Elle Nina писал(а): Привет! У меня сегодня опять 63,3, зря я этот вес визуализировала в прошлом дневнике , плюс 100 г обратно. Я на завтра запланировала внеурочную разгрузку и всё-таки её проведу. |
| ||||||
| ||||||
|
Elle Nina
16.02.20
|
||||||
| ||||||
Сегодня вес почти не изменился, некоторые прыжки вокруг весов и вставание на них по-разному дало все-таки минус 100 г, но это иллюзи и самообман. По этому поводу у меня случился нервный срыв (не срыв с диеты, а истерика). Муж перепугался, подумал, что это он чего-то накосячил. Кал соблюдаю, вода по плану, шагов добираю. Только толку x p e н да нихрина... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +3, просмотры: +29 |
начало
-
ответ для: Elle Nina
Привет Ниночка! Рада за тебя, что ты успокоилась, а то я прям расстроилась прочитав твой дневник и прочитала его на сон грядущий, и потом не могла долго уснуть))) что же это такое, думала я, за что мы так себя наказали? и смешно, и грустно))) грустно оттого, что необдуманно всё это начали и смешно, что вроде взрослые, а дурью малолетней маемся))) Всё исправимо и в похудении главное комфорт! -
Так дорогая, заканчиваем эту гонку с весом, так и здоровье можно испортить! Это добром не кончится. Продолжаем медленно худеть и не во вред здоровью. Я больше не хочу так! Я страдаю, ты страдаешь.... и всё из-за того, что вес мало уходит, а время поджимает. Не хочу так! Хочу комфортно худеть и не гнаться за датами! Мы и без дат отлично сбрасывали вес, вот так же и будем идти дальше к своей цели-медленно, но верно и без стресса. Я прекращаю наш марафон, это просто нереально за такой маленький срок столько сбросить, поэтому больше мы не продолжаем скоростное похудение. Хочу комфортно худет и без стресса по утрам.
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|