ваш возраст, вес и рост. фото вашей фигуры» +48
парень посвятил мне две песни, пел и играл на» +11
 вход    регистрация +866593
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +2
Классика Жанра +1 14.12.19 “ТОЛСТЕЮ К НОВОМУ ГОДУ“
 3  3 10 8 3 спортивные занятия рацион 616 процедуры 62% 8
описание   +1
Мой личный конкурс называется “Толстею к новому году“. Ну правда, ещё привес. Это и должно было быть, не умею я контролировать эмоции, начинаю заедать. Учиться мне ещё и учиться. Но что поделаешь, скрывать свой вес не буду , у меня всегда всё по-честному, я за правду! Привесило - значит впишу! привес 300 грамм.
рацион   +1
апельсин- 250.00 гр, сахар(ГИ:60)- 10.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, вода- 400.00 гр Интервальный фастинг + правильное питание.
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 36» ИН: 202%»
спорт   +1
вес: 83.80 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 25.3 кг
вода: 30.61 кг
грудь: 104.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 105.00 см.
зарядка - 5 мин, современные танцы - 5 мин, прогулка медленный темп - 20 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 88 ккал., сожгла за счет жиров: 44 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
спа, педикюр
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +1, итог: -24.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +9, итог: -19
спорт мин. сутки: 60, неделя: 445, месяц: 1654
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +80
баллы сутки: +91, неделя: +701, месяц: +2914
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 1, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +3, персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +170, голоса участницы за дневники: +316, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +77.57% , на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +29, иконки участнице: +1, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +50, комментарии в дневниках участницы: +42, командный план, пожелания получены: +6, пожелания отправлены: +17, место в рейтинге участниц: 1 +1, баллы участницы: 2914

вес 85.1 кг съела 1076 к сожгла 827 к баллы 2914
80
          
90

74.5 кг.
цель:
осталось дней: 81, изм. веса: 1.5 кг
                                         
85.1 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +18763» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 590»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Санькин@ спорт : Шмидт
план команды
21 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 22 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Санькин@0
2. ФиФфа0
3. Д@ШуткА0
4. Мисисс Дарси0
5. Классика Жанра0
ник баллы
6. Эйва Шекер0
7. Dzuliya0
8. Olacutechik0
9. Шмидт0
10. poxydelki0
 команда на дуэли с командой Вишенки по весу
дуэль завершится 06.02.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +83
статистика просмотры: +28
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2427 +4 вчера хорошо так чая попила, думаю, что утром у меня привес вылезет. пять» +5
+20



Сладкая +2157 -2 практиковать физические упражнения.сильный и мощный день высвобождения» +2
+11



Рукоделкина +158 +5 у нас 0, все тает и это страно в январе-то!» +4
+18


margonika +1147 -1 привет, я что то совсем забегалась в суботу и она у меня пролетела, я» +14
+12



Dzuliya +2510 -3 всех девочки с праздником! чем вы будите заниматься? кто пойдёт купаться» +4
+14



Лисёночек 68 +328 +1 ой я чуток уменьшилась в объемах, ура.» +3
+12
Алекс74 +37 -2 14.01.2020» +11
+7
Шмидт +2564 +4 многие девочки в погоне за стройностью пробуют различные диеты, но как» +4
+26



Xозяйк@ +93 -88 девочки привет! 4 месяца ровно до моего дня рождения. 49. спортлото.еду» +11
+6
Alian +109 -1 вчера вернулась с работы, поужинали и села смотреть фильм по тв и сидя» +9
+10

Нимфетка1171 +364 19.01.2020 последний день детокса.»задумчивое +5
+14



Эйва Шекер +2427 +4 а сегодня крещение, очень большой праздник! сегодня, а там уже до пасхи»боевое +4
+14



*Обезьянка* +49 -2 всем доброе утро! вчера так толком ничего и не делала, кроме того что» +6
+8


Классика +2914 +1 на сантиметра четыре-пять вылезли тюльпаны»задумчивое +4
+14



kosadereza +250 -2 приехала я на работу ох сколько я пропустила девочки капец цирк шапито» +8
+10
Танечка0809 +86 +119 муж третий день в командировке. в первый вечер мы с дочкой устроили макдоналдсную» +3
+5
Шмидт +2564 +4 чтобы добыть сладкое, нужно попотеть.»нежное +28
+13



kosadereza +250 -2 всё мои батарейки сели.» +12
+8
SSS112 +2603 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам воскресного»задумчивое +5
+21



Истина +186 -88 в этом году на крещение, можно не только окунуться в воду,но и по загорать,неторопливо» +6
+8
Svetlanкa +2647 -3 привет всем! как приехали в новом году с отдыха, так ни разу не мыли» +8
+21



Лисёночек 68 +328 +1 всем хороших выходных»мечтательное +2
+30



kosadereza +250 -2 пока все по комнатам сидели иду по коридору и слышу мис мимоза по телефону» +8
+21

Alian +109 -1 среда. работаем и пашем» +3
+6
kosadereza +250 -2 всё случится в один день. всё то, что ты ждал долгие годы – накроет тебя»улыбчивое +6
+13


*Обезьянка* +49 -2 я вчера так устала.хотела дома просто прибраться, а в итоге начала потихоньку» +21
+8


Классика +2914 +1 очень хорошо вчера днём посидели» +2
+36



Классика +2914 +1 так много в суботу сделали» +6
+17



Elen3 +1784 +1 основы жиросжигания! . как правильно начать худеть, пример тренировки» +2
+14



Dzuliya +2510 -3 купила себе кофе пью третий день и такое ощущение, пить стало хотеться» +4
+14



kosadereza +250 -2 день рождения сыночка!» +19
+5
Svetlanкa +2647 -3 привет всем вот и прошли выходные. гостей у меня не было, со ответствено» +2
+16



Dzuliya +2510 -3 ночью не спала, старшему ребёнку было плохо вырвало. остался с вечера» +6
+15



Ещё не вечер +1 ура!ура!ура!-90г за неделю!видимо ушла новогодня вода. вчера был разгрузочный» +12
+14

Шмидт +2564 +4 сколько яиц вы можете съесть за раз?»нежное +14
+31



Классика +2914 +1 сегодня буду тушить куриную печень в сметане и приготовлю картофельное» +6
+12



Классика +2914 +1 постараюсь в дневники внести всё что съела» +2
+47



Шмидт +2564 +4 вчера чудесно посидели, даже привеса нет, что меня удивило. хотя я не»нежное +5
+22



ФиФфа +1183 -1 отечность большая» +2
+10

margonika +1147 -1 сегодня я еще не завтракала, ну как , кофе с молоком и 30 гр. сыра, углеводы» +6
+17



Мася11 +198 +4 мозгами уже в отпуске, через 2 недели улетаю в лето. настроение совсем» +14
+16



Эйва Шекер +2427 +4 доброй ночки, девочки! сегодня к родителям на шашлыки едем, но это»романтическое +3
+14



ПарящаяМурча +645 -1 после обеда.» +9
+14




ФиФфа +1183 -1 сегодня привес» +2
+6
Лисёночек 68 +328 +1 со мной все в порядке, просто давление было пониженое.»мечтательное +9
+23

Эйва Шекер +2427 +4 вечером меня так в сон клонило, примерно в часов семь, потом сон перебила»праздничное +5
+21



Шмидт +2564 +4 у всех нас есть выбор: овсянка или гречка, шосе или переулок, поцелуй»нежное +2
+15



Алекс74 +37 -2 клюшка» +6
+1

Dzuliya +2510 -3 на сегодня ещё не составила планов. вчера убралась, сегодня надо с детьми» +4
+14



Эйва Шекер +2427 +4 через неделю муж в рейс на четыре месяца. эти дни проводим вместе, и я»влюбленное +6
+20



-Мася- +1351 +118 омские многоэтажки останутся без холодной воды» +1
+1



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото мужчины, какие волосы у девушки нравятся: длинные или короткие? » 21
чем занимались в декрете, кроме ребенка и бытовых дел? хобби, увлечения были » 28
не раз слышала, что содержащиеся там минералы укрепляют зубы и дёсна. кто использовал » 17
как вы относитесь к коротким стрижкам у девушек? нравится? или считаете что » 33
кто разбирается в генетике? чья линия передаётся дочери? » 24
травили клопов. мы так много раз делали и ничего не случилось! меня что-то » 10
муж всегда говорил, что брак для него святое, но часто нахожу подтверждения » 151
скупаете мерчи, носите одежду с изображением кумира, желаете получить автограф? » 15
тема содержит фото заказывала размер xs! шуба длинная и объемная. я - девушка миниатюрная. » 18
привлекает парень, будете требовать с него деньги спрашивать и ухаживания? » 67
у кого есть посудомоечная машина, расскажите, нужна ли она? какие плюсы и минусы? » 25
тема содержит фото комплексы бы заели или смогли бы чувствовать себя привлекательной с маленькой » 44
ушёл жить к своей маме! в мой адрес говорит колкости, намекая на мои физические » 10
посоветовала подруга конфеты, типа похожи на рафаэлки, но такая жуть невероятная! » 8
кто бросил курить? набрали вес? » 15
можно ли отказаться от части дачи по материнскому капиталу? идёт налог, а я » 10
когда вы одна дома, пьете алкоголь или это неприемлемо для вас? » 36
в месяц с папиков имеет 50 тысяч, особо не напрягаясь! это лучше чем впахивать » 125
что бы вы делали. если бы вы хотели близости каждый день, а муж раз в неделю. » 43
дети в первую очередь нужны женщинам, после развода мужчины часто самоустраняются » 25
тема содержит фото выберите наиболее привлекательный, на ваш взгляд, вариант. помогите определиться » 21
у девушек с квартирой больше шансов выйти замуж! я это заметила в своей жизни. » 39
не скучает, не любит, когда напивается, говорит, что очень скучает и любит. » 13
тема содержит фото пробовали чистить зубы белой глиной? как результаты? » 4
тема содержит фото оцените кофту для второго свидания! одели бы такую? » 81
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 23
конечно же, не банками есть и не каждый день. раз в месяц так, для вкуса. можно » 17
обнаружила в зале рассыпанную соль. подруга одинокая. больше к нам никто не » 33
решить вопрос с садом и работой - ребенок плакал, на него никто не обращал » 36
ты такая, как все, только деньги интересуют! зарабатывает 30 тысяч. и жилья » 35
как вам идея бросить работу по найму и работать удалённо? » 17
тема содержит фото вечером фотографировались, поздним. не темные ли фото? какое лучше? » 18
тема содержит фото фото без ретуши и макияжа! что скажете? » 54
общались с мужчиной 2 месяца по смс, и он даже не соизволил позвонить! пишет, » 17
сколько нужно времени и моделей, чтобы набить руку? » 33
на что обращаете внимание при виде мужчины? » 26
неловкое движение, и девочка светит трусами. а у шорт - перемычка между ног. » 16
парень поставил лайки под фотографиями и я уже как бешеная про свадьбу думаю, » 11
вы ночевали в одном доме с покойником? чувствовали вы присутствие, шаги, было » 20
познакомилась в сети с мужчиной, но скоро на работу и общение сойдет на нет. » 10
тема содержит фото что делать с овалом лица? подтяжку рано. » 22
многие сейчас зимуют на бали, в таиланде. а вы ездите на зимовку в теплые страны? » 40
вещи отдать некому, а выбросить - жалко! дома есть, что носить. хранить негде. » 21
тема содержит фото в ней не останешься незамеченной? нравится такая куртка или безвкусица? » 16
стала замечать, что двоится в глазах от светящихся вывесок. есть астигматизм » 9
хотел сделать предложение, хоть она ему изменяла! но потом передумал и избивал » 12
тема содержит фото а мне сегодня дали 26 лет! другие сказали, что поправилась. » 97
я хрупкая и слабая. хотелось бы уметь за себя постоять, но очень хочется научиться » 15
