***ЗЕФИРОЧКА*** писал(а): и я походила 30 минут быстрым шагом. 3500 шагов и 3 км |
| ||||||
| ||||||
|
Modystka
24.01.20
|
||||||
| ||||||
Сегодня мне получше. Сходила погуляла с утра, подышала свежим воздухом. Заодно и шаги теперь считают мои часики. Здорово!! Ну вот, буду знать сколько я хожу ,сколько до магазина и сколько мне вообще надо пройти. . Да и пульс с давлением измеряют - это очень даже и нужно мне. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.2, итог: +3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +10, просмотры: +75 |
начало
-
и я походила 30 минут быстрым шагом. 3500 шагов и 3 км
-
Я в день больше 10 тыс. пытаюсь выхаживать (я учетом своей сидячей работы в офисе). Вроде пока получается)
-
Хорошо, что получше))
-
классно, вот у меня тоже несколько дней браслет всё это показывает и считает, я прям балдею
-
Мне часики помогают еще таймером отслеживать статические упражнения и время, когда маску делаю
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|