КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885029
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Modystka 18.02.20 РАЗГРУЗКА УДАЛАСЬ ВЧЕРА. НЕПЛОХОЙ ОТВЕС, ХОТЯ И НЕМНОГО ОТДАЛИЛАСЬ ОТ ТВОРОЖНОГО ЧИСТО ДНЯ. СЕГОДНЯ ХОЧУ ПОВТОРИТЬ, ТОЛЬКО НЕМНОГО ДОБАВЛЮ БЕЛКА В ВИДЕ ВАРЕНОЙ КУРИЦЫ. НАДО    +4
описание   +2
Разгрузка удалась вчера. Неплохой отвес, хотя и немного отдалилась от творожного чисто дня. Сегодня хочу повторить, только немного добавлю белка в виде вареной курицы. Надо вернуться к тому, чего достигла и тогда можно спокойно питаться более плотненько.Весн весна за окном полным ходом. Времени нет
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 86.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 28.4 кг
вода: 31.75 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 112.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.8, итог: -0.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
статистика просмотры: +21
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5957 +3 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +27
+22
Совушка ДВ +5410 +14 25.04.2024 дневник № 3» +17
+10
oxyd +180 +14 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1
Совушка ДВ +5410 +14 25.04.2024 дневник № 4» +28
+15
Аленька26 +5957 +3 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +23
+6
KissЮлик +4889 -96 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
Глаша64 +414 +3 26.04.2024 холодно, но солнце» +1
OченьBезучая +551 +14 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +4
+3
Классика +5227 -1 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17
Эйва Шекер +3550 +14 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1
Классика +5227 -1 ещё один активный день у меня» +1
Совушка ДВ +5410 +14 24.04.2024 дневник номер 3» +14
+10
Аленька26 +5957 +3 № 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» +2
Эйва Шекер +3550 +14 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1
Совушка ДВ +5410 +14 25.04.2024 дневник номер 5» +27
+21
BuketSireni +195 +1 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +10
+3
Совушка ДВ +5410 +14 24.04.2024 дневник номер 2» +16
+8
Совушка ДВ +5410 +14 26.04.2024 дневник номер 3» +2
+2
Аленька26 +5957 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» +2
Совушка ДВ +5410 +14 26.04.2024 дневник номер 5» +2
+3
Аленька26 +5957 +3 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +31
+22
KissЮлик +4889 -96 великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» +2
Совушка ДВ +5410 +14 26.04.2024 дневник номер 2» +2
+3
Совушка ДВ +5410 +14 21.04.2024 дневник номер 3» +41
+16
Аленька26 +5957 +3 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +47
+12
Классика +5227 -1 у нас уже ласточки летают активно» +4
+17
Аленька26 +5957 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +30
+9
OLIVOCHKA))) +1864 +1 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +11
+13
Аленька26 +5957 +3 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +26
+13
Эйва Шекер +3550 +14 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1
Совушка ДВ +5410 +14 25.04.2024 дневник № 1» +29
+13
Совушка ДВ +5410 +14 26.04.2024 дневник номер 1» +2
+3
Аленька26 +5957 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +36
+12
Аленька26 +5957 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +48
+12
Лисёночек 68 +1584 +15 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +1
Эйва Шекер +3550 +14 завтра пятничка уже наконец-то» +1
Эйва Шекер +3550 +14 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
Ринуся +616 +15 вернулись мз мурманска» +7
+15
Хотюшка +522 -1 понедельник - 71.30» +1
Svetlanкa +5535 -1 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +18
+11
KissЮлик +4889 -96 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1
liliya26 +1515 +15 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +7
+5
ЯРыба@ +1674 +13 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +35
+12
Mmdms +1727 +13 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3
Mmdms +1727 +13 сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» +1
ЯРыба@ +1674 +13 привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» +1
OченьBезучая +551 +14 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +5
+7
Классика +5227 -1 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14
Классика +5227 -1 не нравится мне моё першение в горле» +1
Совушка ДВ +5410 +14 26.04.2024 дневник номер 4» +2
+3
Совушка ДВ +5410 +14 25.04.2024 дневник № 2» +23
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
что планируете делать на майских праздниках? » 25
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»