КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Modystka 18.02.20 РАЗГРУЗКА УДАЛАСЬ ВЧЕРА. НЕПЛОХОЙ ОТВЕС, ХОТЯ И НЕМНОГО ОТДАЛИЛАСЬ ОТ ТВОРОЖНОГО ЧИСТО ДНЯ. СЕГОДНЯ ХОЧУ ПОВТОРИТЬ, ТОЛЬКО НЕМНОГО ДОБАВЛЮ БЕЛКА В ВИДЕ ВАРЕНОЙ КУРИЦЫ. НАДО    +4
описание   +2
Разгрузка удалась вчера. Неплохой отвес, хотя и немного отдалилась от творожного чисто дня. Сегодня хочу повторить, только немного добавлю белка в виде вареной курицы. Надо вернуться к тому, чего достигла и тогда можно спокойно питаться более плотненько.Весн весна за окном полным ходом. Времени нет
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 86.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 28.4 кг
вода: 31.75 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 112.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.8, итог: -0.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
статистика просмотры: +21
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Roberta +1262 +6 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
I am +3298 +5 подумала я и решила, что завтра обязательно в кофейню зайдём. львов очень» +3
ЯНА без +1222 +6 пока все идет по плану! сегодня в рационе гречка, свекла, яблоки, манго,» +3
Солнышко57 +415 +5 2.04.2024» +1
Mirlona +377 -1 2.04.2024» +5
+3
Солнышко57 +415 +5 2.04.2024»
Соня 89 +1401 +5 2.04.2024» +2
Соня 89 +1401 +5 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Планет@ +1710 +6 на обед завтра запланирован капустняк. из квашеной капусты и пшена. ну» +3
Планет@ +1710 +6 вчера пыталась вернуться к правильной еде. приготовила йогурт. из домашнего» +2
Прометей +2159 +5 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
I am +3298 +5 завтра утром мне не надо вставать очень рань, проснуться надо в семь не» +3
Стройная +1531 +5 2.04.2024»
Mmdms +1665 +5 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Шмидт +4573 +1 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
OLIVOCHKA))) +1791 +6 всем доброго вечера. вот пришла домой,даже как то не устала.отдохну и» +3
Стройная +1531 +5 2.04.2024»


KissЮлик +4655 +6 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Прометей +2159 +5 2.04.2024» +2
+1
OченьBезучая +536 +6 думала отдохну сегодня.»
Солнышко57 +415 +5 2.04.2024»
Mmdms +1665 +5 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Классика +5071 +1 час-полтора отдых.» +11
+22
Солнышко57 +415 +5 2.04.2024»
I am +3298 +5 проехала я сегодня скоростном поезде 7 часов почти, дорога была хорошей,» +3
Д@ШуткА +3168 -1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Birdie@ +39 +6 12 dney» +2
OLIVOCHKA))) +1791 +6 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
koshka1507 +198 +5 80% успеха - это появиться в нужном месте в нужное время.вуди ален» +4
Ринуся +591 +6 вернулись мз мурманска» +5
+12
Планет@ +1710 +6 начинаем заново. открываю сезон огурцов, черного хлеба и куриной грудки.» +3
Планет@ +1710 +6 воды выпила мало и литра не набралось. да просто не хотелось. интервалы» +4
Соня 89 +1401 +5 2.04.2024»
Д@ШуткА +3168 -1 2.04. рекомендуется:» +2
+6
KissЮлик +4655 +6 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Соня 89 +1401 +5 2.04.2024»
Roberta +1262 +6 надо подумать чем ужинать мне сегодня, хочется каши рисовой, но вечером» +3
Маво4ка +914 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Olgadobro +345 +5 2.04.2024» +3
+7
Солнышко57 +415 +5 2.04.2024»
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
ЯНА без +1222 +6 вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.» +3
Krispi +44 +1 начало положено» +2
Roberta +1262 +6 в обеденый перерыв вобще не выходила на улицу, потому что начался дождь,» +3
Хотюшка +503 +6 понедельник - 71.30»


Roberta +1262 +6 пока что вес у меня не поменялся, думала что за выходной привес будет,» +5
SSS112 +1575 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
ruzannacat +126 -2 2.04.2024 день 98» +2
Соня 89 +1401 +5 2.04.2024»
Истина +363 +5 жизнь в последне время так удивляет, что бровям уже челка мешает.» +2

««       топ темы       »»       новые темы»
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
тема содержит фото это про меня. » 39
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
где лучше пластическая хирургия? » 46
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
вы когда-нибудь воровали? » 69
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»