можете назвать такую фигуру красивой? » +44
бандит с большой дороги украл золотое кольцо! я» +4
 вход    регистрация +867064
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +1
olik989 17.01.20 ДАВНО УЖЕ НЕ ЗАХОДИЛА НА ГАЛЮ
6 11 1 4 спортивные занятия рацион 1221
описание   +2
давно уже не заходила на галю из-за работы спорта было мало, а мне без спорта худеется очень плохо, сейчас времени свободного стало больше, пытаюсь взять себя в руки
рацион   +2
хурма- 420.00 гр, яблоко- 460.00 гр, апельсин- 280.00 гр, мандарин- 185.00 гр, минтай- 200.00 гр, кефир 2.5 %- 500.00 гр, кефир нежирный- 250.00 гр, картофель вареный- 200.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 35» ИН: 169%»
спорт   +2
вес: 61.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 22

жир: 3.5 кг
вода: 18.73 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 94.00 см.
аква-аэробика - 5 мин
сожгла: 21 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -14
спорт мин. сутки: 0, неделя: 5, месяц: 5
дневники сутки: +1, неделя: +1, месяц: +1
активность автора за сутки   +2


вес 61.1 кг съела 1221 к сожгла 21 к
60
          
70
статистика просмотры: +21
голоса: +11
читают +1: questy
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OченьBезучая утро - дома!» +7
+6

OченьBезучая вот такой зефир!» +6
+4
Сладкая +2401 +3 сегодня ни в коем случае нельзя врать, что-то скрывать, т. к. ложь все» +9
+16



Шмидт +2909 +78 ране утро — зло. а ране утро без завтрака — зло в квадрате. марина»довольное +4
+12



Планет@ +670 -130 всем доброго вечера!» +2
+8



Шмидт +2909 +78 сегодня наконец привезли бампер по заказу, поедем примерять и ставить,»довольное +3
+7



Bljostka +257 +6 15.02.2020» +2
+12


Санькин@ +1243 +71 15.02.2020» +1
+3
Санькин@ +1243 +71 15.02.2020» +2
+3
Планет@ +670 -130 спала сегодня в выходной до 1.» +3
+8



Планет@ +670 -130 до лета надо скинуть 5 кг.» +3
+8



Классика +3473 +2 scorpions, это такой балдёж» +7
+30



Классика +3473 +2 продолжаю смотреть передачу “хроники московского быта“» +2
+14



Самая +1170 -1 всем приветики ещё раз! я вчера наконец-то взвесилась. отвес есть, но» +1
+3




Самая +1170 -1 всем приветики!» +3
+5
SSS112 +3148 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! и снова повторюсь, какой»загадочное +57
+8



Princess2020 сейчас на сайте +314 +1 15.02.2020» +1
+2
Дашечкин +1661 +1 вчера день закончился отлично. покхали на концерт арбениной. потом домой» +4
+11



Мисисс Дарси +2650 +2 совсем меню на сегодня скромное, капуста тушёная, ну возьми же ты хоть» +5
+13



Планет@ +670 -130 спокойной ночки, хорошего выходного завтра!» +6
+14



-Мася- +1924 -148 уложила мужа спать и пошла готовить» +13
+8



Мисисс Дарси +2650 +2 все свои отвесы которые произошли у меня на этой неделе я внесу уже в» +3
+7



Dzuliya +1530 -1 сижу учу учёт имущества, кбк, косгу. голова разболелась. решила отдохнуть.» +3
+7



Классика +3473 +2 я обалдела от его подарка)» +13
+38



Классика +3473 +2 второй день вес на отметке 85,7» +18
+45



Рыжая +532 -2 сегодня ночью практически не спала, дочь мелкая болет» +1
+7
-Мася- +1924 -148 кулеш с грибами» +1
+1



Мисисс Дарси +2650 +2 уже примерно час шатаюсь без дела» +3
+7



Стройняшка Т +80 +2 пока 5 дней принимала антигистаминые препараты отеки на лице ушли. сейчас» +3
+4
Olga-vanil 15.02.2020. спокойной ночи.» +1
+3
Санькин@ +1243 +71 15.02.2020» +2
+3
Самая +1170 -1 погодка сегодня серая и пасмурная» +2
+4
Санькин@ +1243 +71 тот самый крем из рафаэлоингредиенты: стружка 70 грамсгущеное молоко» +4
+13



Dzuliya +1530 -1 купила себе с аванса юбку и блузку, надо одеваться на работу в сетаки» +3
+7



SSS112 +3148 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:40, медленый»задумчивое +8
+8



SSS112 +3148 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам суботнего»улыбчивое +26
+9



Alena2312 +1070 -2 купила рюкзак для прогулок, а то карманы уже забиты, да и карточку пятерочки»довольное +10
+8


Самая +1170 -1 после работы будем с колективом жарить шашлыки.» +2
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3203 +1 привет всем после вчерашней белковой разгрузки ушло 80 г хотя и разгрузкой» +6
+12




Классика +3473 +2 сегодня зима встречается с весной!» +11
+37



Princess2020 сейчас на сайте +314 +1 15.02.2020» +1
+6

Истина +279 +2 - дорогой, за мной гонится трамвай,я жму по газам!- дорогая,поверни» +3
+6
Классика +3473 +2 в 23*0 мой шагомер показал что я прошла 1230 шагов.» +12
+36



Самая +1170 -1 как же долго тянется сегодня рабосий день.» +2
+5
Стройн@яЯ +1001 -1 как-то скучно сегодня,вроде бы это и хорошо,можно тупо отдохнуть,а мне» +3
+9
Санькин@ +1243 +71 15.02.2020» +1
+3
Планет@ +670 -130 чувствую что в понедельник будет хороший привес.» +2
+8



SSS112 +3148 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовить не надо,»улыбчивое +17
+11



Elen3 +2024 -7 шоколадный тортик с чёрной смородиной» +4
+8



Мисисс Дарси +2650 +2 чебуреки хочу, у меня есть дома замороженые, надо только достать да пожарить» +3
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +3203 +1 протопали под вино 10 шагов» +8
+19



««       топ темы       »»       новые темы»
лично мне кажется, что он только усугубит рост детской бедности, некоторые » 32
нравятся ли вам лысые мужчины или мужчины с плешью? » 53
хочу похудеть! ищу соратниц! мне 31 год, вес 95 кг. » 22
забыл о встрече? не отвечает. бросил, точнее послал, сославшись, что у него » 4
кто-нибудь получал пенсию после смерти родственника? в интернете пишут, что » 11
тема содержит фото как вам такой маникюр? » 28
тема содержит фото как думаете, эта ткань старомодная? какой фасон платья можно сшить из такого? » 9
ищу, где царит атмосфера америки: дороги, пригород, забегаловки. » 5
какой длины юбка, что налито в термос. от них нет прохода. все видят, слышат » 67
понравился актёр театра, как быть, что можно предпринять? » 118
девушки, которые будоражат мужчин, на которых мужчины пялятся и всячески ухаживают » 35
ты мне делаешь мозг, обижаешься на что-то. и вообще я последние дни задумался, » 7
после встреч с любовником пахну его парфюмом, после встреч сразу в душ, а одежду » 1
тестов делала кучу - все отрицательные. анализы готовы будут 21 февраля. узи » 7
начал встречаться, но еще не бросил бывшую! многие так делают - сначала находят » 11
встречалось ли в вашей жизни такое? чем закончилось? избавились ли от них и » 17
взвешиваться или нет? как вам психологически легче? » 19
темы про женатых мужиков набирают 50 комментариев в минуту, а про то как вы » 9
оскорбляют, что она жирная! выискивают недостатки, которых нет. что это за » 48
вот для меня галя круче, чем в вк! а для вас? » 41
у кого-нибудь есть кофемашина? она стоит своих денег или это скорее баловство? » 15
для чего граждане соседних стран едут в россию и просят сделать им временную » 20
тема содержит фото вы бы променяли эту кошку на мужчину? » 46
бывшая подруга сильно унизила и оскорбила, а я ступила и не постояла за себя! » 4
от похудения вылезли морщины! питание нормализовала, но тем не менее они продолжают » 88
предъявляет, что я обязана ему готовить, а он вообще ее собирается этим заниматься. » 8
я хуже всех! себя загнобила, раздавила и превратила в никчемное ничто. я так » 7
тема содержит фото чуть не сбила на машине! стянула мне кофту через голову, пришлось драться в » 37
вылил мне ушат помоев, сказал что моя подруга лучше меня во всём, а я глупая » 21
уходит рано вечером, а приходит утром с сильным запахом перегара, адекватные » 22
это уже не молодость? когда девушка начинает стареть? » 48
подскажите, как удалить тему? » 7
блюда какой кухни любите больше всего? какое ваше любимое диетическое блюдо? » 27
что может послужить причиной того, что вы возьмете и просто измените своему » 71
пропал, а потом объявился - бабушка в больнице была! пишет, но мне уже это » 21
тема содержит фото сколько лет вы бы дали этой женщине? » 31
говорил, что врать плохо, а скостил себе 10 лет! хочет девочек 18-летних, но » 26
чем сегодня занимались? какие планы на выходные дни? » 49
тема содержит фото как вам жена британского музыканта? » 6
нормально ли к 34-м годам такие состояния? у кого какие болезни уже есть к » 215
тема содержит фото бамбук с какой стороны лучше получился: справа или слева? » 3
похоронила себя как женщина, не хочу следить за своей внешностью, не делаю » 74
ты секси! что вам помогает в этом? передается это окружающим? » 25
жаль, что нет перспективы! сидишь в 30 лет и тупо принимаешь оплату, и никак » 24
он извращенец? она не была сексуальной. не хотела исполнять его фантазии » 16
тема содержит фото звёздные мамы и дочери. кто ваши фавориты? » 5
задержка 5 дней, иногда болит низ живота, но только лишь на пару секунд и отпускает » 8
свидания недалеко от своего дома назначаю! если парень не зовёт в кафе, можете » 15
тема содержит фото можно ли апельсиновую палочку заменить одним из этих инструментов? для чего » 16
мне нужны, чтоб вот такая звездень была и куча баб за ними бегала! к адекватным » 85
влюбилась в молодой образ старого певца, смотрю по 3 часа старые клипы, от » 27
в чём заключается ценность волос в жизни человека? почему говорят что в них » 10
почему их так тянет домой к девушке? неужели они не понимают, что ни одна девушка » 89
хотелось бы мулаткой-шоколадкой побыть. а вам хотелось бы другую внешность » 70
возможно пропала искра, чувствую холод. во время процесса складывается ощущение, » 15
мама съездила в страну азии и подхватила там инфекцию, начался кашель, пневмония! » 19
какую должность выбрали бы вы? обе с материальной ответственностью. где будет » 12
всё своё время провожу на кухне. в остальное время драю, мою, занимаюсь сыном » 109
у меня новый бзик! кто в теме, поболтаем? » 4
тема содержит фото как вам внешность звезды инстаграма? » 16
на работе очень много что бесит, не вижу никаких плюсов, никак не могу с собой » 10
нередко слышу что у меня грубые черты лица, хотя у меня все линии округлые, » 36
завтра стажировка, а я передумала - нашла другую работу лучше! не сочтет работодатель » 7
раньше было модно жаловаться на жизнь, писать депрессивные статусы, теперь » 12
тема содержит фото как вам это фото? » 19
сказал что её белые хлопковые трусики и лифчик ему очень понравились и он заснял » 29
свекровь уговаривает назвать ребёнка теми именами, которые прописаны в календаре: » 21
попалось на глаза мясное ассорти рваная рубашка и чай наглый! но я люблю заказывать » 57
мы хотим отдыхать, а не мужиков искать, а если бы это и было правдой, её что, » 8
как вы думаете, бывшие мужья, которые от неё ушли, жалеют что бросили её и » 7
выгоняет больную на работу и живут на ее зп! купить себе она не имеет права » 129
как так, я наоборот свои дела могу даже отложить, чтобы с ним увидится. как » 19
сколько кусочков пиццы вы можете съесть, когда жутко голодны? я тремя наелась » 50
напомнила о долге, а несла всякую чушь! я настойчиво требовала - везде меня » 10
тема содержит фото как вам эта дизайнерская куртку, она в единственном экземпляре » 7
странно будет смотреться, если мужчина обует ботфорты? я хочу носить ботфорты » 123
если бы вы взяли ребёнка из детского дома, вы бы открыли ему правду, что вы » 25
такая страшная! на себя бы посмотрела, курица! ещё и наорала: заткнись, мои » 20
не поймёшь вас! сделала замечание, что я как бы угождаю ей! то обижаетесь на » 19
тема содержит фото в каком образе лучше? » 51
у них жёны на одно лицо, от одного пластического хирурга и не особо блещут » 37
когда спросили меня о любовнике, я отшутилась, чтобы они ещё и надо мной ржать » 6
делаете уколы красоты? со скольки лет начали? и как часто делаете? » 70
наговорил, что девушка такая-сякая и мама, поверив ему, костьми легла, чтобы » 16
хочу принцессу. о себе: егорка! цветов, как всем шкурам, и чтоб в ресторан » 43
есть тут кто-то из штатов? как решились на переезд? слишком ли все дорого? » 10
тема содержит фото это красивые глаза? линзы или свои такие? » 9
успокойся, это не твое дело! он обижается и начинает мстить. пишет жалобы руководству, » 283
находясь в отношениях, принимаете подарки от других мужчин? если да, то любые » 72
написал в мой день рождения, что я клоун, что руки и ноги не такие! » 12
любит меня, а живем на мои деньги, а у меня сын и мама, которых я содержу! » 33
очень идут темные цвета. хочу красивый нюд сделать на ногтях, но чтобы не болезненно » 4
очень боюсь забеременеть от него! ему дают деньги родители, постоянно ищет » 44
тема содержит фото срочный хелп! что это за яблоко? » 6
когда у вас была критическая ситуация в жизни, вас мужчина поддерживал или » 12
какие качества в мужчине вам нравятся? » 20
кто умеет менять смеситель своими руками? без помощи мужа, сантехника или друга » 85
тема содержит фото как вам такая фигурка? » 60
страшная даже с макияжем, как мне сделать мои грубые черты более милыми? как » 14
предлагал серьёзные отношения, я промолчала, он напрягся, в вк написала что » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»