissЮлик +3713 +1 | великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» |
+6 +6 |
Классика +4141 -1 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+4 +32 |
Шмидт +3591 -1 | сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+9 +12 |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 | |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 | |
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 | |
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » | 8 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » | 48 | |
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 | |
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 | |
это слишком сексуальное фото? » | 19 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 | |
какое бы фото отметили? » | 30 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 | |
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 | |
чья фигура вам нравится больше? » | 32 | |
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 | |
поиграли бы? » | 8 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 | |
сколько вы мне дадите лет? » | 94 | |
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 | |
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 | |
как добавить фото в новую тему на гале? » | 1 | |
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 | |
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 | |
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 | |
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 | |
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 | |
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 | |
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » | 53 | |
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 | |
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 | |
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 | |
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 | |
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » | 29 | |
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 | |
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 | |
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 | |
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 | |
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 | |
какое платье лучше? » | 32 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 | |
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 | |
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » | 5 | |
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 | |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 | |
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 | |
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 | |
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 | |
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » | 22 | |
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 | |
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 | |
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 | |
какие города узнали по фото? где были? » | 18 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 | |
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 | |
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 | |
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 | |
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 | |
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 | |
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 | |
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 | |
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 | |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 15 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 22 | |
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 | |
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 | |
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 | |
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » | 8 | |
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 | |
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 | |
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 | |
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 | |
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 | |
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 | |
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 | |
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 | |
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 | |
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 | |
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 | |
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 | |
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 | |
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 | |
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 | |
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 4 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 |
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- моя любимая диета! разогнала обмен веществ! сбросила пять кг!
- супер результат всего за две недели! таешь на глазах!
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!
- вернула подтянутое тело! диета на страже моей красоты!
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!
- - 64 кг! я вырвалась из жирового плена! стройные ноги и кубики пресса!
- все диеты»
- ты слишком независима или привязана к своему любимому?»
- ты не заботишься о своем здоровье или делаешь все, чтобы его сохранить?»
- ты создана для перемен или находишься в стрессе?»
- ты следишь за своим здоровьем или стоит серьезно обратить внимание на него?»
- тебе незнакомы душевные терзания или страдаешь от сомнений?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |