Худеющим не следует рассчитывать на очистительное действие диетизвестно, что в жировой ткани задерживаются и накапливаются вредные загрязняющие вещества, которые попадают

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885291

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Anakonda35 28.02.20

ХУДЕЮЩИМ НЕ СЛЕДУЕТ РАССЧИТЫВАТЬ НА ОЧИСТИТЕЛЬНОЕ ДЕЙСТВИЕ ДИЕТИЗВЕСТНО, ЧТО В ЖИРОВОЙ ТКАНИ ЗАДЕРЖИВАЮТСЯ И НАКАПЛИВАЮТСЯ ВРЕДНЫЕ ЗАГРЯЗНЯЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА, КОТОРЫЕ ПОПАДАЮТ

описание

Худеющим не следует рассчитывать на очистительное действие диет Известн что в жировой ткани задерживаются и накапливаются вредные загрязняющие вещества, которые попадают в наш организм из окружающей среды: например, из воздуха, которым мы дышим. Исходя из этого факта, группа французских ученых задалась целью получить ответ на вопрос: будет ли у полных людей уровень вредных веществ в организме повышенным? И правда ли, что потеря веса оказывает на организм «очистительное» действие? Ис измерили уровень вредных веществ в организме 70 человек, госпитализирова для хирургического лечения ожирения в сочетании с диетой. Выяснилось, что этот показатель у них в 2-3 раза выше, чем у людей с нормальным индексом массы тела (ИМТ). При резком похудении уровень вредных веществ в крови повышается. Это происходит в связи с уменьшением объема жировой ткани – вредные вещества, хранившиеся в ней, постепенно

рацион

сахар - 20.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 13.00 гр, молоко стерилизованное 3.2 %- 50.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 42» ИН: 88%»

спорт

вес: 81.30 кг.

рост: 1.64 м.
имт: 30
жир: 25.5 кг
вода: 28.81 кг

хочу вес»

грудь: 102.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 95.00 см.

шейпинг - 10 мин, приготовление еды - 10 мин, мытье посуды - 10 мин, одевание - 5 мин, вождение машины - 60 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, прогулка медленный темп - 60 мин

сожгла: 373 ккал., сожгла за счет жиров: 118 ккал. (13 гр.)

процедуры

-: уход за собой

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: +0.2, итог: +0.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4

статистика

просмотры: +16
голоса: +11

начало

«« »»

sss112
28.02.20 19:25

А что то быстро то похудеть и не получается

вес 86.3 кг съела 133 к сожгла 513 к баллы 2436

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
liliya26 +911 -1	всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.»	+1
hg8f5r2tcacr	15.06.2024»	+4 +2
Шмидт +2735 -20	как же быстро летит время. только вот пятница была, а сегодня снова»	+13 +18
KissЮлик +3090 +74	только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо»	+15 +4
Соня 89 +799 +74	15.06.2024»	+3 +5
Д@ШуткА +1319 +2	1-й луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность»	+2 +3
Ш@хиризада +656 -20	доброе утро и солнечного настроения, наконец-то у нас дождь прекратился»	+7 +10
Солнышко57 +7 +1	16.06.2024»	+1
Эйва Шекер +1336 -17	сегодня на зиму готовила варенье из черешни запятая в прошлом году решила»	+1
OLIVOCHKA))) +799 -17	как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски»	+5 +6
ЯРыба@ +1014 -17	я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока»	+10 +5
юка1986	16.06.2024»	+1 +2
hg8f5r2tcacr	16.06.2024»	+4 +1
Тили +580 -16	15 июня, субота. (4:31)»	+5 +2
Ринуся +435 +1	всем приветик! фух успела дневник добавить. сегодня возили наших бабулек»	+2 +5
I am +1449 -17	вчера очень много съела черешни и клубники, утром встала и руки снова»	+2
Ш@хиризада +656 -20	не удержалась , чучуть сала съела . надеюсь завтра это на весах отрецательно»	+7 +6
BuketSireni +142 -1	доброе утро и хорошего дня!)»	+3 +3
KissЮлик +3090 +74	всем доброе воскресное утро. сегодня хорошо прям выспалась, но жарко было»	+3 +10
Винга +292 -17	сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня»	+6 +7
Шмидт +2735 -20	сегодня мелкая в садик, средний на танцы, старшая в институт - вот тебе»	+7 +14
Birdie@ +37 +91	12.90»	+2 +3
OLIVOCHKA))) +799 -17	живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-»	+23 +19
Svetlanкa +3438	привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается»	+13 +9
Шмидт +2735 -20	я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.»	+10 +11
KissЮлик +3090 +74	всем хорошего дня! сегодня у утра уже черешни я налопалась от души. в»	+6 +9

Прометей +916 +74	15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и»	+4 +10
Olgadobro +327 -1	15.06.2024»	+4 +6
Глаша64 +322 -17	16.06.2024 день медика»	+4 +3
Шмидт +2735 -20	сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то»	+5 +5
liliya26 +911 -1	всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили»	+3
Ш@хиризада +656 -20	15.06.2024»	+9 +6
Ш@хиризада +656 -20	добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как»	+2 +5
Mirlona +169 -20	16.06.2024»	+2
Svetlanкa +3438	привет всем! вот не выспалась проспала 10 с лишним часов и еще спала»	+8 +11
OченьBезучая +428 -20	как провести хороший день.»	+5 +11
Svetlanкa +3438	привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол»	+16 +8
KissЮлик +3090 +74	ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам»	+12 +4
OLIVOCHKA))) +799 -17	всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят»	+19 +13
Совушка ДВ +2248 -17	14.06.2024дневник номер 1»	+9 +25
Sweety Pie	диагноз-депресия?»	+2 +3
Шмидт +2735 -20	история американки саши конрад — это история успешного человека. в своем»	+8 +9
Svetlanкa +3438	привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня»	+9 +7
Винга +292 -17	5 день б/с»	+8 +3
KissЮлик +3090 +74	вчера я всё таки натопала 10 тыс шагов. столько много двигалась по дому»	+4 +9
Кто ЛевТотИ	всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы»	+1 +1
KissЮлик +3090 +74	сегодня снова жарко и даже прям душно. солнышка нет, но всё равно с утра»	+4 +6
Svetlanкa +3438	привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в»	+31 +11
РезультатЕже +870 -1	список дел на сегодня) дублируется почти»	+1 +3
OLIVOCHKA))) +799 -17	дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще»	+3 +6
KissЮлик +3090 +74	вчера столько вещей девчонки мои притащили ко мне и я даже не представляю»	+5 +6

«« топ темы »» новые темы»
	есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши мужчины? что заказываете с »	104
	оцените мою внешность по степени проявления инь и янь, каких черт лица во мне больше? »	21
	считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, »	14
	мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. »	22
	после расставания вам тяжело было открыться новому мужчине? понравился один, но я прям боюсь выходить »	14
	как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы стали некрасивая? хотя я весьма »	16
	если бы вам сказали, что с вами тяжело работать, как отреагировали бы? »	43
	отвыкла от флирта! познакомилась сама с парнем, а он спрашивает: а если, я, как все, хочу залезть под »	16
	как вам платье? куда бы носили? »	49
	соседи-пенсионеры называют меня хабалкой! только и следят за всеми и считают, что все обязаны любить »	10

	написала мастеру, что хочу записаться к нему. а мне пишут: у нас все мастера отличные! оплатить по ссылке? »
	вам бы было неприятно, если бы познакомились с мужчиной, а он был ваш сосед по дому и работали раньше »	15
	как вам кардиган? для девушки чуть за 30 »	26
	оцените платье. и какое фото самое удачное? »	25
	ты классная, но жениться не хочу! финансово не помогает и иногда пропадает, инициатива встреч исходит »	18
	зачем бывший интересуется моей личной жизнью? типа искренне желает счастья и удивляется, что я одна. »	40
	вы когда-нибудь сами знакомились с мужчиной? успешно ли было? »	24
	сыпятся отказы в потребительском кредите! уже в отчаянии. платить мы можем спокойно, даже не напрягаясь »	105
	попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но не до финиша. это как? »	27
	переезжать ли в москву за лучшей жизнью? там много перспектив. мне чуть за 30, есть сын, ращу его сама. »	41
	кто катался на аттракционе марс, какие у вас ощущения? я сидела с закрытыми глазами и тряслась »	1
	мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть проблемы? »	46
	почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? »	34
	и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! »	31
	вы с вашим мужчиной сразу на одной волне были, со схожими взглядами или долго присматривались, подстраивались? »	19

	в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? »	10
	кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала »	1586
	что можете выделить в себе, что вам нравится? »	29
	бывшая одногруппница, всё в ней идеально, фигура шикарная, муж красавчик, свой дом, дети. знаете идеальных? »	18
	можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? »	13
	увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить не хочу »	8
	чем можно оттереть пятно от фукорцина? всё перепробовала. »	9
	кто удалял нижний зуб мудрости, было ли больно? ощущение было, что укол не подействовал. 10 тысяч отдала! »	29
	носить юбку, юбку-шорты выше колена, если пышные бедра эстетично и нет? даже толстые девки ходят как »	25
	брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? »	31
	как вам фотография? »	17
	вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? »	35
	расскажите о своих парнях. они заботливые, щедрые, внимательные? в моей жизни их не так много было, »	11
	хочу с ней дружить, но как мне этого добиться? вдруг я буду как навязчивая муха и начну её раздражать »	14
	поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? »	20
	оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что сказать? а как спросить? »	16
	страдаю от депрессии, тревоги и сильных болей в животе, даст ли терапевт больничный? »	24
	сегодня всемирный день мороженого. какое у вас самое любимое и сколько порций вы можете съесть за раз? »	52
	пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? »	23
	всем хорошего дня! у нас прохладное летнее утро. »	18
	как часто вас хочется интима? мне каждый день, а вам? »	29
	не будет ухаживать? сказал, что не хочет физического контакта с девушкой, которая не заинтересовала »	27
	моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я отругала её, что она не думает что »	32
	лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! »	72
	что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно »	57
	уставшая, но довольная »	109
	какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть »	69
	его бывшая присылает мне скрины сообщений, где он меня оскорбляет, что интим со мной был никакой. »	18
	что обычно делаете у косметолога? как часто посещаете? »	7
	как вам фото и образ? прическа, платье, макияж »	19
	в чем секрет молодости азиатов? думала, он младше меня, лет 25, а оказалось 42! попросила показать паспорт! »	52
	я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. »	45
	у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? »	23
	шоппинг! я честно не хотела, так получилось »	20
	как ваше начало дня? у меня атас! чашку разбила, кофе переварила, за окном духотища, соседи уже час »	56
	вам нравятся длинные платья? как ваш мужчина относится к ним? или предпочитает короткие? »	71
	почему постоянно выпадает бан за спам? »	38
	кто из вас пользовался услугами байера, чтобы заказать вещи? просто так тоже заказывать страшно, так »	11
	я думаю, быть врачом это очень круто! а вы как думаете? »	31
	мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру »	28
	волосы на груди. помогите, как и чем удалить? в субботу выпускной, открытое платье, не хочется красоваться. »	54
	как регируете на хамство? »	79
	как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? »	70
	вас оттолкнёт мужчина , если он, имея деньги, покупает только самые дешёвые позиции? »	37
	кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как »	1
	что можно посмотреть на кинопоиске бесплатно? »	13
	при неидеальной фигуре надели бы облегающую или короткую вещь или такие вещи только на идеальную фигуру? »	24
	когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол? »	16
	отсутствие детей – счастье или горе для женщины? »	28
	вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, »	114
	шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! »	18
	от чего вырастают полипы в шейке матки? »	7
	ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! »	55
	блин, вот от чего волосы на подбородке? только не от пресловутых гормонов! хоть их и не видно, но глажу »	11
	какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? »	32
	как вам фото? выложила его, но теперь не могу понять: нравится мне или нет? »	23
	лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! »	22
	бывший муж говорит, что я из улья мед высасывала! нынешний не видит, чтобы прям большие. »	42
	какие из этих платьев понравились? какие себе бы взяли? »	25
	убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности »	16
	сколько вам надо свиданий, чтобы понять, будете вы встречаться с этим парнем или нет? »	14
	вы смотрели рассказ служанки? как вам этот сериал? хочу посмотреть, но я очень сентиментальная, будет »	6
	у близкого друга мама умерла в январе и приходит к нему в кошмарах. что делать, чтобы это прекратилось? »	28
	может ли от кондиционера болеть голова? дует не на полную мощность и вверх. »	12
	получаю алименты напрямую от работодателя. платят всегда по-разному и это немного напрягает. »	8
	у вас есть такие балетки? я купила, но не в восторге, они безнадежно устарели, никого в них не вижу »	38
	как относитесь к интиму во время беременности? у меня бзик - мне неловко перед мужем! этот живот такой »	24
	носили такой вырез? мне видится дико неудобным »	34
	зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро превращусь в тётку? »	41
	спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов »	33
	как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? »	62
	скидка для новых клиентов и доплата за снятие чужой работы. стали бы уточнять включено ли это? »	9
	слишком большие очки для моего лица? или нормально? »	27
	караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди »	77
	нашли сильную близорукость -5 при проверке зрения! прикол в том, что я слишком зрячая для таких диоптрий. »	11

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»