Elle Nina писал(а): Привет! У меня сегодня опять 63,3, зря я этот вес визуализировала в прошлом дневнике , плюс 100 г обратно. Я на завтра запланировала внеурочную разгрузку и всё-таки её проведу. |
| ||||||
| ||||||
|
Elle Nina
16.02.20
|
||||||
| ||||||
Сегодня вес почти не изменился, некоторые прыжки вокруг весов и вставание на них по-разному дало все-таки минус 100 г, но это иллюзи и самообман. По этому поводу у меня случился нервный срыв (не срыв с диеты, а истерика). Муж перепугался, подумал, что это он чего-то накосячил. Кал соблюдаю, вода по плану, шагов добираю. Только толку x p e н да нихрина... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +3, просмотры: +33 |
начало
-
ответ для: Elle Nina
Привет Ниночка! Рада за тебя, что ты успокоилась, а то я прям расстроилась прочитав твой дневник и прочитала его на сон грядущий, и потом не могла долго уснуть))) что же это такое, думала я, за что мы так себя наказали? и смешно, и грустно))) грустно оттого, что необдуманно всё это начали и смешно, что вроде взрослые, а дурью малолетней маемся))) Всё исправимо и в похудении главное комфорт! -
Так дорогая, заканчиваем эту гонку с весом, так и здоровье можно испортить! Это добром не кончится. Продолжаем медленно худеть и не во вред здоровью. Я больше не хочу так! Я страдаю, ты страдаешь.... и всё из-за того, что вес мало уходит, а время поджимает. Не хочу так! Хочу комфортно худеть и не гнаться за датами! Мы и без дат отлично сбрасывали вес, вот так же и будем идти дальше к своей цели-медленно, но верно и без стресса. Я прекращаю наш марафон, это просто нереально за такой маленький срок столько сбросить, поэтому больше мы не продолжаем скоростное похудение. Хочу комфортно худет и без стресса по утрам.
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|