не было парня в 28 лет! оставаться всю жизнь» +422
после просьбы о помощи на меня вылилось столько» +3
 вход    регистрация +868116
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +3
Д@ШуткА +117 25.02.20 . ЧАЩЕ КУШАЕМ И НИКОГО НЕ СЛУШАЕМ…
 8 3 17 2 спортивные занятия рацион 596 процедуры 35%
баллы: + 6.21   описание   +3
. Чаще кушаем и никого не слушаем… Необходимо разделить привычное 2-3-х разовое питание на 4-6 приемов пищи в день. Меньшие порции намного эффективнее усваиваются организмом. На переработку питательных веществ, поступивших в организм после каждого завтрака, ланча, обеда, полдника и ужина, ваш организм потратит по 10% от дневной дозы сжигаемых калорий.
баллы: + 4.33   рацион   +3
сок грейпфрутовый- 100.00 гр, бублики, баранки, сушки- 30.00 гр . Чаще кушаем и никого не слушаем…
есть разгрузочный день: Пост (10 чел.)» ГИ: 40»
баллы: + 4.54   спорт   +2
вес: 90.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31

жир: 28.8 кг
вода: 34.69 кг
 хочу вес»
грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
теннис - 4 мин, прыжки - 2 мин, приготовление еды - 5 мин, садоводство - 3 мин, прыжки со скакалкой - 4 мин, ручная стирка - 2 мин, спортивная ходьба ...
сожгла: 199 ккал., сожгла за счет жиров: 78 ккал. (8 гр.)
баллы: + 1.16   процедуры   +2
ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +86
спорт мин. сутки: 50, неделя: 488, месяц: 2957
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +480
баллы сутки: +91, неделя: +674, месяц: +1471
место в рейтинге сутки : 12, неделя: 8, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 4, месяц: 5
активность автора за сутки   +2
голоса участницы за дневники: +98, голоса за дневники участницы: +75, персональный шанс, аквариум: +34.58% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +26, подарков от участницы: +15, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +8, комментарии в дневниках участницы: +5, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 10 +117, баллы участницы: 1471

вес 89 кг съела 795 к сожгла 1657 к баллы 1471
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +10509» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 585»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Санькин@ спорт : Шмидт
план команды
10 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 11 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Классика Жанра560
2. Шмидт496
3. Мисисс Дарси492
4. Д@ШуткА490
5. Эйва Шекер489
ник баллы
6. Dzuliya303
7. Стройн@яЯ111
8. Санькин@74
9. poxydelki13
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +72
за дневник: + 16.24 статистика просмотры: +6
голоса: +17

начало

SSS112 +1965 -4 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательной вам пятницы»задумчивое +16
+24



Самая +2006 -4 вчера приходила соседка-парикмахер и сделала мне мелирование. договорились» +5
+21



Сладкая +1541 -4 день любви, повышеной женской сексуальной энерги. энергетика 17-х луных» +11
+13



KissЮлик +1449 +192 сегодня мне вобще ничего не хочется делать и я чисто валяюсь и лечусь.пью» +3
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +1922 -4 привет всем еще раз! сегодня спала 9 часов 32 минуты и в том числе» +9
+3



President +972 +1 утро начинаю с кофе с лимоном» +4
+3


Мечта-мечта вот я опять на этом сайте.» +1
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +1922 -4 привет всем! сыночек мой золотой сгоняет меня с компьютера, появилось» +19
+16



Стройн@яЯ +621 +1 уже пятница»улыбчивое +2
+15



Дашечкин +572 +1 ура! пятница!я давно так пятницы не хотела) сегодня еще весь день» +9
+19



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +967 +117 страшно встать на весы. что тут не ешь,но назходясь без движения вес будет» +52
+17



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +967 +117 сегодня совершено неожидано позвонил сын и доложил,что едет на дачу!» +10
+10



Самая +2006 -4 всем приветики! сегодня проснулась под шум дождя. неожидано, потому» +21
+15



SSS112 +1965 -4 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня проснулась с красным»расстроенное +13
+18




smedina 450кал это хлеб белый , 40кал белки мяса, 175 кал 80 мл bacardi black» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +1922 -4 привет всем! сегодня мало ходили, в основном кверху попой стояли в клумбах.» +8
+3



