вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Ингредиенты: 1 куриная грудка Фасоль 200-250 г (если времени совсем нет, можно взять консервированну (любые, у нас шампиньоны) 100-150 г 2 средних моркови 1 крупная луковица 3 зубчика чеснока Томатн паста 2 ст. л. Соль, перец, пряности по вкусу Пригот Фасоль предварительно отварить. 2. Курицу разрезаем на маленькие кусочки. 3. Добавляем лук полукольцами, отварную фасоль, морковь брусочками и грибы, около пол-стакана кипятка, пасту, тушим около 10 минут. 4. Теперь добавляем специи и солим, перемешиваем, закрываем крышкой, тушим еще 7-10 минут. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12 | ||||||
|
хочу вес»
входOченьBезучая
+377  -37
|
запекаю картоху и шашлык.» |
 +1 +3 |
Совушка ДВ
+3393  +1
|
14.04.2024дневник номер 1»
|
+14+15   |
| Хотюшка
+333 +77
|
ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом»
|
+3+3 |
I am
+2249 +67
|
позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» |
+2+5 |
Olgadobro
+276 -28
|
14.04.2024»
|
+9+6 |
| Mmdms
+1074 -28
|
смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками»
|
+10+4 |
| Шмидт
+3012 +2
|
сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» |
+5+10 |
| 13th Month | ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» |
+2+1 |
| Классика
+3558 -2
|
опережаются события на две недели где-то.» |
+1+12 |
| Классика
+3558 -2
|
что-то рано проснулась»
|
+13+43 |
| Классика
+3558 -2
|
ястреб. вот он красавчик!»
|
+4+12 |
| Шмидт
+3012 +2
|
рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» |
+5+11 |
Солнышко57
+303 -28
|
13.04.2024» |
+1+2 |
Планет@
+1314 -28
|
вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» |
+5+4 |
| Eve-Lina
+1019 -37
|
я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» |
+4+6 |
| KissЮлик
+3146 -37
|
вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя»
|
+8+11 |
Mirlona
+286 +1
|
14.04.2024»
|
+12+3 |
| Миссис Дарси
+2351 -28
|
я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» |
+5+4 |
| Шмидт
+3012 +2
|
уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и»
|
+62+16 |
| KissЮлик
+3146 -37
|
великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать»
|
+17+15 |
| Аленька26
+3858 +2
|
№ 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на»
|
+35+18 |
| KissЮлик
+3146 -37
|
начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.»
|
+8+9 |
| Eve-Lina
+1019 -37
|
сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» |
+4+6 |
| Миссис Дарси
+2351 -28
|
зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» |
+5+5 |
| Eve-Lina
+1019 -37
|
я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» |
+4+6 |
| Шмидт
+3012 +2
|
ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями»
|
+25+6 |
| Аленька26
+3858 +2
|
№ 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода»
|
+37+18 |
| Шмидт
+3012 +2
|
здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что»
|
+20+19 |
| Миссис Дарси
+2351 -28
|
у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» |
+4+6 |
| Victoria_88 | 14.04.2024 день» |
+3+2 |
| Шмидт
+3012 +2
|
с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную»
|
+12+16 |
| Тили
+486 -1
|
14 апреля, воскресенье (6:0)»
|
+10+6 |
| Классика
+3558 -2
|
посылка из китая.»
|
+11+44 |
| Хотюшка
+333 +77
|
ноги горят. 16 тыс шагов» |
+1+4 |
| Миссис Дарси
+2351 -28
|
доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» |
+5+6 |
| Совушка ДВ
+3393 +1
|
14.04.2024дневник номер 2»
|
+14+9 |
| ЯРыба@
+1069 +67
|
афирмаци:
жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему»
|
+12+13 |
| Шмидт
+3012 +2
|
всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую»
|
+11+13 |
| OченьBезучая
+377 -37
|
ну почему у всех аквариумы?»
|
+7+5 |
| I am
+2249 +67
|
доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» |
+3+7 |
| KissЮлик
+3146 -37
|
всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.»
|
+9+13 |
| Классика
+3558 -2
|
работы не початый край в интернете!» |
+1+12 |
| Совушка ДВ
+3393 +1
|
14.04.2024дневник номер 5»
|
+16+12 |
| Совушка ДВ
+3393 +1
|
14.04.2024дневник номер 4»
|
+20+12 |
| OLIVOCHKA)))
+1178 -28
|
все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа»
|
+10+14 |
| Совушка ДВ
+3393 +1
|
13.04.2024дневник номер 3»
|
+33+14 |
| новая_я_)
+842 +77
|
прекрасное утро»
|
+15+8 |
| Eve-Lina
+1019 -37
|
хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» |
+4+6 |
| KissЮлик
+3146 -37
|
сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда»
|
+9+11 |
| Аленька26
+3858 +2
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,»
|
+23+17 |
| ЯРыба@
+1069 +67
|
ваша энергия заряжает людей вокруг.»
|
+12+15 |
 |
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 |
|
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 |
|
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 |
|
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 |
|
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 |
|
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 48 |
|
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 25 |
|
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 |
|
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 |
|
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 |
|
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 |
|
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 |
|
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 |
|
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 66 |
|
кто красивее? » | 17 |
|
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 |
|
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 |
|
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 |
|
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 |
|
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 |
|
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » | 13 |
|
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 |
|
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » | 14 |
|
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 |
|
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 |
|
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 |
|
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 |
|
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 59 |
|
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 |
|
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 |
|
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 |
|
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 |
|
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 |
|
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 |
|
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 |
|
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 |
|
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 |
|
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 |
|
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 |
|
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 |
|
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 |
|
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 21 |
|
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » | 28 |
|
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 |
|
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 |
|
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 |
|
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 |
|
нравится или что-то бы изменили? » | 27 |
|
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 |
|
битва красоток! кто красивее? » | 8 |
|
леонардо дикаприо траволта » | 9 |
|
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 |
|
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 |
|
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 |
|
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 |
|
пикничок на океане! » | 27 |
|
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » | 24 |
|
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » | 71 |
|
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 13 |
|
какой мальчик больше понравился? » | 27 |
|
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 |
|
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 |
|
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 |
|
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 |
|
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 |
|
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 |
|
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 |
|
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 25 |
|
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 18 |
|
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 |
|
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 60 |
|
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 |
|
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 |
|
такая фигура для вас естественная? » | 9 |
|
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 |
|
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 |
|
какая внешность больше нравится? » | 11 |
|
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 |
|
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 |
|
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 |
|
очень хотелось бы найти друзей » | 5 |
|
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 |
|
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 54 |
|
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 |
|
чья внешность нравится больше? » | 33 |
|
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 |
|
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 |
|
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 |
|
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 33 |
|
какая фамилия самая красивая? » | 14 |
|
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 |
|
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 |
|
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 |
|
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 |
|
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 |
|
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 87 |
|
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » | 156 |
|
это узкая улыбка? » | 29 |
|
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 |
|
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 |
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!
- мой потрясающий результат! я избавилась от излишков веса!
- я похудела на 7 кг за 14 дней! создать стройную фигуру просто!
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!
- 1500 калорий в день! не спешу худеть! теряю по одному кг каждую неделю!
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!
- все диеты»
- у вас есть чувство красоты? часто витаете в облаках?»
- ты - неисправимый романтик или приземленная личность?»
- ты не манипулируешь окружающими или преувеличиваешь свои негативные эмоции?»
- твой мужчина в тебя влюблен или ты ему безразлична?»
- ты спокойная и тихая или ведешь себя грубо и вызывающе?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |