вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Доброго времени суток вам. И теперь пятый, очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49 | ||||||
|
хочу вес»
входАленька26
+279  +3
|
№ 5 по питанию нарушаю, конечно, но днем, вечерами стараюсь отвлечься»
|
 +49 +23   |
| KissЮлик
+441 +2
|
вот с утра уже прогулялась и вся взмыленая как будто. жара у нас с утра»
|
+8+17 |
| Аленька26
+279 +3
|
№ 3 прошла вчера опять так себе- 4321 шагов получилось, но всё как обычно,»
|
+36+13 |
| iizika | пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+5+7 |
Планет@
+75  -2
|
а завтра многие будут писать о том, что наступило лето) а сегодня пишем» |
+1 |
Д@ШуткА
+267 -2
|
чуть позже сяду сделаю маникюр, потому что в огороде сегодня как крот» |
+1 |
| KissЮлик
+441 +2
|
не складывается на этой неделе у меня дружба с п и вечно что-то я проглатываю»
|
+11+14 |
| Аленька26
+279 +3
|
№ 5 прошла вчера 490 шагов, ну уж сколько прошла всё моё, нога еще побаливает,»
|
+61+42 |
| Д@ШуткА
+267 -2
|
доброго всем дня, сегодня занята исключительно огородными делами, хорошо» |
+1 |
Ринуся
+66 +20
|
успешные прогулки»
|
+13+5 |
| Д@ШуткА
+267 -2
|
скоре всего в воскресенье займусь заготовочками на зиму, у нас черешня» |
+1 |
| Классика
+373 +3
|
деловая при деловая)» |
+3+26 |
| Ринуся
+66 +20
|
80 шагов» |
+5+8 |
SSS112
+347 +3
|
доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»
|
+11+18 |
| Эйва Шекер
+270 -4
|
за сегодня уже прошлась 8 тысяч шагов, но это благодаря беговой дорожке,» |
+1+2 |
| KissЮлик
+441 +2
|
сегодня колега на работе обещала мне на выходные принести робот-мойщик»
|
+11+16 |
| OLIVOCHKA)))
+99 +19
|
всем доброго , позитивного утречка!сижу работу работаю. сегодня к сыну»
|
+21+17 |
| Mmdms
+96 -5
|
самомасаж рук в оздоровительных целях большой палецточки на большом пальце»
|
+6+7 |
| OченьBезучая
+57 +19
|
завтрак будет вкусный.»
|
+6+15 |
| Классика
+373 +3
|
почти, вот почти 20 тысяч.»
|
+7+33 |
| Эйва Шекер
+270 -4
|
завтра уже первое и праздник, день защиты детей, надо будет детям устроить» |
+1+2 |
| Шмидт
+352 +1
|
вроде, казалось бы, у оли должно летом стать меньше занятий и, значит,»
|
+15+20 |
| OLIVOCHKA)))
+99 +19
|
сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,»
|
+7+7 |
| Шмидт
+352 +1
|
сегодня мне исполнилось 15 лет на сайте. ничего себе. в то время у»
|
+23+16 |
| Лисёночек 68
+112 +19
|
всем привет.поспала сегодня отлично, муж решил меня сегодня не будить.сейчас»
|
+12+18 |
| Ш@хиризада
+48 -1
|
добрый вечер , сегодня свой любимый салат с пекинки сделала . завтра у»
|
+14+21 |
Прометей
+27 +21
|
31.05.2024 семена чиа являются отличным источником клетчатки, которая» |
+2+1 |
| Классика
+373 +3
|
финишная прямая, и старт в лето!»