Newslife-10k +254 -1 10.04.2020 на сайте и в пути к стройной фигуре ровно месяц» +1
+1
KissЮлик +1449 +192 ой и как-то я не в ту сторону себе отвесик внесла что привес оказался.ну» +3



p.s.Marie +202 -1 белый чай» +4
+9


Dzuliya +924 -123 с утра дёргается глаз, ночью плохо спится. просыпаюсь, что выспалась,» +4
+22



ПарящаяМурча +419 -1 дома.» +5

ACOMAN +1404 +2 10.04.2020 на перекус всего лишь яблоко.» +4
+3



Xозяйк@ +82 +117 доброго дня, девочки!сегодня будет дождь в новосибирске!он смоет пыль» +8
+4
Мисисс Дарси +1488 +5 вчера мальчики дали мне отдохнуть, на ужин они решили не изобретать велосипед» +5
+31



Xозяйк@ +82 +117 как успехи? я все перестирала, переготовила, зимню обувь убрала. порядок» +6
+6
ACOMAN +1404 +2 пока наел всего 1720 кал сегодняю, буду добавлять.» +5
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +1922 -4 привет всем с погодой повезло в первой половине дня. хоть и холодне,» +9
+5



Шмидт +1656 +5 интересно - у меня старшей 15 лет, среднему 9, а младшей 2. так старшей»задумчивое +4
+14



KissЮлик +1449 +192 сегодня я себе с утра приготовила суп-пюре из грибов. правда у меня не» +3
+3



KissЮлик +1449 +192 всем еще раз приветик!хорошего всем настроения!пост продолжается и осталось» +6
+10



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +967 +117 доброго утречка! никак не могу отказаться от привычки читать новости по» +11
+14



Dzuliya +924 -123 хочу встать на биржу труда у меня два образования одно из них учитель,» +4
+14



SSS112 +1965 -4 4. доброго времени суток всем присутствующим! готовить готовить мне из-за»задумчивое +13
+19



KissЮлик +1449 +192 всем приветик!внесу отвесик и вроде мои дурацкие весы показали столько» +3
+3



Шмидт +1656 +5 надо что-то будет сегодня готовить, а у меня с этими уроками даже мыслей»задумчивое +14
+21



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +967 +117 смотрю в окно, народ по улице шариться,на великах,с детьми, с сумками.» +5
+3



Самая +2006 -4 сегодня пятница-наш самый любимый день недели. хотя в последне время» +5
+15



lady-v 10.04.2020 80.8 кг 76-14-6» +1
+5

Мисисс Дарси +1488 +5 как часто вы вступаете в конфронтацию со своим мужчиной?» +4
+37



MKA +156 +2 свершилось.» +2
+6

Шмидт +1656 +5 новости всё ещё не утешающие. сегодня ещё уроки сделаем и завтра отдыхать»задумчивое +10
+19



Тающий_килог вчера начались первые дистанционые занятия у детей и это жуть. читая» +2
+6
SSS112 +1965 -4 4. доброго времени суток всем присутствующим! шла с поликлиники купила»задумчивое +20
+23



Мисисс Дарси +1488 +5 чашка какао обладает ферментами, которые улучшают бодрость духа.» +4
+29



SSS112 +1965 -4 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:5, медленый»расстроенное +15
+18


OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +967 +117 сейчас звонила дочь,умудрилась за неделю скинуть 2 кг. как? она» +17
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +1922 -4 привет всем! на 17:30 натоптала/находила 807 шагов. не» +13
+10



Самая +2006 -4 после утренего дождика вышло солнышко. так у нас сейчас свежо и хорошо!» +6
+20



Стройн@яЯ +621 +1 какой чудесный день)»радостное +1
+7



Шмидт +1656 +5 с 1 января 204 года в сша действует федеральный закон, получивший название»задумчивое +10
+17



SSS112 +1965 -4 1. доброе утро вам галчатки! до вероятного конца самоизоляци 21 дней.»сонное +18
+24



