КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Elle Nina 16.02.20 16 ФЕВРАЛЯ, ВОСКРЕСЕНЬЕ.    
описание   +2
Сегодня вес почти не изменился, некоторые прыжки вокруг весов и вставание на них по-разному дало все-таки минус 100 г, но это иллюзи и самообман. По этому поводу у меня случился нервный срыв (не срыв с диеты, а истерика). Муж перепугался, подумал, что это он чего-то накосячил. Кал соблюдаю, вода по плану, шагов добираю. Только толку x p e н да нихрина...
рацион   +1
средний калораж на Леовите- 100.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 63.20 кг.
рост: 1.52 м.
имт: 27

жир: 63.2 кг
вода: 18.34 кг
 хочу вес»
купание, приём ванны - 150 мин, ходьба средняя (5 кмч) - 150 мин, приготовление еды - 150 мин
сожгла: 3432 ккал.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +19
голоса: +6

начало

  • senata
    17.02.20 11:43

    ответ для: Elle Nina

    Elle Nina писал(а): Привет! У меня сегодня опять 63,3, зря я этот вес визуализировала в прошлом дневнике , плюс 100 г обратно. Я на завтра запланировала внеурочную разгрузку и всё-таки её проведу.
    Привет Ниночка! Рада за тебя, что ты успокоилась, а то я прям расстроилась прочитав твой дневник и прочитала его на сон грядущий, и потом не могла долго уснуть))) что же это такое, думала я, за что мы так себя наказали? и смешно, и грустно))) грустно оттого, что необдуманно всё это начали и смешно, что вроде взрослые, а дурью малолетней маемся))) Всё исправимо и в похудении главное комфорт!
    вес 87.5 кг
    80
              
    90

  • elle nina
    17.02.20 10:49

    ответ для: Senata

    SeNata писал(а): Так дорогая, заканчиваем эту гонку с весом, так и здоровье можно испортить! Это добром не кончится. Продолжаем медленно худеть и не во вред здоровью. Я больше не хочу так! Я страдаю, ты страдаешь.... и всё из-за того, что вес мало уходит, а время поджимает. Не хочу так! Хочу комфортно худеть и не гнаться за датами! Мы и без дат отлично сбрасывали вес, вот так же и будем идти дальше к своей цели-медленно, но верно и без стресса. Я прекращаю наш марафон, это просто нереально за такой маленький срок столько сбросить, поэтому больше мы не продолжаем скоростное похудение. Хочу комфортно худет и без стресса по утрам.
    Привет! У меня сегодня опять 63,3, зря я этот вес визуализировала в прошлом дневнике , плюс 100 г обратно. Я на завтра запланировала внеурочную разгрузку и всё-таки её проведу.
    вес 47 кг
    40
              
    50

  • senata
    16.02.20 23:37
    Так дорогая, заканчиваем эту гонку с весом, так и здоровье можно испортить! Это добром не кончится. Продолжаем медленно худеть и не во вред здоровью. Я больше не хочу так! Я страдаю, ты страдаешь.... и всё из-за того, что вес мало уходит, а время поджимает. Не хочу так! Хочу комфортно худеть и не гнаться за датами! Мы и без дат отлично сбрасывали вес, вот так же и будем идти дальше к своей цели-медленно, но верно и без стресса. Я прекращаю наш марафон, это просто нереально за такой маленький срок столько сбросить, поэтому больше мы не продолжаем скоростное похудение. Хочу комфортно худет и без стресса по утрам.
    вес 87.5 кг
    80
              
    90

топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Аленька26 сейчас на сайте +7571 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



I am +3875 +1 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +6262 +1 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Аленька26 сейчас на сайте +7571 +1 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Шмидт +5079 +1 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



katya_zlaya_ как за пару дней дойти до дергающегося глаза обострения язвы и бесоницы»
Ш@хиризада +287 +13 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Эйва Шекер +3927 +13 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



SSS112 +1926 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



13th Month сдала сегодня анализы на медкнижку, теперь толко ждать приговора. закупились»
I am +3875 +1 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Классика +5761 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Аленька26 сейчас на сайте +7571 +1 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Миссис Дарси +3573 -1 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Д@ШуткА +3492 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +6262 +1 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +6262 +1 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Миссис Дарси +3573 -1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Roberta +1130 -1 всем добрый вечер и доброй ночи!на работе сегодня задержалась, домой пришла»


Эйва Шекер +3927 +13 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



KissЮлик +5754 +1 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



er5o4t43pfp4 +174 -1 а на какой стороне вы)»
Соня 89 +1171 +9 25.03.2024»


Бусинка Кэт +1379 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Классика +5761 пока ничего нового.» +1



Тили +876 +1 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Истина +398 +9 дамам на заметку: чтобы привлечь к себе внимание мужчины, который вам»
Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



OLIVOCHKA))) +2440 +9 всем доброго вечера!пришла с работы,так заработалась,что телефон забыла» +5


ЯРыба@ +2027 +9 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Mmdms +1917 -1 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +6262 +1 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



OLIVOCHKA))) +2440 +9 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Винга +455 +13 хорошего всем дня» +7
+9
Эйва Шекер +3927 +13 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Эйва Шекер +3927 +13 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



liliya26 +1668 +13 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Marielechka 25.03.2024»

Д@ШуткА +3492 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
Глаша64 +526 +13 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7571 +1 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Бусинка Кэт +1379 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7571 +1 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Ирис76 +339 25.03.2024 день активный» +6
+6



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +6262 +1 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



РезультатЕже +1419 -1 наездилась» +7


Эйва Шекер +3927 +13 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 22
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 20
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 16
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 27
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 78
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 118
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 21
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
тема содержит фото как вам актёр? » 59
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 15
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 37
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 14
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»