|
+6+39 |
| I am
+300 +20
|
привет, народ! сегодня на дворе пятница, чему несказано радуюсь. осталось» |
+2+6 |
Тили
+83 +21
|
31 мая, пятница. (3:38)»
|
+14+10 |
| Винга
+28 +19
|
сегодня 74 шагов прошлапробежку сегодня не делала .брала сегодня термос»
|
+17+9 |
| Mmdms
+96 -5
|
я сегодня весь день на ревизи. на складе в кушарях) первый раз туда»
|
+16+5 |
| OLIVOCHKA)))
+99 +19
|
всем доброго вечера! два дня была на даче. прокатилась сегодня рано утром,»
|
+10+6 |
| Эйва Шекер
+270 -4
|
всё, у нас начались каникулы! сегодня у маши был последний звонок! она» |
+1+2 |
| Классика
+373 +3
|
вот такой у меня букет получился»
|
+6+33 |
Olgadobro
+47 -1
|
31.05.2024» |
+5+9 |
| Классика
+373 +3
|
я реально довольна!»
|
+10+32 |
| Аленька26
+279 +3
|
№ 5 лучшие варианты на правильном питани:на завтрак полезно есть яйца,»
|
+67+26 |
| Olgadobro
+47 -1
|
30.05.2024»
|
+11+6 |
| Совушка ДВ
+429 +3
|
30.05.2024 дневник номер 2»
|
+27+26 |
| новая_я_)
+123 +4
|
ещё один прекрасно-важный день»
|
+19+12 |
| юка1986 | 31.05.2024» |
+1 |
| Эйва Шекер
+270 -4
|
когда приходит лето, ко мне возвращается всё моё детство, со всеми его» |
+1 |
| Д@ШуткА
+267 -2
|
завтра на нашей улице устроим праздник детям, договорились с родителями,» |
+1 |
| Шмидт
+352 +1
|
есть ли на земле места, где нет жизни? всем известно, что наша удивительная» |
+4+14 |
| KissЮлик
+441 +2
|
вчера норму шагов прошла и получилось ровно 10 тыс шагов. хотя по жаре»
|
+8+14 |
| Эйва Шекер
+270 -4
|
я вчера даже на сайт не заходила, я занималась целый день заготовками» |
+1+2 |
| LEZIZA | сегодня у сына огэ по географи. удачи ему!» |
+3+1 |
| KissЮлик
+441 +2
|
всем доброе утро! ну вот и наконец-то пятница наступила. я прям очень»
|
+8+15 |
| Д@ШуткА
+267 -2
|
три первых кабачка сорвала сегодня, завтра их пожарю, и потом чесноком» |
+1 |
| Шмидт
+352 +1
|
психологи рекомендуют каждое утро вставать перед зеркалом и повторять»
|
+8+14 |
 |
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » | 30 |
|
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » | 22 |
|
как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60? » | 50 |
|
шоппинг! я честно не хотела, так получилось » | 18 |
|
ну, и спортивные новости! надеюсь попасть в зал завтра на становую тягу, а пока - вот! » | 15 |
|
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » | 27 |
|
как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » | 31 |
|
сколько у вас комнат? какие они? » | 87 |
|
мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно? » | 12 |
|
у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » | 75 |
|
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » | 37 |
|
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » | 31 |
|
как у вас изменилось здоровье и фигура после беременности и родов? правда ли, что ужас происходит? » | 21 |
|
летний шоппинг, модель - я! обновки на лето. » | 48 |
|
как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » | 38 |
|
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » | 27 |
|
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » | 27 |
|
как вы находите мужчин? они ведь в основном ужас-ужас! мужчин возмущает заплатить за кофе или быть провайдером » | 32 |
|
лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » | 24 |
|
какой комбез симпатичнее? » | 22 |
|
у вас был интим на природе? где именно? » | 39 |
|
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » | 102 |
|
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » | 71 |
|
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » | 172 |
|
опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » | 76 |
|
если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы » | 73 |
|
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » | 69 |
|
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » | 20 |
|
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » | 23 |
|
мурр как всегда хорошее настроение » | 11 |
|
оцените фото » | 9 |
|
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » | 13 |
|
сначала все было всё отлично, потом пропадал на неделю. у нас снова ссора, он перестал писать. зачем » | 19 |
|
давала деньги годами человеку, а как перестала, он сам нашёл работу! и работает! » | 3 |
|
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » | 33 |
|
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » | 36 |
|
какая у вас погода? лично я уже устала от жары, а лето только завтра. » | 88 |
|
на какие фрукты сейчас нажимаете? я - на нектаринки. » | 43 |
|
считаете ли алсу красивой? » | 69 |
|
а ваш мужчина помогает вам с временной регистрацией, при устройстве на работу и для прочих муниципальных » | 33 |
|
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » | 2 |
|
как вам образ? » | 27 |
|
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » | 15 |
|
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » | 34 |
