оцените украинскую модель, участницу конкурсов» +21
можно ли научиться на фельдшера в колледже на» +4
 вход    регистрация +867958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +1
Alena2312 -1 04.03.20 УТРО ПРОШЛО ПО ПЛАНУ.ЗАВТРАК - БУЛЬОН КУРИНЫЙ НЕЖИРНЫЙ 150 - КАША ГРЕЧНЕВАЯ РАССЫПЧАТАЯ 120 - КОФЕ СО СЛИВКАМИ БЕЗ САХАРА 100***ВОДА 800ШАГОВ 824
1 10 4 спортивные занятия 15м рацион 1362 процедуры 12%
баллы: + 6.30   описание   +2
Утро прошло по плану. Завтрак - Бульон куриный нежирный 150 - Каша гречневая рассыпчатая 120 - Кофе со сливками без сахара 100 *** 800 Шагов 824
баллы: + 3.30   рацион   +1
Завтрак- 197.00 гр
разгрузочные дни»
баллы: + 3.30   спорт   +2
вес: 100.40 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 33

жир: 34.7 кг
вода: 42.11 кг
 хочу вес»
талия: 102.00 см.
бедра: 121.00 см.
велотренажер (высокая активность) - 5 мин, зарядка - 10 мин, прогулка медленный темп - 10 мин, уборка - 20 мин
сожгла: 207 ккал., сожгла за счет жиров: 65 ккал. (7 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +1
Facebuilding
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.8, итог: -3.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -6
спорт мин. сутки: 0, неделя: 100, месяц: 450
дневники сутки: +1, неделя: +8, месяц: +43, итог: +285
баллы сутки: 0, неделя: -689, месяц: +21
место в рейтинге сутки : 46, неделя: 222, месяц: 50
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 7, месяц: 3
активность автора за сутки   +1
голоса участницы за дневники: +2, аквариум: +12.15% , новый статус по комментариям, место в рейтинге участниц: 50 -1, баллы участницы: 22

вес 98.6 кг съела 1412 к сожгла 131 к баллы 22
90
          
100
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +132» место в рейтинге: 7» +1 баллы сегодня: 19»
лидеры баллы : Тили кг : Bljostka см : Тили спорт : Bljostka
план команды
3 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 4 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Bljostka-1
2. Тили0
3. tereza300
4. Alena23120
ник кг
5. Дыши_легко0
6. Стройняшка Т0.5
7. Jane8571.6
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +2
за дневник: + 13.90 статистика просмотры: +9
голоса: +10
читают +4: классика жанра, svetlanкa, шмидт, тили
««       топ дневники       »»       новые дневники»
kosadereza +10 -128 выходной ура ура» +2
+7
Xозяйк@ +14 -128 31 марта еду на работукак будто в суботу!стремительно и решительно!смотрю» +2
+9
Сладкая +401 +13 очень полезно употребить в пищу блюда из ливера и требухи. обязательно» +4
+11



Eve-Lina +194 -128 завтрак: овсяная каша на молоке с курагой и изюмом + немного орехов кешью.» +3
+11



Сладкая +401 +13 природа сейчас чутко реагирует на каждое произнесёное слово, поэтому» +4
+6



Olga-vanil 31.03.2020. доброе утро ! хорошего дня.» +3
+8
Стройн@яЯ +102 -1 нежданый отвесик,здорово как.пока минимальный в этому году вес.вчера» +5
+32




Соня 89 +315 +1 31.03.2020 твой образ стерся, будто выключил кто-то свет. да, есть фотографи,» +1
+15



Соня 89 +315 +1 31.03.2020гpyбым дaeтcя paдocть, heжным дaeтcя пeчaль. mнe ничeгo нe нaдo,» +2
+18



Соня 89 +315 +1 31.03.2020гoтoвлю я вкycнo, cвoй дoм yбиpaю, hocки и pyбaшки oтдeльнo» +1
+16



Svetlanкa +423 +1 привет всем! сегодня от скуки будем делать лазанью и лепить пельмени,» +46
+28



Планет@ +160 -1 удалёнка это хорошо, но когда дети дома и все дома, работать очень сложно.» +8
+22



poxydelki +43 -128 с завтраго снова в бой» +15
+25


Планет@ +160 -1 забыла взвеситься. не думаю что есть отвес, вес очень плохо уходит черепашим» +6
+18



Eve-Lina +194 -128 утром была на пробежке, осилила всего 30 минут и ещё +10 минут быстрой» +3
+9



Планет@ +160 -1 как-то похолодало, вроде бы весна началась и потом как-то резко она закончилась.» +6
+18



Д@ШуткА +318 +4 довольна результатом!» +6
+46



ACOMAN +335 +4 доброго времени суток вам. и это четвёртый, очередной онлайн дневник.» +3
+12



SSS112 +432 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! находила вчера 3945 шагов.»сонное +9
+12



Сладкая +401 +13 1 солнечный день связан с солнцем. день светящийся, блестящий, радостный.» +2
+6



Dzuliya +195 +2 надо найти силы и сбросит лишний вес. за два месяца работы итог. минус» +8
+30



Eve-Lina +194 -128 полдник: чашка кофе с молоком + кусок сыра 20 грам + банан» +3
+11



-Мася- +354 -2 из-за коронавируса в омске могут вести режим жесткой самоизоляци, как» +2
+12



Alian +3 +133 второй день карантина, так удалено что то делаю.вчера полдня мучалась» +2
+12

Elena-1 3-4, 19» +2
+7

-Мася- +354 -2 обще количество инфицированых в стране составило 1836 человек.» +4
+12



Стройняшка Т +15 +137 сидим дома. смотрю содержанки второй сезон.» +2
+1
Eve-Lina +194 -128 на обед: украинский борщ с кусочком говядины грам 10 + зелень + кусок» +3
+11



ACOMAN +335 +4 доброго времени суток вам. это мой третий, очередной онлайн дневник.» +3
+11



Тили +71 +3 31 марта, вторник. (3:43)»хорошее +22
+16



Asysay ну что ж.выбор оружия для нового рабочего графика я сделала)начну с» +3
+8
Dzuliya +195 +2 в нашем маленьком в городе 50 тыс. по середине роси, так же есть люди» +9
+29



Dzuliya +195 +2 протерала дома ручки, будим раздеваться в стенках, потом пойду протирать» +3
+24



Планет@ +160 -1 план на вторник: сижу дома» +7
+21



f80nl2tdvlsk 31.03.2020» +3
+5

Dzuliya +195 +2 вот я вернулась, сегодня последний день работы. стою жду трудовую книжку» +3
+24



p.s.Marie +41 -1 первы день»радостное +12
+6



Хома1 +1 -1 31.03.2020» +2
+7

ACOMAN +335 +4 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +4
+9



Самая +433 +1 нам вчера столько заданий школьных учителя прислали, что аж страшно было» +5
+12



Д@ШуткА +318 +4 дневник улетел в неизвестность)» +8
+46



Miya-mama +155 +133 доброго утра, дамы.» +3
+12



ACOMAN +335 +4 доброго времени суток вам. это второй мой, очередной онлайн дневник.» +3
+11



ACOMAN +335 +4 доброго времени суток вам. и теперь пятый, очередной онлайн дневник.» +10
+17



-Мася- +354 -2 росийские регионы переходят на режим самоизоляци. главное» +1
+11



Сладкая +401 +13 день удачный для всех, кто борется за справедливость. энергия организма» +2
+6



Dani elle13 31.03.2020» +2
+9



Планет@ +160 -1 время обеда, на обед поела рыбки, запекала её в духовке.» +8
+22



SSS112 +432 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»улыбчивое +9
+12




Dzuliya +195 +2 сейчас ещё раз высморкаюсь и меня выгонят. даже на работе сопливых выгоняют» +7
+16


Истина +27 -1 вирус есть,но вы держитесь! порознь.» +4
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
родители против поездки на операцию с морской свинкой. на такси туда, на такси » 26
тема содержит фото как вам такой купальник? » 22
сильно потею! на блузках прямо большие мокрые пятна выступают. казалось, запаха » 24
денег станет больше, и у меня случится звездная болезнь и брошу его! ищет предлоги, » 15
фуу, умственно отсталый! смотреть аниме - глупо! откуда такая ненависть? многие » 19
не красавец и небогатый. как захомутать мужчину? 38 лет, в разводе с ребенком. » 135
сильно болит шрам на пупке. помогает, только когда глажу его, но у меня много » 4
с парнем у нас просто интим. вчера он написал: будет время, пиши, звони, увидимся. » 22
входят ли эти нерабочие дни в тот самый срок 14 дней, когда покупатель имеет » 2
вас часто оскорбляют в соцсетях? » 34
какие участницы вам запомнились за все время? по кому скучаете? что интересного » 96
могут ли они завидовать, например, внешности, у меня и рост и фигура и черты » 25
риск большой заразиться. если бы вы были владельцем трех магазинов продуктов, » 19
сказали, что ты увольняешься! может встретимся еще. я тебя запомнил. но ничего » 23
чем можно заменить мясо курицы? купила тушку, приготовила, не могу есть, она » 25
как везти себя в первый раз? стоит ли остановить его и перед этим сходить в » 50
хотелось бы отрастить каре, помогают ли витамины для волос? » 7
хочется почувствовать вкус жизни, потерялся. что вам доставляет истинное удовольствие? » 92
кожа склонна к пигмента и солнце уже сильное. пользоваться кремом нужно часто » 1
постоянно укачивает в транспорте. всегда ношу с собой кульки. можно ли каждый » 24
какого возраста тут большинство людей сидят на сайте? сколько вам лет? » 49
добавил меня в близкие друзья и выставил сторис подругой! а теперь я хочу поиграть » 15
интим самое сильное удовольствие? » 50
на прием попасть не могу из-за карантина! поехала домой к родителям в россию. » 2
что написать мужу, если он не отвечает на звонки? » 28
а вы пукаете? как часто? есть ли у вас свои способы, чтобы незаметно для окружающих? » 36
все пространство заставлено баночками-скляночками. какие средства используете » 15
стали бы встречаться с мужчиной только для здоровья? » 105
сз не признаю и не буду туда заходить! как знакомиться с парнями будучи на » 36
как относитесь к тому, что вам тыкают незнакомые люди? » 36
у красивых и симпатичных находят кучу недостатков, а некрасивым и неухоженным » 31
тема содержит фото оцените внешность » 13
я очень тупая по жизни. всегда у всех вызываю смех и я не нравлюсь людям. измениться » 27
допустим, интим с презервативом, а как тогда ос? тоже с презервативом? » 32
тема содержит фото друг обмолвился, что мой цвет волос мне не подходит! боюсь, что яркость темного » 17
увидела его один раз, но повела себя неправильно и больше его не видела. если » 3
я тебе не пара и послал к другому! оказывается, он еще обиделся и продажной » 15
месячных нет уже год. мама говорит, что смотреть на меня страшно, но я так » 96
у ребёнка 5 дней держится температура 37-37,5 градусов. стоит ли вызывать врача, » 16
мне 30! хочу поменять сферу деятельности, но получать высшее уже поздно. курсы » 25
кто-то колол липолитики для тела? эффект вам понравился? у косметолога кололи » 5
не хочу возвращаться на работу! парень, который нам канцелярию заказывает, » 13
люблю пофлеймить в доте - на карантине это самое то! играете ли вы в какие-то » 15
после интима что-то вытекло на кровать. так стыдно, он ещё специально убедился » 40
тема содержит фото тело худое, а руки-ноги пухлые. у мамы похожие ноги, но она и в целом полнее. » 37
угостила конфетами - съел все! а в прошлый раз занял денег. гнать в шею? так » 52
уже всякие браузеры установила на компьютер и с телефона пробовала, никак не » 3
я в полной... все повернулись обратной стороной! ничего не знаю, проблему свою » 75
как не сойти с ума от карантина? как пережить этот ужас? » 53
извини, я загадывала желание! он ответил с улыбкой: выходи за меня замуж! и » 67
с этой самоизоляцией не видимся и он почему-то перестал писать. не пойму, что » 23
тема содержит фото как он вам? » 15
приходит в гости и так между делом рассматривает женские вещи: ботинки у порога, » 18
честно сказала, что у меня есть ещё одно собеседование. еще завтра в 10 утра » 21
где хоть моя аня? работаем вместе, почти не общаемся. от него замечаю знаки » 19
пью ок 2 года, так как вынуждена их принимать. как долго принимали ок без перерыва? » 12
тема содержит фото муж сказал, что белая кошка ему не по душе и он собирается купить рыжего кота, » 34
у вас работают магазины, кроме продуктовых? » 69
тема содержит фото какую куртку вы бы купили? » 41
как вы отбиваетесь от внимания иностранцев на курортах? » 18
хочет, чтобы его завоевывала женщина! ему так она несимпатична либо же поднимает » 29
ничего страшного! и смеются в голос. маман ходит рынкам, он - встречается с » 22
тема содержит фото как относитесь к таким элементам в одежде? сейчас это модно » 19
как многомамы выдерживают? роды пережить больше раза - не в магазин за хлебом » 64
когда целуемся с парнем, не чувствую, что у него стоит, никуда мне не упирается.у » 48
сначала худела, а тут три дня привес по 200 грамм! месячные не скоро, воды » 9
у вас есть дача, приусадебный участок? что там сажаете? как выглядит участок? » 26
вынуждена сама краситься в блондинку! осветляетесь ли вы сначала порошком, » 25
бывшая неадекватная директор распространяет обо мне нехорошие слухи. мне страшно » 27
расскажите свой любимый анекдот! » 11
написывает иностранец! если позовет к себе, жить буду в гостинице. хотя уверена, » 27
на каждое свидание ноги бреете? а он для вас старается? » 26
считает себя эрудированной и гордится этим, но ей уже за 30 и при этом она » 20
хочу длинные волосы, но так медленно растут. чем можно максимально быстро отрастить » 29
тема содержит фото как вам эта машина? хотели бы себе такую? » 35
мне 37, есть приданное. цепляются обычно альфонсы. кольца нет, про жену слова » 51
тема содержит фото ну как? судим по самой неудачной фотографии. » 14
домохозяйкой быть стыдно! муж очень хочет, чтобы я дома сидела с детьми, пекла » 128
с плохой памятью смогли выучить один или много иностранных языков? что вам » 5
серьёзные отношения! кто вообще придумал этот термин? наоборот, они должны » 13
при скольки градусов вы начинаете загорать? » 25
тема содержит фото слишком просто или стильно? как вам этот образ? » 18
чем занимался? соседка написала: пойдем покурим. дело было после 9 вечера! » 27
мне бы хотелось работать учителем. могу ли я пройти курсы переподготовки или » 7
за день до истерики последний заказ привезли! приходится ходить в магазин у » 39
тема содержит фото развод джигана и самойловой. счастливые с виду пары резко распадаются, мужчина » 36
я крупненькая, но без жировых отложений: 90-80-90. очень комплексую к летнему » 11
ажиотаж вокруг вируса! кого-то пугает, а кому-то надоело. трусливые рассказывают, » 172
новые не растут, а если вырастают, то недолго держаться. чешутся и посыпалась » 13
большие девочки худеют к лету за 100 дней! килограмм десять надеюсь скинуть » 200
с наступлением весны возникают проблемы с волосами! совсем иссушились, хотя » 8
свекровь рассказывала, как мужа увели и про свои аборты! говорит мужу, что » 78
за одинаковую зарплату что бы вы выбрали? » 20
тема содержит фото как относитесь к творчеству и самой группе сектор газа? » 18
не сошлись в постели! близость - не удовлетворение, а разочарование. » 75
тема содержит фото вам нравится группа чиж? какие песни? » 10
пить пиво, есть вкусности до отвала, смотреть фильмы и заниматься этим с симпатичным » 36
если позволять в интиме грубость, то мужчина начнёт проявлять агрессию и в » 34
мужику неприятна девушка друга! агрессивно ведет себя, психует, совсем не боится, » 63
парень уехал к родителям и теперь обратно не пускают, только через 2 недели » 43

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»