врач мужского пола, а у меня только прозрачные трусишки, стоит ли специально » 25
зачем такой муж, он как баба! не устраивает, как посуду моет и как в туалет » 30
можно ли полностью избавиться от целлюлита? » 16
вечером был натуральный зажор! плов с курицей, хлеб, соления, чай-кофе, сухофрукты, » 25
у одной муж - алкаш, а другую - за волосы таскал. мама обсуждает мою личную » 19
ребенок растет, но мне очень плохо! муж то ли ленится, то ли тоже устал. хочу » 99
очень боюсь забеременеть от него! ему дают деньги родители, постоянно ищет » 42
какой бизнес в россии сейчас самый прибыльный? » 16
первой признавались мужчине в симпатии? как он на это отреагировал и чем это » 5
делает комплименты другим девушкам, а меня это дико задевает! девушкам отличного » 69
я скучная! мне ничего неинтересно, просто пролежать на кровати. друзей нет » 25
было ли у вас, что вы занимались каким-то делом, вкладывались в него, а потом » 3
тема содержит фото как вам такая шуба? многие пишут, что стрёмная и дёшево выглядит » 54
тема содержит фото у кого такса? какие особенности породы? как ладит с детьми и другими животными? » 4
сильно потею, страшный озноб, аж колотит. еще и на лицо просто дурнею, а после » 2
расстались с парнем, который сказал что не влюблён и никогда не было чувств. » 23
орет утробным голосом. раньше был кот, нежно мяукал и нечасто. до него были » 39
тема содержит фото как вам такое белье? красивое? » 52
маленькие плечи и огромный живот! какие тренажеры развивают плечи? » 20
тема содержит фото напишите, кто как встретил новый год мыши? удачно? соблюдали какие-то приметы? » 9
тема содержит фото я тоже хочу оценку! » 90
пялюсь на людей. мужчины могут неправильно подумать, что я положила на них » 11
у кого муж пользуется триммером, посоветуйте или напишите, какой не брать. » 5
тема содержит фото оцените фигуру и сколько лет дадите? » 31
хочу попробовать заниматься каждый выходной, но боюсь, что будет тяжело и я » 18
расстались полгода назад, вроде бы успокоилась, даже был роман с другим, а » 10
подскажите, с каких карт лучше начать гадать, таро или простых карточных-игральных, » 34
тема содержит фото интересно ваше мнение! как вы думаете на кого из известных вам людей я похожа? » 20
нет машины, чтоб его возить на выставки! знакомая с ротвейлером на автобусе » 50
тема содержит фото как вам внешность? » 21
действительно, в жизни не всё гармонично, но в большей степени в своих проблемах » 2
кто-нибудь есть без наращенных ресниц, ногтей? » 38
у него есть ребёнок, бесит этот ребёнок, он с ним не видится, но сам факт раздражает » 24
почему онкология непобедима? и ведь прицепляется к молодым людям, почему жизнь » 194
тема содержит фото cкинула 11 кг! видна разница? » 21
тема содержит фото кто красивее из этих ослепительных блондинок? » 15
легко ли вы меняете работу и почему? » 12
депиляция бикини. слишком больно, стоит ли мучений и денег? » 31
люди, у которых нет друзей, празднуете ли вы свой день рождения? » 13
обеспеченный выберет пустышку с резиновыми губами и грудями, но с богатым папой, » 13
кто в детстве занимался в музыкальной школе, вам нравилось или вас заставляли? » 77
в каких случаях и через какой срок дружите с бывшим? в каком формате это происходит? » 35
чем запомнился этот сериал? какие актеры симпатичны? по-моему, очень интересный. » 7
покупаете ли вы тряпки для дома? или пускаете на тряпки старые простыни, полотенца » 24
парень хочет жить вместе, но зарплату свою не называется, про вопрос бюджета » 15
ваша жизнь такая, какой вы её когда-то представляли? есть ли то, что так и » 11
тема содержит фото красивая или обычная? фото. » 48
как поддерживаете свое здоровье? какие процедуры проделываете? что пропиваете? » 30
кто-нибудь худеет на дюкане? были ли последствия? » 5
девушки, а вам нравится ваша работа? у меня зарплата хорошая, но очень сложно » 12
в кофейне вокруг либо пары, либо компании, а вы одна. как вы себя чувствуете? » 47
муж пишет коллеге! ждать развития событий или вмешаться? судя по переписке, » 47

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»