|
мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » | 72 |
|
нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » | 51 |
|
тренировки во время этих дней. на какие тренировки вы ходите? либо сидите дома? » | 13 |
|
футболка на 9-11лет вроде неплохо села? какого цвета топ под неё носить только не понятно! » | 17 |
|
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » | 10 |
|
от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение? » | 50 |
|
а я вчера уволилась! » | 9 |
|
любите ли вы алычу? пришла с работы уставшая, и вместо ужина наелась алычой . » | 37 |
|
бывало ли у вас такое, что грубила служба поддержки? позвонила в 5 раз и мне заявили в ультимативной » | 19 |
|
у вас был интим в поезде или в самолёте? как ощущения? » | 33 |
|
клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в обслуживании, так как груба и унижает » | 49 |
|
какие фото нравятся? выходные на природе » | 9 |
|
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » | 5 |
|
не общались 2 года, потом я ему сама написала, и он спрашивает: почему ты не писала? как бы вы отреагировали » | 5 |
|
какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » | 16 |
|
откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж с улицы пить кофе! » | 33 |
|
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » | 16 |
|
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » | 19 |
|
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » | 1 |
|
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » | 27 |
|
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » | 77 |
|
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » | 40 |
|
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » | 57 |
|
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » | 97 |
|
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » | 18 |
|
женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей гинекологов, с какими пациентками » | 59 |
|
мать не воспринимает дочерей, недостаточно умна, худа, красива. для неё существует только сын! » | 22 |
|
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » | 22 |
|
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » | 19 |
|
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » | 24 |
|
как вам граффити? классно? » | 13 |
|
хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » | 11 |
|
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » | 46 |
|
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » | 22 |
|
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » | 79 |
|
как вам такие кроксы с джинсами? в носке оказались очень удобными » | 35 |
|
на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » | 17 |
|
у меня железодефицитная анемия. часто усталость быстрая и утомляемость. невозможно с ребёнком гулять, » | 15 |
|
пишет всякую ерунду, ты меня заводишь! невозможно выстраивать деловые отношения, всегда подкаты! » | 84 |
|
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » | 73 |
|
как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси! » | 24 |
|
фото на природе. как вам? » | 8 |
|
волосы ниже плеч, а цена всё равно 3000! хочу вернуться к тёмному, но представляю как меня будут критиковать » | 1 |
|
нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете? » | 14 |
|
как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » | 17 |
|
а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже работала? » | 11 |
|
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » | 39 |
|
как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » | 50 |
|
что вы готовите из свежих шампиньонов? » | 18 |
|
знаете такую? как вам она? » | 24 |
|
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » | 24 |
|
такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » | 11 |
|
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » | 9 |
|
сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » | 73 |
|
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 10 |
|
кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » | 29 |
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- я худею только ради мужчин!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- моя диета не знает сбоев! шикарная фигура и новая жизнь!
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!
- я добилась потрясающего результата! диета 1200 калорий! просто и эффективно!
- я похудела на 45 кг! - 30 см в талии! с обжорством покончено!
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!
- все диеты»
- ты пессимистка или успешно преодолеваешь сложные периоды в жизни?»
- тебе подойдет насыщенный восточный парфюм или парфюм с нотами цветов и фруктов?»
- ты наслаждаешься жизнью или редко позволяешь себе расслабляться?»
- ты держишь себя в руках или у тебя взрывной характер?»
- ты - прекрасная хозяйка или в твоем жилище царит бардак?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |