ревнуете своих мужей у которых дети!? вы терпилы,» +116
я стажёр и сотрудники меня не выпускали! я вызвала» +12
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 вход    регистрация +869286
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ДАРИМ СКИДКУ 15% ПО ПРОМОКОДУ GALYA НА КОЖАНЫЕ СУМКИ, РЮКЗАКИ ИЗ НАТУРАЛЬНОЙ КОЖИ И АКСЕССУАРЫ ОТ LAKESTONE.RU! БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА! ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ!
 +4
Жиротучка -1 03.03.20 СЕГОДНЯ СЧИТАЮ КАЛОРИИ.
5 15 2 7 спортивные занятия рацион 1480 9%
баллы: + 6.15   описание   +3
Сегодня считаю калории. Запис всё, что съела. Свою систему возобновляю - вода + фрукт. Пора попец свой поднимать и худеть ...
баллы: + 3.27   рацион   +3
банан(ГИ:65)- 160.00 гр, кофе без сахара- 680.00 гр, вареная курица без кожи- 110.00 гр, чипсы Lays “зеленый лук“- 12.00 гр, йогуртный десерт с грушей, со вкусами карамели и ванили ДаниСсимо- 160.00 гр, биопродукт яблоко-огурец- 100.00 гр, киви(ГИ:50)- 53.00 гр, вода- 200.00 гр, салат овощной- 117.00 гр, бифштекс свиной- 56.00 гр, хлеб зерновой Геркулес- 32.00 г...
есть разгрузочный день: Диета (1 чел.)» ГИ: 61» ИН: 131%»
баллы: + 3.45   спорт   +2
вес: 83.40 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 27

жир: 15.9 кг
вода: 31.66 кг
талия: 80.00 см.
бедра: 116.00 см.
мытье посуды - 10 мин
сожгла: 15 ккал.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: +5.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +14
спорт мин. сутки: 0, неделя: 15, месяц: 20
дневники сутки: +1, неделя: +5, месяц: +27, итог: +118
баллы сутки: +2, неделя: -415, месяц: +115
место в рейтинге сутки : 46, неделя: 231, месяц: 30
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 4, месяц: 7
активность автора за сутки   +1
персональный шанс, аквариум: +9.35% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 30 -1, баллы участницы: 115

вес 87.4 кг съела 999 к сожгла 362 к баллы 115
80
          
90

77.8 кг.
цель:
осталось дней: 74, изм. веса: 1.3 кг
                                         
87.4 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +2401» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 261»
лидеры баллы : Сладкая дынька кг : margonika см : kalerij спорт : Сладкая дынька
план команды
4 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 5 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. kalerij0
2. Annledi0
3. ПарящаяМурчалка0
4. margonika0
ник баллы
5. Miya-mama0
6. Сладкая дынька0
7. Соня 890
8. Жиротучка0
 команда на дуэли с командой Звёзды по весу
дуэль завершится 05.06.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +37
за дневник: + 12.87 статистика просмотры: +36
голоса: +15

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Bljostka +30 -4 дождик. даже рада почему-то» +2
+3



Шмидт сейчас на сайте +667 +4 сегодня надо срочно устроить спа-процедуры по полной програме, а то завтра»нежное +1
+9



SSS112 +578 +4 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам суботнего»улыбчивое +3
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +731 +4 привет всем я открыла купальный сезон сегодня. погода у нас сегодня +26» +3
+10



бурундучок66 +3 +18 возвращаюсь назад» +3
+10
Санькин@ +230 +4 домашний «баунти» готовится очень просто и получается дешевле покупного.» +2
+9



KissЮлик +619 +8 вот думаю и какие процедурки сегодня поделать себе любимой начну наверное» +2
+4



Классика +705 +5 вчера на ночь наклеила себе тейпы, на лобную часть» +1



Стройняшка Т +32 -3 сегодня опять много поела.» +1
+2


Шмидт сейчас на сайте +667 +4 на самом деле, я не знаю, сколько и чего съем сегодня, написала по-максимуму»нежное +3
+12



Классика +705 +5 вобще желания нет на кухне зависать в суботу,» +1



Сладкая +584 +3 хорошо пройдет посещение парикмахерской, питание и мытье волос. применяйте» +2
+2



Эйва Шекер +580 +7 вот и дождалась я вчера мужа из рейса!» +1
+7



Соня 89 +481 +2 29.05.2020 в взглядах ласковых растворяться, греть дыханием жарким пальцы,» +2
+5



Katuyshella +57 -3 второй день худею!» +6
+18




Самая +789 +4 всем приятного вечера в компани родных и близких вам людей!» +1
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +731 +4 привет всем ну вот, моя кошечка окотилась. первый раз для не был. ей» +10
+13



KsenKsen +46 -2 уже лучше)»расстроенное +3
+8

SSS112 +578 +4 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 10:17, медленый»сонное +5
+12



-Мася- +416 -2 больше половины реанимационых коек в омске заняты пациентами с covid-19» +6
+16



ACOMAN +354 -3 доброго времени суток вам. и теперь пятый, очередной онлайн дневник.» +2
+7



BuketSireni +31 +18 29.05.2020»игривое +3
+4

Классика +705 +5 не вышла у меня вчера разгрузка» +2
+9



SSS112 +578 +4 3. доброго времени суток всем присутствующим! а ещё у меня сегодня день»сонное +3
+9



Шмидт сейчас на сайте +667 +4 что-то всяких булок, пирожков, блинов дома много - сегодня-завтра надо»нежное +1
+10



KissЮлик +619 +8 всем хорошего выходного дня!я пошла делами домашними позанимаюсь и вечером» +1
+5



Рыжая03 +18 сегодня 5й день белковой диеты, голода не ощущаю, настроение бодрое, начинаю» +4
+16


Svetlanкa сейчас на сайте +731 +4 привет всем нарезали окрошки и наелись) все таки очень любим мы её,» +9
+2



Южана +18 всем привет! прошу прощения, что пропала, мы с 30 марта самоизолировались» +3
+4

Санькин@ +230 +4 муж принес куриную печень и свиное рагу мясное такое , хороше) то будет» +6
+23



Мил@020 +151 -9 вот и пятница,погодка тепла,солнечно и выходные обещают так же)хорошего» +2
+9



KissЮлик +619 +8 что-то не собщили нам наши результаты анализов на ковид и наверное на» +2
+5



Сладкая +584 +3 день очищения при помощи огня (свечи). сегодня все старые обиды, негатив,» +2
+8



Modystka +10 -1 вчера сделала разгрузочку творожную. вот и результатик сразу радует.теперь» +7
+4

SSS112 +578 +4 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня официально закончился»улыбчивое +1
+9



SSS112 +578 +4 1. доброго суботнего утра галчатки! пусть этот день окажется чем-то полезным»улыбчивое +2
+9



-Мася- +416 -2 доктор, как не жрать на ночь? сейчас я вам раскажу! расказать я и сам» +1
+5



Самая +789 +4 сегодня я раня птичка-с 5 часов утра на ногах. а засвпать раньше полуночи» +2
+10



BuketSireni +31 +18 30.05.2020»радостное +1
+5

Классика +705 +5 настроение сейчас просто на высоте, зашкаливает в позитив!» +1



Markela-X -261 23.05.2020» +3
+10

Шмидт сейчас на сайте +667 +4 сегодня 1 лет, как я зарегистрировалась на сайте. с тех пор я очень мало»нежное +5
+12



Olga-vanil 30.05.2020. приятного вечера. уютного отдыха.» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +731 +4 привет всем вот и день к концу подходит. пока гуляли и пытались найти» +1
+6



Шмидт сейчас на сайте +667 +4 сегодня будут шашлыки на даче, горячие бутерброды-пицы, всякие булочки»нежное +1
+9



Jujka +68 -13 мне кажеться кг ушел, но я не вношу потому что это был привес перед» +5
+9


Самая +789 +4 всем приветики! вот и наступили выходные» +1
+2



Мася11 +47 +18 отсыпалась вчера. первый выходной. и каждый день приползала к 1 вечера.» +5
+6


Классика +705 +5 целый день нельзя засиживаться» +1



Соня 89 +481 +2 29.05.2020 время жить: подниматься поздно, целоваться, пока есть воздух,» +2
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +731 +4 привет всем пока шли от реки, решили по березкам пошарить, гриб нашли,» +1
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
во сколько лет появился первый ребёнок у вашей сёстры или брата? сколько было » 41
платье, размер мой, но одевается с трудом. подруга говорит что одежда должна » 8
ненавижу свою работу до дрожи, до тошноты! начальство издевается. я хотела » 18
подруга обвиняет, что не полечу к ней на свадьбу! а мы с мч боимся. страшно » 13
был верным мужем, а стал похотливым. что с ним случилось? я делаю вид что не » 15
как сварить прозрачный бульончик из курочки, как в нашей столовой? не получалось » 33
обычный день, а резко на душе прям какой-то праздник и хочется творить и всех » 6
тема содержит фото хочу что-то поменять! только не короткую прическу и не лесенку. в какой цвет » 9
тема содержит фото слишком ли грубые черты лица? что изменить в себе? может губы подкачать? » 20
игралась с лапками и заметила, что у него усы на передних лапах! кот серый » 12
боюсь устраиваться на работу! боюсь стать бомжом. под конец начала специально » 11
позвала его в кино. сказал, что идет на этот фильм с друзьями! увидела у одной » 51
не очень хорошие отношения с работодателем, а надо взять справку. бухгалтер » 17
вы показывали своим парням заведомо ложные тесты на беременность? какая у них » 37
муж спалил за этим, что делать? » 36
в будущем хотела бы сделать кесарево, а не рожать самой. есть страх прохождения » 66
тема содержит фото что за вид плетения цепочки? надежная ли она? как вам замок? » 4
ненавижу мужа! не бьет, но замахивается, а сына попе. и ему квартиру дарят! » 52
если муж любит жену, будет заигрывать с другой, или у него даже мысли не будет? » 14
что лично вы считаете изменой? взгляды, мысли о другой, флирт, переписку, интим? » 18
тема содержит фото что выдаёт возраст почему не дают 18 лет? » 44
наела за маленький промежуток времени 10 лишних кг! то поесть забываю, то пихаю » 31
тема содержит фото оцените фото и внешность. на сколько лет выгляжу и что изменить? » 147
сорвался на меня, что я его достала. звонит мать и встаёт на его сторону, что » 50
кто применяет многоступенчатый уход за лицом, что вы делаете после занятий » 4
тема содержит фото на карантине развлекаюсь как могу. подстригла себе лесенку, при том что я не » 100
за кого выйдет замуж воспитатель? » 11
прокатит один и тот же диплом? когда защищала диплом в колледже, не было таких » 9
кто делал лазерную эпиляцию? на какие волосы делали? успешно? »
тема содержит фото как только начиналась гроза, так на нее находила страсть и она сразу кидалась » 3
должен ли муж быть в приоритете у женщины, а всё остальное на втором плане? » 31
эллиптический тренажёр заменяет бег? по пройденной дистанции тоже самое или » 11
если не качать, сразу истерика и после истерики он уже проснулся и делай, что » 10
тема содержит фото для меня самое мерзкое, когда висит пузо! а у меня грудь сильно изменилась. » 23
тема содержит фото как вам физическая форма? признаю, что +2 кг всё же прибавила » 53
аптекарша не выдает препараты! предоставьте мне видео, где я такое сказала. » 27
какие плюсы и минусы работы в продуктовом магазине? » 20
никак не могу похудеть. вечно хочу есть, только начинаю на диетах сидеть, через » 17
поругались и я ушла. но всё же он мне родной. в это время знакомлюсь с другим » 17
у кого был демодекоз, скажите проверенные средства лечения. »
всегда было безумно больно и ноль чувств! по анализам чисто. боюсь, с новым » 10
проходила со стеклом 2 недели и оно начало отслаиваться. мне наклеили новое. » 17
сложи свое имя! что получается? » 394
кто избавился от близорукости? у меня только началось, минус один, но вдаль » 34
сидит на одном месте 14 лет! бухгалтер рядовой! сказала ей, чтоб меняла работу! » 63
часто ссоритесь со своими парнями, мужьями? кто обычно первый делает шаг для » 22
приготовила тефтели и зачем я туда муки добавила столько?! корю себя. обычно » 42
потом и гимны петь придется! слишком много заморочек для обычной компании и » 16
тема содержит фото вы бывали в полях? как себя там ощущаете? нет чувства страха от того, что вы » 30
назвал тварью, когда я сказала, что буду бороться за чужого парня! у них был » 41
нет желания знакомиться с его друзьями. поначалу соглашаюсь, а потом придумываю » 6
25 лет - это много? » 55
бесит когда приезжие хаят москву. а чего тогда тут сидишь? возвращайся в свою » 64
растительное молоко можно делать дома самостоятельно. кто пробовал, как получилось? » 9
тема содержит фото стоит ли забирать с почты? что скажете о таком бюстгальтере? » 31
нравится один мужчина, я с ним незнакома. если я буду постоянно представлять, » 98
тема содержит фото щёчки портят лицо? оно круглое? » 82
говорит, что без труда определяет девственниц, они себя ведут по-другому, более » 63
капустная диета! кто пробовал? » 17
у кого узкие бедра, но рожали вы все равно сами. такое возможно? » 57
получили 40 тысяч, а я хочу в кафе, одежду, обувь, зубы сделать, ногти, ресницы. » 17
где познакомиться с парнем мечты? где вы нашли его? на сайтах что-то даже просто » 20
боюсь, не выдержу! мне достаточно минуты 3, а ему минимум - 10! и утром ему » 58
будто вся оконная рама целиком выпадает. я живу на 10 этаже. почему-то мне » 8
мелирование и бассейн не совместимы? кардиолог прописала регулярнее посещение » 22
аналогично алкоголик пью очень много кофе. уже несколько раз так скрючивало! » 29
американец зовёт уже 3 года, но он мне никак. зато будущее у дочери, образование » 178
муж устраивается в крупную компанию! к нему там буду клеиться сотрудницы и » 77
тема содержит фото в субботу иду на окрашивание. цвет немного зажелтил, был приятнее. уйти в темный » 16
в 21 год появились брыли. если я похудею, ониуйдут? за последние 3 месяца резко » 4
общаемся целыми днями, но никак не могу свой проект доделать, а он - работу » 9
тема содержит фото что поменять во внешности? хочу поработать с бровями и может что по поводу » 26
тема содержит фото как вам внешность? » 77
а какие вам самые смешные фамилии в жизни встречались? » 422
с детства дочка плохо ела. начались менструации и вес погнал вверх. в доме » 92
закрытые, холодные. сами не проявляют инициативу. тяжеловато с козерогами общаться. » 37
врачи говорят, что надо удалять, но слышала, что после климакса миома может » 32
тема содержит фото какой у вас размер груди? хотели бы больше или меньше? » 116
как у вас проявлялась депрессия? сколько она длилась? как вышли из этого состояния? » 8
не могу, как жена декабриста, поехать за ним. мечусь из угла в угол. расставаться » 26
годится в отцы, но папиком его не назвать! в каждой затычке говорит о своих » 26
почему многие говорят что высшее образование ничего не даёт? » 48
может ли старший сын отца от первого брака претендовать на имущество отца, » 23
стесняюсь носить на работу контейнер с едой и кушать при всех. ходить голодной » 38
тема содержит фото скелет обтянутый кожей! меня можно такой назвать? » 41
непонятная ситуация » 3
девочки помогите » 11
вы умеете просить у мужчин деньги на что-то? испытываете ли вы чувство стыда » 30
почему взрослые люди бывают инфантильными? зависит от авторитарных матерей » 24
тема содержит фото на лбу мелкая гармошка. если пальцами расправить лоб, то они уходят, если опустить » 11
только без презерватива предлагает! видимся раз в полгода. конечно, он тоже » 44
семья распадается. живем, как брат с сестрой. и что ему не хватает?! уже похудела » 50
расскажите свой любимый анекдот! » 17
тема содержит фото наращиваю ресницы несколько лет, сейчас сняла. непривычно, но не так уж ужасно. » 37
на солнце так заметен целлюлит, ужас! девушки ходят в шортах и даже наверное » 20
какие натуральные маски для лица делаете? желательно без яиц. » 4
размер s это 42 или 44? в интернете написано по-разному. » 28
какая-то отбитая! всем было весело, кроме нее. даже ее муж шикал, не понимая. » 43
что изменили бы в профессиональном плане, если бы дали возможность отмотать » 8
кто тебе сказал сдавать хгч?! дюфастон пьется только до 25 дня! к врачу доверия » 4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»