вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Всем привет, сегодня выходной, и в школу не надо так как у нас каникулы)) поэтому мы спали до 10))) но я все равно не выспалась.. Приготовила завтрак, и стала собирать детям вещи в бассейн, дочка плавает в 13, а сын в 14 часов, нам из дома надо выйти в 12:20, чтоб быть там во время. Пришли во время, от плавали хорошо, из бассейна вышли уже в 16:10, муж за нами приехал и отвёз нас домой. Я с сыном дома осталась, а дочка с ним пошла в спорт зал. Сын очень устал, и вредничал, поэтому я его уложила спать, и сама с ним задремала, проснулась в 18:30 и решила пока сын спит разнятся не много, сделала зарядку 30 м. И пошла варить суп, и солянку с курицей, тут же проснулся сын и дочка с мужем вернулись, пока посидели поговорили а на часах уже 21:30. Вот так день и пролетел. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 | ||||||
|
хочу вес»
входEve-Lina
+988  -7
|
я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» |
 +4 +6   |
Эйва Шекер
+2374 -5
|
на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» |
+5+4 |
| Шмидт
+2944 -7
|
вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.»
|
+11+20 |
Mirlona
+284 -1
|
15.04.2024» |
+2 |
| Классика
+3496 -7
|
посылка из китая.»
|
+11+44 |
| Тающий_килог | минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» |
+3+3 |
KissЮлик
+3079 -7
|
великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать»
|
+17+15 |
| Планет@
+1283 -1
|
всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» |
+4+5 |
| Бусинка Кэт
+1031 -1
|
надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» |
+4+3 |
| Д@ШуткА
+2276 -5
|
чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» |
+5+5 |
Миссис Дарси
+2256  +1
|
у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» |
+4+6 |
| новая_я_)
+793 +2
|
прекрасное утро»
|
+15+8 |
| Eve-Lina
+988 -7
|
я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» |
+4+6 |
| Д@ШуткА
+2276 -5
|
эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» |
+5+13 |
| Eve-Lina
+988 -7
|
хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» |
+4+6 |
| Эйва Шекер
+2374 -5
|
эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5+3 |
| Миссис Дарси
+2256 +1
|
зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» |
+5+5 |
| Mmdms
+1009 -5
|
смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками»
|
+10+4 |
| Классика
+3496 -7
|
опережаются события на две недели где-то.» |
+1+12 |
| Классика
+3496 -7
|
что-то рано проснулась»
|
+13+43 |
| Eve-Lina
+988 -7
|
сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» |
+4+6 |
| Миссис Дарси
+2256 +1
|
доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» |
+5+6 |
| Д@ШуткА
+2276 -5
|
14.04. советы по питанию:» |
+5+4 |
| Бусинка Кэт
+1031 -1
|
сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» |
+1+1 |
| Эйва Шекер
+2374 -5
|
на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже»
|
+5+5 |
| Планет@
+1283 -1
|
вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» |
+4+6 |
OLIVOCHKA)))
+1127 -1
|
все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа»
|
+10+14 |
| Эйва Шекер
+2374 -5
|
доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» |
+1+23 |
| Классика
+3496 -7
|
работы не початый край в интернете!» |
+1+12 |
| Маво4ка
+336 -1
|
вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» |
+4+7 |
| Эйва Шекер
+2374 -5
|
наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» |
+5+3 |
| Планет@
+1283 -1
|
завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» |
+4+3 |
| Эйва Шекер
+2374 -5
|
завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» |
+5+6 |
| Д@ШуткА
+2276 -5
|
14.04. рекомендуется:» |
+5+2 |
OченьBезучая
+368 -7
|
запекаю картоху и шашлык.» |
+1+3 |
| Солнышко57
+293 -5
|
13.04.2024» |
+1+2 |
| Бусинка Кэт
+1031 -1
|
мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» |
+4+4 |
| Миссис Дарси
+2256 +1
|
добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» |
+4+7 |
| Д@ШуткА
+2276 -5
|
14.04. седьмой день луного цикла:» |
+5+6 |
| Хотюшка
+330 -7
|
ноги горят. 16 тыс шагов» |
+1+4 |
| Бусинка Кэт
+1031 -1
|
надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» |
+4+3 |
| I am
+2167 -5
|
что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» |
+2+2 |
| Одуванчик69 | приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» |
+2 |
| Аленька26
+3779 +1
|
№ 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,»
|
+49+21 |
| Victoria_88 | 14.04.2024 день» |
+3+2 |
| I am
+2167 -5
|
надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю» |
+2+3 |
| Планет@
+1283 -1
|
вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» |
+5+4 |
| Миссис Дарси
+2256 +1
|
я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» |
+5+4 |
| Классика
+3496 -7
|
ястреб. вот он красавчик!»
|
+4+12 |
| Планет@
+1283 -1
|
завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» |
+4+6 |
| Бусинка Кэт
+1031 -1
|
надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» |
+4+5 |
 |
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 |
|
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 |
|
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 |
|
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 |
|
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 |
|
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 |
|
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 |
|
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » | 27 |
|
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » | 65 |
|
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » | 19 |
|
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 |
|
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 |
|
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 |
|
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 |
|
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 |
|
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 |
|
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 |
|
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 |
|
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 |
|
присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » | 33 |
|
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 |
|
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 |
|
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » | 22 |
|
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 |
|
сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » | 16 |
|
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » | 17 |
|
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 28 |
|
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 |
|
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » | 11 |
|
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 |
|
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 |
|
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 46 |
|
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 |
|
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » | 29 |
|
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » | 12 |
|
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 |
|
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 |
|
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 |
|
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » | 49 |
|
рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » | 55 |
|
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 |
|
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 |
|
наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » | 56 |
|
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 23 |
|
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 |
|
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 |
|
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » | 101 |
|
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 |
|
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 |
|
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 |
|
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 |
|
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 |
|
- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » | 326 |
|
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 |
|
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 |
|
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 |
|
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 |
|
это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » | 23 |
|
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 |
|
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 |
|
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 |
|
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 |
|
фото, как из журнала! » | 26 |
|
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 |
|
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 34 |
|
как вам такое платье? » | 16 |
|
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 |
|
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 |
|
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 |
|
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 |
|
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 |
|
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 |
|
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 |
|
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 |
|
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 |
|
тут проходит формат фото png? » | 2 |
|
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 |
|
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » | 30 |
|
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 26 |
|
пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » | 37 |
|
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » | 28 |
|
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 |
|
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 |
|
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 |
|
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » | 34 |
|
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 |
|
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 21 |
|
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » | 33 |
|
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 |
|
подборочка фото в соцсети! » | 8 |
|
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 |
|
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 |
|
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 |
|
безумно красивые девушки » | 15 |
|
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 |
|
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 |
|
кто симпатичнее? » | 22 |
|
что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » | 32 |
|
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 |
|
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 |
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- диета сделает твое тело! лишний вес обязательно уйдет!
- я супер модель! - 27 кг и 3 размера! стройный силуэт! упругие ягодицы!
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!
- я избавилась от семи кг за две недели! стала красивее и стройнее!
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!
- я получила результат о котором мечтала! считала калории!
- все диеты»
- ты себя недооцениваешь или слишком высокомерна?»
- ты болезненно реагируешь на перемену погоды или энергична в независимости от погодных»
- ты легко можешь обмануть человека или никогда не врешь?»
- ты не показываешь свои чувства или проявляешь нежность и теплоту?»
- вы не слишком приятны в общении или приятны для окружающих?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |