его мать уже выводит из себя! дела, которые ее муж» +152
у кого летом отпуск ,вам пришлось изменить свои» +8
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 вход    регистрация +869296
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ДАРИМ СКИДКУ 15% ПО ПРОМОКОДУ GALYA НА КОЖАНЫЕ СУМКИ, РЮКЗАКИ ИЗ НАТУРАЛЬНОЙ КОЖИ И АКСЕССУАРЫ ОТ LAKESTONE.RU! БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА! ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ!
 +2
Сладкая дынька -54 29.03.20 ДЛЯ НАСЫЩЕНИЯ ЛЕГКИХ КИСЛОРОДОМ И УЛУЧШЕНИЯ САМОЧУВСТВИЯ НАДО ПОГУЛЯТЬ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ. ПРИ ЭТОМ БЕРЕЖНО ОТНОСИТЕСЬ К ЛЕГКИМ, НЕ ЗЛОУПОТРЕБЛЯЙТЕ КУРЕНИЕМ. ПОСЛЕ ПРОГУЛКИ МОЖНО НАТЕРЕТЬ ОБЛАСТЬ БРОНХОВ И ЛЕГКИХ СКИПИДАРНОЙ МАЗЬЮ И СДЕЛАТЬ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРА
 2 6 12 3 5 спортивные занятия 50м рацион 716 процедуры 23% 1
баллы: + 6.48   описание   +3
Для насыщения легких кислородом и улучшения самочувствия надо погулять на свежем воздухе. При этом бережно относитесь к легким, не злоупотребляйте курением. После прогулки можно натереть область бронхов и легких скипидарной мазью и сделать физические упражнения с акцентом на плечевой пояс. Перед сном хорошо выпить чай из липового цвета с медом.
баллы: + 4.63   рацион   +2
каша овсяная на молоке- 100.00 гр, компот(ГИ:55)- 100.00 гр Для насыщения легких кислородом и улучшения самочувствия надо погулять на свежем воздухе. При этом бережно относитесь к легким, не злоупотребляйте курением. После прогулки можно натереть область бронхов и легких скипидарной мазью и сделать физические упражнения с акцентом на плечевой пояс. Перед сном хо...
есть разгрузочный день: Ужин за 3-4 часа до » ГИ: 55»
баллы: + 4.78   спорт   +1
вес: 65.70 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 24

жир: 9 кг
вода: 20.8 кг
 хочу вес»
грудь: 85.00 см.
талия: 85.57 см.
бедра: 115.00 см.
аэробика - 50 мин Для насыщения легких кислородом и улучшения самочувствия надо погулять на свежем воздухе. При этом бережно относитесь к легким, не з...
сожгла: 173 ккал., сожгла за счет жиров: 108 ккал. (12 гр.)
баллы: + 1.18   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -133.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +45.57
спорт мин. сутки: 250, неделя: 1750, месяц: 7750
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +760
баллы сутки: +91, неделя: -2384, месяц: +725
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 255, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 8, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
командная цель, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +23.36% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +6, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +5, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 7 -54, баллы участницы: 725

вес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к баллы 725
60
          
70
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +2949» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 197»
лидеры баллы : Сладкая дынька кг : margonika см : kalerij спорт : Сладкая дынька
план команды
5 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 6 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. kalerij0
2. Annledi0
3. ПарящаяМурчалка0
4. margonika0
ник баллы
5. Miya-mama0
6. Сладкая дынька0
7. Соня 890
8. Жиротучка0
 команда на дуэли с командой Звёзды по весу
дуэль завершится 05.06.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +26
за дневник: + 17.07 статистика просмотры: +16
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +868 -11 привет всем пошла я полоть малину, жутко лень, но уже очень надо,» +8
+12



Сладкая +725 -54 день повышеного внимания к написаному: книгам, журналам, письмам, нельзя» +1
+5



President +582 +6 вес перед сном 69,0кг» +1
+6



Сладкая +725 -54 день удачный для всех, кто борется за справедливость. энергия организма» +8
+14



Планет@ +194 -1 неужели сегодня уже пятница, не верю своему счастью!ура» +1
+3



Шмидт сейчас на сайте +827 +3 надо сегодня очищающую маску для лица сделать. но это после того, как» +6
+12



President +582 +6 еле встала в 9,а будильник ставила на 8» +3
+13




Классика +921 +4 ночью купаться море самый клас!» +8
+40



Мисисс Дарси +671 -7 если вдруг у вас резко так волосы стали непослушными, сухими и тонкими,» +1
+13



Классика +921 +4 откуда вобще пошло что надо ходить по 10 тысяч шагов? вот вы знаете?» +9
+40



Victoria_88 +246 +14 28.05.2020 вечер» +1
+5


Юлия Шилдс хочу спать девочки (»сонное +1
+6
Miya-mama +567 +2 обед позади.» +1
+3


-Мася- +461 -54 в омске сегодня решится судьба самоизоляци» +3
+18



SSS112 +745 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательной вам пятничного»сонное +4
+10



SSS112 +745 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 3:09 медленый»сонное +2
+3



Планет@ +194 -1 завтра шурпу что ли приготовить. так что-то захотелось, как бы и всё» +1
+3



Санькин@ +262 -11 снова во время кд состояние бр. головная боль. лекарства не помогают.» +2
+10



Тили +51 -54 27 мая, среда. (4:10)»хорошее +4
+8



Классика +921 +4 буду продолжать изучать и набираться знаний.» +10
+49



Классика +921 +4 заказывала для сестры на др фото на холсте, качество хороше!» +8
+47



-Мася- +461 -54 посещать леса в омской области запретили до середины июня» +2
+10



Сладкая +725 -54 применяйте любые фруктовые маски, питающие кожу витаминами. легкие физические» +2
+5



Мисисс Дарси +671 -7 у меня на этой неделе совсем нет времени на сайт, захожу только дневники» +1
+12



Д@ШуткА +633 -1 у нас всё никак не распогодиться, погода такая +18/+17/+13/+15» +1
+9



Alena2312 +25 -169 всем доброго дня!план на сегодняв течение днявода 2лшагов 30физкультминутки» +1
+3

Классика +921 +4 и тут «остапа понесло!»» +8
+40



Шмидт сейчас на сайте +827 +3 следует отметить, что одной из главных опасностей коронавирусной инфекци» +8
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +868 -11 привет всем еще раз моя кошка уже родила трех котят, но второй родился» +1
+12



KissЮлик +742 +4 все таки удаленка раслабляет в плане того, что не надо собираться на» +1
+4



Шмидт сейчас на сайте +827 +3 где можно использовать перфорированые натяжные потолки? в квартире или» +5
+12



Мисисс Дарси +671 -7 раз в неделю масаж головы - обязателен. да и это довольно приятное занятие.» +1
+12



Сладкая +725 -54 проявление бурных страстей и чувствености в эти дни вам не будет свойствено,» +1
+5



katya_zlaya_ сейчас на сайте размышлялочка» +1
+5
13th Month +66 +2 чото подзабила на дневы и похудение, вобще это в связке у меня, если» +1
+8
Шмидт сейчас на сайте +827 +3 гермес трисмегист. “если вы чего-то хотите, вы это получите. но только» +11
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +868 -11 29.05.2020 привет всем, с пятницей)» +2
+10




Мисисс Дарси +671 -7 сегодня у меня по записи 2 кератиновых выпрямления волос, одна девочка» +3
+19



Пчелка56 +23 -54 три дня не ем после 17ч30м, небольшая победа . не могу поменять текущий»спокойное +4
+4


Сладкая +725 -54 что надеть? добавьте к своей одежде ярко-желтый и желто-коричневый цвет.» +1
+5



Ирис76 +66 -1 29.05.2020 карантин и зажоры(»задумчивое +1
+2
tereza30 +14 +237 очень хочу уйти с трехзначных цифр. осталось немного . должно получиться!жду» +2
+3
Классика +921 +4 я сегодня точно буду на разгрузке» +11
+48



Эйва Шекер +679 -1 ну что девочки, расказываю последние новости.»довольное +2
+10



President +582 +6 пора спать, а мне не спится» +4
+12



Мисисс Дарси +671 -7 чтобы стрижка долгое время оставалась акуратной - её необходимо коректировать» +1
+16



Эйва Шекер +679 -1 смотрим сейчас “правила съёма: метод хитча“ мне так этот актёр нравится»довольное +1
+10



-Мася- +461 -54 в бразили за сутки умерли 156 человек с covid-19» +2
+10



ACOMAN +392 -1 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +868 -11 привет всем! на улице льет с часа ночи, скоро всплывем похоже, но тепло)» +2
+10