««       топ темы       »»       новые темы»
на вопрос любит ли он бывшую, он ответил что это сложный вопрос, скорее это » 81
тема содержит фото появились красные растяжки, типа шрамов. что делать? что дальше будет со мной? » 40
вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, который был старше вас на 20 лет? что » 47
у знакомой сын встречается с девушкой и они не спали с её слов, а она её уже » 16
мои мечты без денег неосуществимы! нужны ли деньги вам для счастья? » 37
какая в вашей жизни была самая нелепая причина расставания? » 11
тема содержит фото мне внешне безумно нравятся светлые типажи, примерно как на фото, а ходят по » 24
тема содержит фото на востоке эта девушка очень популярна, интересно, как было бы у нас? нравится » 14
тема содержит фото нормальные фото? » 36
тема содержит фото вы сами покупаете такие вещицы? мне кажется очень красиво. хотела купить, но » 49
как долго можете обижаться на своего мужчину? наорал по телефону ни за то и » 32
тема содержит фото делать фартук или нет? мы сначала хотели сделать, но сейчас смотрим, вроде » 18
больше не рвётся делать мне предложение! так и будет мусолить это и тащить » 13
потребовал чтобы удалилась с сайтов и прекратила общение с другими, если узнает, » 27
посоветуйте интересный фильм фантастику с элементами комедии, мистики, который » 5
дико боюсь сказать на работе, панический страх перед начальницей. понимаю, » 22
посоветуйте интересные зарубежные сериалы. жанр - любой. какие вам понравились? » 27
я люблю праздники! девушки, а вы любите праздник 8 марта? » 8
большие девочки худеют к лету за 100 дней! килограмм десять надеюсь скинуть » 205
вас когда-нибудь увольняли? вы расстраивались? или вы кого-либо увольняли? » 17
новоселье и помолвка совпали с днём рождения его девушки, друг поставил ультиматум » 16
ночью всё равно ко мне приходит с подушкой пока я сплю и ложится рядом. утром » 17
как посмотреть все мои темы? » 3
чистая голова с хвостиком, на шпильках - ухоженная? без макияжа, в кроссовках » 18
какого возраста вам нравятся мужчины? с кем наиболее удачно складываются отношения? » 23
бедная мама, а мы такие сволочи! оказалась зараженной, на искусственной вентиляции. » 37
в 45 лет никогда не была замужем и не имеет детей! кратко ваша история. сами » 51
с женой разводитесь? пока в командировке был, она с левым мужчиной в гостях » 27
хочет, чтобы его завоевывала женщина! ему так она несимпатична либо же поднимает » 29
на старой работе поменялась власть кардинально, зовут обратно, им нужны грамотные » 4
если вы долго не спите вечером и ночью, чем вы занимаетесь? » 25
третий месяц за несколько дней до кд небольшая примесь крови в выделениях и » 11
нет даже мужчины, но очень хочется! порвала с любовником в грубой форме, он » 55
погодки - это совсем жесть? есть хоть какие-то плюсы? » 16
думаю позвать его на время карантина, но ребёнок привыкнет и не поймёт, когда » 32
кто учил немецкий? с какими трудностями столкнулись, что было для вас самое » 8
тема содержит фото на мне ужасная кофточка. моя внешность притягательная, отталкивающая или никакая? » 44
тема содержит фото какой наряд можно подобрать под такой макияж? не броский, скорее, чтобы глаза » 4
толстушек мужья не завоёвывали! наоборот, это они их завоёвывали. и они тоже » 24
что вы вкладываете в слова настоящий мужчина? » 42
как относитесь к тому, что вам тыкают незнакомые люди? » 40
тема содержит фото дайте оценку. буду благодарен, только честно и по существу. » 48
блин, а я все-таки классная! я реально хороша, чем все эти хмурые люди вокруг! » 142
где у вас было первое свидание и кто из вас выбирал место? » 29
извини, я загадывала желание! он ответил с улыбкой: выходи за меня замуж! и » 69
живу в петербурге и нужно поехать в другой район. не ввели еще пропуска? » 31
знакомая сказала что короновируса нету и не нужно переживать и слушать новости. » 20
сегодня уже третий день его нет в моей жизни и у меня такое ощущение, что у » 40
во сколько лет вы впервые испытали оргазм? » 33
собираюсь уехать к маме! даже 15 тыс. заработать не могу! » 94
как переслать или передать бандероль из одессы в крым? как вы передаете? » 1
все было хорошо, но вот пришел каронавирус. не увидимся месяц. переписываемся » 8
можно я буду хотя бы твоим любовником, раз не хочешь отношений? блокировать » 7
как измерить свой рост в домашних условиях и без посторонней помощи? » 8
тема содержит фото развод джигана и самойловой. счастливые с виду пары резко распадаются, мужчина » 40
обернулся. думаю, может стоит помахать? хотя точно знаю, что не нравилась ему. » 4
мужчине 35 лет. скопировал интерьер, что в доме родителей, что в коммуналке. » 16
тема содержит фото кто симпатичнее честно - я или она? я понимаю, что она моложе » 94
у меня нет друзей, кроме молодого человека! а мне очень грустно, что я никому » 27
режим самоизоляции, но люди отправляют детей гулять! зачем их вообще рожали?! » 58
вчера поднялась температура 37.8, при осмотре врач обнаружил гной, который » 2
мужчина должен платить за кафе? обязан содержать жену с детьми? так должен » 1281
сильно ли пострадала ваша внешность от карантина? у меня отросли корни. и как » 112
у родителей искала еду, а дома постоянно тошнит, тянет рвать, шатает в разные » 15
интересуется фотками, аккаунтами всех, с кем я общаюсь, может прокомментировать » 25
тема содержит фото самая красивая актриса, секс-символ того времени! » 5
не целовались, а уже должна хранить верность и не общаться с другими! мужчины » 61
как проводите коронавирусный карантин? чем занимаетесь? » 17
не делала селфи сверху, чтобы продемонстрировать декольте, не выгибалась, не » 21
не могу полюбить себя видя своё лицо. живу 27 лет с мыслью о том, что я не » 17
можно ли на сайтах знакомств найти нормального мужчину и переехать к нему, » 42
оставляете ли вы чаевые в салонах красоты? » 29
какое имя красивее именно в полном варианте? » 3
тема содержит фото сильно ли плохо выглядят брови без коррекции? дерматолог запретила их корректировать » 14
кто-нибудь знает хорошие успокоительные таблетки, которые выдаются без рецепта » 21
какие самые плохие свидания у вас были и из-за чего они плохие? » 3
у кого теплый блонд? чем мажете голову? какие маски для волос покупаете? » 2
он заблокировал переписку со мной, я расстроилась. неделю назад увидела что » 8
порошковый - это струйный принтер? где его лучше заправлять? » 4
развивает уже лет 10 свою идею, не взяли в отдел маркетинга. родственники считают » 9
работать в том городе я не смогу, он маленький, боюсь превратиться в домохозяйку » 5
странная реакция на алкоголь: не весело, а грустно, алкоголь всё усугубляет » 41
чем жить? на что? живём в глубинке, заработать нереально, подработать тоже, » 89
не красавец и небогатый. как захомутать мужчину? 38 лет, в разводе с ребенком. » 134
вы бы пошли помогать медикам бороться с коронавирусом? делать инъекции, ставить » 49
время идет, а любви нет! где ее искать? с кем мне идти в бар, ведь все подруги » 32
тема содержит фото что можете сказать о фотографиях? что скажете о нас, как паре? » 32
я тихо схожу с ума с этим вирусом! то ли простудилась, то ли вирус, но меня » 85
говорю ей, если есть подозрение на коронавирус, может съездишь, сдашь анализы? » 44
тема содержит фото результаты ночной жрачки! критикуйте меня, нужна мотивация, чтобы скинуть минимум » 49
есть здесь поклонники этой британской группы? какие песни любимые для вас? » 1
пришел с другом, потом ещё две встречи были тоже втроём. он всех женщин знакомил » 8
был ли у вас на работе человек, который испортил карьеру? какая была ваша реакция? » 13
кто развёлся, как вам живётся? в моральном плане легче или тяжелее? чувствуете » 16
есть черные точки, маленькие жировики. постоянно выдавливаю прыщи, после выдавливания » 12
ищу подругу для общения и дружбы. разведена, есть сын. работаю в сфере медицины. » 5
тема содержит фото что это за цвет волос? и не по-уродски ли с таким ходить? может в более яркий » 6
у него же уже есть глазки, ручки, ножки. странно, голубь в дырочку пролез мелкую » 91
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 323
я в шоке. сыну почти семь. операция? инвалидность? от жары и духоты побелел » 65

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»