Южана -53 всем привет! прошу прощения, что пропала, мы с 30 марта самоизолировались» +3
+4

топ темы       »»       новые темы»
вы ставите работу выше всего? работаете так, что забываете о маникюре, вовремя » 27
не красавец и небогатый. как захомутать мужчину? 38 лет, в разводе с ребенком. » 140
у неё норм с головой? предлагает мужчине кончать в неё, но при этом ещё ни » 160
когда стали пить ок, у вас стали менее обильные месячные? » 10
кто что пил при планировании беременности? в какой дозировке? » 16
почему сейчас так много девушек с татуировками? » 7
ведется на юбку даже если живет в счастливом браке! как можно проводить вечер » 41
идёшь в магазин, все в масках, на руках перчатки и из-за всего этого не видим » 100
тема содержит фото какая сумка лучше? » 17
тема содержит фото люблю спорт, но для красоты. а муж говорит что я уже перегнула. он прав? » 37
его мать уже выводит из себя! дела, которые ее муж может делать, делает парень! » 152
чем быстро и легко кормить три дня 50 человек? чтобы все были сыты и не стоять » 79
часто ли парни жалеют о девушках, с которыми расстались? жалеют что вовремя » 20
я старая дева? мне 29 лет, у меня никогда не было отношений, я даже ни разу » 34
нечаянно испортила мужчине его вещь. просит купить ему новую. теперь боюсь » 38
молитва на исполнение желание. ее можно читать раз в жизни, а после исполнения » 17
4 года сижу дома, целыми днями посуд мою, готовлю, ребёнка развлекаю. муж приезжает » 39
у кого летом отпуск ,вам пришлось изменить свои планы из-за карантина? » 8
я была в шоке! разве можно так с парнем общаться? ему же не 5 лет, уже должен » 25
еще не виделись, а он уже начинает планировать будущее! второй день переписываемся. » 24
грызут муки совести что жизнь просто проходит зря. душа требует реализации » 29
ищу подруг для совместных прогулок и активного, интересного времяпрепровождения » 3
красота - страшная сила! вам мешала внешность в отношениях с мч? когда ты стройная, » 21
какой у вас уход за кожей? что думаете об уколах красоты? » 23
тема содержит фото подруга раскритиковала кофточку! сказала: для подростков. » 25
рожай девочку! и помощница, и ближе к маме. главное, чтобы ребенок был здоровым » 95
тема содержит фото как вам внешность? это от природы такие или пластика? » 32
тема содержит фото стоит ли светлее? концы опять будут тонкие сухие и ломкие. уже и длину срезал, » 26
жалуется, что надоело цветы покупать и писать каждый день. подыскивает замену! » 25
приехал на дорогой машине и повёл в макдоналдс! купил кофе и мы поехали на » 45
муж заболел коронавирусом. сдаёт анализы: то положительный, то отрицательный. » 7
играть из себя недоступную надоело. хочу любить! если я проявляю любовь и внимание, » 16
тема содержит фото стоит ли покупать ребёнку машинку или это бесполезная штука? с местами для » 23
шейный остеохондроз »
тема содержит фото модная, стильная. вам нравится сумка? » 8
на чужом несчастье счастья не построишь? или есть обратные примеры? » 16
реально ли учить три языка одновременно? все говорят нужно хотя бы один выучить » 7
подскажите хорошие маски для волос » 6
кого-нибудь мутит перед критическими днями? » 22
жизнь однообразна и быстро проходит! каждый день одно и тоже: сон, работа, » 29
купила воздушные шарики. как их надувать ? вдруг на них коронавирус? » 11
задержка 4 день, на бумажке маленькие коричневые сгустки, болей нет, низ живота » 9
начинаю избавляться от целлюлита! планирую тренировки, пп питание и обильное » 5
вы общаетесь на работе? нравится? как обедаете? в одиночестве или с кем-то? » 22
сегодня 3 день задержки, сделала утром тест - отрицательный. можно быть спокойной? » 16
противозачаточные пью.мужчины нет » 6
так и перло высокомерие! вам попадались по жизни неприятные эйчары? » 41
тема содержит фото как вам такой образ? с такой короткой длиной волос не очень. » 38
ненавижу женщин! многие - завистливые язвы. мужчины более мягкие и много раз » 53
намекала и подталкивала дочь, чтобы переспала с парнем! дочь в шоке. ну, тогда » 41
вы собственница? можете допустить мысль, что ваш любимый засматривается на » 20
у мужа любовница! сказал, что было ошибкой и разводиться не хочет, а я смотреть » 37
тема содержит фото сейчас модно такое носить? как вам это худи? » 24
познакомились с парнем и оказалось, что он - один из лучших друзей бывшего! » 60
кто-нибудь рожал для себя, не имея мужа и особой поддержки? » 4
у вас увеличился размер сосков и ореолов после грудного вскармливания или всё » 9
узнали, что муж иногда выезжает на обед с тёткой с работы. какова была бы ваша » 28
молодые люди испытывают больше стресса, чем раньше! почему так? » 15
третий день лета, а холодно и дождь моросит! пойду хоть вкусно поем: котлетки » 44
выставила фото с новым парнем и все бывшие любовники сразу активизировались. » 3
вещи свои оставила там! была на стажировке в салоне красоты. сказали, перезвонят » 7
как вы справляетесь с эмоциями? » 11
как отвечать человеку который самоутверждается с пощью вопросов? » 8
в школе тупил, плохо учился, был оболтусом, а уйдя из школы, стал успешным » 77
я стажёр и сотрудники меня не выпускали! я вызвала полицию, а администратор » 15
любите мыть посуду? моете в перчатках или без? » 56
тема содержит фото оцените внешность? бэбифэйс? » 95
тема содержит фото на что лучше прилепить укроп сбоку к бутербродам, чтобы смогли хоть какое-то » 13
вы любите много маленьких комнат или одно большое пространство? где уютнее » 17
косметический дефект и его можно убрать визуально, но я пока не готова делать » 21
как вы определились с выбором работы? » 19
чуть не поругались! рассказывают, как правильно нужно готовить роллы. предложила » 20
спи сладко. скучаю. ответил только: сладких снов. не ответил взаимно! просто » 20
как слиться? попросила купить вещи, но не 2 пакета, а 22! не знала, что много, » 16
у кого живут породистые коты? какие в них плюсы и минусы? » 64
не хочет замуж официально, а он и не настаивает! положительный, подарки дарит, » 167
хочется нормальную свадьбу, чтобы остались воспоминания, но сожительствовать » 48
варикозная сеточка - приговор? или есть возможность остановить варикоз? » 11
прощу прощения 18+ » 6
девушки, кто работает примерно с 7 утра,и до 20:00,что вы успеваете сделать » 3
заметила, что парень бежит первым! кто из вас первый идёт в душ после интима? » 33
какова волшебная сумма моего пособия? одни говорят что мрот делить напополам, » 13
нужна команда для летнего похудения. нужно минус 8 кг. мечта моя. » 10
ощущение, что если я в магазине беру что-то, чувствую себя виноватой когда » 8
тема содержит фото вам достаточно одного или у вас целая коллекция? сколько у вас зонтов? » 54
тема содержит фото фигура считается полной? какие недостатки видны даже в одежде? » 63
почему в магазинах одежды так много всего, а купить нечего? кругом почти одно » 58
тема содержит фото пытаюсь худеть, а лицо всё равно, как у пампухи! » 89
вы когда-нибудь занимали деньги своему мужчине или друзьям? какую сумму? вам » 38
без интима становлюсь раздражительной, злой. все мысли только о нём. даже на » 212
довольны своей пятой точкой? у вас прокаченные ягодицы? какие упражнения для » 30
кто отращивал челку? было ощущение в процессе, что что-то не то с лицом? или » 24
ревнуете своих мужей у которых дети!? вы терпилы, связались с мужиком с багажом? » 133
тема содержит фото благодаря велоспорту я открыла для себя новые границы! и перестала стесняться » 44
ты нас избегаешь, прячешься! разговаривала, как с сумасшедшей! точно думаю » 18
как бороться с повышенным холестерином? достаточно ли придерживаться диеты? » 2
как должны распределяться деньги на ваш взгляд » 31
какие города рф вам понравились? где бы хотели жить? » 51
пробовали худеть, отказавшись от ужина? вчера ужинать не захотела и проснулась » 14
какие участницы вам запомнились за все время? по кому скучаете? что интересного » 299

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»